Lieky 2024, November

Čo je najzdravšie mäso na kúpu? Záleží to na vašej strave a cieli. Ak sa rozhodnete pre chudnutie, možno budete chcieť zvoliť chudšie mäso - ale aký je najkrajší rez pre hovädzie, bravčové a kuracie mäso? Od štítkov potravín po riziká baktérií rozložíme najzdravšie kusy mäsa pre vaše telo

Možno ste už počuli o bežných vakcínach, ako sú MMR, DTap a hepatitída B. Ale už ste počuli o týchto 6 dôležitých vakcínach? Získajte informácie o výhodách a možných vedľajších účinkoch pre ovčie kiahne, rotavírusy, hepatitídu A, HPV a ďalšie

Kým kemping môže byť skvelý, jedlo je často čokoľvek iné. Jedlo by však nemalo byť pádom vašej cesty. Aj keď nájdenie zdravých potravín, ktoré si môžete vziať so sebou, môže byť náročné, existuje niekoľko možností. Až nabudúce pôjdete do prírody, zvážte vzatie týchto 10 potravín so sebou, aby vás udržali v rovnováhe

Vitamín C je obľúbený doplnok, ktorý sa vyskytuje aj v mnohých potravinách vrátane citrusových plodov. Ľudia, ktorí potrebujú alebo chcú vyššiu dávku, môžu požiadať svojho lekára o injekciu vitamínu C. Táto liečba je schválená len pre FDA v prípade zranení spôsobených kurve a niektorých úrazov, ale existuje niekoľko použití mimo označenia. Zistiť viac

Napätie krku je celkom bežná sťažnosť. Napätie svalov sa môže vyskytnúť kdekoľvek a nakoniec, vrátane flexibilných a zložitých oblastí krku a ramien. Podrobne popisujeme príznaky a najčastejšie príčiny napätia krku. Navyše prejdeme na ošetrenie, ktoré pomôžu zmierniť napätie krku. Pomôže vám to teraz aj neskôr

Lyzín môžeme získať iba z našej stravy. Lyzín ako jedna zo základných aminokyselín pomáha telu rásť a dopĺňať svaly, pokožku a bunky. Pozrime sa na vplyv lyzínu na vašu pokožku a na najlepšie zdroje lyzínu

Aké ovocie by ste mali jesť na raňajky? Jablká, citróny, jahody, melón, avokádo - tieto elektrárne obsahujú antioxidanty a tony vitamínov a majú tiež protizápalové vlastnosti. Od boja proti prechladnutiu až po žiarenie vašej pokožky tu je 6 dôvodov, prečo si každé ráno vychutnať ovocie

Dokonca aj zdraví ľudia majú časy, keď nadmerná práca alebo iný stres vedie k nadmernému prežúvaniu cukroviniek, bohatého jedla a ďalších. Našťastie, návrat na trať nie je o tom, že by ste sa sami pripravovali alebo o čistenie šťavy. Naučte sa tipy, ktoré vám pomôžu stanoviť zdravé, realistické ciele a riešiť základné problémy spojené s prejedaním

Tomar postačuje ayudarte quemar gras e incrementar to the niveles de energyía. Tu je možné vysvetliť, čo sa deje na všetkých dielach a na ktorých sa dá čakať v nedeľu

Výživa je rozhodujúca pre celkové zdravie, od prevencie chorôb až po dosiahnutie vašich cieľov v oblasti zdatnosti. Americká strava sa však postupom času stala nezdravejšou. Našťastie sa snažíme zmeniť. Zúčastnili sme sa niekoľkých najlepších konferencií o jedle a výžive, aby sme sa mohli zúčastniť

Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) odporúčajú pre väčšinu ľudí rad vakcín, aby pomohli predchádzať nebezpečným chorobám. Niektorí ľudia by však nemali byť očkovaní alebo čakať pred prijatím konkrétnej vakcíny. Zistite, ktoré vakcíny môžu pre niektorých ľudí predstavovať problém

Kafrový olej je výťažok z dreva gáforových stromov. Bežne sa používa v krémoch, mastiach a pleťových vodách na zmiernenie bolesti, podráždenia a svrbenia. Používa sa tiež na zmiernenie preťaženia hrudníka a zápalových stavov. Vysvetlíme, čo je gáfor, ako ho efektívne používať a aké riziká si môžu byť vedomé

Kryštalický dezodorant je typ alternatívneho dezodorantu vyrobeného z prírodnej minerálnej soli nazývanej draselný kamenec. Možno ste už počuli niekoho šepkať, že je to bezpečnejšie ako tradičné antiperspiranty, ale je to naozaj tak? Takto funguje deodorant kryštálu a čo by ste mali očakávať, keď ho začnete používať

Čajový olej je éterický olej získaný z listov austrálskeho čajovníka (Melaleuca alternifolia). Ľudia tvrdia, že čajovníkový olej dehydruje kožné značky, čo spôsobuje ich vyschnutie a vypadávanie. Pozrime sa na výskum, ako môžete použiť čajovníkový olej na odstránenie kožných značiek a ďalšie zdravotné prínosy čajovníkového oleja

