Prečo na tom záleží?
Vzťahy sú veľkou súčasťou života.
Či už je to rodina alebo priatelia, známi alebo milenci, ľudia online alebo IRL alebo čokoľvek a všetko medzi tým, môže byť náročné nájsť tie správne slová, ktoré by diskutovali o rôznych vzťahoch a dynamike vzťahov.
Podmienky A až C
Zdieľať na Pintereste
prijímanie
V kontexte vzťahov sa akceptovanie vzťahuje na akt učenia sa, ktorý zahŕňa vášho partnera (-ov), pre ktorého je (vrátane ich vlastností, správania a potrieb) v súčasnosti a ako sa časom menia.
Proces skutočného prijatia vášho partnera zahŕňa premýšľanie o vašej potenciálnej tendencii zmeniť sa, posúdiť alebo sa ľahko podráždiť aspektmi toho, kým sú alebo ako sa správajú.
Aktívny pasívny
Aktívne a pasívne popisuje dynamiku moci často pozorovanú medzi partnermi vo vzťahoch a rodinami.
Aktívna / pasívna dynamika sa môže objaviť v mnohých oblastiach vzťahu. Napríklad:
- domáce práce
- iniciuje predohru alebo sex
- mať ťažké rozhovory
- prevzatie finančnej zodpovednosti
- uprednostňovanie zdravia a pohody
Za aktívnu osobu sa zvyčajne považuje osoba, ktorá v tejto situácii prevezme iniciatívu alebo rozhodne.
Pasívna osoba je osoba, ktorá nereaguje, je uvoľnená, apatická alebo nadmerne (fyzicky alebo emocionálne).
Allosexual
Toto slovo a kategória opisujú tých, ktorí zažívajú sexuálnu príťažlivosť.
Použitie tohto výrazu pomáha normalizovať skúsenosť asexuálneho správania a poskytuje konkrétnejší štítok na popis tých, ktorí nie sú súčasťou asexuálnej komunity.
nepohlavné
Medzi assexuálnu identitu alebo orientáciu patria jednotlivci, ktorí zažívajú malú alebo žiadnu sexuálnu príťažlivosť k iným pohlaviam.
Asexuál sa môže vzťahovať aj na spektrum asexuality, ktoré zahŕňa množstvo ďalších sexuálnych a romantických identít, ktoré opisujú tých, ktorí zažívajú malú alebo vôbec žiadnu sexuálnu príťažlivosť.
vyvážený
Vyvážený vzťah je taký, kde existuje rovnaké a zdravé množstvo darcovstva a brania.
Zohľadnenie množstva náklonnosti, energie, lásky a podpory, ktorú poskytujete a prijímate vo vzťahu, je dobrý spôsob, ako posúdiť, ktoré oblasti sa cítia vyvážené a ktoré oblasti by mohli venovať väčšiu pozornosť alebo zámer.
Aká rovnováha vyzerá v každom vzťahu, sa môže líšiť a závisí od toho, či sa každá zúčastnená osoba cíti byť vážená, rešpektovaná a či sú splnené ich potreby.
V podstate alebo blízki priatelia
Tieto výrazy opisujú platonické puto, ktoré najčastejšie existuje medzi dvoma priateľmi, ktorí majú k sebe navzájom veľkú lásku, starostlivosť a neromantickú náklonnosť.
Tieto typy vzťahov sa často môžu podobať sexuálnym alebo romantickým vzťahom, pokiaľ ide o čas, starostlivosť a odhodlanie, ale často nezahŕňajú sexuálne alebo romantické prvky.
Platonické vzťahy medzi blízkymi priateľmi často zahŕňajú flirtovanie, obdiv a odhodlanie, ale nenaznačujú nič o sexuálnej alebo romantickej príťažlivosti alebo preferenciách žiadnej strany.
Neformálne
Opisuje typ vzťahu, ktorý ešte nie je definovaný alebo označený a často si vyžaduje menej záväzku ako vzťahy, ktoré sú formálne alebo neformálne.
Vzhľadom na trochu nejasnú povahu slova je ťažké presne vedieť, čo niekto znamená, keď opisujú vzťah týmto spôsobom.
Význam a očakávania spojené s neformálnymi vzťahmi sa môžu medzi jednotlivými ľuďmi veľmi líšiť.
Napríklad, niektoré neformálne vzťahy sú sexuálne, zatiaľ čo iné nie.
Je dôležité hovoriť s priateľmi a partnermi o tom, ako definujete neformálny vzťah, aby ste sa uistili, že ste na tej istej stránke a že si môžete navzájom rešpektovať svoje potreby a hranice.
Zmena alebo tvrdá práca
Tieto výrazy sa vzťahujú na akt vloženia energie do meniacich sa aspektov vzťahu alebo jednotlivca zapojeného do vzťahu.
