Lekársky portál - články a odborné rady

2025-06-01 07:06

Tréning pre 5K je zábavný spôsob, ako sa pohybovať, a typ plánu, ktorý urobíte, bude závisieť od vašej aktuálnej úrovne zdatnosti, cieľov a behu

2025-06-01 07:06

Rastlina jojoby je ker pochádzajúci z juhozápadných Spojených štátov. Rastie v púštnych oblastiach Arizony, južnej Kalifornie a Mexika

2025-06-01 07:06

Možnosti kávy CBD sa objavujú v niekoľkých kaviarňach. Ale mali by ste si ho objednať? Počúvame obe strany diskusie o káve CBD. Potom Sean Markey, vydavateľ vzdelávacej stránky o kanabise Cannahealth, zdieľa recept na vynikajúce domáce espresso s obsahom CBD, ktoré pije každé ráno

2025-06-01 07:06

Únava je častým príznakom fibromyalgie. Dozviete sa, čo to spôsobuje, ako zvládať únavu z fibrosu a kedy vyhľadať pomoc od svojho lekára

2025-06-01 07:06

Existuje mnoho druhov masáží, ako je švédčina, shiatsu a reflexológia. Typ, ktorý je pre vás ten pravý, sa bude líšiť v závislosti od vášho zdravia, úrovne pohodlia a cieľov. Niektoré typy sú lepšie pre relaxáciu a iné pre chronické stavy alebo zvládanie bolesti. Zistite, ktorý typ je pre vás najvhodnejší

Debido a la ubicación de los riñones, el dolor obličiek a pizzu konfederácie s espalda. ¿Cómo puedes saber si estás padeciendo dolor Rena o dolor de espalda? Te diremos cómo diferenciarlos

Ejercicios manuales para aumentar la longitude del pene, cuáles son las expectativas realistas y las técnicas más seguras de alarmgamiento

Kvôli lokalizácii obličiek môže byť bolesť obličiek zamieňaná s bolesťou chrbta. Ako zistíte, či máte bolesť obličiek verzus bolesť chrbta? Miesto, typ bolesti a závažnosť sú niektoré z vecí, ktoré sa líšia v závislosti od zdroja bolesti. Povieme vám, ako ich rozlíšiť

Natiahnutie penisu sa týka predovšetkým manuálneho napínania, ktoré sa vykonáva na zväčšenie dĺžky penisu. Aj keď existujú dôkazy o tom, že strečing môže predĺžiť vašu dĺžku, výsledky sú zvyčajne minimálne. V niektorých prípadoch môžu byť dokonca dočasné. Takto môžete určiť realistické očakávania a bezpečne sa natiahnuť

Kultúra pažeráka je test, ktorý kontroluje vzorky tkaniva pažeráka na prítomnosť infekcie alebo rakoviny. Váš pažerák je dlhá trubica medzi hrdlom a žalúdkom. Vzorky sa získavajú hornou endoskopiou. Naučte sa účel, postup a riziká ezofageálnej kultúry

Dozviete sa o 35 percentách peroxidu vodíka v potravinách. Všetky vaše otázky odpovedali, od toho, ako sa používa na možné prínosy pre zdravie, jeho vedľajšie účinky a nebezpečenstvo

Vedeli ste, že nechty na vašej dominantnej ruke rastú rýchlejšie? Alebo že nechty rastú rýchlejšie v lete? Prevedieme vás, ako rýchlo rastú vaše nechty v danom mesiaci, aké faktory ovplyvňujú ich rast a ponúkneme tipy, ako zrýchliť nechty

Suchej objímke po extrakcii zuba sa dá predísť, ale môže to viesť k silnej bolesti a nepohodliu. Domáce lieky, ako napríklad med, čierny čaj a teplá slaná voda, môžu pomôcť liečiť tieto príznaky. Dozviete sa viac o zložkách, ktoré nie sú viazané na lekársky predpis, a ktoré vám pomôžu napraviť suchú zásuvku doma alebo v čase, keď čakáte na svojho ústneho lekára

Talamická cievna mozgová príhoda je typ mozgovej príhody, ktorá sa vyskytuje vo vašom mozgu, malej, ale veľmi dôležitej časti mozgu. Skôr ako sa ponoríme do procesu regenerácie, prekonáme príznaky, príznaky a rizikové faktory talamickej mozgovej príhody. Dozviete sa o dôležitosti rýchleho ošetrenia a o tom, čo to môže zahŕňať

