Prehľad
Asi 80 percent dospelých trpí bolesťami chrbta najmenej raz. Bolesť chrbta sa zvyčajne označuje ako tupá alebo boľavá, ale tiež sa môže cítiť ostrá a bodavá.
Mnoho vecí môže spôsobiť ostrú bolesť dolnej časti chrbta, vrátane svalových napätí, herniovaných diskov a ochorení obličiek.
Príčiny prudkej bolesti v dolnej časti chrbta
Svalové napätie
Svalové kmene sú najbežnejšou príčinou bolesti dolnej časti chrbta. Kmeňom dochádza, keď napnete alebo roztrhnete sval alebo šľachu. Zvyčajne ich spôsobujú zranenia buď pri športe, alebo pri určitých pohyboch, napríklad zdvíhanie ťažkej škatule.
Svalové kmene môžu tiež spôsobiť svalové kŕče, ktoré sa môžu cítiť ako ostré otrasy bolesti.
Medzi ďalšie príznaky svalového napätia v dolnej časti chrbta patrí:
- bolesť svalov
- stuhnutosť
- ťažkosti s pohybom
- bolesť vyžarujúca do zadku alebo nôh
Svalové kmene zvyčajne odchádzajú samy za pár týždňov. Medzitým môžete vyskúšať voľnopredajné protizápalové lieky, ktoré pomôžu zvládnuť vašu bolesť. Môže vám tiež pomôcť použiť ľadový obklad alebo vyhrievaciu podložku na spodnej časti chrbta niekoľkokrát denne.
Svalové napätie je najčastejšou príčinou bolesti dolnej časti chrbta, ale môže ju spôsobiť aj niekoľko ďalších stavov.
Herniovaný disk
Herniovaný disk, známy tiež ako skĺznutý disk, sa stane, keď dôjde k prasknutiu jedného z diskov, ktoré sú umiestnené medzi vašimi spinálnymi kosťami. Zasunuté disky sú bežné v dolnej časti chrbta a niekedy vyvíjajú tlak na okolité nervy, čo spôsobuje ostrú bolesť.
Medzi ďalšie príznaky patria:
- bolesť a slabosť v dolnej časti chrbta
- znecitlivenie alebo brnenie
- bolesť v zadku, stehnách alebo lýtkach
- strelecká bolesť pri pohybe
- svalové kŕče
ischias
Sedací nerv je váš najväčší nerv. Rozprestiera spodnú časť chrbta, zadku a nôh. Ak naň niečo ako herniovaný disk na ňu vyvíja tlak alebo ho stlačí, môžete cítiť ostrú bolesť v dolnej časti chrbta s bolesťou, ktorá vyžaruje spodnú časť nohy.
Toto je známe ako ischias. Zvyčajne postihuje iba jednu stranu vášho tela.
Medzi ďalšie príznaky patria:
- mierna až neznesiteľná bolesť
- pálivý pocit
- pocit elektrického šoku
- necitlivosť a brnenie
- bolesť nôh
Ak máte ťažkosti s nájdením úľavy od bolesti v ischias, vyskúšajte týchto šesť úľav.
Zlomenina kompresie
Zlomenina kompresie v dolnej časti chrbta, známa tiež ako zlomenina kompresie stavcov, sa stane, keď sa jeden z vašich stavcov zlomí a zrúti. Môže to spôsobiť zranenia a základné stavy, ktoré oslabujú vaše kosti, ako je napríklad osteoporóza.
Príznaky kompresného lomu sa líšia v závislosti od príčiny, ale zvyčajne zahŕňajú:
- mierne až ťažké bolesti chrbta
- bolesť nohy
- slabosť alebo necitlivosť dolných končatín
Miechy
Niektoré stavy miechy, ako napríklad stenóza miechy alebo lordóza, môžu tiež spôsobiť ostrú bolesť dolných častí chrbta u dospelých aj u detí. Stenóza miechy spôsobuje zúženie priestorov v chrbtici a spôsobuje bolesť.
Lordóza sa vzťahuje na prirodzenú krivku chrbtice v tvare S. Niektorí ľudia však majú dramatickejšie zakrivenie, ktoré spôsobuje bolesť. Dozviete sa viac o ďalších stavoch chrbtice, ktoré môžu spôsobiť bolesť.
