Poruchy kostrovej a svalovej sústavy 2024, November

Popáleniny jazyka sa zvyčajne vyskytujú náhodne, keď podceňujete teplotu jedla alebo pitia. Páchateľom môže byť aj stav nazývaný syndróm horenia v ústach. Popálenie jazyka často nie je dôvodom na obavy, ale existujú prípady, keď je čas navštíviť svojho lekára. Tu je to, čo potrebujete vedieť, vrátane liečby

Kmeň lichobežníka sa môže vyskytnúť v dôsledku akútneho zranenia alebo dlhodobého nadmerného používania. V oboch prípadoch je najlepšou liečbou ľad a odpočinok. Vážnejšie napätie alebo natrhnutie môže vyžadovať chirurgickú opravu. Povieme vám o rôznych stupňoch svalových napätí, o čom je kmeň trapezius a ako sa lieči

Holubie prsty alebo špicaté nohy opisujú stav, pri ktorom sa prsty človeka pri chôdzi alebo behu otáčajú smerom dovnútra. Väčšinou postihuje deti. Dozviete sa viac o tom, čo spôsobuje tento stav, kto je vystavený riziku jeho vzniku a aké komplikácie môžu spôsobiť, a či je na jeho liečbu potrebný chirurgický zákrok

Členky a nohy sú častými miestami opuchu kvôli gravitačným účinkom na tekutiny vo vašom tele. Retencia tekutín však nie je jedinou príčinou opuchnutého členka alebo nohy. Zranenia a následný zápal môžu tiež spôsobiť zadržiavanie tekutín a opuchy. Povieme vám o príčinách, spôsoboch liečby a ďalšie

Spúšťací prst je bolestivý stav, pri ktorom sa prst zablokuje v zohnutej alebo narovnanej polohe. Najčastejšie sa týka hudobníkov, poľnohospodárov a priemyselných pracovníkov. Zistite viac o ďalších rizikových faktoroch, o tom, ako sa lieči spúšťací prst a aký je dlhodobý výhľad pre tento stav

Ak ste vášnivým bežcom, možno poznáte holennú dlahu, druh periostitídy. Periostitída vedie k zápalu perioste. Dozviete sa viac o druhoch, príčinách, liečbe a vyhliadkach na zotavenie

Možno budete chcieť, aby ste sa dostali do tvaru a pridali tvar svojej Derriere, a to nielen na vylepšenie vášho vzhľadu, ale aj na zlepšenie vašej celkovej pohody. Silné svalové svaly vám v skutočnosti môžu pomôcť pri lepšom držaní tela, zvýšiť pohyblivosť a vyhnúť sa zraneniam. Môžete dokonca zvýšiť svoj atletický výkon

Aj keď bolesť chrbta sa zvyčajne označuje ako tupá alebo boľavá, môže sa tiež cítiť ostrá a bodavá. Ostrá bolesť v dolnej časti chrbta môže byť spôsobená mnohými vecami, od jednoduchého svalového napätia po obličkovú infekciu. Pomôžeme vám zúžiť príčinu, ponúknuť tipy a povedať, kedy je najlepšie zavolať lekára

Chilblainy sú bolestivé kožné ochorenie, ktoré nastane po vystavení pokožky nezvyčajne chladnému a vlhkému počasiu. Prevedieme vás tým, prečo si lekári myslia, že sa to stane, a prejdú možnosti liečby. Dozviete sa, ktoré faktory by mohli zvýšiť riziko ich vzniku a kedy by ste mali zavolať svojho lekára

Ohnuté rebrá môžu spôsobiť, že bude bolestivé dýchať a pohybovať sa a môžu mať vplyv na zdravie pľúc. Povieme vám, ako rozpoznať príznaky, načrtnúť možnosti liečby, čo môžete očakávať z hľadiska doby zotavenia a čo môže naznačovať, že váš stav môže byť závažnejší. Najlepšie zo všetkého je, že sa podelíme o to, že vaša bolesť je zvládnuteľná

Vnútorná porucha kolena (IDK) sa vzťahuje na pretrvávajúci stav kolena spôsobený roztrhnutými väzmi, trhlinami menisku alebo voľnými telieskami. Môže spôsobiť bolesť, nestabilitu a obmedzenú flexibilitu kolena. Prevedieme vás príznakmi rôznych typov IDK a preskúmame rôzne dostupné možnosti liečby

Necitlivosť prstov sa môže podobať brnenie, pichnutiu, akoby ste sa ihly ľahko dotkli. Môže to ovplyvniť vašu schopnosť vyzdvihnúť veci a dá vám pocit, že ste vo svojich rukách stratili silu. Je to veľmi často liečiteľné. Získajte viac informácií o príčinách, diagnostike a liečbe necitlivosti prstov

Poruchy kostrovej a svalovej sústavy (MSD) ovplyvňujú svaly, kosti a kĺby. Vaše riziko vývoja sa zvyšuje s vekom. Ale starostlivosťou o svoje telo môžete znížiť svoje riziko. Opíšeme príčiny a príznaky MSD a aké návyky zdravého životného štýlu osvojiť, ktoré im môžu pomôcť predchádzať

Deformačná kontraktúra je výsledkom tuhosti v spojivových tkanivách vášho tela. Zistite všetko, čo potrebujete vedieť o deformitách kontraktúr

