Mentálne zdravie
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Ak vás počuje strach sveta, skúste sa odpojiť a dostať sa na „digitálny detox“
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Keď členovia rodiny čelia zdravotným problémom, celý rodinný systém môže byť vyhodený
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Fantómová končatina sa týka pocitu cítenia časti vášho tela, ktorá bola amputovaná. Existujú lieky aj iné terapie, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Dĺžka času, ktorý Adderall zostáva vo vašom systéme, závisí od mnohých faktorov, vrátane dávkovania, rýchlosti metabolizmu, veku, funkcie orgánov, zloženia tela a ďalších
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Úzkosť lieky prichádzajú s rôznymi vedľajšími účinkami. Ale ak sú vaše vedľajšie účinky neznesiteľné, nebojte sa - máte niekoľko možností
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Väčšina z nás má občas zlý prípad „Sunday Blues“- ten pocit strachu, ktorý sa objaví v sobotu večer alebo v nedeľu ráno
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Emocionálne stravovanie je zvládací mechanizmus, ktorý dokáže udržať bolestivé emócie, ako sú úzkosť, smútok a hnev
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Únava pri rozhodovaní sa týka toho unaveného pocitu, ktorý získate po tom, čo ste museli čeliť príliš veľkému počtu rozhodnutí. Naučte sa, ako to spoznať a zabrániť tomu, aby vás vrhol na zem
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Už ste počuli o boji alebo úteku, ale už ste počuli o 'kolotočoch'?
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
ODD je porucha správania a deti s ODD môžu mať alarmujúce a frustrujúce správanie. Diskutujeme o príznakoch ODD u detí, o tom, ako je diagnostikovaná a čo s tým môžete urobiť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Niektoré hormóny vám môžu pomôcť cítiť sa šťastnejšie. Rozoberieme, čo sú a ako ich prirodzene zvyšovať
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Strach zo záväzku môže predstavovať veľkú výzvu v dlhodobých vzťahoch. Tu je návod na identifikáciu možných problémov so záväzkami a ich prekonanie
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Cítite sa vyprážaný mozog? Hit "reset" s týmito tipmi
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Rozpady sú ťažké. Máme však niekoľko tipov, ako trochu uľahčiť proces zberu kusov
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Vegetatívny stav, alebo nevedomý a nereagujúci stav, spravidla nasleduje kóma. Môže to spôsobiť zranenie, choroba alebo progresívny zdravotný stav. Toto je potrebné vedieť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Samoregulácia je akt riadenia myšlienok a pocitov, ktorý umožňuje cielené konanie. Preskúmame, ako sa rozvíjajú samoregulačné zručnosti a čo môžete urobiť, aby ste pomohli
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Hladom na dotyk - známym tiež ako hlad na koži alebo deprivácia na dotyk - nastáva, keď človek pociťuje malý až žiadny dotyk od iných živých vecí. Tu je to, čo potrebujete vedieť o tom, prečo sa to stane, ako to spoznať, čo môžete urobiť, ak sa vám vlastne nechce dotknúť, a ďalšie
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Cisgender sa používa na opis rodovej identity. Na druhej strane, priama, sa používa na opis sexuálnej orientácie. Byť cisgender nie je to isté ako byť rovný, ale môžu sa prekrývať: Ľudia môžu byť aj cisgender aj rovní. Tu je to, čo potrebujete vedieť o tom, kedy sa uplatňujú, ďalšie podmienky na použitie a ďalšie
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Ak sa obávate, že americká krajina už nie je bezpečná, rozumiem
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Tu je to, čo potrebujete vedieť o umývaní osušiek medzi použitím a čo sa môže stať, ak budete čakať príliš dlho
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Liečba zlomeného srdca si vyžaduje čas, ale sú tu praktické veci, ktoré môžete urobiť, aby ste si pomohli s prácou v zármutku
