Čo je to sakroiliitída?
Dysfunkcia sakroiliiálnych kĺbov, známa tiež ako sakroiliitída, je bolestivý stav dolnej chrbtice. Je to častá príčina bolesti chrbta. Tento stav spôsobuje zápal sakroiliakálneho kĺbu.
Na každej strane chrbtice sú dva sakroiliakálne kĺby. Kíby spájajú kosť v spodnej časti stavcov s hornou časťou panvy. Sacroiliitída môže postihnúť jeden alebo oba kĺby.
Bolesť zo stavu sa môže objaviť v dolnej časti chrbta a zadku. Niekedy môže sakroiliitída vyslať bolesť na jednu alebo obe nohy.
Na liečenie tohto stavu a zmiernenie bolesti je k dispozícii niekoľko možností liečby.
liečenie
Liečba sakroiliitídy liekmi môže zmierniť príznaky. Liečba môže tiež zlepšiť kvalitu vášho života. Správna medikačná terapia bude závisieť od príčiny a závažnosti vášho stavu.
Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je ibuprofén (Advil), môžu pomôcť zmierniť bolesť. Občas však OTC lieky na zmiernenie bolesti nie sú účinné. Ak lieky OTC pre vás nefungujú, opýtajte sa svojho lekára na lieky na predpis s vyššou dávkou. Svalové relaxanciá môžu liečiť svalové kŕče spôsobené sakroiliitídou.
Jeden typ sakroiliitídy je spojený s typom reumatoidnej artritídy (RA), ktorá sa nazýva ankylozujúca spondylitída (AS). Súčasťou liečby AS často sú inhibítory TNF. Jedná sa o lieky, ktoré môžu pomôcť zmierniť zápal a zmierniť príznaky. Príklady inhibítorov TNF zahŕňajú:
- infliximab (Remicade)
- adalimumab (Humira)
- etanercept (Enbrel)
Fyzická terapia
Fyzikálna terapia (PT) môže pomôcť udržať flexibilitu a silu v sakroiliakálnom kĺbe. PT sa často používa spolu s liekmi. Cvičenia PT pomáhajú zlepšovať rozsah pohybu a zvyšovať stabilitu. Správne napínanie je tiež kľúčovou súčasťou PT pri liečbe sakroiliitídy.
Vaša rutina PT môže zahŕňať cvičenia na napínanie a posilňovanie svalov v dolnej časti chrbta. Tieto cvičenia môžu tiež pomôcť svalom, ktoré podporujú vaše boky a panvu. Ďalšie cvičenia môžu pomôcť zlepšiť pohyb kĺbov. Súčasťou PT je aj ľadové a tepelné ošetrenie.
Ďalšou dôležitou súčasťou PT je naučenie sa správneho držania tela. Správne držanie tela môže zmierniť zbytočné namáhanie vášho sakroiliakálneho kĺbu. Dozviete sa tiež správne spôsoby ohýbania, zdvíhania a vykonávania ďalších akcií.
Ak sakroiliitída zhoršuje vašu schopnosť chôdze, fyzioterapeuti vám môžu poskytnúť tréning na chôdzu alebo vám pomôžu naučiť sa používať chodci alebo iné pomocné zariadenia.
Manuálna terapia
Popri posilňovacích cvičeniach a cvičeniach s pohybovým rozsahom môže liečba dysfunkcie sakroiliakálnych kĺbov zahŕňať aj manuálnu terapiu. Manuálna terapia sa zameriava na konkrétnu oblasť pomocou praktických techník, ktoré zmierňujú príznaky a zlepšujú mobilitu. Manuálna terapia môže zahŕňať rôzne liečby, ako napríklad masážnu terapiu a mobilizáciu kĺbov.
Ďalším príkladom manuálnej terapie je elektroterapia. Elektrická energia stimuluje mäkké tkanivo v kĺboch postihnutých obmedzenou pohyblivosťou.
Získanie pomoci
Pred začatím liečby musí lekár diagnostikovať bolesti chrbta. Príznaky dysfunkcie sakroiliakálnych kĺbov môžu byť podobné symptómom spojeným s herniovaným diskom alebo ischias, čo je nervový problém ovplyvňujúci dolnú časť chrbta. Získanie diagnózy sakroiliitídy môže byť ťažké.
X-ray alebo MRI sken postihnutého kĺbu môže pomôcť vášmu lekárovi diagnostikovať váš stav. Ďalším spôsobom, ako diagnostikovať sakroiliakálnu dysfunkciu kĺbov, je injekcia znecitlivenia do kĺbov, aby sa zistilo, či to pomáha zmierniť nepohodlie. Ak sú injekcie účinné, je pravdepodobné, že problémom je sakroiliakálna dysfunkcia kĺbov.
Akonáhle budete mať definitívnu diagnózu, môžete začať skúmať svoje možnosti liečby.
