Lekársky portál - články a odborné rady

Naposledy zmenené

Ako Trénovať Na 5K: Pre Začiatočníkov Aj Mimo Nich

Ako Trénovať Na 5K: Pre Začiatočníkov Aj Mimo Nich

2025-06-01 07:06

Tréning pre 5K je zábavný spôsob, ako sa pohybovať, a typ plánu, ktorý urobíte, bude závisieť od vašej aktuálnej úrovne zdatnosti, cieľov a behu

Jojobový Olej Na Vlasy: Strata, Výhody A Spôsob Použitia

Jojobový Olej Na Vlasy: Strata, Výhody A Spôsob Použitia

2025-06-01 07:06

Rastlina jojoby je ker pochádzajúci z juhozápadných Spojených štátov. Rastie v púštnych oblastiach Arizony, južnej Kalifornie a Mexika

Kávoví Fanúšikovia CBD Budú Chcieť Tento Recept Na Espresso CBD

Kávoví Fanúšikovia CBD Budú Chcieť Tento Recept Na Espresso CBD

2025-06-01 07:06

Možnosti kávy CBD sa objavujú v niekoľkých kaviarňach. Ale mali by ste si ho objednať? Počúvame obe strany diskusie o káve CBD. Potom Sean Markey, vydavateľ vzdelávacej stránky o kanabise Cannahealth, zdieľa recept na vynikajúce domáce espresso s obsahom CBD, ktoré pije každé ráno

Únava Fibromyalgie: Čo Ju Spôsobuje A Tipy Na Správu

Únava Fibromyalgie: Čo Ju Spôsobuje A Tipy Na Správu

2025-06-01 07:06

Únava je častým príznakom fibromyalgie. Dozviete sa, čo to spôsobuje, ako zvládať únavu z fibrosu a kedy vyhľadať pomoc od svojho lekára

12 Druhov Masáží: Ktorý Z Nich Je Pre Vás Vhodný?

12 Druhov Masáží: Ktorý Z Nich Je Pre Vás Vhodný?

2025-06-01 07:06

Existuje mnoho druhov masáží, ako je švédčina, shiatsu a reflexológia. Typ, ktorý je pre vás ten pravý, sa bude líšiť v závislosti od vášho zdravia, úrovne pohodlia a cieľov. Niektoré typy sú lepšie pre relaxáciu a iné pre chronické stavy alebo zvládanie bolesti. Zistite, ktorý typ je pre vás najvhodnejší

Popular za mesiac

Syndróm Dráždivého čreva Vs. Syndróm Karcinoidov

Syndróm Dráždivého čreva Vs. Syndróm Karcinoidov

Pretože príznaky MCT sú podobné príznakom IBS, môže byť ťažké zistiť, aký je skutočný problém. Toto porovnanie príznakov CS a IBS vám môže poskytnúť predstavu o tom, aký stav by ste mohli mať a čo by ste mali požiadať svojho lekára, aby sa uistil

Príznaky Intolerancie Lepku A Alergie Na Lepok

Príznaky Intolerancie Lepku A Alergie Na Lepok

Ak pociťujete príznaky pri konzumácii pšenice alebo lepku, môžete mať jednu z troch stavov, ktoré sú za neznášanlivosťou lepku. Týmito stavmi sú alergia na pšenicu, celiakia a citlivosť na neceliakálny glutén. Príznaky neznášanlivosti lepku sa môžu pohybovať od bolesti hlavy a únavy po anafylaxiu a podvýživu

Alergia Na Melóny: Príznaky, Potraviny, Ktorým Sa Treba Vyhnúť A ďalšie

Alergia Na Melóny: Príznaky, Potraviny, Ktorým Sa Treba Vyhnúť A ďalšie

Meloun je základom leta. Aj keď je zriedkavé, môže byť alergický na vodný melón. Tu je to, čo potrebujete vedieť, aby ste rozpoznali alergiu na vodný melón

Astma Proti Kašľu: Príznaky, Liečba A ďalšie

Astma Proti Kašľu: Príznaky, Liečba A ďalšie

Astma proti kašľu (CVA) je nezvyčajná, napriek tomu bežná forma astmy. Dozviete sa viac o príznakoch, liečbe a tipoch na zvládnutie tohto stavu

5 Cvičenia Pre Laterálny Panvový Náklon

5 Cvičenia Pre Laterálny Panvový Náklon

Panva by mala byť umiestnená tak, aby prebiehala rovnobežne s vašimi ramenami a zemou. Bočné vychýlenie panvy je, keď je jeden bok vyšší ako druhý. Dozviete sa viac o piatich cvičeniach, ktoré môžu pomôcť s touto chorobou

Hyperextended Elbow: Symptómy, Liečba A ďalšie

Hyperextended Elbow: Symptómy, Liečba A ďalšie

Keď sa lakte ohne okolo svojho normálneho rozsahu pohybu, je to hyperextended. Naučte sa, ako rozpoznať a liečiť toto zranenie

Spôsobuje Nikotín Rakovinu? Poznať Fakty

Spôsobuje Nikotín Rakovinu? Poznať Fakty

Nikotín je návykovým prvkom v tabakových výrobkoch. Získajte viac informácií o tom, či je nikotín tiež činiteľom spôsobujúcim rakovinu

Paradoxné Dýchanie: Príznaky, Príčiny A Liečby

Paradoxné Dýchanie: Príznaky, Príčiny A Liečby

Paradoxné dýchanie nastane, keď sa membrána pohne nahor, keď vdychujete a pľúca sa nemôžu príliš roztiahnuť. Tým sa zabráni vdýchnutiu dostatočného množstva kyslíka

Mutilans Psoriatickej Artritídy: Čo Je To?

