Poruchy kostrovej a svalovej sústavy 2024, November

Ak máte bežne pľuzgiere na nohách alebo medzi prstami na nohách, môžete urobiť niekoľko krokov, aby ste zabránili budúcim opakovaniam. Pľuzgiere môžu byť niekedy príznakom základného stavu. Dozviete sa viac o dvoch najbežnejších typoch pľuzgierov na nohách a o tom, čo môžete urobiť, aby ste ich liečili

Opuch šliach na prste môže byť známkou zápalu šliach. V mnohých prípadoch môžete liečbu šliach na prstoch liečiť doma. V niektorých prípadoch môžete vyžadovať operáciu šľachy na prstoch. Dozviete sa viac o príčinách tendonitídy prstov a príznakoch, na ktoré treba dať pozor. Preskúmame tiež rôzne možnosti liečby

Myslíš si, že máš zlomené rebrá? Tu je návod, ako rozpoznať bežné znaky zlomeného rebra. Prejdeme si najnovšie pokyny pre liečbu zlomených rebier, ako dlho môžete očakávať, že proces zotavenia bude trvať, a typy komplikácií, aby ste sa vy uzdravili, kým sa uzdravíte

Pre niektoré typy rezov je super lepidlo skvelým zdrojom uzatvárania a ochrany rany. Existujú dva typy lepidla: typ, ktorý uchovávate v skrinke na náradie a typ vhodný na použitie na rezy. Vysvetlíme, kedy, ako a prečo použiť super lepidlo na rezy

Niekoľko rôznych zdravotných problémov alebo zranení môže spôsobiť problémy s nechtami na nohách a väčšina z nich môže byť liečená. Dozviete sa viac o príčinách týchto problémov a o tom, aké kroky môžete podniknúť na ich riešenie

Zlomené kĺby sa zvyčajne udržujú zasiahnutím tvrdého povrchu alebo nevhodným pristátím počas pádu. Zistite, ako sa liečia zlomené kĺby a ako dlho trvá, kým sa takéto zranenie uzdraví

Naučte sa robiť dlahu na cestách pomocou týchto podrobných pokynov krok za krokom. Pri stretnutí s núdzovým zranením, napríklad zlomenou nohou, môže byť domáca dlaha vhodnou reakciou pri čakaní na lekársku pomoc alebo pri príprave zranenej osoby na prepravu. Čítajte ďalej a tu sa dozviete, ako si jednu vyrobiť a uplatniť

Bolí vás chrbát, keď si ľahnete? Nočná bolesť chrbta môže byť spôsobená celým radom problémov, od poranenia svalov alebo námahy po ankylozujúcu spondylitídu (druh artritídy) a degeneratívne ochorenie disku. Budeme skúmať ďalšie možné príčiny, ako aj príznaky, domáce prostriedky a možnosti lekárskeho ošetrenia

Postupujte podľa tohto sprievodcu, aby ste bezpečne kolísali koleno, aby ste zmiernili hromadenie plynu a napätie. Zistite, čo spôsobuje, že pocit musí čas od času prelomiť koleno. Navyše sa dozviete, kedy by ste nemali kolenovať a namiesto toho navštíviť svojho lekára

Svrbiace boky môžu mať celý rad príčin, od alergickej reakcie po základné ochorenie. Dobrou správou je, že väčšina z týchto príčin sa dá liečiť doma pomocou voľne predajných liekov alebo zmien v produktoch, ktoré používate. Zistite príčiny a liečby svrbivých bokov a kedy by ste mali navštíviť svojho lekára

Máte nerovnú hruď? Zistite, prečo a čo s tým robiť. Nerovnomerná hruď môže byť výsledkom relatívne nekomplikovaných príčin, ktoré sa dajú ľahko riešiť. Nerovnováha hrudníka môže byť príznakom závažných základných príčin, ktoré sa zvyčajne riešia chirurgicky. V tomto článku nájdete informácie, ktoré potrebujete vedieť

Bolesť dolnej časti chrbta a zápcha môžu súvisieť, ak je bolesť nudná. Zálohovanie stolice v hrubom čreve alebo konečníku môže spôsobiť tupú bolesť v dolnej časti chrbta. Závažná bolesť chrbta môže byť príznakom niečoho vážnejšieho, ako je stlačený nerv alebo spinálny nádor. Dozviete sa viac o príčinách, liečbe a kedy navštíviť svojho lekára

Bolí vás chrbát, keď sa zohnete, aby ste niečo vyzdvihli alebo si zviazali topánku? Ak áno, mohli by ste trpieť svalovým napätím, výronom alebo iným zdravotným stavom. V tomto článku sa budeme zaoberať piatimi dôvodmi, prečo by vás mohli bolieť chrbát a čo môžete urobiť, aby ste našli úľavu

