Lekársky portál - články a odborné rady

2025-06-01 07:06

Tréning pre 5K je zábavný spôsob, ako sa pohybovať, a typ plánu, ktorý urobíte, bude závisieť od vašej aktuálnej úrovne zdatnosti, cieľov a behu

2025-06-01 07:06

Rastlina jojoby je ker pochádzajúci z juhozápadných Spojených štátov. Rastie v púštnych oblastiach Arizony, južnej Kalifornie a Mexika

2025-06-01 07:06

Možnosti kávy CBD sa objavujú v niekoľkých kaviarňach. Ale mali by ste si ho objednať? Počúvame obe strany diskusie o káve CBD. Potom Sean Markey, vydavateľ vzdelávacej stránky o kanabise Cannahealth, zdieľa recept na vynikajúce domáce espresso s obsahom CBD, ktoré pije každé ráno

2025-06-01 07:06

Únava je častým príznakom fibromyalgie. Dozviete sa, čo to spôsobuje, ako zvládať únavu z fibrosu a kedy vyhľadať pomoc od svojho lekára

2025-06-01 07:06

Existuje mnoho druhov masáží, ako je švédčina, shiatsu a reflexológia. Typ, ktorý je pre vás ten pravý, sa bude líšiť v závislosti od vášho zdravia, úrovne pohodlia a cieľov. Niektoré typy sú lepšie pre relaxáciu a iné pre chronické stavy alebo zvládanie bolesti. Zistite, ktorý typ je pre vás najvhodnejší

Pochopte život s chronickými chorobami spôsobom, ktorý ešte nikdy nebol vysvetlený

Ľudia nie vždy vedia, ako sa vysporiadať so sociálnou úzkosťou priateľa. Tu je päť spôsobov, ako sa tam dostať

Hovorenie spánku, známe tiež ako somniloquy, je porucha spánku. Viac informácií o tomto stave

Je to oveľa viac ako len suchá koža

Napriek tomu, čo vás vedie k šamponovým reklamám, umývanie vlasov môže byť kľúčovým prispievateľom k zlým vlasovým dňom

Žiadny test nedokáže zistiť infekciu HIV okamžite po kontrakcii. Po infikovaní vírusom HIV imunitný systém začína vytvárať protilátky, ktoré napadnú vírus. Tento proces sa nazýva sérokonverzia. Získajte informácie o procese sérokonverzie, o tom, ako dlho trvá dosiahnutie spoľahlivých výsledkov testu a ako zabrániť prenosu

Dozviete sa viac o hypertrichóze vrátane potenciálnych príčin, liečby a ďalších informácií

Pozrite sa na svet očami niekoho s MDD. Od riadenia liečby a výziev, až po vysvetlenie toho, čo znamená „neviditeľný“stav, prekonanie obáv a oslavy úspechov. Táto infographic ukazuje, aký je život s MDD naozaj

Byť aktívnym a pravidelne cvičiť je prospešné pre väčšinu ľudí, ale najmä pre tých, ktorí majú MDD. Tieto motivujúce dôvody sú povinné poskytnúť tlak, ktorý potrebujete, aby ste vstali a pohybovali sa

Mnoho žien, ktoré používajú hormonálnu antikoncepciu, trpí infekciami kvasinkami, existuje však súvislosť? Tu je to, čo potrebujete vedieť, tipy na prevenciu a ďalšie

Pokiaľ ide o život s ťažkou depresívnou poruchou, existuje veľký rozdiel medzi zvládaním vášho stavu a vyrovnaním sa s tým. Toto členenie vám pomôže vidieť rozdiel, takže sa môžete pohnúť vpred so svojím životom

Ak máte ťažkú depresívnu poruchu, môžete si vyberať daň za svoju emočnú a fyzickú pohodu. Pozrite sa, ako môže jednoduchá starostlivosť o seba skutočne ovplyvniť vaše celkové zdravie

Aj keď neexistuje žiadna strava, ktorá by vyliečila alebo dokonca zmiernila všetky príznaky MDD, výskum ukázal, že konzumácia určitých druhov potravín vám môže pomôcť cítiť sa lepšie. V tejto príručke nájdete ďalšie informácie o živinách a potravinách zvyšujúcich náladu

Čo mamičky s SM naozaj chcú na Deň matiek? Tento emocionálny kúsok od mamy MS sa dostane do jej jadra

Byť otvorený a čestný o vašej veľkej depresívnej poruche je ťažké, najmä pokiaľ ide o rozhovor s lekárom. Tu je niekoľko stratégií, ako prekonať túto prekážku pred ďalším stretnutím

Tu získate sedem užitočných tipov od MD, ako zaplatiť za ošetrenie pomocou RRMS

Vnútorné pásový opar sa vyskytuje, keď pásový opar napadá nervy vo vnútri tela. Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli príčiny a ako ich liečiť

Fibroidy sú benígne nádory, ktoré rastú v stene maternice. Dozviete sa viac o fibroidoch po menopauze, účinných liekoch a chirurgických zákrokoch atď

Väčšina liečby akné je premyslená, tak čo sa stane, keď liečite akné zvnútra von? Prečítajte si, ako táto žena zmenila svoj život (a pokožku) správnym jedením

Hypervigilancia je stav vysokej pohotovosti, ktorý môže ovplyvniť váš život, ak neviete, ako ho zvládnuť. Dozviete sa o príznakoch a ako sa vysporiadať