Necitlivosť je príznak, ktorý môže spôsobiť stratu citlivosti a mravčenie v kolennom kĺbe. Niekedy sa táto znecitlivenie a brnenie môže predĺžiť dole alebo hore po nohe.
Existuje niekoľko možných príčin znecitlivenia kolena, od akútneho zranenia po chronický stav. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o príčinách, ďalších príznakoch, liečbe a ďalšie.
príčiny
Vo vašom tele je prítomných veľa nervov, ktoré sú zodpovedné za začatie pohybov a snímanie dotyku, teploty a ďalších. Poškodenie a kompresia týchto nervov môže spôsobiť znecitlivenie.
Vonkajšia nervová kompresia
Niekedy vonkajšie sily tlačiace na nohu a koleno môžu viesť k znecitliveniu. To platí, keď osoba nosí tesné odevy, podkolienky alebo kompresnú hadicu, ktorá sa tiahne po stehne.
Ak je odev príliš tesný a preruší obeh osoby alebo tlačí na kožný nerv, môže dôjsť k znecitliveniu.
Osoba môže tiež zažiť dočasnú znecitlivenie kolena kvôli polohe jej nohy. Kompresia v strmeňoch, napríklad pri vyšetrení panvy alebo chirurgickom zákroku, môže tlačiť na nervy. Aj príliš dlhé prekríženie nôh môže spôsobiť znecitlivenie kolena.
zranenia
Akútne zranenia kolenného kĺbu, nohy a kolena môžu spôsobiť necitlivosť kolena.
Napríklad poškodenie predného krížového väzu (ACL) môže spôsobiť opuch a zápal, ktorý vedie k znecitliveniu kolena.
Štúdia z roku 2013 zistila, že u ľudí, ktorí náhodou spália zadnú alebo prednú časť kolena pomocou vyhrievacích podložiek alebo fliaš na horúcu vodu, môžu tiež dôjsť k znecitliveniu kolena.
artritída
Artritída je stav, ktorý spôsobuje zápaly a opuchy kĺbov. Obzvlášť to ovplyvňuje kolenné kĺby, pretože sú vystavené veľkému opotrebovaniu pri každodenných činnostiach a cvičení.
Niektorí ľudia s artritídou majú zmenené zmyslové vnímanie. Okrem bolesti môže človek pociťovať necitlivosť a brnenie.
Diabetická neuropatia
Diabetes môže viesť k poškodeniu nervov, ktoré lekári nazývajú diabetickou neuropatiou. Aj keď existujú rôzne typy, periférna neuropatia ovplyvňuje nervy nôh a nôh.
Symptómy diabetickej neuropatie sa zvyčajne začínajú v nohách. Zahŕňajú brnenie, necitlivosť, slabosť a bolesť. U niektorých ľudí tieto príznaky siahajú až po kolená.
fibromyalgia
Fibromyalgia je stav, ktorý spôsobuje bolesti svalov a únavu z neznámych dôvodov. Nepoškodzuje kĺby ako artritída, ale môže spôsobiť podobné príznaky, ako sú bolesť svalov a znížená citlivosť.
Niektorí ľudia s fibromyalgiou majú citlivé body, čo sú oblasti tela, ktoré sa môžu pri dotyku cítiť bolestivé, znecitlivené alebo reaktívne. Kolená sú jednou z týchto oblastí.
radikulitida
Radikulitída je zápal jedného alebo viacerých nervov, ktoré opúšťajú chrbticu. Úzke miechové kanály, miechový disk, ktorý nie je na svojom mieste, alebo artritída, pri ktorej sa miechové kosti môžu začať drhnúť spolu, sú všetky bežné príčiny radiikulitídy.
Pretože nervy, ktoré opúšťajú chrbticu, môžu stekať po dolnej časti nohy, je možné, že zápal v chrbte môže viesť k brnenie a znecitliveniu kolena. Keď sa stav zhoršuje, niektorí ľudia sa cítia slabší.
Chirurgia na kolene
U niektorých pacientov, u ktorých došlo k úplnej výmene kolena, sa môže vyskytnúť znížená citlivosť kolena. Počas chirurgického zákroku môže chirurg náhodne poraniť safénový nerv nachádzajúci sa v blízkosti kolenného kĺbu.
Výskum ukazuje, že väčšina ľudí, ktorí majú operačnú necitlivosť kolena, ju prežíva na vonkajšej časti kolena.
Ďalšie príznaky
Okrem necitlivosti v kolene môžete mať ďalšie príznaky, ktoré ovplyvňujú vaše nohy a chrbát. Medzi tieto príznaky patrí:
- zmeny v pocite telesnej teploty, ako je pocit pokožky veľmi horúci alebo studený
- bolesť kolena
- bolesť, ktorá siaha od zadku po celej nohe
- opuch
- brnenie
- slabosť nôh
Vaše príznaky často pomôžu lekára priviesť k možným príčinám.
ošetrenie
Liečba znecitlivenia kolena zvyčajne závisí od príčiny. Cieľom lekára je zvyčajne liečiť konzervatívnymi opatreniami skôr, ako sa odporúča invazívnejší chirurgický postup.
