Lekársky portál - články a odborné rady

S toľkými úžasnými možnosťami oblečenia je ľahké vybrať si oblečenie každý deň. Ale čo každú noc? Ako si môžete byť istí, že vaše dieťa bude v pohodlí, teplota je v poriadku a sú bezpečné celú noc? Prečítajte si viac o obliekaní svojho dieťaťa na spánok

Pri obmedzenom počte vecí sa možno pýtate, či je plávanie počas tehotenstva bezpečné. Máme odpovede na vaše otázky a tipy, ako čo najlepšie využiť vodu, keď ste tehotná

Existujú náznaky, že ženy majú vrodený inštinkt matky? Dozviete sa viac o mylných predstavách týkajúcich sa inštinktu matiek a skutočných zručností, ktoré môžu rodičia akéhokoľvek pohlavia priviesť k svojmu rodičovstvu

Kedy majú deti hrať spolu? Dozviete sa viac o kooperatívnej hre vrátane informácií o tom, kedy sa začína, prečo je to dôležité a ako ju podporiť počas hrania

Keď sa snažíte otehotnieť, joga môže poskytnúť dôležité výhody. Tu sú niektoré pózy na plodnosť jogy, ktoré by ste mohli vyskúšať

Netesný močový mechúr je častý, zvlášť pre ženy, ktoré prešli pôrodom alebo menopauzou. Nemusí sa to však akceptovať ako obvykle. V tejto príručke počúvajte od odborníkov a iných žien žijúcich s inkontinenciou moču spolu s liečbami a ďalšími

Keď je dieťa zasnúbené, znamená to, že sa pripravuje na vstup na svet. Neznamená to však nevyhnutne, že bude bezprostredne hroziť práca. Toto je potrebné vedieť

Mula Bandha je cvičenie jogy, ktoré je podobné kegelu a môže pomôcť s únikom močového mechúra. Postupujte podľa krokov k tejto pozícií v tomto infographic a dozviete sa jej výhody

O Calea zacatechichi sa hovorí, že zvyšuje sny a dokonca vyvoláva halucinácie. Tu je to, čo potrebujete vedieť skôr, ako vyskúšate tzv. Vysnívanú bylinu

Po viac ako 40 dňoch bez opustenia môjho domova v Brooklyne v New Yorku rutina, do ktorej som sa dostala, pokračuje

Moja rutina krásy je môj spôsob, ako sa ukázať svetu s dôstojnosťou, ktorú si zaslúžim

Bolesť dolnej časti chrbta u žien môže byť spôsobená mnohými rôznymi stavmi a základnými faktormi. Niektoré príčiny sú špecifické pre ženy, ako je PMS alebo endometrióza, zatiaľ čo iné príčiny sa môžu vyskytnúť každému, ako sú napríklad svalové napätia a ischias

Existuje veľa preventívnych opatrení, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili rakovine kože, najbežnejšiemu typu rakoviny v Spojených štátoch. Zahŕňa to obmedzovanie času na slnku, nosenie správneho typu opaľovacieho krému, zamedzenie opaľovania a pravidelné premietanie

Hnojenie in vitro je ťažká cesta a môže to byť aj izolácia. Dajte vedieť svojmu priateľovi, že ste tu pre nich, či už je to zapožičanie ucha alebo ich prekvapenie premysleným darčekom (alebo dvoma). Tu sú naše najlepšie výbery darčekov, ktoré ocenia všetci, ktorí prechádzajú IVF

VO₂ max je dobrým meradlom na meranie úrovne aeróbnej kondície, pretože vám doslova hovorí, ako dobre vaše telo používa kyslík. Naučte sa, ako sa meria VO₂max, ako môžete zvýšiť svoju VOmax a aké výhody má školenie VO₂max

Milióny ľudí žijú s úzkostnými poruchami, ale mnohí nehľadajú liečbu. Zdroje, povedomie, lekársky presné informácie a podpora môžu hrať úlohu pri pomáhaní niekomu zvládať úzkosť. To všetko a ďalšie nájdete na týchto blogoch

Zdravotné výstražné systémy môžu poskytnúť pocit bezpečia tým, ktorí žijú v populácii Medicare a ich blízkym. Môžu však byť nákladné a možno by vás zaujímalo, či Medicare pomôže zaplatiť za niektoré alebo všetky náklady. Čítajte ďalej, ak sa chcete dozvedieť viac o možnom pokrytí a spôsoboch, ktoré môžete ušetriť na systémoch lekárskeho varovania

Čierny kašeľ je vážne ochorenie, ktorému sa dá predchádzať. Očkovaním môžete výrazne znížiť riziko čierneho kašľa. Vakcína, ktorá chráni dospelých pred čiernym kašľom, je pre väčšinu ľudí veľmi bezpečná. Dozviete sa fakty o čiernej vakcíne proti kašľu pre dospelých vrátane harmonogramu očkovania

Ankylozujúca spondylitída je ochorenie postihujúce chrbticu. Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli, aké odborné názory sú na túto chorobu a ako sa lieči

Tento článok skúma dôvody, prečo máme nechty a nechty na nohách - a stopy, ktoré nám poskytujú o našom celkovom zdraví. Uč sa viac