Poruchy kostrovej a svalovej sústavy 2024, November

Whiplash sa vyskytuje, keď sa hlava človeka pohybuje veľkou silou dozadu a potom náhle. Toto zranenie je najčastejšie po zrážke s automobilom

Ak pociťujete stuhnutosť alebo obmedzený rozsah pohybu v dolnej časti chrbta, krku, ramena alebo ochromenia, môžete mať svalové napätie. K tomu dochádza, keď je sval preťažený alebo potrhaný, často v dôsledku únavy alebo nadmerného používania. Zistite, čo spôsobuje svalové napätia, domáce ošetrenie, ktoré ich pomôže liečiť, a ďalšie

Bolesť bedra je všeobecný pojem pre bolesť pociťovanú v bedrovom kĺbe alebo okolo neho. Dozviete sa viac o príčinách a kedy vyhľadať lekársku pomoc

Zlomený nos je zlomenina alebo prasklina v kosti alebo chrupavka v nose. Ak ucítite bolesť v nose alebo okolo neho alebo opuch, ktorý spôsobuje, že váš nos je pokrivený, možno ste si zlomili nos. Ťažké dýchanie, mať čistú tekutinu tečúcu z vášho nosa alebo stratiť krv z nosa, môže byť zdravotnou pohotovosťou

Termín holene dlahy opisuje bolesť pocítenú pozdĺž vnútorného okraja holennej kosti. Táto bolesť sa koncentruje v dolnej časti nohy medzi kolenom a členkom. Holenné dlahy sa často vyskytujú u ľudí, ktorí sa zúčastňujú stredne ťažkej až ťažkej fyzickej aktivity a sú spôsobení opakovaným stresom na kostiach, svaloch a kĺboch

Bolesť na päte sa môže pohybovať od miernej až po invaliditu. Vysvetlíme, čo to spôsobuje, ako je diagnostikovaná a liečená a ako tomu zabrániť

Nadmerné používanie a športové zranenia spôsobujú mnohé podmienky v lakťoch. Čítajte ďalej a dozviete sa, ako sa s nimi zaobchádza a čo môžete urobiť, aby ste im zabránili

Modriny alebo pomliaždeniny sa vyskytujú, keď bola oblasť kože trauma. Poškodenie spôsobuje prasknutie krvných ciev a zachytenie krvi pod povrchom kože. Modrenie môže byť spôsobené aj základnými zdravotnými podmienkami. Čítajte ďalej a získajte viac informácií o tom, čo spôsobuje modriny a ako s nimi zaobchádzať

Bolesť prstov je pulzujúca, svrbivá alebo boľavá bolesť, ktorá pociťujete na prstoch alebo palcoch. Je to často spôsobené nehodou alebo ochorením, ako je karpálny tunel. Vo väčšine prípadov to samo zmizne, ale nevysvetlená bolesť prstov môže byť znakom niečoho vážnejšieho. Dozviete sa viac o tom, ako sa s ním zaobchádza

Bolesť buriny je zvyčajne výsledkom zranenia spôsobeného fyzickou aktivitou, napríklad športom. Ťahané alebo namáhané svaly, väzy alebo šľachy v oblasti slabín sú jedným z najčastejších zranení športovcov. Vysvetlíme anatómiu slabín a ukážeme vám, čo spôsobuje bolesť slabín a ako ju liečiť a predchádzať

Väčšina hrudiek v podpazuší nie je dôvodom na obavy. Zvyčajne sú výsledkom abnormálneho rastu tkanív. Niektoré prípady však môžu byť príznakom základného stavu, napríklad rakoviny prsníka, ktorý si vyžaduje lekársku starostlivosť. Prevedieme vás príčinami paušálnej paušály, ďalšími krokmi a kedy je čas navštíviť lekára

Bedrový MRI sken využíva magnety a rádiové vlny na zachytenie obrázkov vo vašej dolnej časti chrbtice bez chirurgického rezu

