Lieky 2024, November

Medzi stevia sladidlom, ktoré si kúpite v obchode s potravinami, a surovým produktom je veľký rozdiel. Toto je potrebné vedieť

Vakcinačný skepticizmus je zriedka o autizme alebo o anti-vede. O viere jednotlivca je často niečo hlbšie, čo ovplyvňuje to, ako reagujú na vakcíny. Táto spisovateľka sa pozerá späť na svoje detstvo, aby odpovedala na toto hnutie

Pokúsiť sa udržať vaše raňajky čerstvé a zdravé sa niekedy môže zdať nemožné. Našťastie existuje veľa spôsobov, ako uvariť ovsené vločky zdravé zo srdca. Vyskúšajte týchto sedem dobrých receptov

Zatiaľ čo mnoho receptov určuje, ktorý olej na varenie sa má použiť, iné nie. A verte tomu alebo nie, môžete skutočne získať vynikajúce jedlo experimentovaním s niečím iným, než čo sa požaduje. Tu je ľahko čitateľný infographic prehľad o najlepších použitiach, dymových bodoch a zdravotných výhodách bežných olejov na varenie

Čerešňová šťava pre dnu môže byť účinným spôsobom, ako pomôcť znížiť hladinu kyseliny močovej, ktorá spôsobuje príznaky dny. Podobne ako väčšina čerešní, aj čerešne obsahujú antokyány - silné antioxidanty, ktoré znižujú zápal

Zistite, ako jazmínový olej môže vylepšiť vašu náladu a pokožku, a dozvedieť sa viac o jeho predpokladaných výhodách a o tom, ako ich správne používať

DTaP je vakcína, ktorá chráni deti do 11 rokov pred záškrtom, tetanom a čiernym kašľom (čierny kašeľ). Pozrite sa, ako sa porovnáva s Tdap a DTP, a zistite jeho vedľajšie účinky a výhody

Z toho, čo jesť a aké cvičenia budú najúčinnejšie, tento komplexný sprievodca vylučuje dohady o tom, ako sa cítiť čo najlepšie deň pred, počas sviatočných sviatkov a po nich

Vetiverový olej je menej známy éterický olej, ale má silné vlastnosti. Tu je to, čo potrebujete vedieť o jeho výhodách a ako ich bezpečne používať

Načasovanie je všetko, keď varíte jedlo - najmä pokiaľ ide o praženie rôznych druhov zeleniny naraz. Tento článok a infografika vám jasne ukážu, ako dlho pečte niekoľko druhov zeleniny a ako ich pripravíte a ochutíte

Horké látky sú vynikajúce pre črevá a jazyk, najmä preto, že majú koreň púpavy, šupky a semená. Naučte sa, ako si vyrobiť svoje vlastné zažívacie horké prísady, ktoré pomôžu potlačiť akékoľvek nežiaduce zvyky cukru

Čerstvé ovocie a zelenina majú vo všeobecnosti nízky obsah tuku a kalórií, čo z nich môže urobiť atraktívnu voľbu pre ľudí, ktorí sledujú svoju hmotnosť. Avšak, môžete byť ostražití, ak sa snažíte rezať sacharidy. Koniec koncov, ovocie a zelenina neobsahujú veľa cukru a sacharidov? Prezrite si náš zoznam možností s najnižším obsahom sacharidov

Všetci máme bolesti. Našťastie existuje veľa spôsobov, ako zvládať bolesť, či už ide o ošetrenie zdroja bolesti alebo zvládnutie samotnej bolesti

Každý potrebuje vitamín B-12 a väčšina ľudí má dostatok potravy. Ale ak užívate doplnky, môžete prehltnúť viac, ako vaše telo potrebuje. Dozviete sa viac o vedľajších účinkoch nadmerného užívania. Dozviete sa tiež, aké lieky alebo zdravotné ťažkosti môžu spôsobiť reakciu na vitamín B-12

Čo robí carb dobré a čo zlé? Ukázalo sa, že sacharidy nemôžu byť obviňované z akýchkoľvek problémov s hmotnosťou - je to kombinácia toho, ako a čo jete s sacharidmi, čo robí rozdiel. Ukážeme vám rozdiel medzi jednoduchými a zložitými sacharidmi a najlepší spôsob, ako ich zahrnúť do vášho jedla