Mutilans Psoriatickej Artritídy: Čo Je To?

Mutilanty psoriatickej artritídy sú zriedkavým typom psoriatickej artritídy, pri ktorej vymizne kostné tkanivo. Zistite, kto je v ohrození, aké sú príznaky a ďalšie

Byť Mamou MS: 12 Rodičovských Hackov

Byť Mamou MS: 12 Rodičovských Hackov

Roztrúsená skleróza môže priniesť do vášho života množstvo komplikácií. Tu je návod, ako byť najlepším možným rodičom, keď žijete s MS

Účinky Hypotyreózy: Zoslabenie Vlasov, Infarkt A ďalšie

Účinky Hypotyreózy: Zoslabenie Vlasov, Infarkt A ďalšie

Hypotyreóza neovplyvňuje iba štítnu žľazu, ovplyvňuje aj iné časti tela a váš život

Ako Zvýšiť Svoje červené Krvinky

Ako Zvýšiť Svoje červené Krvinky

Existuje veľa spôsobov, ako zvýšiť počet červených krviniek, od zmien stravy po doplnky stravy. Konzumácia potravín bohatých na železo, kyselinu listovú a vitamín B-12 môže pomôcť zvýšiť produkciu červených krviniek, ako aj doplnky vitamínu C a medi. Pravidelné cvičenie môže tiež pomôcť. Naučte sa viac spôsobov, ako zvýšiť počet RBC

Prevencia Chorobnosti V Nadmorskej Výške: Najlepšie Tipy

Prevencia Chorobnosti V Nadmorskej Výške: Najlepšie Tipy

Ak plánujete výlet alebo sa vyšplháte na miesto s vysokou nadmorskou výškou, môžete byť znepokojený ochorením. Tu je návod, ako zostať v bezpečí a dobre

Retrolistéza: Príznaky, Liečba A ďalšie

Retrolistéza: Príznaky, Liečba A ďalšie

Čo to znamená, ak jeden z vašich stavcov skĺzol dozadu? Retrolistéza alebo spätné preklzovanie stavca nastáva vtedy, keď jeden stavec prekĺzava a pohybuje sa späť pozdĺž medzistavcového disku pod ním alebo nad ním. Prečítajte si viac informácií o retrolistéze a o tom, aké cvičenia môžu pomôcť

Biotín Pre Rast Vlasov: Vedľajšie účinky, Dávkovanie A ďalšie

Biotín Pre Rast Vlasov: Vedľajšie účinky, Dávkovanie A ďalšie

Vaše telo potrebuje biotín, ktorý pomáha premieňať určité živiny na energiu. Možno viete, že biotín hrá dôležitú úlohu vo vašich vlasoch, pokožke a nechtoch, ale môže skutočne pomôcť s rastom vlasov? Povieme vám, čo výskum hovorí, ako pridať biotín do vašej stravy a každodennú rutinu, aké sú vaše riziká a ďalšie

Tamsulosin (Flomax) Alternatívy: Čo Iného Lieči BPH?

Tamsulosin (Flomax) Alternatívy: Čo Iného Lieči BPH?

Tamsulosin (Flomax) nemusí byť pre vás ten pravý. Ďalšie informácie o alternatívnych spôsoboch liečby benígnej hyperplázie prostaty (BPH)

Knihy O Starostlivosti O Pleť: Čo čítať Pre Lepšiu Pleť

Knihy O Starostlivosti O Pleť: Čo čítať Pre Lepšiu Pleť

Ak dúfate, že si vylepšíte svoju pokožku, opustite drogériu a zamierte do kníhkupectva. Nechajte sa inšpirovať 5 knihami o vylepšovaní vašej starostlivosti o pleť

Mätový Olej Pre Migrény: Funguje To?

Mätový Olej Pre Migrény: Funguje To?

Vedeli ste, že môžete použiť pepermintový olej na zastavenie migrény a iných druhov bolesti hlavy? Naučte sa recepty a metódy na zmiernenie bolesti

Kukurica Na Nohy: Príčiny, Liečba A ďalšie

Kukurica Na Nohy: Príčiny, Liečba A ďalšie

Možno budete mať možnosť ošetriť kukurice na nohy doma. Získajte viac informácií a pozrite si fotografiu, ktorá vám pomôže zistiť váš stav

Výzva Pre Rakovinu Prostaty: Použitie, účinnosť A ďalšie

Výzva Pre Rakovinu Prostaty: Použitie, účinnosť A ďalšie

Provenge je vakcína používaná na liečbu pokročilého štádia rakoviny prostaty. Získajte ďalšie informácie o účinnosti, nákladoch a ďalšie informácie