Senzorická pamäť je jedným z niekoľkých typov pamäte, ktoré tvoria vašu schopnosť spracovať a spomenúť si na to, čo vidíte. Senzorická pamäť je krátky predchodca krátkodobej pamäte, ktorá vám umožňuje spracovať a vyvolať pocity, ktoré prijímate.
Neustále čítajte, aby ste sa dozvedeli viac o zmyslovej pamäti, vrátane toho, ako lekári na prvom mieste identifikovali tento typ pamäte.
Čo je zmyslová pamäť?
Senzorická pamäť je veľmi krátkodobý, ale veľkokapacitný zdroj pamäte. Jeden spôsob, ako myslieť na tento typ pamäte, je ako začiatok vašej pamäte. Je to, keď si vezmete všetko okolo seba a potom prenesiete časť toho, čo vidíte, do krátkodobej pamäte.
Bežná analógia zmyslovej pamäte spočíva v tom, že spomienky sú vaše „prvotné údaje“, ktoré váš mozog potom spracuje, aby poskytol zmysel a poriadok.
Podľa článku z roku 2016 lekári odhadujú, že zmyslová pamäť trvá niekoľko stoviek milisekúnd.
Počas tejto doby mozog prijíma signály z viacerých senzorických signálov, medzi ktoré patrí to, čo vidíte, cítite a počujete. Aj napriek všetkej stimulácii je však váš mozog schopný venovať pozornosť a zamerať sa na väčšinu aspektov, na ktoré sa chcete zamerať.
Bohužiaľ, zmyslová pamäť začne s pribúdajúcim vekom klesať. Lekári si myslia, že čas, ktorý mozog potrebuje na spracovanie zmyslových informácií, sa podľa článku v časopise Frontiers in Aging Neuroscience začína spomaľovať. V dôsledku toho mozog prijíma alebo počíta menej senzorické informácie.
Pri štúdiu pamäti a starnutia je dôležitá znalosť toho, ako nás zmyslová pamäť ovplyvňuje. Pretože zmyslová pamäť je prvým vstupom, ktorý pomáha budovať krátkodobé a dlhodobé spomienky človeka, vedomie, že sa spomaľuje so starnutím, môže pomôcť pochopiť, prečo a kde sa pamäť začína zhoršovať.
Typy zmyslovej pamäte
Zrak, čuch, dotyk, chuť a zvuk - to je päť zmyslov, ktoré vám pomôžu spracovať svet okolo vás. Pokiaľ ide o zmyslovú pamäť, vedci väčšinou študovali tri aspekty:
Vizuálna pamäť
Lekári nazývajú ikonickou pamäťou vizuálnu zmyslovú pamäť. Vedci vykonali veľa štúdií o tomto type a zistili, že oči nie sú schopné prenášať niektoré objekty v pohybe do pamäte. To znamená, že vizuálna senzorická pamäť funguje dobre, vy a objekt, ktorý sledujete, musíte byť v pokoji.
Čo keď objekt (alebo vy) ešte nie je? V tomto prípade váš mozog nebude vysielať signály zreteľne. Pomyslite na to, ako keby ste urobili fotografiu, ktorá bude rozmazaná. Váš mozog nedokáže preniesť obrázky dostatočne dobre, aby ich úplne zapamätal v pamäti.
Príkladom je experiment, ktorý pomohol vedcom najskôr identifikovať vizuálnu pamäť. Vedec by ukázal obrázok, rýchlo nasledovaný zábleskom svetla. Väčšina účastníkov nedokázala identifikovať alebo vyvolať obraz z dôvodu blesku. Vedci dospeli k záveru, že mozog nemal čas vstúpiť a interpretovať zmyslový obraz.
Ak vaša zmyslová pamäť nedokáže tieto spomienky dobre zachytiť, prečo si stále dokážete pamätať na veci, keď sa pohybujete? Dobrou správou je, že máte aj iné spôsoby vytvárania spomienok, ako je vizuálna zmyslová pamäť. Je to len jeden z nástrojov, ktoré máte k dispozícii.
