Prehľad
Pruritus je lekársky termín pre svrbenie spôsobený dráždivým pocitom na vašej pokožke, ktorý spôsobuje poškriabanie. Môže sa to vyskytnúť kdekoľvek na vašej pokožke.
Vaše chodidlá sú obzvlášť zraniteľné, pretože bývajú umiestnené v potených situáciách s rôznymi druhmi obuvi. Mnoho situácií môže viesť k svrbeniu nôh vrátane vystavenia:
- vlhkosť
- suché prostredie, ktoré vedie k suchej pokožke
- dráždivé pri chôdzi naboso
- infekčné baktérie, vírusy, parazity alebo huby
Aj keď svrbivé nohy nie sú zvyčajne dôvodom na obavy, môžu naznačovať základné kožné ochorenie alebo dokonca hlbšie vnútorné ochorenie. Pochopenie toho, aké príznaky by ste mali a nemali by ste sa obávať, vám môže pomôcť nájsť úľavu od starostí.
Čo spôsobuje svrbenie nôh?
Svrbiace nohy môžu pochádzať z mnohých príčin, medzi ktoré patria:
choroby
Svrbenie nôh spôsobené zdravotným stavom môže súvisieť so zvýšením produkcie neurotransmitera serotonínu. Z tohto dôvodu môže lekár predpísať selektívny liek proti spätnému vychytávaniu serotonínu (SSRI) na liečbu svrbenia.
Medzi zdravotné stavy, ktoré spôsobujú svrbenie nôh, patria:
- ochorenie pečene
- cholestáza, ktorá je znížený tok žlče dopredu žlčovým stromom
- rakovina
- periférna neuropatia, stav bežne spojený s diabetes mellitus
- polycythemia rubra vera
- ochorenie obličiek
- ochorenie štítnej žľazy
- pruritus gravidarum počas tehotenstva (môže alebo nemusí mať sprievodnú cholestázu)
Poruchy kože
Medzi stavy kože, ktoré spôsobujú svrbenie chodidiel, patria:
- alergická kontaktná dermatitída, ktorú môže spôsobiť niečo ako nový prací prostriedok
- atletická noha alebo tinea pedis (plesňová infekcia)
- atopická dermatitída
- juvenilná plantárna dermatóza
- svrab
- jazvy
- chyby
- suchá koža
- zamorenie škodcami, ako sú vši alebo svrab
Vystavenie dráždivým látkam
Dráždivou látkou môže byť akákoľvek látka, ktorá spôsobuje reakciu v tele alebo na tele. Môžu to byť dokonca aj lieky alebo lokálne masti, ktoré používate na liečbu iných stavov.
Lieky, o ktorých je známe, že spôsobujú svrbenie tela a nôh, zahŕňajú opioidy alebo narkotiká, ako je napríklad morfín sulfát, ACE inhibítory a statíny.
Aké sú príznaky a príznaky svrbenia nôh?
Svrbivé nohy spôsobia, že budete chcieť poškriabať pokožku. Zmeny svrbenia môžu sprevádzať pocit svrbenia. Príklady kožných zmien sú:
- pľuzgiere
- prasknuté otvorené plochy
- suché plakety podobné mierke
- svrbenie
- vyrážka
- červeň
- opuch
- biele škvrny
Je tiež možné, aby vaše nohy svrbeli bez sprievodných fyzických zmien povrchu pokožky.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
Navštívte svojho lekára, ak sa vaše svrbivé nohy nezlepšia domácou starostlivosťou alebo ak sa vaše príznaky časom zhoršujú.
Váš lekár urobí dôkladnú anamnézu a vykoná fyzikálne vyšetrenie na diagnostikovanie príčin svrbenia nôh. Otázky, ktoré by vás mohli položiť, zahŕňajú:
- Začali ste už nedávno brať nejaké nové lieky?
- Boli ste vystavení potenciálnym dráždivým látkam?
- Máte chronické zdravotné ťažkosti, ako je diabetes mellitus alebo ekzém?
- Skúsili niektorí členovia rodiny, priatelia alebo spoluhráči v poslednom čase nejaké obavy týkajúce sa pokožky?
V prípade potreby môže lekár vykonať testy vrátane:
- škriabanie kože
- kultúra
- biopsia
- krvné testy
Niektoré testy môžu skontrolovať prítomnosť baktérií, napríklad huby, v oblasti pokožky alebo na nej.
Ako sa liečia svrbivé nohy?
Váš lekár ošetrí svrbivé nohy podľa príčiny. Pri alergických reakciách môže zabrániť zníženiu svrbenia zabrániť tomu, aby produkt alebo výrobky vyvolávajúce alergickú reakciu boli.
Liečby, ktoré môžu zmierniť svrbenie nôh, zahŕňajú nasledujúce:
- Antihistaminikum blokujúce H1, napríklad difenhydramín (Benadryl), môže pomôcť zmierniť svrbenie. Antihistaminiká môžu mať sedatívne a iné neočakávané vedľajšie účinky. Staršie dospelé osoby sa možno budú musieť vyhnúť ich použitiu.
- Ak máte atlétovu nohu, môžu vám pomôcť antifungálne spreje alebo krémy. Chronické plesňové infekcie môžu vyžadovať lekárom predpísanú antimykotickú liečbu.
- Lokálne lieky proti svrbeniu, zmäkčovadlá ako vazelína a steroidné krémy môžu pomôcť znížiť svrbenie lokalizované na povrchu pokožky.
- U niektorých pacientov môžu byť prospešné aj lieky na predpis, ako sú SSRI, gabapentín alebo tricyklické antidepresíva.
Ako môžem zabrániť svrbeniu nôh?
Správne návyky na starostlivosť o nohy môžu pomôcť znížiť svrbenie nôh a predchádzať niektorým príčinám, napríklad plesňovým infekciám. To zahŕňa vždy nosenie nepremokavej obuvi, ako sú napríklad žabky, v spoločných sprchovacích zariadeniach alebo na podlahách telocvične. Môžete tiež použiť tieto opatrenia na starostlivosť o nohy:
- vyvarujte sa obúvania topánok a ponožiek, kým nebudú chodidlá úplne suché
- Po ukončení kúpania si pravidelne umyte nohy jemným mydlom a venujte zvýšenú pozornosť oblastiam medzi prstami na nohách a používajte zvlhčovač.
- noste bavlnené alebo vlnené ponožky
- Používajte dobre vetrané topánky, napríklad topánky s otvormi, ktoré pomáhajú chodidlám zostať v suchu
Ak sa u vás vyskytujú pravidelné epizódy športovej nohy, možno budete musieť pred nasadením ponožiek alebo obuvi aplikovať protiplesňový prášok.
