Výskumy ukazujú, že existuje súvislosť medzi konzumáciou alkoholu a poruchou hyperaktivity s deficitom pozornosti (ADHD). U ľudí s ADHD je pravdepodobnejšie, že pijú alebo začnú piť skôr.
Nie každý s ADHD zneužije alkohol, ale riziko vzniku poruchy užívania alkoholu je vyššie.
Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli, ako alkohol ovplyvňuje ľudí s ADHD, ako interaguje s liekmi ADHD a ďalšie rizikové faktory.
Rizikové faktory týkajúce sa alkoholu a ADHD
Aj keď ADHD nijakým spôsobom nespôsobuje zneužívanie alkoholu, už dlho sa považuje za rizikový faktor.
Nasleduje niekoľko známych väzieb medzi požitím alkoholu a ADHD:
- Skoršie užívanie alkoholu. Štúdia z roku 2018 s dvojčatami zistila, že ťažšie ADHD v detstve bolo spojené s skorším požívaním alkoholu, ako aj častým alebo ťažkým požívaním alkoholu.
- Zvýšené riziko nadmerného pitia. Podľa štúdie z roku 2015 sú ľudia s ADHD s väčšou pravdepodobnosťou zapojení do nadmerného pitia v ranom veku.
- Zvýšená citlivosť na účinky alkoholu. Štúdia z roku 2009 zistila, že účastníci s ADHD častejšie vykazovali známky zhoršenia alkoholu, a to aj vtedy, keď boli požiadaní o splnenie úloh, ktoré zvyčajne zhoršujú jeho schopnosť.
- Závažné príznaky ADHD. Poškodenie alkoholom by mohlo zhoršiť príznaky ADHD, ako je impulzivita a zameranie na ťažkosti. Okrem toho je dlhodobé požívanie alkoholu spojené s ťažkosťami s poznaním, rozhodovaním, pamäťou a rečou. Tieto účinky by mohli zhoršiť príznaky ADHD.
- Zvýšené riziko poruchy užívania alkoholu. Z preskúmania v roku 2011 vyplynulo, že ADHD v detstve je významným rizikovým faktorom pri vývoji poruchy užívania alkoholu.
Lieky na alkohol a ADHD
Alkohol môže interagovať s vašimi liekmi ADHD, ale záleží to na type liekov, ktoré užívate.
stimulanty
Stimulanty, vrátane Ritalinu a Adderalla, patria medzi najbežnejšie predpisované liečby ADHD.
Pôsobia tak, že zvyšujú aktivitu centrálneho nervového systému (CNS). Alkohol naopak znižuje aktivitu CNS.
Namiesto zrušenia účinkov stimulantu alkohol v skutočnosti mení spôsob, akým ho telo spracováva. To môže viesť k zvýšeným vedľajším účinkom, ako sú:
- závodná srdcová frekvencia
- vysoký krvný tlak
- problémy so spánkom
Používanie obidvoch látok vás tiež vystavuje zvýšenému riziku otravy alkoholom a predávkovaniu. V priebehu času môžu obe látky pôsobiť na vaše srdce a zvyšovať tak riziko infarktu a mozgovej príhody.
Nonstimulants
Atomoxetín (Strattera) je nestimulačný liek na ADHD. Aj keď pri liečbe ADHD je oveľa menej bežné, pri kombinácii s alkoholom môže byť bezpečnejšie.
Prehľad literatúry z roku 2015 zistil, že nevoľnosť bola jediným hláseným vedľajším účinkom u silných konzumentov alkoholu, ktorí tiež užívali atomoxetín na ADHD. Výrobcovia tejto drogy však neodporúčajú kombináciu s alkoholom.
Iné faktory
Počas liečby ADHD vaše telo reaguje na alkohol s množstvom ďalších faktorov. Niektoré z týchto faktorov zahŕňajú dávku a to, či je váš liek krátkodobý alebo dlhodobý.