Vždy nám bolo povedané, že by sme mali piť osem 8-uncových pohárov vody každý deň, aby sme zostali zdraví. Koľko vody, ktorú by ste mali piť, je však individualizovanejšie, než si myslíte. Zdieľame najnovší výskum, tipy, ako získať dostatok vody, čo jesť na hydratáciu a prečo je dôležité, aby ste dostali svoju dennú sumu

Jedným zo spôsobov, ako do dňa pridať nejakú ďalšiu príchuť a živiny, je pridanie prerezanej šťavy do vašej stravy. Sušené slivky a sušené šťavy majú veľa výhod pre zdravie, napríklad poskytujú kľúčové živiny a pomáhajú podporovať zdravé trávenie. Dozviete sa viac o výhodách sušených sliviek a sušenej šťavy na zdravie

Ako ovplyvňuje kultúra stravovania stravu v našom tele? Pokiaľ ide o vzťah s jedlom, kultúra stravovania môže ovplyvniť zdravie nášho tela a mysle. Tu je príklad, ako bolo stravou ovplyvnených 10 žien a ako namiesto toho zistili, že majú posilnenie

Palačinky s aktívnym uhlím? Mesquite lattes? Predtým, ako si zvrátite nos, prečítajte si neuveriteľné zdravotné prínosy týchto a ďalších siedmich neobvyklých zložiek. A spomenuli sme: Chutia tiež dobre

Enterálne kŕmenie je možnosť, keď máte funkčný gastrointestinálny trakt, ale nie ste schopní jesť ústami. Existuje niekoľko rôznych typov, od kŕmnych trubíc, ktoré prechádzajú od nosa po žalúdok, až po tie, ktoré sa vkladajú bruchom priamo do čriev

Kelly LeVeque tvrdí, že by ste mali do každého jedla zahrnúť štyri veci, aby ste si boli istí, že získavate prospešné živiny, zvládate hlad a udržujete hormóny pod kontrolou. Toto je potrebné vedieť

Vitajte vo svete výživy mozgu. Tieto vitamíny nabité esenciálne látky zvyšujú energiu, bojujú s únavou a udržujú mozog ostrý tým, že bojujú so zahmlenou mysľou alebo dokonca so stratou pamäti. Odborník na výživu ponúka jednoduché spôsoby, ako ich zapracovať do vašej stravy

Káva, ako to mnohí vedci tvrdia, môže byť ako droga - to znamená, že vaše energetické hladiny a nálady môžu závisieť od vášho ranného šálky a bez nej môžu mať vaše príznaky abstinenčné príznaky. Ale ak sa vám podarí vydržať, môžete si všimnúť nejaké úžasné zmeny vášho zdravia. Tu je 10 výhod plynutia bez kofeínu

Ak hľadáte spôsob, ako obnoviť svoj vzťah s jedlom, môže byť pre vás stratégiou intuitívne stravovanie. Cieľom tejto stratégie je pomôcť vám dostať sa späť do kontaktu s vaším telom a ako jedlo funguje najlepšie ako palivo, a nie ako výplň. Tu je jednoduchý sprievodca, ktorý vám pomôže začať

Med sa používa na celom svete pre svoje antimikrobiálne vlastnosti, hojenie rán a ukľudňujúce vlastnosti. Niektoré kultúry tiež používajú med na liečenie zdravotných problémov oka. Dozviete sa o mnohých výhodách, ktoré má med pre vaše oči, ao preventívnych opatreniach, ktoré by ste mali mať

V čistom stave je fenol toxická a potenciálne smrtiaca látka. Bežne sa však používa v malých množstvách ako konzervačný prostriedok pre potraviny a na liečenie rôznych zdravotných problémov. Viac informácií získate tu

Všetci vieme, že sa vyvarujeme spracovaných potravín, ale vedeli ste, že v skutočnosti existuje úplne nová kategória potravín, ktoré sú ultra spracované? Uvádzame spôsob výroby ultra spracovaných potravín, zoznam potravín, ktorým sa treba vyhnúť a ako sú spracované potraviny definované inak ako potraviny ultra spracované

