Lekársky portál - články a odborné rady

2025-06-01 07:06

Tréning pre 5K je zábavný spôsob, ako sa pohybovať, a typ plánu, ktorý urobíte, bude závisieť od vašej aktuálnej úrovne zdatnosti, cieľov a behu

2025-06-01 07:06

Rastlina jojoby je ker pochádzajúci z juhozápadných Spojených štátov. Rastie v púštnych oblastiach Arizony, južnej Kalifornie a Mexika

2025-06-01 07:06

Možnosti kávy CBD sa objavujú v niekoľkých kaviarňach. Ale mali by ste si ho objednať? Počúvame obe strany diskusie o káve CBD. Potom Sean Markey, vydavateľ vzdelávacej stránky o kanabise Cannahealth, zdieľa recept na vynikajúce domáce espresso s obsahom CBD, ktoré pije každé ráno

2025-06-01 07:06

Únava je častým príznakom fibromyalgie. Dozviete sa, čo to spôsobuje, ako zvládať únavu z fibrosu a kedy vyhľadať pomoc od svojho lekára

2025-06-01 07:06

Existuje mnoho druhov masáží, ako je švédčina, shiatsu a reflexológia. Typ, ktorý je pre vás ten pravý, sa bude líšiť v závislosti od vášho zdravia, úrovne pohodlia a cieľov. Niektoré typy sú lepšie pre relaxáciu a iné pre chronické stavy alebo zvládanie bolesti. Zistite, ktorý typ je pre vás najvhodnejší

Viac ako polovica ľudí, ktorí podstupujú chemoterapiu, trpí dysgeúziou alebo zmenami chuti, ktoré im bránia v konzumácii alebo chutí jesť jedlo. Jedlá a dokonca voda často nadobúdajú kovovú chuť. Tu je príklad, ako to menia spoločnosti a odborníci na výživu pomocou hotových jedál, receptov, kurzov varenia a dokonca aj piva

Ak ste niekedy dostali vyrážku z jedovatého brečtanu, možno sa pýtate, či je nákazlivý alebo ako by sa mohol šíriť. Dáme vám vedieť všetky podrobnosti, vrátane toho, ako sa vyrážka vyskytuje, ako sa môže alergická vyrážka šíriť a čo môžete urobiť, aby ste zabránili šíreniu alebo opätovnému výskytu reakcie jedovatých brečtanov

Prolapsované hemoroidy sú hemoroidy, ktoré sa vydúvajú smerom von od konečníka. Môžu byť bolestivé. V mnohých prípadoch je možné, že s nimi budete zaobchádzať opatrne. V iných budete možno potrebovať lekársky zákrok alebo operáciu. Ak máte podozrenie na prolaps hemoroidu, navštívte lekára

Môžete sa spoľahnúť na rannú kávu, aby ste každý deň posilnili energiu a metabolizmus. Káva sa síce najčastejšie používa ako nápoj, ale získava si reputáciu ako alternatívny prostriedok pre pokožku. Je to vďaka svojim antioxidantom. Prečítajte si viac informácií o tom, ako môže káva priamo prospieť vašej pokožke

Vyberanie nosa a jesť boogery vo vnútri, známe tiež ako mukofágia, sa tradične stretávali s odporom. Niektoré však môžu naznačovať opak. Tu je všetko, čo by ste mali vedieť o jedení boogers, vrátane výhod, rizík a tipov na zastavenie

Pokiaľ sa jedná o párty, ktoré nie sú v protiklade, je potrebné ich opakovať. Las causas incluyen falta de sueño, estrés e dráždenie del ojo. Aquí te explicamos cómo puedes encontrar la opción de tratamiento adecuada

Zažili ste niekedy pálčivú bolesť v žalúdku a pýtate sa, čo ju spôsobuje? Nie si sám. Mnoho ľudí cíti pálenie alebo nahlodanie pocitov v bruchu. Niekedy je horiaci pocit sprevádzaný ďalšími príznakmi. Preskúmame podmienky, ktoré môžu spôsobiť žalúdočné ťažkosti a ako môžete nájsť úľavu

Chrasta je váš prirodzený spôsob liečenia zranenia, ktoré poškodilo vašu pokožku. Ak sa s ňou nebude správne zaobchádzať, môže sa nakaziť chrasta. Tu je návod, ako liečiť chrastu, aby sa neinfikovala a nevytvárala ďalšie zdravotné problémy

