Diagnóza roztrúsenej sklerózy alebo MS sa môže cítiť ako doživotný trest. Môžete sa cítiť mimo kontroly nad svojím vlastným telom, svojou budúcnosťou a vlastnou kvalitou života. Našťastie existuje veľa aspektov, ktoré môžete stále kontrolovať, alebo na ne aspoň mať pozitívny vplyv. Prvým krokom je posadenie sa so svojím lekárom a rozprávanie o možnostiach liečby a spôsoboch, ako každý deň počítať.
Váš doktor
Úlohou lekára ako lekára je diagnostikovať a liečiť vašu chorobu. To však nie je všetko, čo môžu alebo mali robiť. Váš lekár je váš zdravotný partner a dobrý partner by mal byť investovaný do vášho celkového zdravotného stavu, a to fyzicky aj psychicky.
Tipy na zmysluplnú návštevu
Lekári poskytujú svojim pacientom lekársku starostlivosť. Čas, ktorý máte pri každom stretnutí u svojho lekára, je však obmedzený. Príprava vopred vám pomôže čo najlepšie využiť váš čas a zabezpečiť, aby boli pokryté všetky vaše potreby.
Naplánujte si čas
Keď sa dohodnete na schôdzke, informujte kanceláriu, že chcete diskutovať o možnostiach liečby a o problémoch s kvalitou života so svojím lekárom. Pomôže im to naplánovať si primeraný čas, aby ste sa počas schôdzky necítili ponáhľaní.
Sledujte príznaky
Medzi návštevami u lekára môže byť užitočné zaznamenať si príznaky. Môže to pomôcť obom si všimnúť vzory, ako sú rozdiely v symptómoch podľa dennej doby alebo úrovne aktivity a akékoľvek zhoršenie alebo zníženie symptómov v priebehu času. Môžete dokonca zistiť, že určité zmeny v strave alebo životnom štýle zlepšujú niektoré príznaky.
Vytvoriť zoznam
Nájdite si čas a napíšte zoznam toho, o čom chcete diskutovať. To ušetrí čas a zabezpečí, že na nič nezabudnete. Niektoré témy, ktoré je potrebné zvážiť, zahŕňajú:
- typy liečby
- vedľajšie účinky
- závažnosť vašej MS a prognóza
- vaše príznaky a ako ich zvládnuť
- ako funguje vaše súčasné ošetrenie (alebo nie)
- účinky stravovania a cvičenia
- výhody vitamínu D alebo iných doplnkov
- problémy duševného zdravia, zvládanie stresu, úzkosti a / alebo depresie
- doplnkové alebo alternatívne terapie
- obavy z plodnosti alebo tehotenstva
- dedičná povaha ČŠ
- čo predstavuje stav núdze a čo robiť, ak sa vyskytne
Povedzte svojmu lekárovi, čo je pre vás dôležité
Uistite sa, že komunikujete so svojím lekárom o problémoch, ktoré sú pre vás najdôležitejšie. Sú ranné prechádzky so psom dôležitou súčasťou vašej každodennej rutiny? Máte vášeň pre prešívanie? Máte obavy z toho, že žijete sami? Dobré pochopenie vašich konkrétnych potrieb a želaní pomôže vášmu lekárovi urobiť vhodné návrhy.
Opýtajte sa, čo chcete
Nemali by ste sa báť hovoriť svojou mysľou. Váš lekár môže uprednostniť agresívne plány liečby, zatiaľ čo uprednostňujte reakciu na problémy hneď, ako sa objavia. Iste, lekári sú odborníci, ale oceňujú, keď sú pacienti informovaní a zohrávajú aktívnu úlohu pri rozhodovaní o svojom zdraví. Vo väčšine prípadov neexistuje žiadne „správne“alebo „nesprávne“rozhodnutie o liečbe. Kľúčom je nájsť ten, ktorý je pre vás ten pravý.
Nebojte sa pokusov a omylov
Nie je nezvyčajné testovať jednu alebo viac ošetrení skôr, ako sa zistí, čo funguje najlepšie. Okrem toho to, čo funguje po dobu šiestich mesiacov alebo jedného roka, nemusí fungovať tak dobre na dlhé vzdialenosti. Niekedy sú úpravy alebo zmeny liekov v poriadku. Dôležité je udržiavať otvorenú komunikáciu so svojím lekárom, aby ste mohli spolu pracovať, aby ste sa cítili čo najlepšie.