Vo všeobecnosti by ste sa počas užívania liekov na ADHD nemali piť alkohol - a najmä silné pitie alkoholu. S tým bolo povedané, že by bolo dobré si vychutnať drink občas.
Mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom, ak máte obavy, ako môže pitie ovplyvniť vaše lieky na ADHD.
Alkohol a depresia
Vzťah medzi konzumáciou alkoholu, depresiou a ADHD je komplexný. Aj keď žiadna z týchto 3 podmienok sa priamo nespôsobuje, sú vo vzájomnom vzťahu.
U ľudí s ADHD je väčšia pravdepodobnosť, že požívajú alkohol aj depresiu. Okrem toho je konzumácia alkoholu spojená s depresiou.
Podľa dlhodobej štúdie z roku 2019 môžu mať ľudia s ADHD zvýšené riziko súčasnej depresie a nadmerného pitia.
Niektorí ľudia môžu piť, aby zmiernili príznaky ADHD alebo depresie. Iní môžu piť príliš veľa a nakoniec sa u nich prejavia závažnejšie príznaky ADHD. Výsledkom môže byť depresia.
V obidvoch prípadoch alkohol narušuje chémiu mozgu. Môže zvýšiť riziko depresie a zhoršiť príznaky ADHD.
Silné pitie sa môže rýchlo stať začarovaným cyklom pre ľudí s ADHD alebo depresiou. Po flámovaní sa môžete prebudiť s pocitmi úzkosti, depresie alebo viny. Môžete sa cítiť nepokojne alebo mať ťažkosti so zaostrením.
Je lákavé piť viac, aby sme sa s týmito pocitmi vyrovnali. V priebehu času môže byť potrebné piť viac a viac, aby sa našla úľava. Medzitým bude tiež ťažké vyrovnať sa s negatívnymi účinkami pitia.
ADHD a závislosť
Alkohol nie je jedinou látkou, ktorú môžu používať ľudia s ADHD. Podľa preskúmania z roku 2017 je ADHD tiež rizikovým faktorom pri používaní látok, zneužívaní a závislosti.
Toto spojenie súvisí s bežnými príznakmi ADHD, ako je hyperaktivita, impulzivita a narušené emočné fungovanie. Všetky 3 z týchto príznakov tiež zohrávajú úlohu pri užívaní návykových látok, čím zvyšujú riziko závislosti od ľudí s ADHD.
Ak bola diagnostikovaná porucha užívania alkoholu a ADHD u niekoho, liečba si vyžaduje riešenie závislosti aj ADHD.
Zvyčajne to vyžaduje prvý strih, tiež známy ako detoxikácia. Neskôr vám lekár môže predpísať lieky ADHD na zníženie rizika závislosti, vrátane dlhodobo pôsobiacich stimulantov alebo nestimulantov.
Kedy navštíviť lekára
Ak máte ADHD, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o užívaní alkoholu a návykových látok. Váš lekár vám môže pomôcť pri rozhodovaní, ktoré znižuje riziko zneužívania látok.
Okrem toho by ste mali navštíviť zdravotníckeho pracovníka, ak sa u vás alebo blízkeho vyskytnú tieto príznaky požívania alkoholu alebo látok:
- silné chute po látke
- túžba používať látku pravidelne, často denne alebo niekoľkokrát za deň
- zvýšená tolerancia voči účinkom látky
- udržiavať zásobu látky stále po ruke
- tráviť veľa času a peňazí za látku
- vyhnúť sa zodpovednosti alebo spoločenským činnostiam z dôvodu užívania návykových látok
- užívanie látky napriek problémom, ktoré spôsobuje
- robiť veci, ktoré by ste inak kvôli látke nerobili
- pokúsiť sa a prestať látku používať
- keď prestanete látku používať, objavia sa príznaky z vysadenia
Jedlo so sebou
Medzi ADHD a alkoholom existuje silné spojenie. To však neznamená, že u každého s ADHD sa vyvinie porucha.
Ak ste však diagnostikovali ADHD, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o tom, ako alkohol a iné látky môžu ovplyvniť vaše príznaky a lieky.