Táto „práca“má často korene v túžbe po zlepšení alebo väčšom šťastí vo vzťahu.
Aj keď zmena alebo tvrdá práca vo vzťahu môže byť znakom záväzku, môže to byť tiež znakom nezlučiteľnosti alebo toho, že jedna osoba nedostáva uspokojenie svojich emocionálnych alebo fyzických potrieb.
Občianska únia
Občianska únia, známa tiež ako občianske partnerstvo, sa vzťahuje na právne záväzný zväzok medzi dvoma stranami.
Tento typ právne uznaného partnerstva poskytuje iba štátnu právnu ochranu a privilégiá.
Výrazy spojené s občianskymi zväzmi sa v jednotlivých štátoch líšia a nedávajú ľuďom rovnakú federálnu ochranu a výhody ako manželstvo.
codependent
Toto je vzťahová dynamika, ktorá nemá emocionálne a fyzické hranice, ktoré sú potrebné na dlhodobý vzťah so zdravým a rešpektujúcim vzťahom.
Aj keď sa pojem spoluzávislosť niekedy používa na opis ľudí alebo osobných čŕt, presnejšie zachytáva správanie, činy alebo tendencie.
Spoločná závislosť môže mať rôzne formy, ale niektoré znaky sú:
- zaoberať sa otázkami vašich partnerov
- starať sa o ne, niekedy za cenu, že sa o seba nestaráte
- strata kontaktu s tým, kým ste ako nezávislá osoba
- chýba vám vlastný vzťah
- kladenie potrieb partnera pred seba
spolužitie
Vzťahuje sa to na akt bývania v tej istej domácnosti ako s niekým, s kým ste vo vzťahu.
Partneri sa môžu rozhodnúť bývať v ktorejkoľvek fáze vzťahu a z rôznych dôvodov, ktoré môžu súvisieť s:
- etapa vzťahu
- osobné hodnoty
- finančné výhody
- pohodlie
- praktickosť
Rôzni ľudia pripisujú rôznym hodnotám a predpokladom, že podnikli kroky na spolunažívanie, takže je dôležité hovoriť otvorene o tom, čo tento krok znamená v kontexte vašich vzťahov.
spáchal
Opisuje vzťah, ktorý zahŕňa úmysel a zodpovednosť, pokiaľ ide o:
- strávený čas
- úroveň priority
- túžba pracovať prostredníctvom konfliktu
- otvorenosť pre budúce alebo dlhodobé zapojenie
- odhodlanie uspokojiť potreby druhých
pytačky
Tento pojem opisuje časové obdobie, počas ktorého sa dvaja ľudia formálne zapájajú do vzťahu, ktorý zahŕňa dlhodobý záväzok do budúcnosti spolu.
Hodnoty a zámery prisudzované danej námahe sa môžu meniť od človeka k človeku, kultúry ku kultúre a vzťahu k vzťahu.
Podmienky D až K
Zdieľať na Pintereste
datovania
Je to akt účasti na spoločnej činnosti s úmyslom stráviť čas s niekým alebo sa s niekým zoznámiť.
Zoznamka alebo chodenie na rande je často prvým krokom k objavovaniu platonického, romantického alebo sexuálneho záujmu alebo príťažlivosti pre niekoho.
Očakávania spojené s randením sa môžu meniť z človeka na človeka a kultúry na kultúru.
Keď hovoríme o tom, čo znamená randenie, môžete podporiť komunikáciu, čestnosť a dôveru v raných fázach spoznávania niekoho, kto je platonicky, romanticky alebo sexuálne zaujatý alebo priťahovaný.
odpojený
V súvislosti so vzťahom sa odpojený týka vzdialených pocitov alebo nedostatku emocionálneho spojenia.
Emocionálne odpojenie je často výsledkom jedného alebo viacerých z nasledujúcich:
- nedosiahnutie vašich potrieb
- hľadať niekoho mimo vzťahu, ktorý by vyhovoval týmto potrebám
- nedostatok komunikácie
- nesúlad
dominujúci
Dominantné alebo dominantné sa môže použiť na opis vlastností spojených s dynamickou osobou alebo vzťahom.
Prevláda v opozícii voči „submisívnemu“dominantnému stavu, ktorý sa vzťahuje na akt presadzovania fyzickej, sexuálnej, emočnej, finančnej alebo psychologickej kontroly vo vzťahu, situácii alebo určitej interakcii.
Ak dynamika osoby alebo vzťahu má dominantné vlastnosti, môže to spôsobiť dočasnú alebo pretrvávajúcu nerovnováhu moci vo vzťahu.
Pre niektorých je tento posun moci pozitívny a prispieva k aspektom kompatibility a príťažlivosti.
