Mentálne zdravie 2024, November

13 Spôsobov, Ako čeliť Sociálnej úzkosti

13 Spôsobov, Ako čeliť Sociálnej úzkosti

Sociálna úzkosť sa môže plaziť v práci, v termínoch, na večierkoch a ďalších. Tu je len niekoľko spôsobov, ako sa dostať pod kontrolu vo svojom každodennom živote

Moja Bipolárna Mama Odmietla Liečbu Na 40 Rokov: Ako Som Sa Vyrovnal

Moja Bipolárna Mama Odmietla Liečbu Na 40 Rokov: Ako Som Sa Vyrovnal

Niektorí ľudia nesprávne označujú bipolárne ľudí ako „blázon“a moja mama to tak nie je. „Títo ľudia“potrebujú drogy a ona ich určite nepotrebuje, tvrdí

Úzkosť A Médiá: Láska Vás Nemôže Opraviť

Úzkosť A Médiá: Láska Vás Nemôže Opraviť

Napriek tomu, čo zobrazujú filmy a televízne programy, láska nie je odpoveďou na všetko, najmä na duševné zdravie. Naučte sa, ako môžu byť problematické mediálne zobrazenia

Clonazepam - Vedľajšie účinky, Dávkovanie, Použitia A ďalšie

Clonazepam - Vedľajšie účinky, Dávkovanie, Použitia A ďalšie

Liek Clonazepam (Klonopin) sa používa na liečbu panickej poruchy a záchvatov. Dozviete sa viac o vedľajších účinkoch, upozorneniach, dávkovaní a ďalších

Diazepam - Vedľajšie účinky, Dávkovanie, Použitia A ďalšie

Diazepam - Vedľajšie účinky, Dávkovanie, Použitia A ďalšie

Diazepam je liek s kontrolovanou látkou, ktorý sa používa na liečbu úzkosti, abstinenčných alkoholov, svalových kŕčov a určitých typov záchvatov. Čítaj viac

Ako Sa Maznať: Najlepšie Pozície, Výhody A ďalšie

Ako Sa Maznať: Najlepšie Pozície, Výhody A ďalšie

Neexistuje žiadny správny alebo nesprávny spôsob maznania, ale tieto bežné polohy maznania môžu pripraviť cestu k epickému mazlení. Tu je návod, ako začať

Neohrabané Vzostupy A Pády Môjho života ADHD

Neohrabané Vzostupy A Pády Môjho života ADHD

Aj keď ADHD môže presne stanoviť cenu za organizačné schopnosti a schopnosť osoby sa sústrediť, stav má určité výhody. Tu je jedna osoba, ktorá má na vzostupe ADHD

7 Čo Robiť, Keď Má Vaše Dieťa Diagnostikovanú Autizmus

7 Čo Robiť, Keď Má Vaše Dieťa Diagnostikovanú Autizmus

Odhaduje sa, že v Spojených štátoch má 1 z každých 68 detí autizmus a celkovo diagnostikuje viac ako 3 milióny ľudí. Znásobte to rodinami a priateľmi týchto ľudí a možno zistíte, že takmer každý má spojenie s niekým postihnutým autizmom.Ako výchovný poradca pr

IAmAPreexistingCondition Prevezme Twitter Po Prechode AHCA

IAmAPreexistingCondition Prevezme Twitter Po Prechode AHCA

Tisíce ľudí si vzali na Twitter, aby hovorili o existujúcich podmienkach po tom, čo tento zákon prešiel americký zákon o zdravotnej starostlivosti (AHCA)

11 Zábavných Faktov O Nervovom Systéme

11 Zábavných Faktov O Nervovom Systéme

Nervový systém je veľmi zložitý. Prečítajte si týchto 11 zábavných faktov a zistite, prečo je to také dôležité

Všeobecný Adaptačný Syndróm: Reakcia Vášho Tela Na Stres

Všeobecný Adaptačný Syndróm: Reakcia Vášho Tela Na Stres

Všeobecný adaptačný syndróm popisuje tri štádiá, ktorými vaše telo prechádza, keď podstupuje stres. Naučte sa znaky každej fázy

Porucha Opozičného Vzdoru: Príznaky, Príčiny A Liečba

Porucha Opozičného Vzdoru: Príznaky, Príčiny A Liečba

Aj keď aj deti s najmenším stupňom správania majú príležitostné výbuchy, pretrvávajúci vzor hnevu, vzdoru a pomstychtivosti voči autorite by mohol byť znakom opozičnej vzdorovitej poruchy (ODD). ODD môže ovplyvniť váš pracovný, školský a spoločenský život. Prečítajte si viac informácií o príznakoch a stratégiách, ktoré vám pomôžu spravovať ODD

