Mentálne zdravie 2024, November

Spinálna svalová atrofia (SMA) je zriedkavé genetické ochorenie, ktoré oslabuje svaly používané na pohyb. Vo väčšine prípadov sa príznaky vyskytujú pri narodení alebo sa objavujú v priebehu prvých 2 rokov života. Naučte sa, ako SMA ovplyvňuje bábätká a deti, a možnosti liečby a zvládania stavu

Každý má dni, keď si myslia: „Nechcem nič robiť.“S tým nie je nič zlé, ale ak máte pocit, že naozaj potrebujete niečo urobiť, vyskúšajte týchto 10 tipov

Magické myslenie je pravdepodobne častejšie, než si myslíte. Dozviete sa o jeho výhodách a nevýhodách, ako aj o tom, kedy to môže byť príznakom stavu duševného zdravia, napríklad OCD

Ommetafóbia je intenzívny strach z očí. Môže to súvisieť so sociálnou úzkosťou, návštevami lekára a inými príčinami

Melatonín je hormón, ktorý sa prirodzene vytvára v tele, ale niektorí ľudia hlásia živšie sny, keď hovoria o doplnku. Skúmame vedu

Senzorická pamäť je spôsob, akým váš mozog spracováva a vytvára poriadok z pocitov, ktoré zažívate

Let myšlienok je spôsob rozprávania, pri ktorom človek rýchlo rozpráva a skočí z témy na tému. Často sa vyskytuje s bipolárnou poruchou a schizofréniou

Tyče, mydlá, poháre arašidového masla. Je zrejmé, že tieto veci sú najlepšie otvorené. Mnohí nemonogamní ľudia by tvrdili, že vzťahy patria do tohto zoznamu. Zaujalo? Poďme sa kopať

Možno ste už počuli o boji alebo reakcii na let, čo je automatická reakcia na vnímanú hrozbu. Budeme diskutovať o tom, čo to znamená

Ak nemáte grafestéziu, znamená to, že vo vašej somatosenzorickej kôre nie je niečo v poriadku. Tu je to, čo potrebujete vedieť o rizikových faktoroch a liečbe

Lepidopterofóbia je strach z motýľov alebo motýľov. Rovnako ako iné fóbie, aj tento môže byť oslabený, ak sa nelieči

ADHD je všeobecne diagnostikovaná u detí v čase, keď sú tínedžeri. Znaky a príznaky ADHD sa môžu líšiť a niekedy môže byť ťažké rozpoznať. Tu je 14 príznakov, ktoré treba vyhľadať u dieťaťa

Ak máte obezofóbiu, môžete sa pokúsiť zabrániť priberaniu na váhe nezdravým správaním. To môže zahŕňať nadmerné cvičenie, obmedzovanie príjmu potravy alebo časté diéty

Athazagorafóbia je strach zo zabudnutia niekoho alebo niečoho, ako aj strach zo zabudnutia. Takto to môže ovplyvniť niekoho, kto to má

Megalofóbia alebo strach z veľkých objektov môžu znamenať intenzívny strach z vecí, ako sú mrakodrapy, veľké zvieratá a rozsiahle priestory

Špecifická fóbia je intenzívny strach zo zvieraťa, predmetu alebo situácie. Bežné sú fobie súvisiace s hmyzom, napríklad strach zo včiel (melissophobia)

Medziľudský konflikt je nevyhnutnou súčasťou života. Naučte sa, ako ju identifikovať a vyriešiť bez toho, aby ste ubližovali pocitom niekoho iného

Parasomnia môže sťažiť kvalitný spánok. Môže tiež zvýšiť riziko nehôd a zdravotných problémov z dôvodu nedostatku odpočinku. Tu sú niektoré z bežných typov a ako sa s nimi zaobchádza

Či už máte mierny strach zo zubára alebo fóbiu, ktorá vám bráni v odchode, načrtli sme stratégie a liečby, ktoré vám pomôžu

Áno, môžete mať rande, ak máte strach. Tu je šesť tipov, ktoré vám pomôžu začať chodiť s úzkosťou

