Lieky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Včasný výskum a tradičné použitie naznačujú, že éterický olej z helichrysum môže mať protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti. Ale predtým, ako ju použijete, je tu niekoľko vecí, ktoré potrebujete vedieť

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Vakcína proti hepatitíde A ponúka dlhodobú ochranu proti vírusu, ktorý spôsobuje ochorenie pečene. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, či máte zvýšené riziko hepatitídy A a či by ste mali byť vy alebo vaše dieťa zaočkované

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Himalájske soľné kúpele môžu byť vychvaľované pre svoje zdravotné prínosy, ale nie sú zdravšie ako iné soľné kúpele. Vysvetlíme prečo

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Niektorí ľudia používajú kokosový olej na úpravu svojich brady a zjemnenie vlasov. To však nemusí byť najlepší produkt, ak máte akné. Kokosový olej môže upchávať póry a spôsobiť praskliny. Zistite ďalšie výhody a nevýhody

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Hoisinova omáčka je populárnou zložkou mnohých ázijských kuchýň. Ak pripravujete ázijské, mäsové alebo zeleninové jedlo inšpirované áziou, ale ocitnete sa mimo hoisinovej omáčky, tu je deväť náhradiek make-upu pre seba

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Vďaka aplikáciám, ktoré vám pomôžu zostať na trati, monitorovať živiny a plánovať všetky svoje jedlá, sa sledovanie paleo diéty trochu zjednodušilo. Vybrali sme najlepšie paleo aplikácie roka pre ich komplexný obsah, spoľahlivosť a vysoké hodnotenie, aby ste mohli zostať organizovaní a dodržiavať tieto stravovacie pokyny

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Sledovanie vašej výživy má toľko výhod, ako je pomoc pri zvládaní potravinovej intolerancie, zvýšenie energie, zabránenie výkyvom nálady a podporenie rytmov vášho dňa. Dobrá aplikácia vám môže pomôcť bez ohľadu na vaše dôvody prihlásenia sa na jedlo. Našli sme najlepšie výživové aplikácie roka, aby sme prácu trochu uľahčili

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Citrónový éterický olej je prírodný domáci liek. Zistite, čo výskum hovorí o možných výhodách, ako bezpečne a bezpečne používať tento éterický olej

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Objavte viac o zázvorovom oleji, jeho možných zdravotných výhodách, výskume a spôsobe jeho použitia

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Škorica v rôznych formách bola študovaná z hľadiska jej vplyvu na kontrolu infekcie, na riadenie hladiny cukru v krvi a ďalšie podmienky. Poďme sa pozrieť na použitie škorice, jej výhody a ďalšie aspekty

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Zatiaľ čo včelí peľ vykazuje určité sľuby na použitie pri liečbe rôznych stavov, vyskytli sa niektoré závažné, hoci zriedkavé vedľajšie účinky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Vyskúšajte ráno piť čaj z matcha, aby ste počas dňa zvýšili hladinu energie a bdelosť, mínus nervozita

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ukázalo sa, že mučenkový čaj zmierňuje príznaky úzkosti a nespavosti a môže vám pomôcť získať pokojnejší spánok

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pokúste sa vypiť kurkumu čaju latte každé ráno, aby ste čo najviac využili antioxidačné a protizápalové účinky zlatého korenia

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Vyskúšajte teplý šálku Mlieka Mlieka vyrobeného so zmesou silných korení a bylín, ktoré vám pomôžu oddýchnuť a lepšie spať

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tento nápoj z octu jablčného muštu (ACV), ktorý obsahuje iba dve zložky, je jedným z najzdravších nápojov v okolí. Pozrite sa na zdravotné prínosy tohto nápoja, koľko by ste mali mať a receptujte návrhy

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Chyby sú strašidelné, plazivé a tiež najnovšie zdravé jedlo? Občerstvenie na báze hmyzu, plné bielkovín a živín, je vynikajúcou možnosťou. Tu je návod, ako ich žalúdok, aj keď ste bug-fobe

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pite výživný zelený kokteil so špenátom v dopoludňajších hodinách, aby ste mohli začať s každodenným ovocným a zeleninovým porciam

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ak užívate kreatín, možno sa čudujete, že vás robí kreatín tučným? Ak pri užívaní kreatínu priberáte na váhe, môže to byť skôr dôsledkom zadržiavania vody alebo rastu svalov ako dodatočného tuku. Dostatočný príjem vody, zdravá strava a stabilná fyzická aktivita môžu zabrániť nežiadúcemu prírastku hmotnosti

Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06

Aktívne uhlie je nová zložka „it“, ktorú vidíte vo všetkom, od zubnej pasty po starostlivosť o pleť až po nápoje. Čo je to aktívne uhlie a prečo by ste ho mali piť? Pozrite sa na zdravotné prínosy tohto nápoja, koľko by ste mali mať a receptujte návrhy

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ľanové semeno môže byť dobré pre vaše vlasy. Výživné látky, ako sú omega-3 mastné kyseliny, vitamíny B a E a bielkoviny nachádzajúce sa v ľanom, môžu ovplyvniť vaše vlasy. Použitie ľanového oleja priamo na vlasy alebo pridanie ľanového semena do vašej stravy vám môže pomôcť mať hustejšie, lesklejšie a zdravšie vlasy

Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06

Yerba mate, zmes podobná čaju, ponúka množstvo potenciálnych zdravotných výhod. Pozrite sa, aké sú výhody produktu yerba mate, koľko by ste mali mať a návrhy receptov

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pitie horkých nápojov denne môže byť dobré pre vaše celkové zdravie a trávenie. Pozrite sa na zdravotné prínosy tohto nápoja, koľko by ste mali mať a receptujte návrhy

Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06

Hoci zeler je zhruba 95 percent vody, existuje veľa dôvodov, prečo by táto zelenina mala byť súčasťou vašej každodennej rutiny. Ak nemáte záujem o žmurkávanie surových zelerových stoniek, zvážte ich odšťavovanie. Zistite viac o zdravotných výhodách nápadov pre zeler a recepty

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Už ste pravdepodobne počuli o nepriestrelnej káve. Ale mali by ste to piť, alebo je to len výstrelok na zdravie? Pozrite sa na zdravotné prínosy tohto nápoja, koľko by ste mali mať a receptujte návrhy

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Všetko, čo potrebujete vedieť o sladkých veciach a o tom, ako ich znížiť

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tento chutný proteínový kokteil ďalšej úrovne je jedným zo spôsobov, ako zvýšiť dostupnosť kolagénu vo vašom tele

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pretože liečivé huby sú k dispozícii v práškovej forme, je ľahké pridať kopu liečivých húb k ďalším veciam okrem kávy, ako sú smoothies, čaje, horúce kakao alebo dokonca hýbať

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pridajte do svojej rannej rutiny maca latte, aby ste mali veľa duševných a fyzických výhod. Tu je údaj o tom, ako dlho trvá pocítiť účinky

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Áno, vieme - myšlienka zostrelenia pšeničnej trávy zvyčajne nie je príjemná. Preto milujeme túto ovocnú vôňu, ktorá ju dodáva viac protizápalovou silou

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Od posilnenia regenerácie cvičenia po zmiernenie nevoľnosti, tu je to, čo šálka zázvorového čaju môže urobiť pre vaše zdravie

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ako zistiť, či pijete príliš veľa vody a čo to znamená pre vaše zdravie

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Chcete si zahrať cvičenie alebo len hľadať zníženie krvného tlaku? Repa má chrbát

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Sezamový olej možno použiť na pokožku a navyše má pre vaše telo ďalšie výhody vďaka jeho protizápalovým a antibakteriálnym vlastnostiam. Dozviete sa o výhodách sezamového oleja, o tom, ako ho používať, ao všetkých možných vedľajších účinkoch

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Pozeráme sa na vzťah medzi kreatínom a alkoholom, aby sme vám pomohli rozhodnúť sa, či kombinácia týchto dvoch účinkov ovplyvní výsledky svalovej hmoty a cvičenia, ktoré hľadáte

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Tu je dôvod, prečo si niektorí ľudia myslia, že kreatín, aminokyselina, ktorá sa často používa na zvýšenie energie počas cvičenia, môže spôsobiť alebo zhoršiť akné

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Kokosový olej môže pre vašu pokožku prospieť rôznymi spôsobmi. Mnohé trieslovinové výrobky zahŕňajú kokosové oleje ako jednu z hlavných zložiek. Aké sú výhody tohto oleja a je bezpečné ho používať na činenie?

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Hľadáte, aby vyhovoval vašim každodenným potrebám makronutrientov a mikroživín, aj keď ste jesť vonku? Vyskúšajte tieto 4 vynikajúce výživné potravinové swapy, ktoré vám pomôžu začať

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Sú surový cukor, morská soľ a kokosový olej skutočne zdravšie ako ich „normálne“verzie? Tu je čo vedieť

Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01

Ak hľadáte redukciu na kofeín alebo ak si chcete nájsť novú šálku šťastia, ktorú si dopijete ráno, vypili sme vás