Prehľad
Mnoho vecí môže sťažiť zaspávanie alebo zaspávanie sem a tam. Problémy s trvalým spánkom sú známe ako nespavosť.
Ak nespavosť pravidelne zabraňuje pokojnému spánku, mali by ste navštíviť svojho lekára. Môžu odporučiť zmeny vašich spánkových návykov alebo životného štýlu.
Ak títo nerobia trik a nespavosť nie je spôsobená základným ochorením, existujú lieky, ktoré môžu pomôcť.
Lunesta a Ambien sú dva bežne predpisované lieky na krátkodobé použitie pri nespavosti. Lunesta je obchodná značka pre eszopiclon. Ambien je obchodná značka pre zolpidem.
Obidva tieto lieky patria do skupiny liekov nazývaných sedatívne hypnotiká. Tieto lieky sú predpísané ľuďom vo veku 18 a viac rokov, ktorí majú problémy so spánkom.
Užívanie jedného z týchto liekov môže byť presne to, čo potrebujete na dobrý spánok. Dozviete sa viac o ich podobnostiach a rozdieloch, ako aj o tom, ako sa porozprávať so svojím lekárom, ak si myslíte, že niektoré z týchto liekov môžu byť pre vás dobrou voľbou.
Ako fungujú
Ambien a Lunesta znižujú mozgovú aktivitu a vyvolávajú pocit pokoja. To vám môže pomôcť zaspať a zostať spať. Lunesta a Ambien sú určené na krátkodobé použitie. Líšia sa však svojimi silami a dĺžkou pôsobenia vo vašom tele.
Ambien je napríklad dostupný v 5 mg a 10 mg perorálnych tabletách s okamžitým uvoľňovaním. Je tiež dostupný v 6,25 mg a 12,5 mg perorálnych tabletách s predĺženým uvoľňovaním, nazývaných Ambien CR.
Lunesta je na druhej strane k dispozícii v 1 mg, 2 mg a 3 mg perorálne tablety s okamžitým uvoľňovaním. Nie je k dispozícii vo forme s predĺženým vydaním.
Lunesta však už koná. Môže vám byť efektívnejšie pri spaní ako vo formáte Ambien s okamžitým uvoľňovaním. To znamená, že forma Ambien s predĺženým uvoľňovaním vám môže pomôcť spať dlhšie.
dávkovanie
Typická dávka lieku Lunesta je 1 miligram (mg) denne pre mužov aj pre ženy. Ak to nebude fungovať, váš lekár ho bude zvyšovať pomaly.
Typická dávka Ambien je vyššia. Pre tablety s okamžitým uvoľňovaním je to 5 mg denne u žien a 5 mg až 10 mg denne u mužov. Typická dávka lieku Ambien s predĺženým uvoľňovaním je 6,25 mg pre ženy a 6,25 mg až 12,5 mg pre mužov. Váš lekár vás môže požiadať, aby ste najskôr vyskúšali formulár s okamžitým uvoľňovaním a potom vás v prípade potreby prepli na formulár s predĺženým uvoľňovaním.
Beriete tieto lieky tesne predtým, ako ste pripravení ísť spať. Je dôležité, aby ste ich nebrali, pokiaľ nemáte čas na sedem alebo osem hodín spánku. Tiež nebudú dobre fungovať, ak budete jesť ťažké alebo s vysokým obsahom tuku jedlo skôr, ako ich užijete. Najlepšie je vziať ich na prázdny žalúdok.
Pri oboch liekoch bude vaša dávka závisieť od pohlavia, veku a ďalších faktorov. Váš lekár pravdepodobne začne s nízkou dávkou, aby sa vedľajšie účinky minimalizovali. Podľa potreby môžu upraviť dávkovanie nahor alebo nadol.
Možné vedľajšie účinky
Varovanie FDA
V roku 2013 vydala Úrad pre potraviny a liečivá (FDA) bezpečnostné oznámenie pre spoločnosť Ambien. U niektorých ľudí tento liek spôsobil pretrvávajúce účinky ráno po užití. Tieto účinky zhoršili bdelosť. Zdá sa, že u žien je väčšia pravdepodobnosť, že ich telá spracúvajú drogu pomalšie.