Pre ostatných môže byť tento posun vnímaný ako hroziaci, neúctivý alebo nekonsenzuálny.
Diskutovanie o vašich pozorovaniach o dominancii a dominantných vlastnostiach vo vzťahu vám môže pomôcť a vašim partnerom pristupovať k dynamike moci s poctivosťou a úmyslom a zároveň vám poskytne hlbšie pochopenie úlohy, ktorú táto dynamika energie vo vašom vzťahu zohráva.
Domáce partnerstvo
Opisuje typ vzťahu, ktorý zahŕňa dvoch ľudí, ktorí žijú v spoločnej domácnosti a sú vo vzájomnom vzťahu, ale nie sú manželia legálne.
Hoci je domáce partnerstvo právnym stavom, neposkytuje rovnaké výhody, práva alebo privilégiá ako občianske zväzy alebo manželstvá.
stretnutiu
Vzťahuje sa to na obdobie vo vzťahu pred formálnym, právnym alebo slávnostným záväzkom, ale potom, čo sa zúčastnené strany dohodnú na tomto budúcom záväzku.
Niektorí ľudia spájajú angažovanosť s návrhom od jednej osoby k druhej alebo darovaním prsteňa, zatiaľ čo iní nemusia na vstup do tejto fázy vzťahu priťahovať konkrétnu akciu, položku alebo tradíciu.
Priatelia s výhodami
Tento výraz opisuje vzťah, ktorý zahŕňa prvky priateľstva, s pridaním iného vzťahu dynamického, často romantického alebo sexuálneho príťažlivosti.
Konkrétne výhody, ktoré prichádzajú popri priateľstve, určuje každá zúčastnená osoba a môžu sa líšiť v závislosti od vzťahu.
Niektorí ľudia používajú tento termín na to, aby oznámili svoju túžbu udržať veci neformálne alebo mali možnosť vidieť iných ľudí.
Iní používajú tento výraz na označenie, že chcú, aby sa vzťah podobal priateľstvu, ale aby mal prospech z pohlavia alebo fyzickej intimity.
Podmienky L až Q
Zdieľať na Pintereste
Veľká vzdialenosť
Používa sa na opis vzťahov medzi ľuďmi, ktorí nie sú geograficky alebo fyzicky na rovnakom mieste a nemajú možnosť sa navzájom osobne stretávať tak často, ako by boli, keby bývali v rovnakom meste, meste, štáte alebo krajina.
manželstvo
Všeobecne povedané, manželstvo znamená formálny záväzok vo forme spoločensky definovanej a právne záväznej dohody medzi ľuďmi, ktorí sa pripoja k ich životom a udeľujú im konkrétne práva a výsady.
Je dôležité pamätať na to, ako je manželstvo definované - z hľadiska sociálneho aj právneho - zmeny v závislosti od geografickej polohy, kultúry, náboženstva a osobných hodnôt.
monogamný
Opisuje typ vzťahu, v ktorom sa zúčastnení ľudia dohodli, že budú mať iba jedného primárneho partnera, romantického záujmu alebo sexuálneho partnera.
Tento typ vzťahu možno označiť aj ako „exkluzívny“.
Monogamous sa najčastejšie spája s ľuďmi v dyadických vzťahoch, známych tiež ako páry.
Môže sa tiež použiť na označenie viac ako dvoch ľudí, ktorí sú vo výhradnom vzťahu a všetci sa zaväzujú, že sú vo vzájomnom fyzickom, romantickom alebo sexuálnom vzťahu.
Nonmonogamous
Nonmonogamous popisuje typ vzťahu, ktorý umožňuje fyzickú, romantickú alebo sexuálnu interakciu alebo vzťahy s viac ako jednou osobou alebo vo viac ako jednom záväznom vzťahu.
Otvorené
Toto je neformálny pojem, ktorý popisuje typ vzťahu, ktorý umožňuje fyzické, romantické, emocionálne alebo sexuálne interakcie vo viac ako jednom vzťahu.
Niektoré otvorené vzťahy sú štruktúrované okolo záväzného primárneho vzťahu, zatiaľ čo iné nesústredia ani neorientujú jeden vzťah pred inými súčasnými alebo budúcimi interakciami, ktoré majú fyzický, emocionálny, romantický alebo sexuálny prvok.
partner
Toto je inkluzívny výraz, ktorý sa používa na označenie niekoho, s kým ste vo vzťahu alebo máte milujúce, emocionálne, romantické alebo sexuálne pocity.
Partner je často spárovaný s iným pojmom, aby konkrétnejšie sprostredkoval typ partnera, ktorého je konkrétna osoba, a poskytol ďalšie informácie alebo kontext o partnerstve v danej situácii.
