Mentálne zdravie
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Nadmerný stres je bežným problémom mnohých ľudí. Naučte sa efektívne spôsoby, ako zmierniť stres a úzkosť pomocou týchto 16 jednoduchých tipov
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Máte trypofóbiu? Naučte sa príznaky a pozrite si príklady obrázkov, ktoré môžu vyvolať strach
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Každý má svoje vlastné vtipky a návyky, pokiaľ ide o úzkosť. A prísť na to nie je také čiernobiele ako kontrolný zoznam. Tu sú moje znamenia
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Prečítajte si túto zbierku najlepších kníh o vlastnej hodnote, aby ste zvýšili svoju dôveru a pomohli vám vyriešiť problémy, ktorým čelíte
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
To je to, čo vyzerá ako záchvat paniky. Tu je niekoľko stratégií, ktoré vám pomôžu pri ich riešení a kontrole ich účinkov
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Praktické rady o tom, ako vniesť pozornosť do vášho života, nájdete v najlepších knihách všímavosti z roku 2017
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Väčšina mladých dospelých s autizmom alebo Aspergerovým uvažuje o samovražde. Toto je môj príbeh
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Arachnoiditída je bolestivý stav chrbtice spôsobený zápalom v arachnoide. Môže sa vyvinúť po operácii chrbtice alebo po poranení. Uč sa viac
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
U niektorých ľudí s bipolárnou poruchou sa podráždenosť vníma ako hnev, ba dokonca zlosť. Tu je viac o tom, prečo k tomu dôjde a ako sa pohnúť vpred
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Pozrite si tieto najobľúbenejšie knihy o úzkosti, kde nájdete pomoc a rady týkajúce sa riadenia a prekonávania úzkosti
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Ak má vaše dieťa autizmus, môže byť užitočné vytvoriť stručný prehľad pre opatrovateľov a opatrovateľov
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Ako zistíte mier, keď sa svet pohybuje tak rýchlo? Spoiler: Pravdepodobne si v poriadku, ale tu je návod, ako si byť istý
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Dozviete sa o tlakovej reči, o bežnom vedľajšom účinku bipolárnej poruchy
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Riešenie mozgovej hmly nie je ľahké. Ak vy alebo váš blízky žijete s fibromyalgiou, tu je 13 vecí, s ktorými budete môcť súvisieť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Amyloidóza je zriedkavý stav, ktorý spôsobuje, že sa v tele hromadí abnormálny proteín nazývaný amyloid. Toto je potrebné vedieť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Úzkosť je najbežnejšou duševnou chorobou v Spojených štátoch. Tu je to, čo potrebujete vedieť o deťoch dnes a úzkosti
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Za normálnych okolností budete chutnať iba po konzumácii niečoho, čo obsahuje cukor. Niektoré zdravotné ťažkosti však môžu mať v ústach sladkú chuť. Zaoberieme sa niektorými z týchto stavov a ich diagnostikovaním, kedy vyhľadať lekársku pomoc a či si zvoliť lekára, ktorý bude lekárom primárnej starostlivosti
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Bipolárna porucha sa vyskytuje v mojej rodine, ale ja som to nevedel, keď som mal prvú manickú epizódu
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Ak ste vy, vaše dieťa alebo niekto, koho poznáte, v autistickom spektre, tieto aplikácie môžu byť skvelými nástrojmi podpory
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Tu je niekoľko stratégií, ktoré vám môžu pomôcť zvládnuť pretekárske myšlienky a získať informácie o tom, čo ich môže spôsobiť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Štúdie pre deti s autizmom ukazujú, že energická aktivita trvajúca viac ako 20 minút môže pomôcť znížiť stereotypné správanie, hyperaktivitu a agresiu. Cvičenie nielen pomáha deťom s autizmom lepšie sa zapájať do životného prostredia, ale tiež pomáha pri chudnutí a vedie k lepšiemu celkovému zdraviu.Celotelové cvičenia sú najle
