Oleje Pre Suché Vlasy: Ktoré Z Nich Sú Preukázateľne Nápomocné?

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Vlasy majú tri odlišné vrstvy. Vonkajšia vrstva vytvára prírodné oleje, ktoré dodávajú vlasom zdravý a lesklý vzhľad a chránia ich pred vlámaním. Táto vrstva sa môže rozpadnúť v dôsledku plávania v chlórovanej vode, bývania v suchom podnebí, chemického narovnania alebo trvalého pôsobenia alebo použitia produktov s horúcim stylingom. Keď sa vlasy rozpadnú, budú sa cítiť suché a vyzerajú matne.

Vo väčšine prípadov je možné suché vlasy riešiť pomocou domácich prostriedkov. Ošetrenie vlasov olejmi môže pomôcť hydratovať pramene a pokožku hlavy. Majte na pamäti, že keďže olej odpudzuje vodu, je zvyčajne efektívnejšie aplikovať oleje na suché vlasy.

Tento článok hovorí o rôznych druhoch olejov, ktoré môžu pomôcť hydratovať suché a matné vlasy, ako ich používať a o možných vedľajších účinkoch.

Kokosový olej pre suché vlasy

Kokosový olej je bohatý na hydratáciu omega-3 mastných kyselín a vitamínu E, o ktorom je známe, že dodáva vlasom lesk a je nevyhnutný pre zdravie pokožky hlavy. Zlé zdravie pokožky hlavy môže mať za následok matné vlasy.

Ako sa to používa

Ak máte veľmi drsné alebo kučeravé vlasy, môžete použiť malé množstvo ako kondicionér na opúšťanie bez toho, aby vlasy vyzerali mastne. V opačnom prípade zahrievajte olej medzi rukami. Teplo otvorí vlasový driek, čo umožní preniknúť do prameňov skôr, ako sedieť na vrchu.

Nechajte ho tak dlho, ako budete chcieť ⁠- môžete ho nechať aj cez noc⁠ - a šampón a kondicionér ako obvykle. Dôkladné odstránenie oleja môže trvať dva plákania.

Možné vedľajšie účinky

Alergie na kokosový olej sú zriedkavé, ale ak ste alergický, nepoužívajte kokosový olej na pokožku alebo vlasy. Medzi aktuálne príznaky reakcie patrí začervenanie, žihľavka a vyrážka.

Olivový olej pre suché vlasy

Rovnako ako kokosový olej, aj olivový olej obsahuje vitamín E a mastné kyseliny. Okrem toho má zmäkčujúce zmäkčovadlá, ako je skvalán a kyselina olejová, vďaka ktorým sú vlasy super mäkké. Väčšina dôkazov je neoficiálna, niektoré výskumy však ukazujú, že olivový olej môže vlasy dosť zvlhčiť.

Ako sa to používa

Na kondicionovanie vlasov nepotrebujete veľa olivového oleja, najmä ak sú pramene jemné alebo krátke. V závislosti od dĺžky vašich vlasov a ak chcete nasýtiť aj končeky alebo pokožku hlavy, budete potrebovať asi 1 alebo 2 polievkové lyžice. Na veľmi dlhé, husté vlasy budete potrebovať až 1/4 šálky.

Masírujte olej na suché vlasy; môžete ho nechať prikryté v teplej utierke alebo v sprchovej čiapke až 15 minút. Potom dôkladne opláchnite olejovým hrebeňom na premiešanie oleja.

Možné vedľajšie účinky

Pri používaní olivového oleja na suché vlasy existuje len malé zdravotné riziko, pokiaľ na alergie nie ste alergický. Ak dôkladne opláchnete, môže to zanechať mastné vlasy.

Avokádový olej

Avokádový olej má vysoký obsah tuku, minerálov a antioxidantov, ktoré sú nevyhnutné pre silné a zdravé vlasy. Mastné kyseliny môžu pomôcť opraviť suché alebo poškodené vlasy tým, že chránia pokožku hlavy pred poškodením životného prostredia. Ovocie je tiež prírodným zdrojom biotínu, ktorý podľa jednej štúdie z roku 2012 môže posilniť vlasy a zdravé vlasy budú vyzerať menej sucho.

Ako sa to používa

Môžete použiť avokádo v maske na vlasy a nechať ho sedieť na vlasoch tak dlho ako 3 hodiny, potom ich dôkladne opláchnite. Alebo ho môžete použiť ako ošetrenie horúcim olejom jemným zahrievaním avokádového oleja v sklenenej nádobe ponorenej v horúcej vode a následným nanesením na čerstvo umyté vlasy. Pred opláchnutím nechajte pôsobiť 20 minút.

Možné vedľajšie účinky

Avokádo sa všeobecne považuje za bezpečné, ale ak ste ho ešte predtým nejedli, mali by ste zvážiť vykonanie náplasťového testu nanesením malého množstva oleja na predlaktie a čakaním 24 hodín, aby ste sa uistili, že nemáte reakciu.