Keto dych môže byť užitočným ukazovateľom toho, že ste vstúpili na ketózu, ale ako dlho to trvá? Existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste sa ich zbavili rýchlejšie bez toho, aby ste sa vzdali ketogénnej stravy? Budeme zdieľať odpovede na tieto otázky a ďalšie, aby ste mohli pokračovať vo svojich cieľoch chudnutia a nízkomarbovom životnom štýle

Parazpinálne svaly sú svaly, ktoré podopierajú chrbticu a umožňujú vám vykonávať celý rad pohybov. Predtým, ako pokryjeme bežné príčiny bolesti v týchto svaloch, prekonáme všetky rôzne paraspinálne svaly a to, čo robia. Naučíte sa aj jednoduché cvičenia na posilnenie svojich paraspinálnych svalov

Doplnky na vlasy, pokožku a nechty sú už desaťročia v regáloch drogérie, ale veda za nimi chýba. Ľudia však stále hlásia výhody, tak o čo ide? Môže krása pochádzať z tabletky? Hovoríme s odborníkmi na výživu a zisťujeme pre seba výhody a nevýhody týchto takzvaných vitamínov

Kuracie kiahne sú známe svojou červenou, svrbivou vyrážkou, ale môžu sa šíriť aj do úst. Kuracie kiahne v ústach vyzerajú inak ako na koži. Naučte sa, ako zistiť, či ide o ovčie kiahne v ústach a čo robiť, plus odporúčania, ktoré zmierňujú nepohodlie a liečbu, aby sa vírusu zabránilo

V niektorých prípadoch môžu byť červené škvrny na penise výsledkom mierneho podráždenia a zmiznú za deň alebo dva. Červené škvrny, ktoré sa vyvíjajú v dôsledku niečoho vážnejšieho, napríklad sexuálne prenosnej infekcie, zvyčajne trvajú dlhšie a sú sprevádzané inými príznakmi. Tu je na čo sa zamerať a kedy navštíviť svojho lekára

Váš žilový systém je sieť žíl, ktoré prenášajú krv späť do vášho srdca z iných orgánov. Pred ponorením do rôznych typov žíl a ich funkcií si vysvetlíme základnú štruktúru žily. Preskúmajte žilový systém pomocou interaktívnej schémy a naučte sa niekoľko tipov na zlepšenie zdravia žíl

Dobrou správou je, že používanie olivového oleja je pravdepodobne bezpečné pri sexe. Existujú však prípady, keď by ste ako mazivo nechceli používať olivový olej alebo iné oleje. A čo je najdôležitejšie, nemali by ste používať olivový olej ako lubrikant, ak používate latexový kondóm na zabránenie otehotneniu a pohlavne prenosným infekciám (STI)

Trypsín je tráviaci enzým, ktorý je rozhodujúci pre dobré zdravie. Pomáha rozkladať bielkoviny v strave na aminokyseliny, ktoré sú nevyhnutné pre rast svalov, produkciu hormónov a ďalšie dôležité telesné funkcie. Dozviete sa viac o úlohe tohto enzýmu vo vašom tráviacom systéme ao tom, čo o ňom hovorí výskum

Pylorický sfinkter je pás hladkého svalstva, ktorý hrá dôležitú úlohu pri presúvaní obsahu žalúdka do tenkého čreva. Zabraňuje tiež čiastočne stráviteľnému jedlu a žalúdočným šťavám v cestovaní späť za tráviacim traktom a spôsobuje problémy, ako je napríklad žlčový reflux. O tom vám povieme viac

Ak máte alergie, môžete sa čudovať, ako sa ich môžete zbaviť, alebo či je to dokonca možné. Možno budete schopní liečiť svoje alergie pomocou alergickej injekcie. Svoje príznaky môžete tiež zmierniť jednoduchými zmenami v okolí vášho domu. Naučte sa viac spôsobov, ako sa zbaviť alebo znížiť alergie na životné prostredie

Peyerove náplasti sú malé zoskupenia lymfoidných folikulov v tenkom čreve. Zohrávajú dôležitú úlohu pri reakcii imunitného systému na možné infekcie. Pred ponorením do ich úlohy v rôznych podmienkach, vrátane Crohnovej choroby, prekonáme ich základnú funkciu a umiestnenie