Zarastená chirurgia nechtov je pomerne malá ambulantná procedúra na odstránenie časti zarasteného nechta na nohách a na zabitie časti nechtovej matrice, z ktorej rastie. Predstavuje niekoľko menších komplikácií a môže byť bolestivé, ale zvyčajne sa ako posledná možnosť úspešne lieči zarastené nechty na nohách

Dozviete sa všetko o nerovných rebrách. Nerovnomerný hrudný kôš môže spôsobiť problémy s dýchaním a držaním tela. Dáme vám všetky podrobnosti o príčinách nerovnomernej klietky na rebrá a preskúmame rôzne možnosti liečby na základe príčiny a závažnosti asymetrických aspektov klietky na rebrá

Namáhanie bedrového kĺbu môže sťažiť kĺbu kĺzať dovnútra a von v celom rozsahu pohybu. To môže viesť k pocitu, že vaše boky sú nesprávne zarovnané a je potrebné ich „vyskočiť“na miesto. Budeme sa deliť o kroky, ako bezpečne rozopnúť bedra a kedy by ste mali navštíviť lekára

Oprava zlomenín kostí je operácia na opravu zlomenej kosti pomocou kovových skrutiek, špendlíkov, tyčí alebo dosiek na udržanie kosti na mieste. Existuje niekoľko spôsobov liečby zlomenej kosti a tá, ktorú lekár odporúča, je založená na niekoľkých faktoroch. Dozviete sa viac o príprave, postupe, rizikách a následných opatreniach na opravu zlomenín kostí

Cvičenie dlahy môže spôsobiť bolestivé cvičenie, ale zvyčajne sa s nimi dá zaobchádzať doma. Vysvetľujeme, ako s nimi zaobchádzať pomocou konzervatívnych domácich liekov a úsekov. Zdieľame tiež tipy na zabránenie dlahy

Bolesť bedra je častou komplikáciou tehotenstva. Zvyčajne to nie je vážne, ale môže to spôsobiť veľa nepohodlia. Tu sú úseky a ďalšie domáce prostriedky, ktoré môžete dnes skúsiť na zmiernenie bolesti. Vysvetľujeme tiež príčiny bolesti bedrového kĺbu a to, čo môžete urobiť, aby ste tomu zabránili

Ak máte bolesti v krku, máte čo robiť, aby ste pomohli identifikovať, zvládnuť a zlepšiť bolesť svalov. Ak si myslíte, alebo viete, že máte bolesť sternocleidomastoidu (SCM), vysvetlíme niekoľko spôsobov, ako ju rozpoznať a čo s tým robiť

Zášklby prstov môžu byť nepríjemné, ale vo väčšine prípadov sú benígne a samy sa vyriešia. Niekedy je však šklbanie prstov príznakom základného, vážneho stavu. Tu sa dozviete viac o možných príčinách zášklbov a metód prevencie

Otvorená rana je zranenie spôsobujúce vonkajšie alebo vnútorné poškodenie tkaniva tela, ktoré zvyčajne postihuje kožu. Takmer každý zažije v určitom okamihu svojho života otvorenú ranu. V prípade vážnej nehody by ste mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc, najmä ak existuje veľa krvácania

Zistite, čo to znamená, ak po stlačení prsta pociťujete bolesť. Ak ste ho vymkli, možno budete môcť svoje zranenie liečiť doma. Ak je bolesť závažná, môže to naznačovať niekoľko základných stavov, ktoré si vyžadujú návštevu u lekára. Rozoberieme bežné príčiny, domáce prostriedky a ďalšie

Nerovnomerná čeľusť môže prispieť k problémom s jedlom, spánkom, hovorením a dýchaním. Trauma, TMJ, nesprávne zarovnanie zubov a ďalšie môžu viesť k nerovnomernej čeľusti. Vysvetlíme príčiny nerovnomernej čeľuste a ako ju možno liečiť doma alebo chirurgicky

Kŕče na nohách môžu byť neznesiteľné a často útočia, keď budete spať. Zistite, čo spôsobuje kŕče nôh. Dozviete sa o 20 spúšťačoch, od behu a tehotenstva po bežné lieky. Vysvetlíme tiež, ako nájsť úľavu

Je tvoj veľký prst opuchnutý? Existuje mnoho dôvodov, prečo by ste mohli zažiť opuchnutý veľký prst. Hoci väčšina príčin je jednoduchá, niektoré z nich môžu naznačovať základné zdravotné riziko. Vysvetľujeme príznaky, ktoré môžu sprevádzať váš opuch, a možnosti liečby zamerané na konkrétne príčiny

Zlomená noha je zlomenina alebo prasklina v jednej z kostí na nohe. Nazýva sa to aj zlomenina nohy. Prevedieme vás menej zreteľnými príznakmi zlomenej nohy, ošetreniami a očakávaním počas zotavenia. Okrem toho sa dozviete viac o typoch zlomenín a komplikácií, ktoré sa môžu vyskytnúť pri zlomenej nohe