Zameraním sa na žuvanie mnohokrát budete jesť pomalšie. To môže zlepšiť vaše trávenie, pomôže vám jesť menej a tiež zlepší váš celkový stravovací zážitok. Vysvetľujeme, čo potrebujete vedieť o tom, koľkokrát by ste mali žuť jedlo

Oxycodone perorálna tableta je liek na predpis, ktorý sa používa na liečbu miernej až silnej bolesti. Je to druh lieku nazývaný opioid. Dodáva sa ako generický liek a ako značkový liek Oxaydo, Roxicodone, Roxybond a OxyContin. Dozviete sa viac o vedľajších účinkoch, upozorneniach, dávkovaní a ďalších

Ľudia užívajú soľné kúpele Epsom už po stáročia, aby boli prospešné pre zdravie. Jedným z navrhovaných prínosov je chudnutie. Napriek príbehom o znížení hmotnosti soľného kúpeľa Epsom existuje len málo dôkazov na podporu jeho fungovania. Povieme vám viac informácií o soli Epsom a preskúmame výskum

Jablčný ocot je jednou z tých bzučivých zložiek, ktoré ľudia znovu a znovu prisahajú. V kombinácii s inými dobrými ingredienciami, ako je citrónová šťava alebo olivový olej, môže byť silným posilňovačom zdravia. Tu je 11 jednoduchých receptov na napájanie ACV

Beriete antibiotiká a pýtate sa, či môžete piť alkohol? Miešanie alkoholu a niektorých antibiotík môže spôsobiť ťažkú nevoľnosť, zvracanie a hnačku. Získajte viac informácií o kombinácii antibiotík a alkoholu

Existujú nekonečné možnosti, pokiaľ ide o doplnky, ktoré tvrdia, že zmierňujú bolesti kĺbov, ale ktoré z nich skutočne fungujú? Prejdeme deväť možností, ktoré sú podporované vedou a poskytneme vám tipy na výber produktu

Ak je káva neoddeliteľnou súčasťou vašej AM rutiny, pravdepodobne už viete, aké výhody pre zdravie a produktivitu prináša šálka kávy joe. Naša závislosť od kávy a kofeínu sa však niekedy stáva príliš zjavnou - takto našli 9 ľudí alternatívy

Niektorí z nás jednoducho nie sú ranní ľudia. Bez ohľadu na to, koľko času na spánok dostaneme, prebudíme nevrlý a špinavý. Týchto 10 potravín schválených pre výživu pomôže obnoviť vašu energiu

Kapsaicín je zlúčenina nájdená v paprikách, ktorá im dodáva neslávny horúci a korenistý kop. Kapsaicínový krém bol dobre skúmaný z hľadiska jeho potenciálnych účinkov na zmiernenie bolesti. Povieme vám, ako ho môžete použiť na zmiernenie artritídy, migrény a ďalších ochorení

Perilla olej pochádza z vysokej rastliny, ktorá rastie v častiach Ázie, vrátane Číny, Indie, Japonska a Kórey. Rastie tiež v Severnej Amerike, kde je známa mnohými inými menami, medzi ktoré patrí fialová mäta, čínska bazalka a divoký coleus. Zistite, ako sa používa perilkový olej a aké sú jeho výhody pre zdravie

Epsomová soľ, známa ako síran horečnatý, sa ľahko získava, je lacná a ľahko sa rozpúšťa vo vode. To všetko robí to skvelým pre kúpele. Čo je potrebné vedieť o soľných kúpeľoch Epsom

Šálka vody, keď sa prebudíte, by mal urobiť trik, ale pre tých, ktorí chcú trochu rozmanitosti, vyskúšajte tieto možnosti. Preskúmame 15 nápojov bohatých na výživné látky, aby sme ráno popíjali prvú vec. Tieto užitočné oslobodenia sú vynikajúce pre hydratáciu, kocovinu, energetickú hladinu, mentálne zameranie, podporu vášho metabolizmu a ďalšie

Ak hľadáte alternatívu k diéte, ktorá vás znovu privedie späť do kontaktu s telom a hladom, môže pre vás fungovať intuitívne stravovanie. Ale po desaťročiach diéty bol prvý týždeň intuitívneho stravovania výzvou a otvorením očí pre jednu ženu. Tu je to, čo sa naučila