Prehľad
Vred pažeráka je typ peptického vredu. Je to bolestivé bolesť, ktoré sa nachádza v podšívke dolnej časti pažeráka, na križovatke pažeráka a žalúdka. Váš pažerák je trubica spájajúca hrdlo so žalúdkom.
Vredy pažeráka sa zvyčajne tvoria v dôsledku infekcie baktériou nazývanou Helicobacter pylori. Môže to byť tiež spôsobené eróziou žalúdočnej kyseliny, ktorá sa pohybuje hore do pažeráka. V niektorých prípadoch môžu mať iné infekcie spôsobené kvasinkami a vírusmi za následok vredy pažeráka.
Vred pažeráka môže byť bolestivý. Našťastie vám lieky a zmeny životného štýlu pomôžu zotaviť sa z vredu pažeráka.
príznaky
Najčastejším príznakom vredu pažeráka je pálivá bolesť v hrudníku. Bolesť môže byť mierna alebo závažná. Medzi ďalšie príznaky vredu pažeráka patrí:
- nevoľnosť
- zažívacie ťažkosti
- kyslý reflux (pálenie záhy)
- nadúvanie
- zvracanie
- nedostatok chuti do jedla
- bolesť pri prehĺtaní
- suchý kašeľ
- kyslá chuť v ústach
Avšak, niektorí ľudia nemajú žiadne príznaky vôbec.
príčiny
V minulosti si lekári mysleli, že vredy boli spôsobené stresom alebo korenenými jedlami. Teraz je známe, že to tak nie je, hoci tieto faktory môžu zhoršiť existujúci vred.
Najčastejšie je vred pažeráka spôsobený baktériou známou ako Helicobacter pylori alebo krátko H. pylori. Baktérie poškodzujú slizničnú výstelku pažeráka. Vďaka tomu je pažerák náchylnejší na poškodenie žalúdočnou kyselinou.
Chronický stav známy ako refluxná choroba pažeráka (GERD) môže nakoniec viesť k vredu pažeráka. Ľudia s GERD majú často kyslý reflux.
Kyslý reflux vzniká, keď sa obsah žalúdka pohybuje späť do pažeráka. Môže k tomu dôjsť, keď je oslabený alebo poškodený dolný zvierač pažeráka (sval, ktorý sa napína, aby zabránil pohybu potravy v žalúdku späť), takže sa nezavrie správne.
Ľudia s GERD zažívajú kyslý reflux viac ako dvakrát týždenne.
Fajčenie, nadmerná konzumácia alkoholu a časté užívanie nesteroidných protizápalových liekov (NSAID), ako je ibuprofén, môže tiež poškodiť slizničnú výstelku pažeráka a spôsobiť vred. Genetika môže tiež hrať úlohu.
Niekoľko tabliet, ako napríklad draslík, môže spôsobiť podráždenie pažeráka a vredy, najmä ak sa užijú bez dostatočného množstva vody alebo ležia ihneď po užití. Vždy, keď užijete akékoľvek typy tabliet, je dôležité ich prehltnúť veľkým množstvom vody.
U ľudí, ktorí narušili imunitný systém, môžu byť vredy pažeráka spôsobené inými bakteriálnymi, plesňovými alebo vírusovými infekciami vrátane:
- HIV
- Prerastanie Candidy
- vírus herpes simplex
- cytomegalovírus
liečba
Liečba vredu pažeráka závisí od príčiny. Ak je napríklad váš vred spôsobený napríklad infekciou H. pylori, lekár vám predpíše antibiotiká na ničenie baktérií.
Ak je vred spôsobený užívaním NSAID, lekár vám povie, aby ste prestali užívať NSAID. Môžu predpísať iné lieky proti bolesti.
Váš lekár vám môže odobrať mimoburzové blokátory H2 receptorov, ako je napríklad Pepcid, ktoré pomáhajú znižovať žalúdočné kyseliny. Môžu tiež predpísať inhibítor protónovej pumpy (PPI), ktorý chráni váš pažerák a umožňuje jeho hojenie.