Mandľový olej

Mandľový olej je naplnený omega-9 mastnými kyselinami (ktoré môžu pridať lesk a potenciálne dokonca stimulovať rast nových vlasov), vitamín E a bielkoviny, ktoré môžu vlasy zosilniť a zabrániť ich zlomeniu. Tento orechový olej zvláčňuje vlasy svojimi zvláčňujúcimi vlastnosťami, ktoré vlasy chránia a zvlhčujú.

Ako sa to používa

Na výrobu masky na vlasy môžete použiť mandľový olej s iným olejom, ako je napríklad kokosový orech, alebo olej (zvyčajne sa odporúča sladký mandľový olej) nanášať priamo na vlasy, pričom sa zameriavate najmä na jeho konce.

Možné vedľajšie účinky

Každý, kto má alergiu na stromové orechy, by sa mal vyhnúť mandľovému oleju, pretože aj lokálne použitie môže vyvolať vážne reakcie.

Ostatné nosné oleje na suché vlasy

Dopravné oleje sa riedia a dodávajú éterické oleje ďalej do vlasovej šachty, kde majú šancu hlbšie pracovať. Tu je niekoľko ďalších nosných olejov, ktoré môžete vyskúšať na vlasoch:

• Arganový olej je veľmi zvlhčujúcim olejom, pretože obsahuje vitamín E a mastné kyseliny.
• Ricínový olej má antioxidačné, antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť odstrániť lupiny.
• Jojobový olej môže byť veľmi zvlhčujúci, pretože obsahuje vitamíny A, B, C a E a minerály ako zinok a meď.
• Makadamový olej je tiež bohatý na mastné kyseliny a vitamíny a môže mať za následok hladké a lesklé vlasy. Nemali by ste ho používať, ak ste alergický na orechy.

Ako ich používať

1. Dôkladne premiešajte 2 až 3 kvapky éterického oleja s 1 polievkovou lyžicou nosného oleja; 2 polievkové lyžice by mali byť asi také, aby zakryli celú hlavu.
2. Masírujte zmes na suché alebo vlhké vlasy
3. Nechajte pôsobiť najmenej 10 minút a potom opláchnite.

Ak plánujete používať olej na suché vlasy ako vyhladzujúci krém a nevypláchnete ho, nebudete potrebovať viac, ako len desatinu.

Možné vedľajšie účinky

Pokiaľ nie ste alergický na žiadne zložky v nosnom oleji, s nosnými olejmi nie je spojené žiadne riziko. Ak však príliš veľa použijete, vaše vlasy sa stanú mastnými.

Éterické oleje pre suché vlasy

Éterické oleje pochádzajú z rastlín a mnohé z nich môžu byť prospešné pre zdravie vlasov a pokožky hlavy. Éterické oleje sa často riedia nosnými olejmi. Niektoré potenciálne prospešné éterické oleje pre suché vlasy zahŕňajú:

• čajovník
• levanduľa
• santal
• rozmarín
• tymián
• šalvia z hliny
• zázvor
• eukalyptus
• ylang-ylang
• ruže
• pelargónie

Ako používať éterické oleje vo vlasoch

Do šampónu alebo kondicionéra môžete pridať 5 kvapiek éterického oleja, napríklad čajovník. Najčastejšie si môžete vyrobiť masku na vlasy zmiešaním niekoľkých kvapiek svojho obľúbeného éterického oleja s nosným olejom a jeho nanesením na vlasy (najmä na končeky). Nechajte zmes pôsobiť najmenej 15 minút, potom ju dôkladne opláchnite.

Po zmiešaní s nosným olejom sa niektoré éterické oleje, napríklad rozmarín a mäta pieporná, môžu aplikovať priamo na pokožku hlavy.

Možné vedľajšie účinky

Pred použitím éterických olejov na vlasy alebo pokožku vždy vykonajte malú náplasťovú skúšku. Esenciálne oleje je potrebné riediť nosičovým olejom, pretože sú koncentrované a môžu spôsobiť reakciu. Podľa prehľadu štúdií z roku 2012 s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobia alergické reakcie nasledujúce éterické oleje.

• ylang-ylang
• santal
• lemongrass
• jazmínový absolútny
• klinček
• levanduľa
• mäta pieporná

Bezpečnostné opatrenia pri používaní olejov vo vlasoch

Ak máte veľmi suché vlasy, môžete byť v pokušení použiť veľa oleja, ale uistite sa, že ich nepoužívate príliš veľa, čo môže vlasy zaťažiť a je ťažké ich vypláchnuť.

Ak používate éterický olej, nezabudnite ho riediť nosným olejom. Použitie éterického oleja bez nosiča by mohlo mať za následok kontaktnú dermatitídu alebo niečo častejšie známe ako červená svrbivá vyrážka.

Zobrať

Suché vlasy sa stanú, keď sa vonkajšia vrstva vlákna rozpadne. Môže k tomu dôjsť v dôsledku toho, že trávite veľa času na slnku alebo v suchom podnebí alebo v dôsledku tepelného a chemického štýlu.

Použitie olejov môže obnoviť vlhkosť vlasov. Tieto oleje sa dajú použiť ako vlasovú masku, kondicionér na nechanie alebo dokonca pridať priamo do vášho šampónu. Vždy sa uistite, že riedite éterický olej, aby ste predišli alergickej reakcii.