Medzi ďalšie príznaky miechy patrí:
- mravčenie alebo znecitlivenie nôh alebo nôh
- Bolesti dolnej časti chrbta
- kŕče v nohách
- slabosť nôh alebo nôh
- bolesť pri pohybe
infekcie
Miechy môžu tiež spôsobiť ostrú bolesť v dolnej časti chrbta. Ľudia často spájajú tuberkulózu (TB) s pľúcami, ale môžu infikovať aj vašu chrbticu. Miecha TBC je vo vyspelých krajinách zriedkavá, ale u ľudí s oslabeným imunitným systémom je vyššie riziko jej vzniku.
Môžete si tiež vyvinúť absces na mieche, aj keď je to tiež zriedkavé. Ak je absces dosť veľký, môže začať vyvíjať tlak na blízke nervy. Môže to spôsobiť niekoľko vecí, vrátane chirurgických komplikácií alebo zranení cudzích predmetov.
Okrem ostrých bolestí, ktoré môžu vyžarovať vaše ruky a nohy, môžu infekcie miechy tiež spôsobiť:
- svalové kŕče
- neha
- stuhnutosť
- strata kontroly močového mechúra alebo čriev
- horúčka
Aneuryzma brušnej aorty
Vaša aortálna artéria sa tiahne priamo do stredu tela. Aneuryzma brušnej aorty sa stane, keď sa časť steny tejto tepny oslabí a rozšíri sa jej priemer. Môže sa to stať pomaly alebo veľmi náhle.
Medzi príznaky patrí:
- bolesť chrbta, ktorá je niekedy náhla alebo ťažká
- bolesť brucha alebo brucha
- pulzujúci pocit okolo vášho brucha
artritída
Váš chrbát môže ovplyvniť veľa druhov artritídy, vrátane osteoartritídy (OA). Ak k tomu dôjde, spôsobí opotrebovanie chrupavky medzi stavcami, čo môže byť bolestivé.
Medzi ďalšie príznaky artritídy v chrbte patrí:
- tuhosť, ktorá po pohybe zmizne
- bolesť, ktorá sa na konci dňa zhoršuje
Na zmiernenie bolesti vyskúšajte tieto jemné cvičenia na bolesti chrbta artritídy.
Obličky
Niekedy môžete cítiť bolesť z obličiek v dolnej časti chrbta, najmä ak máte obličkové kamene alebo obličkovú infekciu. Pravdepodobnejšie budete cítiť bolesť chrbta súvisiacu s obličkami na jednej strane.
Medzi ďalšie príznaky problému s obličkami patrí:
- horúčka a zimnica
- bolesť pri močení
- časté močenie
- bolesť v boku alebo slabinách
- páchnuci, krvavý alebo zakalený moč
Príčiny u žien
endometrióza
Endometrióza sa vyskytuje, keď maternicové tkanivo začína rásť v iných častiach tela ako je maternica, ako sú vaječníky alebo vajcovody. U žien môže spôsobiť silnú bolesť brucha, panvy a dolnej časti chrbta.
Medzi ďalšie príznaky endometriózy patrí:
- silná bolesť počas menštruácie
- bolesť pri pohlavnom styku alebo po ňom
- neplodnosť
- krvácanie alebo špinenie medzi obdobiami
- tráviace problémy
- bolestivé pohyby čriev
- bolestivé močenie počas menštruácie
Ovariálne cysty
Ovariálne cysty sú malé bubliny naplnené tekutinou, ktoré sa tvoria vo vašich vaječníkoch. Sú pomerne časté a zvyčajne nespôsobujú príznaky. Avšak, keď sú veľké, môžu spôsobiť náhlu bolesť v panve, ktorá často vyžaruje do dolnej časti chrbta.
Medzi ďalšie príznaky ovariálnych cýst patrí:
- pocit plnosti alebo tlaku
- nadúvanie brucha
Veľké ovariálne cysty sa pravdepodobne roztrhnú, čo tiež spôsobuje náhlu, silnú bolesť. Rupturovaná cysta vaječníkov môže spôsobiť vnútorné krvácanie, preto okamžite povedzte svojmu lekárovi, ak náhle pocítite bolesť okolo jednej strany panvy.
Ovariálne krútenie
Niekedy sa jeden alebo oba vaše vaječníky môžu krútiť, čo má za následok stav nazývaný ovariálne torzie. V mnohých prípadoch sa krútia aj spojené vajcovody.