Výplne tváre sú syntetické alebo prírodné látky, ktoré lekári vstrekujú do línií, záhybov a tkanív tváre, aby sa znížil výskyt vrások a obnovila sa plnosť tváre. Preskúmame najčastejšie používané výplne, ako aj vedľajšie účinky, bezpečnostné opatrenia a rizikové faktory, o ktorých by ste mali byť informovaní

Hypnoterapia sa používa na pomoc ľuďom od 17. storočia. Odborníci sa domnievajú, že hypnóza robí myseľ otvorenejšou voči návrhom, a tým aj otvoreným zmenám nezdravého správania, ako je fajčenie alebo prejedanie. Preskúmame hypnoterapiu: Čo môžete očakávať, riziká, výhody a či vám to môže pomôcť schudnúť

Svrbiace kŕčové žily môžu mať vplyv na váš každodenný život, aj keď nie sú škodlivé. Preskúmame typické liečby na zmiernenie svrbivých kŕčových žíl a kedy by ste mali navštíviť svojho lekára. Poskytneme vám tiež niekoľko tipov, ako sa starať o svoje nohy a zabrániť zhoršeniu kŕčových žíl

Zabudli ste si položiť opaľovací krém a zaspali na trávnikovom kresle. Dozviete sa viac o tom, čo vaše telo čaká na odstránenie a opravu poškodenej pokožky. Tiež vám povieme, na aké príznaky sa musí pozerať lekár a aké tipy na ochranu pokožky pred spálením od slnka

Kašeľ je spôsob, ako sa telo snaží zbaviť pľúca cudzej látky, ktorá môže spôsobiť ochorenie. Niekedy môže byť kašeľ taký vážny, že zvraciate. Ťažké kašeľ môže byť indikáciou základného stavu, ako je zápal pľúc, sínusová infekcia alebo pľúcna infekcia. Liečba bude závisieť od diagnózy, pretože príčiny sa môžu líšiť

Ak máte artritídu, ktorá ovplyvňuje vaše ruky, ukážeme vám sedem cvičení, ktoré môžu zlepšiť silu, zmierniť bolesť a zvýšiť rozsah pohybu. Kým ruky cvičenia na artritídu môžu byť prospešné, poraďte sa so svojím lekárom, ak vám cvičenie začne spôsobovať bolesť. Vaša liečba sa môže zmeniť, aby pomohla vašej artritíde

Žilová nedostatočnosť je stav, pri ktorom je zablokovaný prietok krvi žilami, čo spôsobuje, že sa krv v nohách zhromažďuje. Je to často spôsobené krvnými zrazeninami. Opíšeme príčiny venóznej nedostatočnosti, ako aj ich diagnostikovanie a dostupné možnosti liečby

Infekcie hrudníka môžu byť spôsobené vírusovou alebo bakteriálnou infekciou a môžu byť mierne, stredne závažné alebo závažné. V mnohých prípadoch možno budete môcť zmierniť príznaky pomocou domácich liekov, kým budete čakať na infekciu. Ak máte bakteriálnu infekciu, budete potrebovať antibiotiká. Väčšina ľudí sa zotaví za 7 až 10 dní

Existuje niekoľko druhov potratov. Typ, ktorý je pre vás ten pravý, bude závisieť od rôznych faktorov, vrátane toho, ako ďaleko ste v tehotenstve, vašej anamnéze, prístupe k lekárovi alebo klinike a od vašich preferencií. Vysvetľujeme rôzne typy potratov a to, čo sa dá očakávať od každého typu

Ak žijete s chronickým ochorením, ako je bolesť alebo úzkosť, pravdepodobne ste počuli o CBD spolu s lekárskou marihuanou. Ale čo presne je CBD? Môže to skutočne pomôcť pri liečbe chronických ochorení? Je to dokonca legálne? Ak hľadáte vyskúšať CBD, ale neviete, kde začať, tu je výskum a odpovede, ktoré potrebujete

Zoberte to od ľudí, ktorí skutočne študujú sex pre život - pre každú fázu vášho života a vzťahu existujú osvedčené tipy. Hovorili sme s 8 sexuológmi o najčastejších obavách, ktoré im ľudia prichádzajú. Tu je ich 12 najlepších tipov na experimentovanie s novými vecami, oživenie sexuálneho života a ďalšie

Je bicyklovanie alebo behanie prospešnejšie pre vaše zdravie? Záleží to na vašich školiacich cieľoch. Porovnávame, ako sa každá aktivita meria pri pohľade na päť potenciálnych výhod, vrátane chudnutia, spaľovania kalórií, kardiovaskulárneho zdravia a svalového tonusu