Ak si niečo kúpite prostredníctvom odkazu na tejto stránke, môžeme získať malú províziu. Ako to funguje.
Horiace oheň. Povzbudivé túry. Nádherné západy slnka. Pocit sklamania, keď sa pripravíte na prípravu toho, čo sa vám páči váš tisícky hot dog … na raňajky.
Kým kemping môže byť skvelý zážitok, jedlo je často všetko iné ako. Jedlo by však nemalo byť pádom vašej cesty. Aj keď nájdenie zdravých (a zaujímavých) potravín, ktoré si môžete vziať so sebou, môže byť náročné z dôvodu nedostatočného chladenia a nedostatku miesta, existujú aj iné možnosti.
Až nabudúce pôjdete do prírody, zvážte vziať týchto 10 výživných možností, aby ste sa cítili vytrvalí od východu do svitania.
Pre vynikajúcu silu zrna: Alter Eco Black Heirloom Quinoa
- Cena: 7,95 dolárov za 12-oz. sáčok
- Dobré pre: energia v am
Spoon to, variť to. Najjednoduchšie raňajky vôbec. Tento špeciálny typ „kráľovského dedičstva“chinoly sa pestuje na bolívijskom vulkanickom soľnom byte Salar De Uyuni, čo mu dodáva nezameniteľne našuchorenú, orechovú chuť. A ak chcete ešte viac chuti, vyskúšajte jazzing tejto vegánskej liečby so sušeným ovocím. Bonus: Balík je kompostovateľný. Kúpte si ho tu.
Pre teplé a chutné vibrácie: Patagonia Provisions Red Bean Chili
- Cena: 7 dolárov za 6,1 oz. sáčok
- Dobré pre: kŕmenie rodiny na večeru
Vynechajte pečené fazuľa a choďte na niečo o niečo viac labužníckeho. Túto certifikovanú organickú chilli môžete vyrobiť na panvici nad ohňom asi za 10 minút. Kým konečný výsledok je horúca miska z chilli, ako je vaša mama, začína ako vegánska suchá zmes obsahujúca červené a fazuľové struky, paradajky, mrkvu, papriku, bylinky a korenie. Podľa čísel je to 14 gramov rastlinných bielkovín, ktoré vás dodajú energii pred touto nočnou túrou. NO FOLLOW: Dostaňte ho sem.
Pre prirodzenú výživu: Patagonia Ustanovuje slané zrná
- Cena: 7 dolárov za 3,9 oz. vačok
- Dobré pre: výmena prílohy zo zemiakových lupienkov
Počuli ste o bulgur pšenici a quinoa. Teraz spoznať ďalšiu starú obilie - KAMUT khorasan pšenicu. Každá porcia má vysoký obsah vlákniny a nízky obsah tuku. Sú tiež k dispozícii v niekoľkých rôznych príchutiach (napríklad zelený kel a huba). Stačí pridať do vriacej vody a dusíme. Je to zemitá pochúťka, ktorá vás môže dostať do nálady. Popadnite sem.
Pre arómu čerstvého oceánu: Patagonia Provisions Wild Los Lummi Island Pink Salmon
- Cena: 14 dolárov za dva 4-oz. vačky
- Dobré pre: ľahký obed
Plne uvarené a pripravené na jedenie: hudba pre karavanské uši. A nie je potrebné obsadiť ani jeden riadok. Tento ľahko údený a korenený losos ružový sa môže jesť hneď z vrecka a nevyžaduje žiadne chladenie - aj keď ho po otvorení nechajte na ľade a do troch dní ho dokončite. Tento losos sa získava z udržateľných tokov z ostrova Lummi vo Washingtone, pričom sa používajú útesové siete, ktoré umožňujú vynikajúci produkt (myslím jemnú chuť a pevnú, šupinatú textúru). Kúpte teraz.
Pre útok na rýchle občerstvenie: Bar Protein Primal Kitchen s tmavou čokoládou a mandľovým kolagénom
- Cena: 14,99 dolárov za 6-balenie
- Dobré pre: doplňovanie paliva na cestách
Iste, už ste boli okolo barovej scény. Stále však nie je nič také, ako tento sladký a slaný zázrak, ktorý ponúka ďalšiu výhodu posilnenia kolagénu. Je známe, že kolagén zmierňuje bolesti kĺbov a zlepšuje zdravie pokožky. Stále je pochopiteľné, ak ste príliš zaneprázdnení vychutnávaním chutí tureckých mandlí, pražených tekvicových semien a horkej čokolády, aby ste premýšľali o všetkých výhodách, ktoré ponúka tento bar. V každom prípade je to ideálny doplnok k vášmu batohu. Kúpte si ho tu.
Pre ľahké uhryznutie: SeaSnax
- Cena: 8,95 dolárov za 6 balení listov
- Dobré pre: chomping okolo ohňa
Kým morské riasy nemusia mať rovnaký zábavný faktor ako s'more, je to určite zdravšie. SeaSnax sprístupnil výživnú zložku v niekoľkých formátoch pripravených na chomp vrátane listov, hranoliek a šalátovej zmesi. Občerstvenie sa ľahko praží pomocou organických morských rias, 100% organického extra panenského olivového oleja a štipky morskej soli. Ak máte radi trochu viac kopu, vyskúšajte chuťou chipotle alebo wasabi. Kúpte si ho tu.
Na neskoré vyzdvihnutie: To je všetko Apple + Blueberry Bites
- Cena: 2,89 dolárov za 1,83 oz. sáčok
- Dobré pre: binging vo vašom stane
Po nakopaní budete hovoriť „ešte jedna.“A to je úplne v poriadku, pretože každé vrece má skromných 150 kalórií pre ústa tmavej čokolády, zmiešaných so skutočnými jablkami a čučoriedkami. Nie sú GMO, všetky prírodné a bezlepkové. Je to ako ovocné občerstvenie, ale všetko vyrástlo! Kúpte si nejaké tu.
Na uspokojenie popíjania: Bielkovinový prášok na báze rastlín Aloha
- Cena: 30 dolárov za 1 lb.
- Dobré pre: spríjemnenie vody
Nudné staré H2O? S týmto práškom pridajte arómu, ktorá sa ľahko mieša a chutí ako zrelé banány. Môžete ho tiež posypať do svojej ovsenej kaše, aby ste získali energiu, alebo ju dokonca upečieme, keď ste doma. Ak však hráte hru, môžete sa cítiť dobre, keď viete, že je organická, bezlepková a bez mliečnych výrobkov - plus je vyrobená zo skutočných banánov a bielkovinovej zmesi hrachu, tekvice a konope. Získať tu.
Na obliekanie jedál: Sada na fľaše s korením na mäkké korenie GSI Outdoors
- Cena: 11,95 dolárov za štyri 2-oz. kontajnery
- Dobré pre: urobiť jedlo zaujímavejšie, kedykoľvek
Nemôžete žiť bez dresingov so zelenou bohyňou? Máte odlúčenú úzkosť, keď ste ďaleko od srirachy? Sklenené a tvrdé plastové obaly nechajte doma a nechajte tieto fľaše pomôcť. Mäkké strany pre ľahké balenie a tiež odolné voči úniku. Kúpte si ich tu.
Kelly Aiglon je novinárka a stratégka zameraná na životný štýl so špeciálnym zameraním na zdravie, krásu a wellness. Keď nevytvára príbeh, zvyčajne sa dá nájsť v tanečnom štúdiu, kde vyučuje Les Mills BODYJAM alebo SH'BAM. Ona a jej rodina žijú mimo Chicaga a nájdete ju na Instagrame.
