Prehľad
Čajovníkový olej je éterický olej získaný z listov čajovníka (Melaleuca alternifolia), ktorý je pôvodom z Austrálie. Rovnako ako iné éterické oleje sa čajovníkový olej lekársky používa už stovky rokov. Domorodí obyvatelia Austrálie ho používali na čistenie rán a liečenie infekcií.
Dnes je čajovníkový olej bežnou súčasťou šampónov a mydiel. Osvedčené antimikrobiálne vlastnosti z neho robia vynikajúci čistiaci prostriedok. Štúdie ukázali, že čajovníkový olej účinne bojuje proti mnohým typom baktérií, vírusov a húb.
Koža na vašej pokožke hlavy je obzvlášť citlivá, vďaka čomu je citlivá na stav pokožky. Menšie plesňové infekcie sú často zodpovedné za svrbenie a lupiny. Ako antimykotikum môže čajový stromček pomôcť účinne zvládnuť tieto stavy. Olej z čajovníka môže tiež pomôcť upokojiť zápal spôsobený poškriabaním a psoriázou.
Čo hovorí výskum
lupy
Seborrhická dermatitída, častejšie známa ako lupiny alebo kolíska, je jedným z najbežnejších problémov pokožky hlavy. To spôsobuje šupinatú pokožku, kožné vločky, mastné škvrny a začervenanie na pokožke hlavy. Ak máte bradku, môžete mať na tvári aj lupiny.
Odborníci si nie sú istí, prečo niektorí ľudia majú lupiny a iní nie. Môže to súvisieť so zvýšenou citlivosťou na druh huby nazývanej Malassezia, ktorá sa prirodzene nachádza na vašej pokožke hlavy. Na základe tejto teórie sú vďaka antimykotickým vlastnostiam čajovníkového oleja dobrá voľba pri liečení húb na pokožke hlavy, napríklad lupín.
Toto je podporené klinickou štúdiou zahŕňajúcou šampón obsahujúci 5 percent oleja z čajovníkov. Účastníci, ktorí šampón používali, mali po štyroch týždňoch denného používania znížené lupiny o 41 percent.
svrab
Psoriáza je ďalší stav, ktorý môže ovplyvniť pokožku hlavy. Spôsobuje červené, vyvýšené, šupinaté škvrny na koži. Aj keď nie je veľa výskumov o používaní oleja z čajovníkových stromov na psoriázu, Národná nadácia pre psoriázu poznamenáva, že existuje niekoľko neoficiálnych dôkazov na jej podporu. To znamená, že ľudia so psoriázou uviedli, že to pre nich fungovalo, ale neexistujú žiadne štúdie na podporu týchto tvrdení.
Protizápalové vlastnosti čajovníkového oleja však môžu pomôcť znížiť podráždenú zapálenú pokožku spôsobenú psoriázou na hlave.
Ako sa to používa
Ak ste nikdy predtým nepoužívali čajovníkový olej, začnite testom na náplasti, aby ste sa uistili, že nemáte alergickú reakciu. Nasaďte niekoľko kvapiek oleja zo stromov čaju na malú škvrnu na koži a počas 24 hodín sledujte, či nedochádza k podráždeniu. Ak nemáte reakciu, mali by ste byť v poriadku, ak ju použijete na väčšiu plochu, ako je napríklad pokožka hlavy.
Na pokožku hlavy nikdy neaplikujte čistý olej z čajovníka bez toho, aby ste ju najprv riedili. Namiesto toho ho zmiešajte s nosným olejom, napríklad s kokosovým olejom. Môže byť ťažké dostať z vlasov olejovú zmes, takže môžete vyskúšať aj zriedenie inou látkou, napríklad aloe vera alebo octom jablčného muštu. Môžete tiež skúsiť pridať čajovníkový olej do svojho bežného šampónu.
Pri miešaní vlastného roztoku čajovníkového oleja začnite s koncentráciou 5 percent. To sa premení na 5 mililitrov (ml) čajového oleja na 100 ml nosnej látky.
Môžete si tiež kúpiť šampón proti lupinám obsahujúci olej z čajovníka.
Existujú nejaké riziká?
S používaním čajovníkového oleja nie je spojené veľa rizík. Použitie neriedeného oleja z čajovníka na pokožke však môže spôsobiť vyrážku.
Okrem toho nedávna štúdia naznačuje, že môže existovať súvislosť medzi expozíciou oleju z čajovníka a rastom prsníkov u mladých chlapcov, čo je stav známy ako prepubertálna gynekomastia. Na úplné pochopenie tohto prepojenia je potrebný ďalší výskum, ale pred použitím oleja na čajovníky u detí je najlepšie sa poradiť s detským lekárom.
Výber produktu
Pri výbere komerčne dostupného šampónu na čajovníkový olej venujte zvýšenú pozornosť etikete. Mnoho produktov obsahuje malé množstvo oleja z čajovníkových vôní. To nestačí na terapeutické účely. Vyhľadajte produkty, ktoré obsahujú 5 percent čajového oleja, ako je tento, ktorý si môžete kúpiť na Amazone.
Pri nákupe čistého oleja z čajovníka hľadajte ten, ktorý:
- uvádza latinský názov (Melaleuca alternifolia)
- obsahuje 100 percent olej z čajovníkov
- je destilovaná vodnou parou
- je z Austrálie
Spodný riadok
Olej z čajovníka je vynikajúcim prírodným liekom, ktorý chráni pokožku hlavy pred podráždením. Len sa uistite, že používate kvalitné výrobky, ktoré obsahujú čistý čajovníkový olej. Ak máte stav vlasovej pokožky, napríklad lupiny, počkajte niekoľko týždňov, kým začnete vidieť výsledky.
