Bolesť Dolnej časti Chrbta Na ľavej Strane, Nad Zadkom: Príčiny, Liečba

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Približne 84 percent dospelých uvádza, že majú bolesti chrbta v určitom okamihu svojho života. Bolesť môže byť na jednej strane chrbtice alebo na oboch stranách. Presné umiestnenie bolesti môže dať stopy o jej príčine.

Dolná časť chrbta sa skladá z piatich stavcov. Kotúče medzi nimi tlmia kosti, väzy držia stavce a šľachy pripevňujú svaly na chrbticu. Dolná časť chrbta má 31 nervov. Tiež orgány, ako sú obličky, pankreas, hrubé črevo a maternica, sa nachádzajú blízko vašej dolnej časti chrbta.

Všetky tieto môžu byť príčinou bolesti na ľavej strane dolnej časti chrbta, takže existuje veľa potenciálnych príčin. Zatiaľ čo mnoho vyžaduje liečbu, väčšina z nich nie je vážna.

Bolesť dolnej časti chrbta na ľavej strane spôsobuje

Existuje mnoho potenciálnych príčin bolesti chrbta na ľavej strane. Niektoré sú špecifické pre túto oblasť, zatiaľ čo iné môžu spôsobiť bolesť v ktorejkoľvek časti chrbta. Bežné príčiny zahŕňajú:

Svalové napätie alebo výron

Najčastejšou príčinou bolesti chrbta je svalové napätie alebo výron.

Kmeň je natrhnutie alebo natiahnutie v šľachách alebo svaloch, zatiaľ čo podvrtnutie je natrhnutie alebo natiahnutie väzy.

Podvrtnutie a napätie sa zvyčajne stáva, keď niečo nesprávne krútite alebo zdvíhate, zdvíhate niečo ťažké alebo preťažíte svaly chrbta.

Tieto zranenia môžu spôsobiť opuch, ťažkosti s pohybom a kŕče chrbta.

ischias

Sciatica je bolesť spôsobená kompresiou sedacieho nervu. Toto je nerv, ktorý prechádza cez zadok a zadnú časť nohy.

Sciatica je zvyčajne spôsobená herniovaným diskom, kostnou ostrohou alebo spinálnou stenózou, ktorá komprimuje časť sedacieho nervu.

Sciatica zvyčajne postihuje iba jednu stranu tela. Spôsobuje elektrickú alebo pálivú bolesť chrbta, ktorá vyžaruje vašu nohu. Bolesť sa môže zhoršiť, keď kašlete, kýchate alebo sedíte na dlhú dobu.

Závažné príčiny ischias môžu spôsobiť slabosť a znecitlivenie vašej nohy.

Herniatický disk

Herniovaný disk sa objaví, keď sa jeden alebo viac diskov medzi stavcami stlačí a vydutie smerom von do miechového kanála.

Tieto vypuklé disky často tlačia na nervy a spôsobujú bolesť, necitlivosť a slabosť. Herniovaný disk je tiež častou príčinou ischias.

Herniate disky môžu byť spôsobené zranením. S pribúdajúcim vekom sa stávajú bežnejšími, pretože disky prirodzene degenerujú. Ak máte herniovaný disk, pravdepodobne ste nedávno utrpeli bolesť dolnej časti chrbta.

artróza

Osteoartritída je vtedy, keď sa chrupavka medzi stavcami začína rozkladať. Spodná časť chrbta je častým miestom osteoartritídy kvôli stresu pri chôdzi.

Osteoartritída je zvyčajne spôsobená normálnym opotrebením, ale predchádzajúce zranenia chrbta ju môžu zvýšiť.

Bolesť a stuhnutosť sú najbežnejšími príznakmi osteoartritídy. Krútenie alebo ohýbanie chrbta môže byť obzvlášť bolestivé.

Porucha sakroiliakálnych kĺbov

Dysfunkcia sakroiliakálnych (SI) kĺbov sa nazýva aj sakroiliitída. Máte dva sakroiliakálne kĺby, jeden na každej strane chrbtice, kde sa spája s vrcholom panvy. Sakroiliitída je zápal tohto kĺbu. Môže to ovplyvniť jednu alebo obe strany.