Nodulárna fasciitída je nerakovinový nádor, ktorý napodobňuje rakovinu. Môže sa objaviť v mäkkom tkanive kdekoľvek na tele. Aj keď je dôležité získať definitívnu diagnózu, aby sa zaistilo, že váš nádor nie je rakovinový, nodulárna fasciitída sa ľahko lieči chirurgickými alebo nechirurgickými metódami. Niekedy možno nebudete potrebovať liečbu

Čo je fascia a ako toto tkanivo udržuje vaše telo bez bolesti a bez celulitídy? Budeme zdieľať 10 spôsobov, ako udržať vašu fasciu zdravú

Rana na čele nie je zvyčajne dôvodom na obavy, najmä ak je možné spôsobiť menšie zranenia, opuchy pod kožou alebo cysty. Preskúmame iné príčiny a opíšeme, kedy by ste mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Vždy je lepšie získať pokoj, keď dôjde k úrazu hlavy

Hrudka na golierovej kosti môže byť príznakom zranenia, infekcie alebo dokonca vážneho stavu. Možno máte predstavu o tom, čo zapríčinilo zhlukovanie alebo sa mohlo zdať, že sa objavilo odnikiaľ. Viac informácií nájdete tu

Poškrabané koleno zvyčajne nie je vážnym zranením a často sa dá liečiť doma. Existujú však určité preventívne opatrenia, aby sa vaše oškrabané koleno neinfikovalo. Vysvetlíme, ako správne zaobchádzať so škrabaným kolenom, čo možno očakávať počas hojenia a aké príznaky infekcie treba sledovať

Mám rodinnú anamnézu závislosti od opioidov, vďaka ktorej som sa po väčšinu svojho života vyhýbala drogám a alkoholu. Keď som však diagnostikoval Ehlers-Danlosov syndróm, zriedkavú poruchu, ktorá spôsobuje ťažkú chronickú bolesť, uvedomil som si, že bez liečby nemôžem žiť. Lekárska marihuana mi vrátila časť môjho života späť

Bolesť v kĺboch môže byť nepríjemná a sťažiť každodenné úlohy. Poznanie zdroja bolesti kĺbu vám môže pomôcť nájsť metódy na zmiernenie bolesti, takže môžete robiť veci, na ktoré ste zvyknutí. Povieme vám, čo môže byť príčinou tejto bolesti, ako ju liečiť a tipy na prevenciu

Dozviete sa viac o zlomených krkoch. Spolu s rôznymi príčinami zlomených krkov tento podrobný článok prechádza cez možnosti diagnostiky a liečby jednoduchých zlomov, závažných zlomov a zlomov, ktoré zahŕňajú poškodenie miechy. Zahrnuté sú tiež očakávané doby zotavenia pre rôzne úrovne zlomeného krku

Test aldolázy meria, koľko enzýmu aldolázy máte v krvi. Vysoké hladiny môžu byť príznakom poškodenia svalov alebo pečene. Viac informácií o teste nájdete tu, napríklad o tom, ako sa pripraviť, aké riziká sú a aké nízke hladiny aldolázy znamenajú. Objavte tiež súvisiace testy, ako je kreatínkináza (CK)

Bolí vás dolná časť chrbta, keď stojíte? Ak áno, nie ste sami. Približne 80 percent dospelých v Spojených štátoch v určitom okamihu trpí bolesťou dolnej časti chrbta. Dozviete sa, čo môže spôsobovať vašu bolesť v dolnej časti chrbta a spôsoby jej liečby, vrátane domácich liekov, terapií a kedy je čas navštíviť svojho lekára

Ak máte bolesti dolnej časti chrbta, príčina môže byť jednoduchá a ľahko sa dá liečiť doma. Môže to však byť náznak vážnejšieho stavu, ktorý si vyžaduje lekársku pomoc. Preskúmame, čo zvyčajne spôsobuje bolesť dolnej časti chrbta, a preskúmame možnosti liečby, ktoré môžete použiť na zmiernenie bolesti

Na kolenách sa môže vyskytnúť niekoľko rôznych typov menisku. Roztrhnutie držadla vedra je jedno. Liečba môže byť dlhý proces, ale začína diagnostikovaním kolena. Preskúmame, čo potrebujete vedieť o slzách s vedierkami, vrátane príznakov, príčin a možností liečby

Cvičenie držania tela vám pomôže posilniť svaly v chrbte a postaviť sa trochu vyššie. Povieme vám, ako urobiť 12 ľahkých cvičení, ktoré môžete vyskúšať doma, aby ste si vybudovali silu, zvýšili flexibilitu a zlepšili držanie tela. Niektoré z nich môžete robiť aj na cestách alebo v kancelárii