Milujem Niekoho S Autizmom

Milujem Niekoho S Autizmom

Keď jedna matka dostane diagnózu, ktorá potvrdí, že jej dcéra má autizmus, jej svet je rozbitý. Tu je ich krásny príbeh

To Je To, čo Je Ako Mať Sociálnu úzkosť

To Je To, čo Je Ako Mať Sociálnu úzkosť

Sociálna úzkosť môže mať obrovský vplyv na vašu prácu, ako aj na váš spoločenský život. Takto vyzerá priemerný deň so sociálnou úzkosťou

Ako Naozaj Pomôcť Niekomu So Sociálnou úzkosťou

Ako Naozaj Pomôcť Niekomu So Sociálnou úzkosťou

Ľudia nie vždy vedia, ako sa vysporiadať so sociálnou úzkosťou priateľa. Tu je päť spôsobov, ako sa tam dostať

Hypervigilancia: Príznaky, Príčiny A Liečba

Hypervigilancia: Príznaky, Príčiny A Liečba

Hypervigilancia je stav vysokej pohotovosti, ktorý môže ovplyvniť váš život, ak neviete, ako ho zvládnuť. Dozviete sa o príznakoch a ako sa vysporiadať

Maladaptívne Snívanie: Mierka, Príznaky A Liečba

Maladaptívne Snívanie: Mierka, Príznaky A Liečba

Maladaptívne snívanie je, keď niekto má náročné denné sny, ktoré narúšajú ich každodenný život. Tieto sny sú spúšťané udalosťami v skutočnom živote

Stranger Vedľajšie účinky Ambien

Stranger Vedľajšie účinky Ambien

Sny o rozprávaní detských slonov a tajomstvách nákupného tajomstva sú príkladom mnohých možných vedľajších účinkov prostredia Ambien

Autizmus Deti: 11 Nápadov Na Leto

Autizmus Deti: 11 Nápadov Na Leto

Leto ponúka prestávku od štruktúry školy a šancu vyraziť von a hrať sa. Pre študentov leto neznamená žiadnu školu. Bohužiaľ to všetko moje dieťa nenávidí.Neznamená to, že to sama o sebe nenávidí, ale že to znamená, že jej rutina je porušená. Kvôli jej autizmu potrebuj

Bolesť Na Hrudi úzkosti: Príznaky, Domáce Prostriedky A ďalšie

Bolesť Na Hrudi úzkosti: Príznaky, Domáce Prostriedky A ďalšie

Už ste niekedy zažili úzkosť, ktorá vás prinútila cítiť sa, akoby ste mali infarkt? Nie si sám. Úzkosť na hrudníku môže byť príznakom úzkosti alebo záchvatu paniky a môže byť desivá, ak si nie ste istí, prečo sa to deje. Vysvetľujeme, prečo k tomu dôjde, ako zvládnuť úzkosť a kedy navštíviť lekára

Stimming: Prečo Sa To Stane A Ako To Zvládnuť

Stimming: Prečo Sa To Stane A Ako To Zvládnuť

„Stimulácia“sa týka správania, ktoré stimuluje samých seba, zvyčajne zahŕňa opakujúce sa pohyby alebo zvuky. Dozviete sa viac o tom ao tom, ako sa to týka autizmu

Aspirácia: Čo To Znamená? Plus Príčiny A Prevencia

Aspirácia: Čo To Znamená? Plus Príčiny A Prevencia

Aspirácia je bežná, ale môže zvýšiť riziko zdravotných problémov, ako je zápal pľúc. Zistite, čo spôsobuje ašpiráciu a ako tomu zabrániť

Aké To Je Byť Moslimskou Sestrou V Amerike

Aké To Je Byť Moslimskou Sestrou V Amerike

Malak Kikhia je zdravotná sestra pre pôrodné asistentky v Gruzínsku a mení svoje postoje voči moslimským Američanom s pozitívnosťou a úsmevom

Lunesta Vs. Ambien: Dve Liečby Nespavosti

Lunesta Vs. Ambien: Dve Liečby Nespavosti

Lunesta a Ambien sú sedatívne hypnotiká. Znižujú mozgovú aktivitu a upokojujú telo a pomáhajú vám zaspať. Naučte sa rozdiely a podobnosti

Práca S ADHD: Ako Sa Stať Vlastným šéfom

Práca S ADHD: Ako Sa Stať Vlastným šéfom

Byť vaším vlastným šéfom, keď máte ADHD, môže byť ťažké, ale nie je to nemožné. S jednoduchým plánovaním môžete samostatne zárobkovú činnosť riešiť ako profesionál

Cestovanie S ADHD: 9 Základných Aplikácií Pre Smartfóny

Cestovanie S ADHD: 9 Základných Aplikácií Pre Smartfóny

Či už plánujete, balíte alebo sa len snažíte obísť, cestovanie s ADHD nemusí byť fuškou. Pridajte tieto základné aplikácie do svojho telefónu skôr, ako vyrazíte, a cestujte s ľahkosťou

