Lekársky portál - články a odborné rady

2025-06-01 07:06

Tréning pre 5K je zábavný spôsob, ako sa pohybovať, a typ plánu, ktorý urobíte, bude závisieť od vašej aktuálnej úrovne zdatnosti, cieľov a behu

2025-06-01 07:06

Rastlina jojoby je ker pochádzajúci z juhozápadných Spojených štátov. Rastie v púštnych oblastiach Arizony, južnej Kalifornie a Mexika

2025-06-01 07:06

Možnosti kávy CBD sa objavujú v niekoľkých kaviarňach. Ale mali by ste si ho objednať? Počúvame obe strany diskusie o káve CBD. Potom Sean Markey, vydavateľ vzdelávacej stránky o kanabise Cannahealth, zdieľa recept na vynikajúce domáce espresso s obsahom CBD, ktoré pije každé ráno

2025-06-01 07:06

Únava je častým príznakom fibromyalgie. Dozviete sa, čo to spôsobuje, ako zvládať únavu z fibrosu a kedy vyhľadať pomoc od svojho lekára

2025-06-01 07:06

Existuje mnoho druhov masáží, ako je švédčina, shiatsu a reflexológia. Typ, ktorý je pre vás ten pravý, sa bude líšiť v závislosti od vášho zdravia, úrovne pohodlia a cieľov. Niektoré typy sú lepšie pre relaxáciu a iné pre chronické stavy alebo zvládanie bolesti. Zistite, ktorý typ je pre vás najvhodnejší

Testosterón je hormón, ktorý má v tele veľa zodpovedností, ale ak sú hladiny príliš vysoké, môžu spôsobiť problémy

Cvičiť každý deň nemusí byť zdravý. Vaše telo potrebuje oddych, aby sa uzdravilo a zabránilo zraneniu

Frekvencia umývania vlasov bude závisieť od typu vlasov, preferencie stylingu a životného štýlu

Kyselina mandľová je alfa-hydroxy kyselina, ktorá je šetrná k pokožke. Môže pomôcť s problémami starostlivosti o pleť, ako sú akné, textúra kože, hyperpigmentácia a účinky starnutia. Dozviete sa viac o kyseline mandľovej a o tom, ako môže prospieť vašej pokožke

Spustenie zvlhčovača vzduchu môže byť skvelým spôsobom, ako pridať vlhkosť do suchého vzduchu v miestnosti. Ale použitie špinavých zvlhčovačov môže emitovať škodlivé častice do vzduchu. Naučte sa, ako správne zvlhčovač vyčistiť a udržiavať, ako aj kedy ho vymeniť a čo treba zvážiť pri hľadaní nového

Bolesť bedra, ktorá je horšia, keď stojíte alebo chodíte, sa často dá liečiť pomocou domácich liekov. Tu sú pravdepodobné príčiny, liečba a kedy by ste mali navštíviť lekára

Komáre sú veľmi malé, krvavé muchy podobné komárom. Niektoré druhy hryzú ľudí a spôsobujú drobné červené hrbole, ktoré sú svrbivé a dráždivé. Nájdite najlepšie spôsoby, ako zaobchádzať s týmito zábermi a predchádzať im

Pravidlo 5 sekúnd vám dáva povolenie jesť niečo, čo dopadlo na podlahu, pokiaľ je vyzdvihnuté do piatich sekúnd. Ale je to bezpečné? Zistite, čo výskum zistil o tomto pravidle

V závislosti od typu, ktorý užívate, existuje mnoho potenciálnych vedľajších účinkov flutikazónu. Preskúmame formy, bezpečnostné opatrenia a ďalšie informácie, ak užívate flutikazón

Psychotropné liečivo je liečivo, ktoré ovplyvňuje správanie, náladu, myšlienky alebo vnímanie. Existujú desiatky receptov, ktoré sa bežne zneužívajú. Diskutujeme o použitiach, nebezpečenstvách a ďalších možnostiach

Roztrhnutie SLAP je typ poranenia ramena. Ovplyvňuje labrum, ktoré je chrupavkou v päte. Tu je to, čo potrebujete vedieť o príčinách, liečbe a zotavení

Môže pitie veľmi horúceho čaju spôsobiť rakovinu pažeráka? Niekoľko štúdií naznačuje spojenie, ale nie je to také jednoduché. Preskúmame rôzne faktory, ktoré tiež prispievajú k tomuto prepojeniu

Nefofóbia je strach z mrakov. Skúmame príznaky, príčiny a liečbu tejto zriedkavej fóbie

Odstránenie Mireny IUD je niekedy spojené s kŕčmi, krvácaním a zmenami nálady, ale môžu sa vyskytnúť závažnejšie príznaky

Steroidné injekcie sa používajú na rôzne ochorenia, stavy a zranenia. Získajte viac informácií o tom, kedy sa používajú, čo liečia a aké sú možné vedľajšie účinky

Ľudia s cukrovkou si často nie sú istí, či môžu jesť ovocie ako hrušky. Hrušky však obsahujú veľa vlákniny, vitamínov a minerálov, čo z nich robí zdravú voľbu

Bolesť chrbta na ľavej strane nad zadkom má niekoľko potenciálnych príčin. S mnohými sa dá zaobchádzať pomocou domácich liekov, ako je napríklad odpočinok. Ale iní môžu byť vážni

Bio-olej môže pomôcť zmierniť výskyt jaziev, zmierniť hyperpigmentáciu, zjemniť vrásky a potenciálne pomôcť zabrániť akné. Tu je, čo to je a ako to má fungovať

Aj keď existuje veľa druhov roztočov, papierové roztoče nie sú jedným z nich. Sú to mýtus, ktorý začali ľudia, ktorí pri práci s papierom zažili svrbivé príznaky. Pozrime sa na rôzne typy roztočov, ktoré existujú - vrátane vší na knihy - a čo s nimi môžete urobiť

Dopamín je silne spojený s radosťou a odmenou. Je tiež zapojený do funkcie motora, nálady a dokonca aj do nášho rozhodovania. Dozviete sa o príznakoch priveľa alebo príliš malého množstva dopamínu a o tom, ako interaguje s drogami a hormónmi