Tieto lieky pôsobia iným spôsobom zastavením produkcie žalúdočnej kyseliny. Medzi PPI patria:
- lansoprazol (predakcidný)
- esomeprazol (Nexium)
- pantoprazol (Protonix)
- rabeprazol (Aciphex)
- omeprazol (Prilosec)
Pozorne si vypočujte pokyny svojho lekára. Možno budete musieť vziať PPI na dlhšiu dobu. Je dôležité brať všetky lieky podľa pokynov a dokončiť všetky antibiotiká, aby sa vred mohol úplne uzdraviť.
V závislosti od príčiny vredu možno budete musieť brať aj antimykotiká alebo antivírusové lieky.
Tipy na obnovenie
Vaše príznaky sa môžu stratiť do niekoľkých dní od začiatku liečby. Aj napriek tomu je dôležité pokračovať v užívaní liekov tak dlho, ako vám povedal váš lekár. Po prehltnutí piluliek nezabudnite piť veľa vody a zostaňte vo vzpriamenej polohe.
Počas užívania liekov môžete zotavenie urýchliť vykonaním niekoľkých jednoduchých a zdravých zmien životného štýlu. Tie obsahujú:
- nájsť spôsoby, ako znížiť stres, napríklad cvičením alebo absolvovaním hodiny jogy
- dostatočný spánok
- jesť stravu s vysokým obsahom ovocia, zeleniny a celých zŕn a s nízkym obsahom spracovaných alebo sladkých potravín
- častejšie jesť menšie jedlá
- žuvačka po jedle, ktorá pomáha zvyšovať sliny a udržuje kyselinu mimo pažeráka
- zostať vo vzpriamenej polohe niekoľko hodín po jedle
- vyhnúť sa alkoholu
- piť veľa vody
- zdržať sa fajčenia
- chudnutie, ak máte nadváhu
Strava vredov pažeráka
V rámci liečby môže lekár odporučiť zmeny stravovania. Napriek všeobecnej viere nie je potrebné jesť nevýraznú stravu ani sa vôbec vyhnúť koreniu. Namiesto toho sa odporúča konzumovať stravu s vysokým obsahom vlákniny, ovocia a zeleniny.
Mali by ste sa tiež vyhnúť čomukoľvek, čo zhoršuje vaše príznaky. Symptómy zhoršujú potraviny, ktoré uvoľňujú zvierač pažeráka. Pokúste sa viesť denník o potravinách, aby ste zistili, ktoré potraviny vyvolávajú vaše príznaky. Tieto informácie vám môžu pomôcť odstrániť nepríjemné potraviny.
Potraviny na jedenie
Ukázalo sa, že strava s vysokým obsahom vlákniny je obzvlášť prospešná pre ľudí s vredmi. Možno bude užitočné pridať tieto potraviny do svojej stravy:
- ovos
- celé zrniečka
- strukoviny
- ľanové semená
- orechy
- ovocie, ako sú jablká a banány
- zelenina, ako je mrkva, brokolica, sladké zemiaky, špenát a kapusta
- chudý proteín
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť
Potraviny, ktoré môžu zhoršiť kyslý reflux, môžu zahŕňať:
- káva, čaj a iné kofeínové nápoje
- sóda
- čokoláda
- alkohol
- mäta
- paradajky
- citrusové ovocie
- korenené jedlá
- mastné, mastné alebo vyprážané potraviny
- akékoľvek spúšťacie potraviny, ktoré identifikujete
výhľad
Neliečené vredy môžu viesť k závažným komplikáciám, ako je napríklad krvácajúci vred alebo perforácia pažeráka (diera v pažeráku). Môžu tiež spôsobiť jazvy a zúženie pažeráka. Ihneď vyhľadajte lekára, ak máte nasledujúce príznaky:
- horúčka
- zimnica
- rýchly srdcový rytmus
- problémy s dýchaním
- zvracanie krvi
- náhla bolesť na hrudníku alebo dýchavičnosť
Výhľad je dobrý, ak hľadáte včasné ošetrenie. Vredy pažeráka možno zvyčajne liečiť kombináciou antibiotík, liekov na zníženie žalúdočnej kyseliny a zmien stravovania a životného štýlu.