Ak máte znecitlivenie prstov na nohách, môžete pociťovať absenciu pocitu, brnenie alebo dokonca pocit pálenia na nohách. To môže sťažiť alebo dokonca bolestiť chôdzu. Necitlivosť prstov môže byť dočasným alebo chronickým príznakom. Dozviete sa viac o jeho mnohých príčinách, o tom, ako zistiť, kedy ide o stav núdze, a ďalšie informácie

Kŕče na nohách sú zvyčajne neškodné, ale to neznamená, že nie sú bolestivé. Nedovoľte, aby sa kŕče zovreli do vášho štýlu

Naše chodidlá nás obkolesujú každý deň a často v nepohodlnej obuvi. Niet divu, že mnohí z nás skončia unavenými, boľavými a páchnucimi nohami. Ale kuchynská svorka môže pomôcť: ocot. Namáčanie ocotovej nohy môže pomôcť so zápachom, nohou športovca, pľuzgiermi, bradavicami a dokonca aj so suchými nohami. Tu je návod, ako pripraviť ocot nôh a prečo to funguje

Ak sa u vás objavia svalové kŕče ako príznak fibromyalgie, úľavu od prírodných svalov, ako je horčík a kajenský korenie, môžu poskytnúť úľavu

Kodeín aj hydrokodón liečia bolesť, ale jeden môže byť pre vás vhodnejší v závislosti od závažnosti bolesti

Vaše chodidlá sa spoliehajú na dotyk z rôznych dôvodov. Ak sa u vás objaví znecitlivenie na nohách, môžete mať len malý alebo žiadny pocit. Necitlivosť nôh je strata funkcie zmyslového nervu, zvyčajne spôsobená znížením prietoku krvi v dôsledku traumy alebo iného stavu. Tu sú príznaky, príčiny, kedy navštíviť lekára a ďalšie

Teplé kĺby alebo pocit tepla alebo tepla okolo kĺbov môžu byť spôsobené artritídou, burzitídou, osteoartritídou, tenisovým lakťom a inými stavmi

Dozviete sa viac o 11 bežných príčinách stuhnutých bokov, ako je artritída a burzitída. Objavte tiež liečby, tipy na prevenciu a ďalšie

Vypuknutý disk v krku môže spôsobiť bolesť v krku, ramenách, hrudníku a pažiach. Prečítajte si o príčinách, diagnóze a možnostiach liečby

Chronická bolesť kolena je dlhodobá bolesť jedného alebo oboch kolien. Mnohé stavy môžu spôsobiť alebo prispieť k chronickej bolesti kolena, takže pri diagnostike bolesti kolena váš lekár vezme do úvahy vaše ďalšie príznaky, trvanie a výsledky vašich skenov a testov. Diskutujeme o preventívnych tipoch, rizikách a ďalších

Bolesť chvostovej kosti je zameraná na samý spodok chrbtice, priamo nad zadok. Ak sa vaše príznaky po liečbe nezlepšia ani po týždni, môže nastať čas navštíviť lekára. Na liečbu bolesti môže byť potrebná fyzická terapia alebo chirurgický zákrok. Prečítajte si informácie o príčinách bolesti chrbtovej kosti, jej účinkoch a spôsoboch liečby

Dysfunkcia sakroiliakálneho kĺbu je bolestivá. Je to častá príčina bolesti chrbta. Lieky a iné liečby sú k dispozícii pre sakroiliitídu. Predtým, ako ich začnete, musí lekár diagnostikovať bolesti chrbta. Čítajte ďalej a získajte viac informácií o diagnostikovaní stavu a možnostiach liečby

Herniovaný disk tlačí do miechového kanála. Môže to spôsobiť bolesť, necitlivosť alebo slabosť. Prečítajte si o možnostiach liečby vrátane rôznych typov operácií

