Prehľad
Mandľový olej pochádza z lisovania semien mandľového stromu (mandľové orechy) a extrahovania oleja z toho, čo vychádza. Mandle boli v mnohých starovekých kultúrach hodnotené pre svoje liečivé a zdravotné vlastnosti, vrátane vysokých hladín bielkovín, omega-9 mastných kyselín a vitamínu E. Tieto vlastnosti naznačujú, že mandľový olej môže zlepšiť lesk a silu vašich vlasov. Sladký mandľový olej je najbežnejšie predávaný olej, ktorý sa odporúča používať ako vlasový výrobok. Pokračujte v čítaní, aby ste zistili, či je sladký mandľový olej niečo, čo by ste mali skúsiť, aby vaše vlasy vyzerali zdravo.
Výhody mandľového oleja na vlasy
Mandľový olej zjemňuje vlasy
Mandľový olej je zvláčňujúci, čo znamená, že môže vyplniť medzery vo vlasoch na bunkovej úrovni. Vďaka tomu sú vaše vlasy na dotyk jemnejšie. Použitie mandľového oleja na vlasoch jej časom dodáva jemnú textúru. Akonáhle je mandľový olej začlenený do rutinnej starostlivosti o vlasy, môžete si tiež všimnúť, že vlasy sa ľahšie rozčesávajú a upravujú.
Mandľový olej posilňuje a opravuje vlasy
Použitie určitých olejov na ošetrenie vlasov môže spôsobiť, že budú menej náchylné na zlomenie a zníženie rozštiepených koncov. Mazacie vlastnosti orechových olejov, ako je mandľový olej, znižujú trenie počas stylingu vlasov. Štúdia o brazílskych orechových olejoch (z ktorých mnohé obsahujú kyselinu olejovú a linolovú, rovnako ako sladký mandľový olej), preukázala zlepšenie odolnosti vlasov, keď boli ošetrené malým množstvom olejových prísad.
Mandľový olej môže spôsobiť rast vašich vlasov
Neexistujú klinické skúšky, ktoré by dokázali, že mandľový olej je účinný pri raste vlasov. Ale tu je to, čo vieme: mandľový olej môže vlasy silnejšie a menej náchylné k rozštiepeným koncom, čo znamená, že rast vlasov nebude spomalený stratou vlasov, ktoré sa poškodia. Mandľový olej obsahuje vysoké množstvo vitamínu E, ktorý je prírodným antioxidantom. Keď antioxidanty bojujú proti environmentálnemu stresu okolo vašich vlasov, vaše vlasy vyzerajú mladšie a zdravšie.
Mandľový olej lieči pokožku hlavy
Mandľový olej sa môže tiež použiť na ošetrenie šupinatej pokožky hlavy (seboroická dermatitída) a psoriázy na pokožke hlavy. Aj keď nemáme štúdie, ktoré ukazujú, ako mandľový olej lieči tieto stavy, mandľový olej sa už niekoľko storočí používa na liečenie stavov suchej pokožky hlavy v čínskom a ajurvédskom lekárstve. Trenie malého množstva mandľového oleja priamo na pokožku hlavy zvyšuje prietok krvi do oblasti a prináša silné antioxidanty do pokožky na vašej hlave.
použitie
Mandľový olej môžete nanášať priamo na vlasy a pred aplikáciou si dlane namotáte malé množstvo. Ak chcete zvýšiť lesk a hebkosť, venujte osobitnú pozornosť koncom vlasov. Masírujte olej do konca vlasového hriadeľa a po jeho stylingu nechajte olej na vlasoch.
Mandľový olej môžete použiť aj ako prísadu do masky na kondicionovanie vlasov. Zmiešajte 2 diely kokosového oleja s izbovou teplotou s 1 dielom sladkého mandľového oleja a krémovej, prírodnej kondicionujúcej látky, napríklad avokáda. Túto silnú masku na vlasy naneste na čisté a suché vlasy a nechajte ju pôsobiť až 40 minút.
Niektorí ľudia používajú mandľový olej v kapsule alebo v tekutej forme ako perorálny doplnok. Nevieme, či to má priamy vplyv na zdravie vašich vlasov. Ale dá vám veľkú dávku bielkovín, vitamínu E a omega-9 mastných kyselín, ktoré môžu zlepšiť vaše celkové zdravie. Doplnky mandľového oleja nájdete takmer v každom obchode so zdravou výživou.
Potenciálne riziká a vedľajšie účinky
Mandľový olej je všeobecne bezpečný pre každého, kto ho môže používať na svojej pokožke. Každý, kto má silnú alergiu na orechy, by nemal používať mandľový olej na vlasy alebo na iné účely, pretože alergická reakcia, ktorú vyvoláva, by mohla byť vážna.
Pred tepelným stylingom nedávajte na vlasy čistý mandľový olej. Olej sa zahreje okolo vlasových folikulov a môže spáliť pokožku hlavy alebo vlasovú šachtu samotnú.
Jedlo so sebou
Použitie mandľového oleja na vlasy na zvýšenie sily a lesku je pre väčšinu ľudí nízke riziko a pravdepodobne bude fungovať. K dispozícii sú obmedzené štúdie, ktoré dokazujú, ako podmienky mandľového oleja a spevňujú vlasy, preto je potrebný ďalší výskum. Ukázalo sa však, že aktívne živiny a vlastnosti mandľového oleja pomáhajú vlasom vyzerať silnejšie, mäkšie a lesklejšie. Ďalším prínosom je, že mandľový olej je šetrný k pokožke hlavy a po aplikácii skvele vonia.