Spoznávanie Mojej úzkosti

Spoznávanie Mojej úzkosti

Amy Marlow vyvinula päť spôsobov, ako pochopiť jej príznaky úzkosti a niečo s nimi urobiť

4 Výhody Stresu, O Ktorých Ste Nevedeli

4 Výhody Stresu, O Ktorých Ste Nevedeli

Možno vám bolo povedané, že to nie je dobré pre vaše zdravie. Aj keď je to vo všeobecnosti pravda, sú tu štyri prípady, keď je stres prospešný

Noc V živote Nespavosti

Noc V živote Nespavosti

Prechádzať sa v noci pre väčšinu z nás znamená, že čoskoro budeme spať. Pre nespavcov môže byť noc úplne iným zvieraťom

Keď Je Informovanosť O Autizme Zlá

Keď Je Informovanosť O Autizme Zlá

Pre rodičov autistických detí, ako je Jim Walter, môžu mať programy na zvyšovanie povedomia o autizme svoje nevýhody

Allodynia: Príčiny, Liečba A ďalšie

Allodynia: Príčiny, Liečba A ďalšie

Ak pociťujete bolesť z podnetov, ktoré zvyčajne nespôsobujú bolesť, môžete mať alodýniu. Naučte sa, ako s tým zaobchádzať

Sebaúcta Pre Dievčatá: 7 Spôsobov, Ako Vychovávať Feministickú Dcéru

Sebaúcta Pre Dievčatá: 7 Spôsobov, Ako Vychovávať Feministickú Dcéru

Výskum ukazuje, že okolo 6 rokov dievčatá začínajú veriť, že chlapci sú múdrejší ako oni. Tu je sedem spôsobov, ako môžete čo najskôr zvýšiť sebavedomie svojej dcéry

Interné Vibrácie: Je To MS, Parkinsonova Choroba Alebo Niečo Iné?

Interné Vibrácie: Je To MS, Parkinsonova Choroba Alebo Niečo Iné?

Interné vibrácie sú ako chvenie, ktoré sa vyskytuje vo vašom tele. Môžu to byť neurologické stavy, ako je Parkinsonova choroba, roztrúsená skleróza a esenciálny tras. Aj keď nie sú nebezpečné, môžu byť nepohodlní. Aby ste dosiahli správnu liečbu, musíte najskôr od lekára získať presnú diagnózu

Viac Ako Fidget: Život S Poruchou ťahania Vlasov

Viac Ako Fidget: Život S Poruchou ťahania Vlasov

Vytiahnutie vlasov je zvyk, ktorý sa prejavuje úzkosťou. Naučiť sa porozumieť stavu a spôsobu, ako ho liečiť, ma dostalo pod kontrolu. Tu je môj príbeh

Čakali Sme 7 Rokov Na Diagnostiku Autizmu

Čakali Sme 7 Rokov Na Diagnostiku Autizmu

Znaky tam boli, pomoc bola potrebná, ale mamke trvalo sedem rokov, kým dostala svojho syna na diagnostiku autizmu

Ako Sa Vysporiadať S Osamelosťou: Podpora A Zdroje

Ako Sa Vysporiadať S Osamelosťou: Podpora A Zdroje

Či už ste dospievajúci alebo starší, prisťahovalci alebo veteráni, osamelosť ovplyvňuje každého inak. Tu by ste mali vedieť, ako získať podporu

Úzkosť: Problémy S Dýchaním A Cvičenia

Úzkosť: Problémy S Dýchaním A Cvičenia

Časté sú dýchacie ťažkosti súvisiace s úzkosťou. Prečítajte si viac o dychových cvičeniach pre úzkosť

Babinski Sign

Babinski Sign

Čo je to Babinskiho reflex?Babinski reflex alebo plantárny reflex je reflex chodidiel, ktorý sa prirodzene vyskytuje u dojčiat a malých detí, až kým nedosiahnu vek od 6 mesiacov do 2 rokov. Tento reflex zvyčajne skúšajú lekári hladením chodidla. Keď sa palce

8 Liečivá Pre Nespavosť Doma: Cvičenia, Oleje A ďalšie

8 Liečivá Pre Nespavosť Doma: Cvičenia, Oleje A ďalšie

Zriedkavú nespavosť možno často zmierniť prostredníctvom domácich liekov. Dozviete sa, ako vám môže pomôcť všímavosť, levanduľový olej a iné domáce prostriedky

Milujem Niekoho S ADHD

Milujem Niekoho S ADHD

Láska je láska a my všetci máme svoje vtipky. Môj snúbenec má ADHD a my to robíme. Ja by som o ňom nič nezmenil, pretože som zistil, že mu to dáva jeho charakter