Sluchová pamäť
Sluchová zmyslová pamäť je vtedy, keď človek používa veci, ktoré počuje, na vytvorenie spomienok. Lekári tiež nazývajú ozvenou pamäťou zvukovej zmyslovej pamäte. Príkladom môže byť počúvanie a vyvolávanie zoznamu položiek. Sluchová a vizuálna senzorická pamäť má niekoľko zaujímavých rozdielov.
Pokiaľ ide o sluchovú zmyslovú pamäť, keď človek počuje zoznam, má podľa článku v časopise Frontiers in Aging Neuroscience tendenciu pamätať si na prvé a posledné slová, ktoré hovoria najviac.
To však nie je to isté pre vizuálne spomienky. Ak osoba vidí zoznam položiek, s väčšou pravdepodobnosťou si zapamätá prvé položky a nie vždy posledné položky.
Ďalším príkladom sily sluchovej pamäte je staršia štúdia z roku 1986 publikovaná v časopise Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory and Cognition. Účastníci si prečítali zoznam, ale požiadali, aby si nepamätali poslednú položku v zozname.
Vedci najskôr celý zoznam čítali rovnakým hlasovým tónom. Potom znova prečítali zoznam, ale urobili rozdielne hlasy pre poslednú položku, ktorú si človek nemal pamätať.
Vedci zistili, že ľudia si ľahšie zapamätali zoznam, keď posledné slovo znelo inak. Dospeli k záveru, že mozog je schopný lepšie spracovať spomienky, keď existujú rozdiely v pocite.
Keď však vedci čítali zoznam pomalšie s iným tónom, ľudia si ho nemohli stiahnuť tak efektívne. Vedcom to ilustrovalo, ako rýchlo zmyslová pamäť funguje a ako rýchlo dokáže zmiznúť.
Dotknite sa pamäte
Lekári tiež nazývajú hmatovou pamäťou dotykovej pamäte. Oblasť výskumu hmatovej pamäte je nová, ale sľubná. Jedným z príkladov toho, ako môže fungovať hmatová pamäť, je štúdia uverejnená v časopise Psychological Science.
Vedci štúdie požiadali účastníkov, aby držali predmet v rukách po dobu 10 sekúnd. Potom osobe odovzdali dva podobné predmety, napríklad dve perá, a požiadali osobu, aby identifikovala pero, ktoré predtým držala.
Ak by túto otázku položili takmer okamžite potom, čo niekto držal prvý predmet, 94 percent ľudí mohlo identifikovať prvý predmet, ktorý vlastnili.
Príklady zmyslovej pamäte
Jedným z najbežnejších príkladov zmyslovej pamäte je použitie prskavky, ktorá je ručným ohňostrojom.
Keď držíte ohňostroj v ruke a pohybujete sa rôznymi spôsobmi, vaše oči vnímajú čiaru alebo stopu svetla. Prskavka v skutočnosti nevytvára linku, vaše oči jednoducho nedokážu spracovať informácie dostatočne rýchlo, keď sú v pohybe, takže to, čo vidíte, je chodník.
Aj keď je zmyslová pamäť zvyčajne veľmi krátka, existujú prípady, keď si môžete vyvolať zmyslovú pamäť. Príkladom môže byť, keď čítate slovo očami, napriek tomu si spomínate, ako človek znie, keď to hovorí.
Spodný riadok
Senzorická pamäť je nevyhnutná na to, aby vám pomohla spracovať a vypočítať svet okolo vás. Akonáhle uvidíte, budete počuť, cítiť, cítiť alebo vnímať senzorické informácie, váš mozog môže tieto pocity buď spracovať, alebo zlikvidovať.
Vedieť, ako ovplyvňuje každý aspekt senzorickej pamäte, vám môže pomôcť pochopiť, ako si dokážete spomenúť na niektoré senzorické informácie, ale nie na iné aspekty pamäte.
