Čo je to znecitlivenie špičky?
Znecitlivenie prstov na nohách je symptóm, ktorý sa vyskytuje, keď je postihnutý pocit na nohách. Môžete zažiť absenciu pocitu, brnenie alebo dokonca pálenie. To môže sťažiť alebo dokonca bolestiť chôdzu.
Necitlivosť prstov môže byť dočasným príznakom alebo môže byť chronickým príznakom - to znamená, dlhodobý. Chronická necitlivosť prstov môže ovplyvniť vašu schopnosť chodiť a pravdepodobne viesť k zraneniam a zraneniam, o ktorých nemusíte vedieť. Aj keď znecitlivenie špičky môže byť dôvodom na obavy, zriedka sa považuje za lekársku pohotovosť.
Aké sú príznaky znecitlivenia prstov na nohách?
Necitlivosť prstov je neobvyklý pocit, ktorý často znižuje vašu schopnosť cítiť vaše prsty na nohách alebo na zemi pod vami. Môžete sa tiež cítiť brúsenie nôh alebo nôh, keď sa pocit vracia a znížená citlivosť zmizne.
Necitlivosť môže tiež spôsobiť pocit kolíkov a ihiel v nohách. To sa môže vyskytnúť iba na jednej nohe alebo na oboch nohách, v závislosti od príčiny.
Čo spôsobuje znecitlivenie prstov na nohách?
Vaše telo obsahuje komplexnú sieť zmyslových nervov, ktoré poskytujú váš dotyk. Keď sú nervy stlačené, poškodené alebo podráždené, je to ako keby bola prerušená telefónna linka a správy sa nemôžu dostať cez. Výsledkom je necitlivosť, či už dočasná alebo dlhodobá.
Necitlivosť prstov môže spôsobovať množstvo zdravotných problémov vrátane:
- alkoholizmus alebo chronické zneužívanie alkoholu
- Charcot-Marie-Toothova choroba
- cukrovka a diabetická neuropatia
- omrzliny
- Guillain-Barré syndróm
- herniovaný disk
- roztrúsená skleróza (MS)
- syndrómy kompresie nervov, ako je napríklad Mortonov neuróm (ovplyvňujúci chodidlo) alebo syndróm tarsálneho tunela (ovplyvňujúci tibiálny nerv)
- periférne arteriálne ochorenie (PAD)
- periférne vaskulárne ochorenie (PVD)
- Raynaudova choroba
- ischias
- pásový opar
- poranenie miechy
- vaskulitída alebo zápal krvných ciev
Niektorí ľudia pociťujú necitlivosť prstov spojených s cvičením, najmä potom, čo sa zapojili do cvičení s vysokým dopadom, ako je beh alebo šport. Dôvodom je skutočnosť, že nervy sú pri cvičení často stlačené. Necitlivosť by mala ustupovať pomerne rýchlo po ukončení cvičenia.
Menej časté môže byť znecitlivenie v prstoch na nohách príznakom závažnejšej neurologickej udalosti. To je prípad, keď sa u vás vyskytne náhla necitlivosť na jednej strane tela. Môže to byť spôsobené:
- záchvat
- mŕtvica
- prechodný ischemický atak (TIA)
Kedy by som mal vyhľadať lekársku pomoc?
Ak sa u Vás vyskytne znížená citlivosť prstov a niektorý z týchto príznakov, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
- ťažkosti s videním z jedného alebo oboch očí
- padajúce tváre
- neschopnosť jasne premýšľať alebo hovoriť
- strata zostatku
- svalová slabosť
- znecitlivenie špičky, ku ktorej dochádza po nedávnej traume hlavy
- náhla strata citlivosti alebo necitlivosti na jednej strane tela
- náhle silné bolesti hlavy
- chvenie, trhavé alebo šklbavé pohyby
Ak sa vaše znecitlivenie prstov nesprevádzajú inými príznakmi, navštívte svojho lekára, keď sa vám to stane nepríjemným alebo ak nezmizne, ako to bolo predtým. Mali by ste tiež vyhľadať lekársku pomoc, ak sa zníži citlivosť prstov na nohách.
Ako je diagnostikovaná necitlivosť prstov?
Pred vykonaním fyzického vyšetrenia lekár najskôr urobí inventár vašej anamnézy a príznakov. Ak máte príznaky podobné mozgovej príhode alebo záchvatom, lekár vám môže odporučiť vyšetrenie CT alebo MRI. Môžu odhaliť krvácanie do mozgu, ktoré by mohlo naznačovať mozgovú príhodu.
MRI a CT snímky sa používajú aj na detekciu abnormalít v chrbtici, ktoré by mohli naznačovať ischias alebo stenózu miechy.
Váš lekár vykoná komplexné vyšetrenie chodidiel, ak sa zdá, že vaše príznaky sú sústredené v samotných chodidlách. To zahŕňa testovanie vašich schopností snímať teplotu a iné pocity v nohách.
Ďalšie testy zahŕňajú štúdie vedenia nervov, ktoré môžu zistiť, ako dobre sa elektrický prúd prenáša cez nervy. Elektromyografia je ďalším testom, ktorý určuje, ako svaly reagujú na elektrickú stimuláciu.
Ako sa lieči znecitlivenie špičky?
Liečba znecitlivenia prsta závisí od jeho príčiny.
Ak je príčinou diabetická neuropatia, lekár odporučí lieky a liečby, aby zabezpečil, že hladina cukru v krvi zostane na primeranej úrovni. Pomôcť môže aj zvýšenie vašej fyzickej aktivity a starostlivá pozornosť vašej strave.
Ak je znecitlivenie spôsobené kompresiou nervu v chodidle, môže pomôcť zmena typu obuvi, ktorú nosíte. Ak znecitlivenie súvisí s alkoholom, mali by ste prestať piť a začať užívať multivitamín.
Okrem týchto krokov môže lekár predpísať lieky na zmiernenie bolesti. Tieto môžu zahŕňať:
- antidepresíva a antikonvulzíva na liečbu bolesti diabetických nervov vrátane duloxetínu (Cymbalta) a pregabalínu (Lyrica)
- opioidy alebo lieky podobné opioidom, ako napríklad oxykodón (Oxycontin) alebo tramadol (Ultram)
- tricyklické antidepresíva vrátane amitriptylínu
Liečba chronickej necitlivosti nôh
Ľudia s chronickou zníženou citlivosťou nôh by sa mali podrobiť rutinným vyšetreniam nôh, aby skontrolovali rany a cirkuláciu chodidiel. Mali by tiež praktizovať vynikajúcu hygienu chodidiel vrátane:
- rezanie nechtov priamo naprieč alebo nechanie rezov v nechtoch v ordinácii pedikéra
- každodennou prehliadkou nôh na poranenia alebo poranenia pomocou ručného zrkadla na kontrolu spodnej časti chodidiel
- nosiť mäkké, hrubé ponožky, ktoré podopierajú a tlmia chodidlá
- na sebe dobre priliehajúce topánky, ktoré umožňujú pohyb prstov na nohách