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Mozgová hmla je príznakom iného zdravotného stavu. Zahŕňa to problémy s pamäťou, nedostatok mentálnej jasnosti a neschopnosť sústrediť sa. Tu je šesť možných príčin mozgovej hmly, vrátane hormonálnych zmien, nedostatku spánku a stresu. Čítajte ďalej, aby ste zistili, ako môžete liečiť tento príznak a či existuje základný stav
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Kernicterus je druh poškodenia mozgu, ktorý sa najčastejšie vyskytuje u dojčiat. Je to spôsobené extrémnym nahromadením bilirubínu v mozgu
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Keď sa rodičovstvo stane bojiskom, PTSD je príliš reálna
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Zvieratá nervy sú spôsobené, keď disk, kosť alebo sval vyvinú zvýšený tlak na váš nerv. Niektoré nervy zovreté sa najlepšie ošetrujú profesionálnou starostlivosťou. Niektoré domáce prostriedky, ako je napínanie a úprava polohy tela, však môžu pomôcť pri miernej bolesti. Tu je deväť stlačených nervových liekov, ktoré môžete použiť na zmiernenie nepohodlia
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Neustály stres môže zvýšiť riziko dlhodobých zdravotných problémov, ako sú srdcový infarkt a cukrovka. Hoci sú niektoré typy stresu normálne a zdravé, chronický stres nie je a mal by sa liečiť. Účinky stresu na vaše telo môžu spôsobiť duševné aj fyzické stavy a môžu ohroziť vaše zdravie
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Klon môže byť príznakom rôznych stavov, vrátane roztrúsenej sklerózy. Prečítajte si ďalšie informácie o príčinách a spôsobe spravovania tohto stavu
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Možno si ani neuvedomujete, že kupujete do týchto škodlivých podvodov, ktoré šíria stigmu bipolárnej poruchy
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Jedna žena zdieľa svoj príbeh o živote s GAD a o tom, ako sa naučila vyrovnať sa s touto chorobou
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Sociálna úzkostná porucha, tiež nazývaná sociálna fóbia, je typ úzkostnej poruchy, ktorá v sociálnych prostrediach spôsobuje extrémny strach. To sa líši od plachosti
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Sociálna úzkosť môže viesť k tomu, že sa zdajú skľučujúce, ale existujú spôsoby, ako získať kontrolu nad situáciou
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Až nabudúce začnete pociťovať úzkosť, upokojte svoju myseľ týmito myšlienkami, ktoré vášmu dňu dodajú nepatrné výbuchy vedomia
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Záchvatová neuralgia je zriedkavým typom chronickej poruchy hlavy. Vyskytuje sa, keď bolesť pramení z týlnej oblasti a šíri sa cez týlne nervy
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Ak máte úzko fungujúcu úzkosť, môžete neustále premýšľať, preháňať a preháňať. Ostatným sa môže zdať v poriadku, zatiaľ čo vo vnútri zápasíte so strachom a perfekcionizmom. Naučte sa každodenné hacky, ktoré autorka Amy Marlow vyvinula, aby sa pri nárazoch vysporiadala s vlastnou vysoko fungujúcou úzkosťou
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Ak žijete s úzkosťou, prineste pokoj do domu pomocou týchto 6 geniálnych nápadov
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Hoci sú zriedkavé, u niektorých ľudí, ktorí užili halucinogénne látky, sa vyvíja halucinogénna perzistujúca porucha vnímania (HPPD), senzorická porucha. Uč sa viac
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Porozumieť stavu akatízie, vrátane jej príznakov, príčin a ďalších
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Súrodenci pri narodení oddelení sa musia cítiť týmto spôsobom, keď sa stretávajú ako dospelí: keď vidia časť seba v niekom inom
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Príprava na vaše dieťa prejsť pubertou je skľučujúca a môže byť ešte väčšia, keď má autizmus. Tu je niekoľko spôsobov, ako sa pripraviť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Ak žijete s nespavosťou, postupujte podľa tohto jemného cvičenia jogy pred spaním, aby ste mali pokojnejší spánok