Lekársky portál - články a odborné rady

Naposledy zmenené

Ako Trénovať Na 5K: Pre Začiatočníkov Aj Mimo Nich

Ako Trénovať Na 5K: Pre Začiatočníkov Aj Mimo Nich

2025-06-01 07:06

Tréning pre 5K je zábavný spôsob, ako sa pohybovať, a typ plánu, ktorý urobíte, bude závisieť od vašej aktuálnej úrovne zdatnosti, cieľov a behu

Jojobový Olej Na Vlasy: Strata, Výhody A Spôsob Použitia

Jojobový Olej Na Vlasy: Strata, Výhody A Spôsob Použitia

2025-06-01 07:06

Rastlina jojoby je ker pochádzajúci z juhozápadných Spojených štátov. Rastie v púštnych oblastiach Arizony, južnej Kalifornie a Mexika

Kávoví Fanúšikovia CBD Budú Chcieť Tento Recept Na Espresso CBD

Kávoví Fanúšikovia CBD Budú Chcieť Tento Recept Na Espresso CBD

2025-06-01 07:06

Možnosti kávy CBD sa objavujú v niekoľkých kaviarňach. Ale mali by ste si ho objednať? Počúvame obe strany diskusie o káve CBD. Potom Sean Markey, vydavateľ vzdelávacej stránky o kanabise Cannahealth, zdieľa recept na vynikajúce domáce espresso s obsahom CBD, ktoré pije každé ráno

Únava Fibromyalgie: Čo Ju Spôsobuje A Tipy Na Správu

Únava Fibromyalgie: Čo Ju Spôsobuje A Tipy Na Správu

2025-06-01 07:06

Únava je častým príznakom fibromyalgie. Dozviete sa, čo to spôsobuje, ako zvládať únavu z fibrosu a kedy vyhľadať pomoc od svojho lekára

12 Druhov Masáží: Ktorý Z Nich Je Pre Vás Vhodný?

12 Druhov Masáží: Ktorý Z Nich Je Pre Vás Vhodný?

2025-06-01 07:06

Existuje mnoho druhov masáží, ako je švédčina, shiatsu a reflexológia. Typ, ktorý je pre vás ten pravý, sa bude líšiť v závislosti od vášho zdravia, úrovne pohodlia a cieľov. Niektoré typy sú lepšie pre relaxáciu a iné pre chronické stavy alebo zvládanie bolesti. Zistite, ktorý typ je pre vás najvhodnejší

Popular za mesiac

Pomer Pása K Bedru: Graf, Spôsoby Výpočtu A ďalšie

Pomer Pása K Bedru: Graf, Spôsoby Výpočtu A ďalšie

Dozviete sa viac o pomere pás - bok, o jeho výhodách a nevýhodách a o tom, ako ich nájsť

Maladaptívne Snívanie: Mierka, Príznaky A Liečba

Maladaptívne Snívanie: Mierka, Príznaky A Liečba

Maladaptívne snívanie je, keď niekto má náročné denné sny, ktoré narúšajú ich každodenný život. Tieto sny sú spúšťané udalosťami v skutočnom živote

Orange Poop: Príčiny A ďalšie

Orange Poop: Príčiny A ďalšie

Dozviete sa viac o príčinách pomaranča

Antikoncepcia Počas Dojčenia: 7 Možností

Antikoncepcia Počas Dojčenia: 7 Možností

U niektorých žien môže byť dojčenie životaschopnou metódou kontroly pôrodnosti. Ale to nie je vaša jediná možnosť. Máme sklamanie z toho, čo funguje

Najlepšie Blogy O ústnej Hygiene Z Roku

Najlepšie Blogy O ústnej Hygiene Z Roku

Pozrite si tieto najlepšie blogy o ústnom zdraví, kde nájdete najlepšie rady o tom, ako si udržať zdravé zuby a ako používať zubné poistenie

Najlepšie Popôrodné Depresívne Blogy Roku

Najlepšie Popôrodné Depresívne Blogy Roku

Popôrodná depresia postihuje 1 z 8 žien. Toto sú najlepšie blogy venované pomoci novým mamičkám a otcom

Ako Sa Zbaviť Whiteheads: 12 Spôsobov

Ako Sa Zbaviť Whiteheads: 12 Spôsobov

Whiteheads sú druhy pupienkov, ktoré sa vyvíjajú, keď odumreté kožné bunky, olej a nečistoty upchávajú póry. Na rozdiel od čiernych bodiek, ktoré sa dajú vytlačiť, sú biele póly v póroch uzavreté. Ak ich nemôžete vytlačiť, ako sa zbavíte belochov? Nerobte si starosti, máme vás. Tu sú najlepšie prostriedky pre whiteheads

Interakcie Melatonínu: Melatonín A Alkohol

Interakcie Melatonínu: Melatonín A Alkohol

Pochopte, ako melatonín a alkohol interagujú a ako najlepšie užívať melatonín, aby ste predišli negatívnym vedľajším účinkom

Fungujú Spermicídy Kondómy?