Napríklad niekoľko tipov na zníženie znecitlivenia kolena a zápalu v domácnosti môže zahŕňať:
- Užívanie voľne predajných protizápalových liekov, ako sú ibuprofén (Advil) alebo naproxén sodný (Aleve).
- Mrazenie kolena tkaninou pokrytou vrstvou ľadu v intervaloch 10 minút.
- Zvýšenie nôh na podporu prietoku krvi späť do srdca a zníženie opuchov.
- Odpočívajúce postihnuté koleno, najmä ak je viditeľne opuchnuté.
Lieky na predpis
Okrem opatrení na domácu starostlivosť môže lekár predpísať určité lieky v závislosti od vášho zdravotného stavu.
Napríklad lekár môže predpísať lieky na zlepšenie prenosu nervov u ľudí s fibromyalgiou a diabetickou neuropatiou. Tieto lieky zahŕňajú gabapentín (Neurontín) a pregabalín (Lyrica).
Lekári môžu tiež predpísať kortikosteroidy alebo antidepresíva, ktoré môžu pomôcť znížiť bolesť nervov u pacientov s fibromyalgiou.
Chirurgická úľava
Ak je znecitlivenie kolena následkom zranenia alebo kompresie na miechových nervoch v dôsledku herniovaného disku, lekár môže odporučiť operáciu. Chirurg môže odstrániť poškodený materiál disku alebo časť kosti, ktorá tlačí na nervy.
Úľava a prevencia symptómov
Na zabránenie znecitlivenia kolena a súvisiacich príznakov:
- Vyhnite sa kríženiu nôh po dlhú dobu. Namiesto toho držte nohy rovno na podlahe alebo ich zdvíhajte na stoličke alebo na lavici.
- Vyhnite sa noseniu tesného oblečenia, ako sú pančuchy, určité nohavice a legíny. Mali by ste sa tiež vyhnúť noseniu príliš tesných kompresných pančúch alebo tých, ktoré dodávajú chodidlu pocit, žehličky a ihly.
Ak nosíte kolennú ortézu a často zistíte, že spôsobuje znecitlivenie kolena, obráťte sa na svojho lekára. Mohol by existovať iný spôsob, ako ho nosiť alebo upravovať.
Mnoho ľudí zistilo, že udržiavanie zdravej hmotnosti obmedzuje zníženú citlivosť kolien. Kolená musia niesť veľkú váhu, čo môže viesť k zápalu.
Ak máte problémy s bolesťou a znecitlivením kolena, skúste cvičiť v bazéne. Voda tlačí na kĺby, ale stále umožňuje spaľovanie kalórií.
Ak máte cukrovku, udržiavanie kontroly nad hladinou cukru v krvi vám môže pomôcť znížiť riziko poškodenia nervov. Váš lekár možno bude chcieť upraviť svoje lieky, ak je hladina cukru v krvi príliš vysoká.
Okamžite získajte potrebnú starostlivosť
Necitlivosť v kolene je zriedkavo lekárskou pohotovosťou, existuje však niekoľko výnimiek.
Stlačené nervy v chrbtici
Prvým je stav nazývaný syndróm cauda equina. Tento stav nastane, keď niečo stlačí nervové korene v chrbte natoľko, že človek má extrémne znecitlivenie a mravčenie v nohách. Môžu tiež dôjsť k inkontinencii čriev a močového mechúra.
Závažný herniovaný disk zvyčajne spôsobuje syndróm cauda equina. Môže to byť lekárska pohotovosť, pretože chirurg musí natlakovať nervy skôr, ako sa natrvalo poškodia.
Mŕtvica
Ďalšou zdravotnou pohotovosťou, ktorá môže spôsobiť znecitlivenie kolena, je mozgová príhoda.
Aj keď je zriedkavým príznakom mozgovej príhody, je možné, že u pacienta dôjde k znecitliveniu v kolenách a nohách. Medzi ďalšie príznaky môžu patriť pokles tváre, zmätenosť, silné bolesti hlavy, ťažkosti s pohybom po jednej strane tela a závraty.
Cievna mozgová príhoda alebo „mozgový záchvat“sa vyskytuje, keď mozog nemá dostatočný prietok krvi. Ak máte mozgovú porážku vy alebo niekto z vás, zavolajte okamžite na číslo 911.
Nedávne zranenie
Ako je uvedené vyššie, znecitlivenie kolena môže byť výsledkom zranenia. Ak ste nedávno boli zranení a máte stratu citlivosti, brnenie alebo bolesť v kolene, ihneď sa poraďte s lekárom.
Jedlo so sebou
Ak máte zníženú citlivosť kolena, príčina môže byť taká jednoduchá ako stlačenie nervu oblečením alebo krížením nôh. Môže to však byť spôsobené aj zdravotným stavom alebo zranením.
Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak máte zníženú citlivosť kolena, ktorá ovplyvňuje vašu mobilitu a narúša vaše každodenné činnosti. Čím skôr lekár lieči stav, tým lepšie sú vaše výsledky.