Časté vedľajšie účinky
Bežnými vedľajšími účinkami obidvoch liekov sú ľahkosť a závraty. Počas dňa môžete mať aj naďalej ospalosť. Ak sa cítite byť ospalý alebo ospalý, neveďte vozidlo ani neobsluhujte nebezpečné stroje.
Zriedkavé vedľajšie účinky
Obidve lieky majú potenciál pre niektoré zriedkavé, ale závažné vedľajšie účinky, vrátane:
- strata pamäti
- zmeny správania, ako napríklad stávať sa agresívnejšími, menej inhibovanými alebo viac oddelenými od normálu
- depresia alebo zhoršená depresia a samovražedné myšlienky
- zmätok
- halucinácie (videnie alebo počúvanie vecí, ktoré nie sú skutočné)
Nevedomá aktivita
Niektorí ľudia užívajú tieto lieky na spánok alebo robia v spánku nezvyčajné veci, ako napríklad:
- telefonovanie
- varenie
- jesť
- vodičský
- mať sex
Je možné robiť tieto veci a mať na ne spomienky neskôr. Riziko tohto vedľajšieho účinku je väčšie, ak počas užívania niektorého z týchto liekov pijete alkohol alebo používate iné látky tlmiace centrálny nervový systém (CNS). Nikdy by ste nemali miešať alkohol a prášky na spanie.
Aby ste zabránili nevedomej aktivite, neužívajte prášky na spanie, ak máte na spánok menej ako osem hodín.
interakcie
Lunesta ani Ambien sa nesmú užívať s:
- lieky proti úzkosti
- svalové relaxanciá
- látky na zmiernenie omamných látok
- alergické lieky
- lieky proti kašľu a prechladnutiu, ktoré môžu spôsobiť ospalosť
- nátriumoxybutyrát (používaný na liečbu svalovej slabosti a narkolepsie)
Niektoré ďalšie látky, ktoré môžu interagovať s týmito liekmi, sú podrobne opísané v článkoch Healthline o eszopiklóne (Lunesta) a zolpidem (Ambien).
Povedzte svojmu lekárovi a lekárnikovi všetky lieky, ktoré užívate, vrátane voľne predajných liekov a doplnkov alebo rastlinných výrobkov.
Počas užívania tabliet na spanie nepite alkohol.
varovanie
Obidve lieky nesú riziko závislosti a abstinenčného stavu. Ak užijete vysoké dávky jednej z týchto látok alebo ich užívate dlhšie ako 10 dní, môže sa u vás vyvinúť fyzická závislosť. Ak ste v minulosti mali problémy so zneužívaním návykových látok, existuje väčšie riziko vzniku závislosti.
Náhle zastavenie môže viesť k príznakom z vysadenia. Medzi príznaky abstinencie patrí trasenie, nevoľnosť a zvracanie. Ak sa chcete vyhnúť príznakom z vysadenia, porozprávajte sa so svojím lekárom o znížení dávky trochu po sebe.
Osobitné upozornenie pre Ambien CR
Ak užijete Ambien CR, nemali by ste viesť motorové vozidlo alebo vykonávať činnosti, ktoré si vyžadujú nasledujúci deň po jeho absolvovaní. Nasledujúci deň môžete mať vo svojom tele ešte dosť drogy na to, aby ste narušili tieto činnosti.
Porozprávajte sa so svojím lekárom
Lunesta aj Ambien sú efektívne, ale je ťažké vopred vedieť, ktorý z nich bude pre vás najvhodnejší. Diskutujte o výhodách a nevýhodách každého z nich so svojím lekárom.
Nezabudnite uviesť všetky svoje súčasné zdravotné problémy a lieky, ktoré v súčasnosti beriete. Vaša nespavosť môže byť príznakom iného zdravotného stavu. Liečba základného stavu môže objasniť vaše problémy so spánkom. Zoznam všetkých voľne dostupných liekov, doplnkov a liekov na predpis, ktoré užívate, môže lekárovi pomôcť rozhodnúť sa, ktorú pomoc pri spaní by ste mali vyskúšať a v akej dávke.
Ak sa u vás vyskytnú akékoľvek závažné vedľajšie účinky, určite ich oznámte svojmu lekárovi. Ak jeden liek nevyjde, možno budete môcť vziať iný.