Perichondrium je husté spojivové tkanivo, ktoré pokrýva chrupavku v rôznych častiach tela, ako sú uši, nos, hrtan a priedušnica. Popíšeme jeho anatómiu a vysvetlíme, prečo je to prospešné pre vaše telo. Pokrývame aj bežné zranenia a možnosti liečby

Hmoždinka sa tiež nazýva pomliaždenie bedrového kĺbu. Pád je často vinníkom tohto pomliaždenia. Kým metóda RICE je zvyčajne všetko, čo potrebujete na liečbu pomliaždeného bedra, vysvetlíme, kedy by ste mali navštíviť svojho lekára a čo možno očakávať počas zotavovania

Väčšina ľudí má prirodzene tesné väzy. Ligamentózna laxnosť sa objaví, keď sú vaše väzy príliš voľné. Môžete tiež počuť ligamentovú laxnosť označovanú ako voľné kĺby alebo laxnosť kĺbov. Dozviete sa viac o tom, čo ho spôsobuje v rôznych častiach tela a ako ho liečiť

Zaoberá sa bolesťami svalov? Ak nefunguje penenie a iné domáce prostriedky, môže nastať čas vyskúšať éterické oleje. Takto nájdete úľavu

Tu je 15 možných príčin pálenia na nohách a veci, ktoré môžete urobiť pre zmiernenie bolesti

Neustále pozeranie na váš telefón môže spôsobiť vážne namáhanie krku. Uvoľnite tú bolesť krku pomocou týchto cvičení a tipov

Vaše pery sú vyrobené z jemnej a jemnej pokožky. Výsledkom je, že za určitých podmienok môžu ľahko prasknúť a rozdeliť sa

Popáleniny alebo obarenie vriacej vody sú zraneniami spôsobenými vlhkým teplom a parami. Naučte sa, ako predchádzať popáleninám a ako s nimi zaobchádzať doma

Dozviete sa viac o maxille, jeho funkcii vo vašom tele ao tom, čo sa stane, ak sa zlomí

Plantárne mozole sú mimoriadne časté a nie sú dôvodom na obavy, pokiaľ sa vedľa nich neobjavia určité problematické príznaky

Je to vyhýbavý okraj, ktorý spôsobuje veľa bolesti chrbta, krku a ramien a tlačí na disky hornej časti chrbtice. Tu je návod, ako pomôcť vyriešiť bolesť

Možno budete túži minimalizovať výskyt alebo nežnosť modrín. Tieto éterické oleje pre modriny sa oplatí vyskúšať

Myelofibróza je druh rakoviny kostnej drene, ktorá môže viesť k niektorým závažným komplikáciám. Prečítajte si viac informácií o rôznych možnostiach liečby a kde nájsť podporu

Varus koleno je stav, ktorý spôsobuje, že sa vaše nohy otáčajú dovnútra. Dozviete sa viac o tom, čo to spôsobuje a prečo je včasné liečenie také dôležité

Rozbité alebo porezané pery sú bežné zranenia, ktoré sa dajú liečiť doma. Existuje päť domácich liekov, ktoré vám môžu pomôcť urýchliť čas zotavenia a liečiť pery

Ischiálna tuberozita, niekedy označovaná ako vaše sitové kosti, je prírodným absorbérom nárazov v panve. Dozviete sa viac o štruktúre vašej ischiálnej tuberkulózy a o tom, čo spôsobuje bolesť v tejto oblasti

Keď spálite popáleniny, chcete nájsť niečo, čo upokojí vašu podráždenú pokožku. Tu je návod, ako éterické oleje môžu pomôcť vašej spálenej pokožke

Bolesť v oblúku chodidla môže byť spôsobená rôznymi podmienkami. V mnohých prípadoch môžu domáce lieky a úseky pomôcť zmierniť bolesť. Niekedy budete potrebovať lekárske ošetrenie

Ligamenty spájajú kosť s kosťou. Šľachy spájajú sval s kosťou

Bielidlo môže poškodiť vaše pľúca a vstrebať sa do pokožky. Ak prídete do styku s bielidlom na koži alebo v očiach, uvedomte si, ako ho bezpečne odstrániť. Tu získate tipy prvej pomoci, objavte príznaky, že by ste mali navštíviť lekára a ďalšie

Hrudky a hrbole na hlave sú bežné a zvyčajne neškodné. Dozviete sa o 10 rôznych príčinách týchto hrčiek, vrátane infekcií vlasových folikulov a cýst

Opuchnuté nohy nie sú zvyčajne dôvodom na obavy, ale môžu byť príznakom iného zdravotného stavu. Tu je to, čo by mohlo spôsobiť opuch

Los koláče hinchados no suelen ser motivo de preocupación, perluns un un signo de otro problema de salud. Akcie, ktoré sú rozdelené na rôzne druhy, sú rozdelené do výšky

Plantárna fasciitída je častou príčinou bolesti nôh spojenej so zápalom. Naučte sa, ako nájsť úľavu doma pomocou éterických olejov a iných techník

Rozvinuté svaly hrudníka sú častou príčinou bolesti na hrudníku. Spravidla sa s nimi môže zaobchádzať doma

Brušný kmeň sa niekedy označuje ako ťahaný sval. Tu je to, čo to môže spôsobiť, aké to je a ako nájsť úľavu