Svalová strnulosť často sama o sebe zmizne a niektorí ľudia nájdu úľavu pri cvičení a naťahovaní. Ak však máte ďalšie príznaky a stuhnuté svaly, môžete mať základné ochorenie. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o možných príčinách, kedy navštíviť lekára, prevenciu a ďalšie. Informácie o úsekoch nájdete aj v GIFoch

Svalová slabosť nastane, keď vaše plné úsilie nespôsobí normálne kontrakcie. Objavte príčiny, ako je roztrúsená skleróza, príznaky núdzového stavu a ďalšie

Syndróm centrálnej bolesti je neurologické ochorenie. Prečítajte si viac informácií o príznakoch a možnostiach liečby

Bolesť v paži je definovaná ako nepohodlie alebo bolesť, ktorá sa vyskytuje kdekoľvek v ramene. Môže zahŕňať bolesť na zápästí, lakte a rotátorovej manžete. Príčiny môžu siahať od štípaného nervu po signál infarktu. Naučte sa možné príčiny bolesti paží, diagnostických opatrení, niektorých domácich ošetrení a kedy vyhľadať pomoc

Niektorí ľudia veria, že germánium môže pomôcť liečiť rôzne podmienky, ale výskum spochybňuje tieto tvrdenia. Dozviete sa viac o rizikách užívania germánia

Faktom je, že miešanie liekov s alkoholom môže byť nebezpečné pre vaše zdravie. Over-the-counter lieky ako ibuprofen môžu byť k dispozícii bez lekárskeho predpisu, ale stále sú to silné lieky s možnými vedľajšími účinkami. Dozviete sa, prečo by ste mali premýšľať dvakrát predtým, ako užijete ibuprofén so pohárom vína alebo koktailu

Bolesť chrbta je niečo, čo väčšina ľudí zažije počas svojho života. Zistite, čo spôsobuje bolesti chrbta a aké sú najlepšie liečby

Vyskúšajte tieto tri štvorkolky pred a po behu, aby ste udržali a získali flexibilitu

Hľadáte úľavu od bolesti päty spôsobenej plantárnou fasciitídou? Nenechajte sa odradiť. Ukážeme vám niekoľko ľahkých úsekov na upokojenie bolesti, ktoré odporúča certifikovaný triatlonista, ktorý to všetko prežil. Dokonca vám ponúkneme niekoľko tipov na prevenciu, ktoré vám pomôžu zostať aktívnymi bez spomalenia. Bežci, radujte sa

Dlhodobé sedenie môže spôsobiť problémy s chrbtom. Je dôležité robiť prestávky a roztiahnuť sa, aj keď ste pri stole. Tu sú horné časti chrbta, ktoré môžete urobiť priamo pri stole

Sval psoas sa nachádza v panvovej oblasti tela a spája spodnú časť chrbta s horným stehnom. Je nevyhnutný pre mnoho rôznych funkcií tela

Zahrievanie s úsekmi môže pomôcť uvoľniť vaše svaly a šľachy. Pomôžete tiež svojmu výkonu a znížite riziko zranenia kolena

Popáleniny sú jedným z najbežnejších úrazov v domácnosti, najmä u detí. Väčšina ľudí sa môže zotaviť z popálenín bez vážnych zdravotných následkov v závislosti od stupňa zranenia. Opíšeme typy popálenín a ich príznaky, ako aj liečbu, komplikácie, preventívne tipy a kedy navštíviť lekára

Vaše chodidlá sú náchylné na svrbenie, pretože bývajú v potných situáciách av rôznych druhoch obuvi. Aj keď svrbivé nohy zvyčajne nie sú dôvodom na obavy, môžu byť príznakom základného stavu alebo hlbšej vnútornej choroby. Vysvetlíme možné príčiny svrbivých nôh a ako ich liečiť a predchádzať im

Keď sa vaša koža dostane porezanú alebo poškriabanú, začnete krvácať. Krvácanie slúži užitočnému účelu, pretože pomáha vyčistiť ranu. Príliš veľké krvácanie však môže spôsobiť šok