Najčastejším príznakom je bolesť v dolnej časti chrbta a zadku. Bolesť sa zvyčajne zhoršuje:

• stojace
• horolezecké schody
• tečúcou
• prikladajú príliš veľkú váhu postihnutej nohe
• robiť veľké kroky

Obličkové kamene alebo infekcie

Vaše obličky hrajú dôležitú úlohu pri preplachovaní odpadu z vášho tela. V týchto orgánoch sa môžu tvoriť obličkové kamene. Tieto kamene môžu byť spôsobené rôznymi príčinami, napríklad hromadením odpadu alebo nedostatkom tekutín v obličkách.

Malé obličkové kamene nemusia spôsobiť žiadne príznaky a môžu sa prenášať samy o sebe. Väčšie kamene, ktoré môžu vyžadovať ošetrenie, môžu spôsobiť tieto príznaky:

• bolesť pri močení
• ostrá bolesť na jednej strane dolnej časti chrbta
• krv v moči
• zvracanie
• nevoľnosť
• horúčka

Infekcia obličiek sa zvyčajne začína infekciou močových ciest (UTI). Spôsobuje väčšinou rovnaké príznaky ako obličkové kamene. Ak sa nelieči, môže obličková infekcia trvalo poškodiť vaše obličky.

endometrióza

Endometrióza nastane, keď typ bunky, ktorá tvorí výstelku maternice, rastie mimo maternice. Tieto bunky môžu opuchnúť a krvácať každý mesiac, keď dostanete menštruáciu, ktorá spôsobuje bolesť a ďalšie problémy.

Endometrióza je najbežnejšia u žien vo veku 30 a 40 rokov.

Bolesť je najbežnejším príznakom vrátane:

• veľmi bolestivé menštruačné kŕče
• Bolesti dolnej časti chrbta
• panvovej bolesti
• bolesť pri sexe
• bolestivé pohyby čriev alebo močenie, keď máte menštruáciu

Medzi ďalšie príznaky patria:

• krvácanie medzi obdobiami (špinenie)
• ťažké obdobia
• zažívacie ťažkosti, ako je hnačka
• nadúvanie
• neplodnosť

myómy

Fibroidy sú nádory, ktoré rastú v stene maternice. Zvyčajne sú neškodné.

Medzi príznaky fibroidov patrí:

• silné krvácanie počas období
• bolestivé obdobia
• dolné nadúvanie brucha
• plný pocit v bruchu
• bolesť krížov
• časté močenie
• bolesť pri sexe

Ďalšie potenciálne príčiny bolesti chrbta na ľavej strane

Pankreatitída a ulcerózna kolitída môžu spôsobiť bolesť chrbta. Toto je však zriedkavý príznak oboch. Keď spôsobujú bolesť chrbta, je zvyčajne vyššia v chrbte. Oba stavy by mal ošetriť lekár čo najskôr.

Bolesť chrbta na ľavej strane počas tehotenstva

Bolesť chrbta je počas tehotenstva veľmi častá. Dôvodom môže byť:

• ťažšia predná časť tela napínajúca svaly
• zmeny postoja
• vaše brušné svaly slabnú, keď rastie váš žalúdok, čo znamená, že vaša chrbtica nie je tak dobre podopretá
• ischias
• hormóny spôsobujúce uvoľnenie väzov v panve, prípravu na pôrod (ak sa stanú príliš mobilnými, môže to spôsobiť bolesť)
• Dysfunkcia kĺbu SI
• infekcie obličiek (ak sa infekcie močových ciest, ktoré sa vyskytujú častejšie v tehotenstve, neliečia správne)

Červené vlajky na bolesti chrbta

Aj keď veľa príčin bolesti chrbta môže byť liečených časom a voľne dostupnými prostriedkami, niektoré môžu vyžadovať lekársku pomoc. Navštívte lekára, ak máte:

• bolesť, ktorá sa po niekoľkých týždňoch nezlepší
• necitlivosť, brnenie a slabosť, najmä na nohách
• problémy s ovládaním vnútorností
• problémy s močením
• silná bolesť, najmä ak je náhla
• horúčka
• nevysvetliteľné chudnutie
• bolesť po páde alebo zranení

Diagnostika bolesti dolnej časti chrbta

Na diagnostikovanie bolesti dolnej časti chrbta lekár najskôr vykoná fyzickú skúšku. Budú skúmať, ako dobre sa pohybujete a či vaša chrbát má nejaké viditeľné problémy.

Potom urobia lekársku anamnézu. To pokryje vaše príznaky, všetky nedávne zranenia, predchádzajúce problémy s chrbtom a závažnosť vašej bolesti.

Fyzická prehliadka a anamnéza sú dosť často na to, aby lekár určil príčinu vašej bolesti. Možno však bude potrebné vykonať aj zobrazovací test. Potenciálne testy zahŕňajú:

• X-ray, ktorý môže nájsť zlomené alebo nesprávne zarovnané kosti.
• CT sken, ktorý ukazuje mäkké tkanivá, napríklad disky medzi stavcami a potenciálnymi nádormi
• myelogram, ktorý používa farbivo na zvýšenie kontrastu pri CT alebo röntgenovom snímaní, ktoré pomáha lekárovi identifikovať kompresiu nervov alebo miechy
• test nervového vedenia, ak lekár má podozrenie na nervové problémy
• kostné skenovanie, aby ste zistili, či máte nejaké problémy s kosťou (nepoužívajú sa tak často ako röntgen)
• ultrazvuk na bližšie prezeranie mäkkých tkanív (nepoužíva sa tak často ako CT snímky)
• krvné testy, ak lekár má podozrenie na infekciu
• Skenovanie MRI, ak existujú príznaky vážneho problému

Liečba bolesti dolnej časti chrbta na ľavej strane

Všeobecne platí, že nie je veľa dôkazov o liečbe bolesti chrbta, ktorá nie je spôsobená konkrétnym problémom. V mnohých prípadoch pomôže zmiernenie času, odpočinku a bolesti. Ďalšie problémy si vyžadujú lekársku starostlivosť a ošetrenie.

Pokiaľ nemáte príznaky vážneho stavu alebo nedávneho zranenia, môžete skúsiť najskôr opravné prostriedky doma a potom, ak máte bolesti, navštívte lekára.

Self-care

Domáce ošetrenie môže zahŕňať:

• ľad
• horúce obaly
• lokálna bolesť zmierňujúca krém alebo krém
• nesteroidné protizápalové lieky (NSAID)
• odpočinok (pokiaľ to nie je predĺžený odpočinok)
• obmedzovanie aktivít, ktoré spôsobujú viac bolesti
• cvičenie

Lekárske ošetrenie

Lekárske ošetrenie sa môže líšiť v závislosti od príčiny bolesti. Možné liečby zahŕňajú:

• fyzická terapia
• antikonvulzívne lieky na určité nervové problémy
• svalové relaxanciá
• antibiotiká na obličkovú infekciu
• nervové bloky
• injekcie steroidov, ak máte zápal
• rozbitie alebo odstránenie obličkového kameňa
• akupunktúra (aj keď výskum jej účinnosti na bolesť chrbta je zmiešaný)
• chirurgický zákrok, ak máte závažný problém, napríklad kompresiu nervov alebo zlyhanie iných spôsobov liečby

Jedlo so sebou

Bolesť chrbta na ľavej strane nad zadkom má veľa potenciálnych príčin. S mnohými sa dá zaobchádzať pomocou domácich prostriedkov. Ale iní môžu byť vážni.

Ak ste nedávno utrpeli zranenie, máte zníženú citlivosť alebo slabosť nôh, príznaky infekcie alebo bolesti, ktoré sa zdajú byť spojené s menštruačným cyklom, zavolajte lekára.