Mlieko je obľúbený nápoj, o ktorom sa diskutuje o výhodách a nevýhodách pre vaše zdravie. Nevýhodou je často pH mlieka. Alternatívne mlieka, ako napríklad orechové alebo sójové mlieko, padajú na rôzne miesta na stupnici pH. Povieme vám, čo by ste mali vedieť o tom, ako rôzne mlieka ovplyvňujú rovnováhu vášho tela

Tmavé kruhy sú viditeľným znakom nedostatku spánku, stresu, alergií alebo choroby, hoci veľa ľudí má tmavé kruhy pod očami prirodzene, aj keď sú dobre odpočatí. Mandľový olej môže pomôcť zosvetliť tmavé kruhy pod očami a znížiť opuchy očí. Povieme vám, prečo a ako najlepšie použiť

Kokosový olej obsahuje vysoké koncentrácie mastných kyselín s nízkym reťazcom a má tiež antioxidačné a spevňujúce vlastnosti. Niektorí ľudia tvrdia, že kvôli týmto vlastnostiam je kokosový olej účinnou liečbou pre tmavé kruhy pod očami. Zistite, čo výskum hovorí a ako používať kokosový olej pre tmavé kruhy

Flurbiprofen perorálna tableta je liek na predpis, ktorý sa používa na liečbu bolesti pri reumatoidnej artritíde alebo osteoartritíde. Patrí do skupiny liekov nazývaných nesteroidné protizápalové lieky (NSAID). Flurbiprofen perorálna tableta sa dodáva iba v generickej forme. Dozviete sa viac o vedľajších účinkoch, upozorneniach, dávkovaní a ďalších

Vakcína MMR pomáha predchádzať osýpkam, príušniciam a rubeole (nemecké osýpky). Táto vakcína bola obrovským vývojom v boji proti týmto nebezpečným chorobám, ale nie je divné diskutovať. Dozviete sa fakty o prínosoch, rizikách a možných vedľajších účinkoch tejto záchrannej vakcíny

Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo túžite po káve? Preskúmajte sedem dôvodov, ktoré môžu prispieť k vášmu každodennému túžbe po šálke joe. Vysvetlíme tiež, ako káva ovplyvňuje vaše telo, aké sú jeho potenciálne výhody a nevýhody, abstinenčné príznaky a tipy, ako si môžete vychutnať zdravú rovnováhu kávy vo svojom živote

Nie je neobvyklé začať túžiť po mlieku, ak sa snažíte mlieko vzdať. Je tiež bežné, ak hľadáte príjemné jedlo alebo chcete niečo sladké. Povieme vám niektoré z najpopulárnejších dôvodov, prečo ľudia siahajú po studenej pohári mlieka (alebo miske zmrzliny), a na čo sa môžete namiesto toho dostať

Aspirín je veľmi častý liek na zmiernenie bolesti, zápal a zdravie srdca. Čo sa však stane, keď budete mať aspirín a alkohol spolu? Povieme vám, čo je bezpečné a čo by mohlo spôsobiť vážne vedľajšie účinky, ale spravidla sa možno budete chcieť vyhnúť tejto kombinácii úplne

Chuť na jedlo je bežný stav, ktorý je ohraničený extrémnou túžbou po určitom druhu potravín alebo potravín. Neomylná chuť na paradajky alebo výrobky z rajčiakov sa nazýva tomatofágia. Tomatofágia môže byť niekedy spojená s nedostatkami výživy, najmä u tehotných žien. Dozviete sa viac o príčinách a liečbe

Máte niekedy nutkanie krčiť sa na kúsku ľadu? Ak tak urobíte, nie ste sami. Možno si myslíte, že túžite po ľade, má niečo spoločné s horúcim počasím vonku. A hoci zamrznutá kocka vody dokáže upokojiť smäd v polovici leta, pre vašu túžbu existuje skutočne niekoľko zdravotných dôvodov

Acetaminofen-hydrokodón perorálna tableta je liek na predpis, ktorý sa používa na liečbu miernej až silnej bolesti. Je to kombinovaný liek, ktorý obsahuje opioid (hydrokodón). Je dostupný ako generický liek a ako značkový liek Norco a Vicodin. Dozviete sa viac o vedľajších účinkoch, upozorneniach, dávkovaní a ďalších

Metronidazol perorálne tablety sú lieky na predpis, ktoré sa používajú na liečbu infekcií spôsobených baktériami alebo parazitmi. Tableta s okamžitým uvoľňovaním sa dodáva ako generický liek a značkový liek Flagyl. Tableta s predĺženým uvoľňovaním prichádza iba ako značková droga Flagyl ER. Dozviete sa viac o vedľajších účinkoch, upozorneniach, dávkovaní a ďalších

Na rozdiel od hladu sú chute charakterizované intenzívnou túžbou po konkrétnom jedle, ako je arašidové maslo. Obmedzené stravovanie a diéty sú spojené so zvýšením chuť do jedla. V niektorých prípadoch môže byť vaše jedlo tou cestou, ako vás informovať, že nemáte dostatok živín