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Strach z klaunov sa nazýva coulrofóbia. Aj keď to nie je technicky uznaný stav duševného zdravia, ak vás klauni znepokojujú, nie ste sami a je toho veľa, čo s tým môžete urobiť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Senzorické problémy u detí sa vzťahujú na ťažkosti so spracovaním vstupov zo zmyslov a ďalšie. Existujú spôsoby, ako pomôcť deťom zlepšiť senzorické problémy
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Medzi ADHD a alkoholom existuje silné spojenie. Ak vám bola diagnostikovaná ADHD, poraďte sa s lekárom o tom, ako alkohol a iné látky môžu ovplyvniť vaše príznaky a lieky
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Okrem liekov, terapie a pohotovostného osobného asistenta, ktorý nám povie, na čo sme zabudli skôr, ako na to zabudneme, musíme prísť s spôsobmi, ako bojovať proti krátkodobej pamäti
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
„Biromantické“a „panromantické“sa používajú na opis schopnosti niekoho romanticky priťahovať viac ako jedno pohlavie - medzi nimi je však zásadný rozdiel. Tu rozoberáme odpoveď na túto a ďalšie bežné otázky
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Až 40 percent autistických ľudí má neverbálny autizmus. Preskúmame príznaky, príčiny a liečbu neverbálneho autizmu a ako nájsť pomoc pre vaše dieťa
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Tu by ste mali vedieť, ako dlho melatonín vydrží vo vašom tele po použití a ako to môže ovplyvniť vaše denné a nočné rutiny
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Zovretý nerv v slabinách môže spôsobiť bolesť, slabosť a ďalšie príznaky a môže byť spôsobený zraneniami, tehotenstvom a určitými zdravotnými problémami
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Emócie sú komplikované, najmä keď sa ich snažíte oznámiť niekomu inému. Pomôžeme vám vložiť päť hlavných emócií do slov a poskytneme vám tipy na zvládnutie chaotickejších pocitov, ktoré prichádzajú s bytosťou človeka
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Zovretý nerv v zadku sa môže cítiť ako bolesť, slabosť, brnenie alebo iné pocity. Sciatica je častým problémom a dá sa liečiť mnohými rôznymi spôsobmi
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Ak cítite brnenie, znecitlivenie, slabosť alebo bolesť v prste, môžete sa vysporiadať so zovretým nervom. Zvyčajne je postihnutý nerv skôr v krku, ramene alebo paži než v skutočnom prste
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Môžete vyskúšať niekoľko spôsobov, ako zlepšiť svoju koncentráciu, vrátane mozgových hier, meditácie, hudby a ďalších. Ak to pre vás nefunguje, je dobré hovoriť s odborníkom, aby ste vylúčili akékoľvek podmienky
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Emocionálne odlúčenie môže byť zdravou voľbou alebo nevedomým správaním, ktoré vás udrží osamelé a izolované. Diskutujeme o rozdieloch v typoch emocionálneho pripútania a kedy hľadať pomoc
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Máte terminálnu chorobu? Pravdepodobne nie, ale to neznamená, že zdravotná úzkosť nie je sama o sebe neuveriteľnou šelmou
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Rastúci počet volajúcich na horúcej linke nedostáva to, čo potrebujú - s alarmujúcimi následkami. Tu je to, čo môžete v prípade krízy urobiť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Veková regresia je termín, keď sa jednotlivec mentálne a emocionálne vráti do mladšieho veku. Môže to byť voľba, ktorá pomôže zmierniť stres, príznak duševnej choroby alebo terapeutickú pomoc. Budeme skúmať, čo veková regresia skutočne znamená a kedy môže byť užitočná
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Aj keď komplex nadradenosti nie je technicky diagnózou, je to jeden zo spôsobov, ako sa ľudia rozhodnú vyrovnať sa s pocitmi podradenosti. Pomôže vám to pochopenie, prečo sa vy alebo niekto iný môžu správať týmto spôsobom a naučiť sa lepšie spôsoby, ako sa vysporiadať s pocitmi
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Voňavý zápalný toast je bežný typ fantómovej vône. Môže to byť príznakom vážneho zdravotného stavu. Tu je to, čo potrebujete vedieť o príčinách a liečbe
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Vážené prikrývky sú obľúbeným spôsobom, ako zmierniť úzkosť a zlepšiť spánok. Niektoré štúdie naznačujú, že sú účinným spôsobom, ako pomôcť deťom s autizmom a ADHD, je však potrebný ďalší výskum