Čo vlastne robí priateľstvo platonickým? Máme všetko, čo potrebujete vedieť, vrátane toho, ako udržať dobré priateľstvo

S neuropatickou bolesťou telo vysiela signály bolesti do vášho mozgu bez pomoci. Tu je to, čo to spôsobuje a čo môžete urobiť

Klamná parazitóza je zriedkavý psychiatrický stav, pri ktorom človek verí, že je napadnutý parazitmi, aj keď nie. Prečítajte si informácie o príznakoch, príčinách, liečbe a ďalšie

Kognitívna reštrukturalizácia sa vzťahuje na terapeutické techniky, ktoré ľuďom pomáhajú všimnúť si a zmeniť svoje vzorce negatívneho myslenia. Môže pomôcť zmierniť úzkosť a depresiu, ako aj ďalšie príznaky duševného zdravia

Územné vymedzenie nie je vždy také zlé, ale môže byť ťažké sústrediť sa, keď potrebujete

Závislosť od televízie nie je formálne uznávanou podmienkou, ale to neznamená, že pozeranie veľa televízie nemôže spôsobiť problémy. Povieme vám, aké znaky treba hľadať, a poskytneme vám stratégie reiningu pri sledovaní

Krátka nálada nerobí vám, vášmu telu ani ľuďom vo vašom okolí nijakú láskavosť. Máme stratégie, ktoré vám pomôžu udržať mier a vyhnúť sa výbuchu

Afázia je stav, ktorý ovplyvňuje jazyk. Vyskytuje sa z vecí, ako je mozgová porážka, poranenie hlavy, nádor alebo neurologické ochorenie

Anomická afázia spôsobuje problémy pri pomenovávaní objektov pri hovorení a písaní. Je to však jedna z najmiernejších foriem afázie

Globálna afázia je najzávažnejším typom afázie. Ovplyvňuje všetky vaše jazykové znalosti. Zotavenie je pomalý proces, ale mnohí ľudia robia so zlepšeným zaobchádzaním významné zlepšenia

Hypoestézia je lekársky termín pre čiastočnú alebo úplnú stratu citlivosti v časti tela. Dozviete sa viac o možných príčinách tohto stavu a kedy navštíviť lekára

Alexitýmia je problém s rozpoznávaním emócií a niekedy sa prejavuje okrem iných stavov spolu s depresiou, autizmom alebo poranením mozgu

Pojem emocionálne nedostupný sa vrhá veľa, ale čo to vlastne znamená? A je to naozaj také zlé?

Aj keď je rodový esencializmus považovaný za zastaraný a nepresný, teória poskytuje dôležité súvislosti o tom, odkiaľ pochádzajú naše myšlienky o rode

Naučíte sa, ako diskutovať o rôznych dynamikách, ktoré vám pomôžu lepšie komunikovať o vašom vzťahu, histórii, hodnotách a iných spôsoboch, ako sa spojíte s ľuďmi

Vaše slová a činy môžu byť pre niekoho veľkým záchvatom paniky. Tu je prehľad toho, čo môžete urobiť, ako aj niekoľko úskalí, ktorým sa treba vyhnúť

Porucha spracovania sluchu (APD) je porucha sluchu, pri ktorej má váš mozog problémy so spracovaním zvukov. Ľudia s APD majú často problémy porozumieť reči a rozprávať rozdiel medzi zvukmi. Zistite, ako sa diagnostikuje a lieči u detí a dospelých

Deti s imaginárnymi priateľmi sú normálne. Imaginárny priateľ im môže pomôcť vyrovnať sa so vzťahmi a ťažkými situáciami

Môže byť niekto skutočne závislý na vzťahoch? Požiadali sme niektorých odborníkov, aby zvážili

Máte pocit, že ste závislí na Facebooku? Zatiaľ čo závislosť na Facebooku nie je formálne uznávanou podmienkou, odborníci vidia nárast problémového využívania sociálnych médií. Naučte sa, ako zastaviť príznaky a druhy liečby, ktoré môžu pomôcť