Perorálna tableta penicilínu V je liek na predpis. Používa sa na liečbu bakteriálnych infekcií, ako je napríklad šarlach a niektoré infekcie horných dýchacích ciest a kože, a na prevenciu reumatickej horúčky a chorea. Tableta je dostupná iba ako generické liečivo. Dozviete sa viac o vedľajších účinkoch, upozorneniach, dávkovaní a ďalších

Hormón testosterónu je dôležitý pre svalovú hmotu, ako aj pre zdravú výživu. Aquí le mostraremos 8 formas naturales para incrementar los niveles de testosterona, respaldadas científicamente

Vakcína proti detskej obrne je jediný spoľahlivý spôsob, ako zabrániť detskej obrne, ale môže spôsobiť aj niektoré vedľajšie účinky. Prevedieme vás možnými vedľajšími účinkami, ktoré by ste si mohli všimnúť, od miernej bolesti až po vážne reakcie. Zlomíme tiež kontroverziu okolitých vakcín a kto by ich mal a nemal dostať

V obchodoch a online sú k dispozícii stovky éterických olejov a ešte viac pre ne je to pre zdravie prospešnejšie. Esenciálne oleje však nie sú vždy vzájomne zameniteľné a niektoré z nich môžu vytvárať vlastné zdravotné problémy. Zistite, ako používať éterické oleje pre aromaterapiu a ktoré oleje sú najlepšie pre jedinečné ochorenia

Kurkuma má veľa skúmaných výhod, vrátane potenciálu na zníženie podráždenia a zápalu. Je to niečo, s čím môžete variť alebo inak pridať do svojho jedálnička, ale čo s použitím kurkumálnej masky na odhalenie vašej najkrajšej pleti? Povieme vám o tomto silnom korení a o tom, ako namiešať svoje vlastné ošetrenie

Antibiotiká sú účinné lieky na záchranu života, ktoré sa používajú na boj proti infekciám spôsobeným baktériami. Znižujú alebo zabíjajú rast baktérií vo vašom systéme. Pred antibiotikami bolo 30 percent všetkých úmrtí spôsobených bakteriálnymi infekciami. Dozviete sa viac o tom, ako fungujú antibiotiká, z čoho sú vyrobené, o vedľajších účinkoch a ďalších

Zaujíma vás, aké sú výhody oleja z čajovníka pre pokožku hlavy? Vysvetlíme, ako môže čajový stromček pomôcť liečiť bežné kožné stavy, ako sú lupiny a psoriáza. Čítajte ďalej, ak sa chcete dozvedieť viac o výskume, ktorý podporuje tieto výhody, ako používať olej z čajovníka na pokožke hlavy a ako vybrať produkt vysokej kvality

Soľ Epsom, pomenovaná pre britské mesto s bazénmi plnými tejto soli podobnej látky, sa používa doma už od jej objavu v 18. storočí. Tu je päť spôsobov, ako môžete použiť soľ Epsom, tzv. Síran horečnatý, ako súčasť vašej starostlivosti o pleť. Navyše, ďalšie spôsoby, ako získať zdravšiu pokožku a zvládať akné

Olej z čajovníka má veľa liečivých použití, od pomoci pri liečbe psoriázy až po hojenie rán a upokojenie suchej, svrbiacej a mastnej pokožky. Môže sa tiež použiť na zlepšenie celkového vzhľadu vašej pokožky. Zistite viac o najpopulárnejších výhodách a zistite, ako veľmi sa dá kombinovať s inými spôsobmi liečby

Počítanie kalórií a cvičenie môže byť najlepším spôsobom, ako schudnúť, ale môže to byť vyčerpávajúce, keď sa vykonáva dlhodobo. Pokiaľ ide o stratu 10 libier alebo viac, zamerajte sa na koncept výživy s vysokým obsahom živín. To vám môže pomôcť schudnúť bez toho, aby ste sa cítili zbavení. Naučte sa, ako schudnúť bez toho, aby ste sa cítili zbavení

Základné živiny sú látky, ktoré telo nevie vyrobiť samo o sebe alebo v dostatočnom množstve. Tieto živiny musia pochádzať z potravín a sú nevyhnutné na prevenciu chorôb, rast a dobré zdravie. Pozrime sa na hlavné skupiny základných mikroživín a makronutrientov a vysvetlíme, prečo ich vaše telo potrebuje

Požehnaný bodliak je bylina s dlhou históriou použitia na tráviace problémy a dojčenie. Prejdeme si niektoré z jeho najznámejších výhod, vysvetlíme, čo výskum hovorí, a pomôžeme vám, ako ich používať doma. Dozviete sa tiež informácie o možných vedľajších účinkoch a bezpečnostných problémoch s tým spojených

Canola a rastlinný olej sa môžu zdať vzájomne zameniteľné. Obaja sa často používajú na pečenie, smaženie a opekanie. Ale pokiaľ ide o výživu a najlepšie využitie, majú v skutočnosti odlišné vlastnosti. Čo je zdravšie? Je pre vás lepšie ako druhé pre varenie pri vysokej teplote? Toto je potrebné vedieť