Prehľad
Zlomená noha je zlomenina alebo prasklina v jednej z kostí na nohe. Nazýva sa to aj zlomenina nohy.
Zlomenina sa môže vyskytnúť pri:
- Stehenná kosť. Stehno je kosť nad kolenom. Nazýva sa tiež stehenná kosť.
- Holenná kosť. Nazýva sa tiež holenná kosť, holenná kosť je väčšia z dvoch kostí pod kolenom.
- Lýtková kosť. Fibula je menšia z dvoch kostí pod kolenom. Nazýva sa to aj lýtková kosť.
Vaše tri kosti nôh sú najdlhšími kosťami v tele. Stehno je najdlhšie a najsilnejšie.
Príznaky zlomenej nohy
Pretože jej zlomenie vyžaduje toľko sily, zlomenina stehennej kosti je zvyčajne zrejmá. Zlomeniny ostatných dvoch kostí na nohe môžu byť menej zrejmé. Medzi príznaky prerušenia vo všetkých troch patria:
- silná bolesť
- bolesť sa zvyšuje s pohybom
- opuch
- podliatiny
- noha vyzerá zdeformovaná
- noha vyzerá skrátená
- ťažkosti pri chôdzi alebo neschopnosť chodiť
Príčiny zlomenej nohy
Tri najbežnejšie príčiny zlomenej nohy sú:
- Trauma. Prestávka na nohe môže byť dôsledkom pádu, dopravnej nehody alebo nárazu pri športe.
- Nadužívaniu. Opakovaná sila alebo nadmerné používanie môžu spôsobiť zlomeniny napätia.
- Osteoporóza. Osteoporóza je stav, pri ktorom telo stráca príliš veľa kostí alebo vytvára príliš málo kostí. To má za následok slabé kosti, ktoré sa častejšie zlomia.
Druhy zlomených kostí
Typ a závažnosť zlomenín kostí závisí od množstva sily, ktorá spôsobila poškodenie.
Menšia sila, ktorá práve prekročí bod zlomu kosti, môže kosť len prasknúť. Extrémna sila môže rozbiť kosť.
Bežné typy zlomených kostí zahŕňajú:
- Priečna zlomenina. Kosť sa zlomí v priamej vodorovnej línii.
- Šikmá zlomenina. Kosť sa zlomí v šikmej línii.
- Špirálové zlomenie. Kosť prelomí čiaru obklopujúcu kosť, podobne ako pruhy na holičskom póle. Je to zvyčajne spôsobené krútiacou silou.
- Rozdrvená zlomenina. Kosť je rozdelená na tri alebo viac kusov.
- Stabilné zlomeniny. Poškodené konce línie kostí sú blízko polohy pred zlomením. Konce sa nepohybujú jemným pohybom.
- Otvorená (zložená) zlomenina. Fragmenty kosti vychádzajú z kože alebo sa z rany vynára kosť.
Liečba zlomenej nohy
Spôsob, akým lekár lieči zlomenú nohu, závisí od miesta a typu zlomeniny. Súčasťou diagnostiky vášho lekára je určenie, do ktorej klasifikácie zlomenina patrí. Tie obsahujú:
- Otvorená (zložená) zlomenina. Koža je prepichnutá zlomenou kosťou alebo sa kosti vynára cez ranu.
- Uzavretá zlomenina. Okolitá koža nie je rozbitá.
- Neúplná zlomenina. Kosť je prasknutá, ale nie je rozdelená na dve časti.
- Úplné zlomenie. Kosť je rozdelená na dve alebo viac častí.
- Posunutá zlomenina. Fragmenty kostí na každej strane zlomu nie sú zarovnané.
- Zlomenina Greenstick. Kosť je prasknutá, ale nie celú cestu. Kosť je „ohnutá“. Tento typ sa zvyčajne vyskytuje u detí.
Primárne ošetrenie zlomenej kosti spočíva v tom, že konce kosti sú správne zarovnané a potom imobilizovaná kosť, aby sa mohla správne liečiť. Toto začína nastavením nohy.