Torzia vaječníkov spôsobuje silnú bolesť brucha, ktorá sa rýchlo objavuje a často sa šíri smerom k spodnej časti chrbta. Niektoré ženy majú tiež príznaky nevoľnosti a zvracania.
Torzia vaječníkov je lekárska pohotovosť, ktorá si vyžaduje okamžité ošetrenie, aby sa zabránilo trvalému poškodeniu vaječníkov. Aj keď budete pravdepodobne potrebovať chirurgický zákrok, väčšina žien získa plnú funkciu postihnutého vaječníka.
Maternicové myómy
Fibroidy sú svalové nádory, ktoré sú takmer vždy nerakovinové. Môžu sa tvoriť vo výstelke maternice a spôsobiť bolesti chrbta. Niektoré sú veľmi malé, zatiaľ čo iné môžu narásť do veľkosti grapefruitu alebo väčšie.
Fibroidy môžu tiež spôsobiť:
- silné krvácanie
- bolestivé obdobia
- dolný brušný opuch
Zápalové ochorenie panvy
Zápalové ochorenie panvy (PID) je závažné ochorenie spôsobené infekciou ženských reprodukčných orgánov. Často sa vyvíja, keď sa sexuálne prenosné infekcie, ako napríklad chlamýdie a kvapavka, nelieči.
Príznaky sú často mierne alebo nezaznamenateľné, môžu sa však vyskytnúť:
- bolesť v bruchu
- zapáchajúci vaginálny výtok
- bolesť alebo krvácanie počas sexu
- horúčka
Ak si myslíte, že máte PID, okamžite kontaktujte svojho lekára. Musíte okamžite začať užívať antibiotiká, aby ste sa vyhli možným komplikáciám, ako je neplodnosť alebo mimomaternicové tehotenstvo.
tehotenstvo
Až 50 percent tehotných žien trpí určitým typom bolesti chrbta. Zvyčajne sa cíti ako bolesť panvového pletenca alebo bedrová bolesť.
Bolesť panvového pletenca, ktorá je asi štyrikrát častejšia ako bedrová bolesť tehotných žien, spôsobuje ostrú, bodavú bolesť v dolnej časti chrbta.
Môže tiež spôsobiť:
- neustála bolesť
- bolesť, ktorá prichádza a odchádza
- bolesť na jednej alebo oboch stranách dolnej časti chrbta
- bolesť, ktorá zostupuje na stehno alebo teľa
Bedrová bolesť u tehotných žien sa podobá na iné chronické bolesti dolnej časti chrbta u tehotných žien. Oba typy bolesti chrbta sa zvyčajne vymiznú v priebehu niekoľkých prvých mesiacov po pôrode.
Výstraha
Bolesť dolnej časti chrbta je niekedy príznakom potratu, keď je sprevádzaný špinením, krvácaním alebo nezvyčajným výtokom. Tieto príznaky môžu spôsobiť iné veci, ale je najlepšie sa poradiť so svojím lekárom
Príčiny u mužov
prostatitis
Prostatitída je častý stav, ktorý spôsobuje zápal prostaty, často v dôsledku bakteriálnej infekcie. Niektoré prípady nespôsobujú žiadne príznaky, ale iné môžu spôsobiť bolesť dolnej časti chrbta a tiež:
- bolesť v slabinách, penise, miešku, konečníku alebo spodnom bruchu
- bolesť počas alebo po ejakulácii alebo močení
- zvýšené nutkanie na močenie
- horúčka
Rakovina prostaty
Rakovina prostaty je rakovina, ktorá začína v prostate, malej žľaze blízko močového mechúra, ktorá produkuje tekutinu na spermie.
Okrem bolesti chrbta môže spôsobiť aj:
- močové problémy
- bolestivá ejakulácia
Získajte viac informácií o rakovine prostaty vrátane rizikových faktorov a pokynov na skríning.
Kedy navštíviť lekára
Bolesť dolnej časti chrbta zvyčajne nie je lekárska pohotovosť. Pravdepodobne máte napäté svaly. Ale ak ste tehotná alebo máte niektorý z nasledujúcich príznakov, čo najskôr kontaktujte svojho lekára:
- horúčka alebo zimnica
- inkontinencia moču alebo čriev
- silná bolesť, ktorá nereaguje na voľnopredajné liečby
- pulzujúci pocit v bruchu
- nevoľnosť alebo zvracanie
- ťažkosti s chôdzou alebo vyvážením