Fungujú Spermicídy Kondómy?

Sú kondómy so spermicídom účinnejšie ako kondómy bez spermicídu?

Citróny! Naše Obľúbené Zdravé Recepty

Citróny! Naše Obľúbené Zdravé Recepty

Citróny dodávajú viac ako polovicu denného vitamínu C. Tu je 20 spôsobov, ako ich pridať do svojho jedálnička

Najlepší čas Na Užívanie Vitamínov: Provonácie, Vitamíny Typu B A ďalšie

Najlepší čas Na Užívanie Vitamínov: Provonácie, Vitamíny Typu B A ďalšie

Kedy je najlepší čas na užívanie vitamínov? Dozviete sa viac o optimálnych spôsoboch užívania rôznych druhov vitamínov

Čo Je To Baby Box?

Čo Je To Baby Box?

Detský box sa stáva globálnym. Je čas zistiť, čo je v ňom a kde ho získať

Dextrokardia: Príčiny, Príznaky A Liečba

Dextrokardia: Príčiny, Príznaky A Liečba

Dextrokardia je zriedkavé ochorenie srdca, pri ktorom vaše srdce ukazuje na pravú stranu hrudníka namiesto ľavej strany

Zelené Kávové Zrno: Faktor Chudnutia Alebo Fikcia?

Zelené Kávové Zrno: Faktor Chudnutia Alebo Fikcia?

Extrakt zo zelených zŕn pochádza z nepražených kávových zŕn a môže vám pomôcť schudnúť. Prečítajte si viac o účinnosti tohto doplnku

Tipy Na Správu Potravinových Alergií Vášho Dieťaťa Na Narodeninovej Oslave

Tipy Na Správu Potravinových Alergií Vášho Dieťaťa Na Narodeninovej Oslave

Pre dieťa s potravinovými alergiami môže byť narodeninová párty plná potravín, ktoré absolútne nemôžu jesť. Prečítajte si tipy tejto mamy na udržiavanie pokoja v mínovom poli

Disinhibited Social Engagement Disorder (DSED): Čo Je To?

Disinhibited Social Engagement Disorder (DSED): Čo Je To?

Disinhibovaná porucha sociálnej angažovanosti (DSED) je porucha pripútanosti. Je vidieť u niektorých detí. Dozviete sa viac o požiadavkách DSM-5, liečbe a ďalších podrobnostiach

Čo Sú Vši A Odkiaľ Pochádzajú?

Čo Sú Vši A Odkiaľ Pochádzajú?

Vôňa (množné číslo: vši) je parazit, ktorý sa viaže na ľudské vlasy a živí sa ľudskou krvou. Najčastejším druhom vši sú vši

8 Požitkov Menopauzy, Ktoré Ste Nemali Na Obdobie

8 Požitkov Menopauzy, Ktoré Ste Nemali Na Obdobie

Sex bez straty menštruácie? Áno prosím

6-krát Moje Záchvaty Spôsobili Veselý Chaos

6-krát Moje Záchvaty Spôsobili Veselý Chaos

Epilepsia nie je vtipná. Ani záchvaty. Ale keď zatemníte, niekedy robíte veselé veci, ktorým sa jednoducho musíte smiať

Nízka MCHC: Príčiny, Príznaky, Liečba

Nízka MCHC: Príčiny, Príznaky, Liečba

MCHC (stredná koncentrácia korpuskulárneho hemoglobínu) je priemerná koncentrácia hemoglobínu v červených krvinkách. Zistite, ako je diagnostikovaná nízka hladina MCHC a aká je najlepšia možnosť liečby. Nízke hladiny železa, peptické vredy alebo chirurgický zákrok žalúdka môžu spôsobiť, že hladiny MCHC budú nízke