Ak ide o vytesnenú zlomeninu, lekár bude možno musieť kúsky kosti manévrovať do správnej polohy. Tento proces určovania polohy sa nazýva redukcia. Keď sú kosti správne umiestnené, noha sa zvyčajne imobilizuje dlahou alebo odliatkom zo sadry alebo zo sklenených vlákien.
chirurgia
V niektorých prípadoch je potrebné chirurgicky implantovať vnútorné fixačné zariadenia, ako sú tyče, platne alebo skrutky. To je často potrebné pri zraneniach, ako sú:
- viac zlomenín
- zlomená zlomenina
- zlomenina, ktorá poškodila okolité väzy
- zlomenina, ktorá siaha do kĺbu
- zlomenina spôsobená nehodou v dôsledku drvenia
- zlomenina v určitých oblastiach, napríklad vo vašej stehennej kosti
V niektorých prípadoch môže lekár odporučiť externé fixačné zariadenie. Toto je rám, ktorý je mimo vašu nohu a je pripojený tkanivom vašej nohy do kosti.
liečenie
Váš lekár Vám môže odporučiť lieky na zmiernenie bolesti, ako je acetaminofén (Tylenol) alebo ibuprofén (Advil), ktoré vám pomôžu zmierniť bolesť a zápal.
Pri silnej bolesti môže lekár predpísať silnejšie lieky na zmiernenie bolesti.
Fyzická terapia
Keď je vaša noha mimo dlahy, odliatku alebo externého fixačného zariadenia, lekár vám môže odporučiť fyzioterapiu, aby sa znížila stuhnutosť a priviedol späť liečebnej nohe pohyb a silu späť.
Komplikácie zlomenej nohy
Počas procesu hojenia zlomenej nohy a po ňom môžu vzniknúť komplikácie. Tieto môžu zahŕňať:
- osteomyelitída (infekcia kostí)
- poškodenie nervov z lámania kostí a poškodenie okolitých nervov
- poškodenie svalov z lámania kostí blízko susedných svalov
- bolesť kĺbov
- rozvoj osteoartritídy o niekoľko rokov neskôr zlým zarovnaním kostí počas procesu hojenia
Čo možno očakávať počas zotavenia zo zlomenej nohy
Liečba zlomenej nohy môže trvať niekoľko týždňov až niekoľko mesiacov. Čas na zotavenie bude závisieť od závažnosti úrazu a od toho, ako budete postupovať podľa pokynov lekára.
Ak máte dlahu alebo vrhnutie, lekár vám môže odporučiť pomocou bariel alebo trstiny, aby sa zabránilo zníženiu hmotnosti postihnutej nohy na šesť až osem týždňov alebo dlhšie.
Ak máte externé fixačné zariadenie, lekár ho pravdepodobne odstráni po približne šiestich až ôsmich týždňoch.
Počas tohto obdobia zotavenia sú šance, že sa vaša bolesť zastaví skôr, ako bude zlomenina dostatočne pevná na zvládnutie normálnej činnosti.
Po odstránení liateho, ortézneho alebo iného imobilizačného zariadenia vám lekár môže navrhnúť, aby ste pokračovali v obmedzovaní pohybu, kým nie je kosť dostatočne pevná na to, aby ste sa vrátili na svoju obvyklú úroveň aktivity.
Ak lekár odporučí fyzickú terapiu a cvičenie, dokončenie hojenia závažných zlomenín nôh môže trvať niekoľko mesiacov alebo aj dlhšie.
Iné faktory
Čas obnovenia môže ovplyvniť aj:
- tvoj vek
- akékoľvek iné zranenia, ktoré sa vyskytli, keď si zlomil nohu
- infekcie
- základné podmienky alebo zdravotné problémy, ktoré priamo nesúvisia s vašou zlomenou nohou, ako je obezita, nadmerné pitie alkoholu, cukrovka, fajčenie, podvýživa atď.
Zobrať
Ak si myslíte, že ste si zlomili nohu, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Prelomenie nohy a čas na zotavenie bude mať zásadný vplyv na vašu mobilitu a životný štýl. Pri rýchlom a správnom zaobchádzaní je však bežné obnoviť normálnu funkciu.