Niektoré príklady zahŕňajú:
- romantický partner
- sexuálny partner
- partner na celý život
- zamilovaný partner
- rodičovský partner
- partner v manželstve
platonický
Opisuje vzťah alebo priateľstvo, ktoré môže byť intímne a milujúce, ale nezahŕňa fyzickú, emocionálnu, romantickú alebo sexuálnu príťažlivosť alebo interakcie.
polyamorous
Toto je typ vzťahu alebo dynamického vzťahu, ktorý umožňuje viac ako jeden emocionálny, romantický alebo sexuálny vzťah v danom čase.
polygamné
Na rozdiel od polyamidu - ktorá umožňuje viacnásobné vzťahy, ktoré sú samy definované alebo založené na dohode alebo podmienkach určených výlučne stranami zapojenými do vzťahu - polygamná označuje prax polygamie.
Polygamia popisuje vzťahovú dynamiku, ktorá je založená na túžbe mať viac zákonných alebo kultúrne uznaných manželstiev alebo manželov.
Podmienky R až Z
Zdieľať na Pintereste
odskočiť
Opisuje časové obdobie bezprostredne nasledujúce po zmene dynamiky vzťahu alebo po uzavretí vzťahu.
Keď sa slovo odskočenie používa na opis osoby, zvyčajne sa zameriava na osobu, ktorá je predmetom pozornosti, lásky, lásky, romantiky alebo fyzickej príťažlivosti niekoho, kto nedávno ukončil alebo zmenil podmienky vzťahu.
Vzťahová anarchia
Vzťahová anarchia, známa tiež ako RA, je pojem, ktorý vymyslel queer feministka Andie Nordgren.
Vzťahuje sa na typ vzťahu alebo dynamiku, ktorý obsahuje iba pravidlá, očakávania, úlohy a dohody úmyselne schválené jednotlivcami zapojenými do daného vzťahu (vzťahov).
Presné termíny a hodnoty vzťahu anarchista sa líšia od človeka k človeku a vzťah k vzťahu, ale často majú podobnosti, pokiaľ ide o základné presvedčenia, ako je nonmonogamia a nedostatok hierarchie.
Významné iné
Toto je inkluzívny a rodovo neutrálny spôsob, ako osloviť niekoho, s kým ste vo vzťahu alebo s ktorým chodíte.
Tento výraz je nejasný a dá sa použiť na opis jednotlivca zapojeného do širokého spektra typov vzťahov vrátane (ale nielen) tých, ktoré sú monogamné, polyamózne, príležitostné, formálne, angažované alebo otvorené.
Sexuálny partner
Toto je inkluzívny spôsob, ako opísať vzťah s niekým, s kým sa zaoberáte sexom alebo s ktorým máte fyzickú intimitu.
manželka
Podobne ako iné významné, aj toto je rodovo neutrálny pojem, ktorý opisuje niekoho, kto je zapojený do právneho partnerstva, ako je manželstvo alebo občianska únia.
Dočasné alebo len teraz
Tieto podmienky predstavujú neformálne spôsoby, ako opísať vzťahy, ktoré neobsahujú zámery dlhodobého alebo budúceho záväzku jednej alebo viacerých zúčastnených strán.
toxický
Opisuje dynamiku vzťahu, ktorá je jednou alebo viacerými z nasledujúcich možností:
- poškodzovanie
- nezdravý
- nevyvážený
- ovládanie
- codependent
- emocionálne vyčerpávajúce
- sociálna izolácia
- destabilizačný
- hrubý
Spodný riadok
Jazyk, ktorý používame na opis vzťahov, sa časom mení a niekedy závisí od vašej kultúry, systému viery a umiestnenia.
Nájdite si čas na lepšie porozumenie pojmom a slovám, ktoré ľudia používajú na rozhovory o vzťahoch, ktoré vám môžu pomôcť jasnejšie komunikovať o stave vzťahov, histórii vzťahov, hodnotách vzťahov a spôsoboch, akými komunikujete s inými ľuďmi - v súčasnosti, skôr alebo v budúcnosti!
Mere Abrams je výskumný pracovník, spisovateľ, vychovávateľ, konzultant a licencovaný klinický sociálny pracovník, ktorý oslovuje publikum z celého sveta prostredníctvom verejných prejavov, publikácií, sociálnych médií (@meretheir) a praktických služieb v oblasti rodovej terapie a podpory onlinegendercare.com. Využívajú svoje osobné skúsenosti a rôznorodé profesionálne zázemie na podporu jednotlivcov, ktorí skúmajú rodové hľadisko, a pomáhajú inštitúciám, organizáciám a podnikom zvýšiť rodovú gramotnosť a identifikovať príležitosti na preukázanie rodového začlenenia do produktov, služieb, programov, projektov a obsahu.
