Lekársky portál - články a odborné rady

2025-06-01 07:06

Tréning pre 5K je zábavný spôsob, ako sa pohybovať, a typ plánu, ktorý urobíte, bude závisieť od vašej aktuálnej úrovne zdatnosti, cieľov a behu

2025-06-01 07:06

Rastlina jojoby je ker pochádzajúci z juhozápadných Spojených štátov. Rastie v púštnych oblastiach Arizony, južnej Kalifornie a Mexika

2025-06-01 07:06

Možnosti kávy CBD sa objavujú v niekoľkých kaviarňach. Ale mali by ste si ho objednať? Počúvame obe strany diskusie o káve CBD. Potom Sean Markey, vydavateľ vzdelávacej stránky o kanabise Cannahealth, zdieľa recept na vynikajúce domáce espresso s obsahom CBD, ktoré pije každé ráno

2025-06-01 07:06

Únava je častým príznakom fibromyalgie. Dozviete sa, čo to spôsobuje, ako zvládať únavu z fibrosu a kedy vyhľadať pomoc od svojho lekára

2025-06-01 07:06

Existuje mnoho druhov masáží, ako je švédčina, shiatsu a reflexológia. Typ, ktorý je pre vás ten pravý, sa bude líšiť v závislosti od vášho zdravia, úrovne pohodlia a cieľov. Niektoré typy sú lepšie pre relaxáciu a iné pre chronické stavy alebo zvládanie bolesti. Zistite, ktorý typ je pre vás najvhodnejší

Pozrite sa na tieto tipy a variácie variácií pre stojaci stojan pre túto náročnú pózu. Ak pracujete na stojane s pevným kameňom, existuje veľa možností, aby vyhovovali všetkým úrovniam a schopnostiam

Proso je celé zrno, ktoré je zdravým doplnkom vašej stravy. Môže to dokonca pomôcť pri regulácii hladiny cukru v krvi

Existuje veľa možností, ale to, čo je pre niekoho iného, nemusí byť pre vás to pravé

Korekcia videnia LASIK využíva lasery na pretvarovanie tkaniva v oku. Zmeny trvajú celý život, ale vaša vízia sa môže zmeniť z iných dôvodov

Koľko spánku potrebujete? Kalkulačka spánku vám pomôže zistiť, koľko času má ísť spať a koľko spánku potrebujete pre dobré zdravie

Niekedy stále verím lekárom, ktorí ma benzínovali

Arachibutyrofóbia je strach z arašidového masla prilepeného na strechu vašich úst. Súvisí to so strachom z udusenia. Táto fóbia je zriedkavá, existujú však účinné liečby

Ophidiofóbia, strach z hadov, je bežná fóbia. Ľudia sa môžu ťažko obávať. Ak tento strach ovplyvňuje váš život, je možná účinná liečba

Plastové fľaše sú navrhnuté výrobcom iba na jednorazové použitie. Môžu byť opätovne použité konzervatívne za predpokladu, že neboli zohriate alebo nezažili žiadne opotrebenie. Získajte viac informácií o plastoch používaných na výrobu fliaš a osvedčených postupoch vrátane recyklácie

Suchá koža okolo úst môže byť spôsobená celým radom kožných stavov, vrátane ekzému, periorálnej dermatitídy a kontaktnej dermatitídy

Strava pre dojčatá zahŕňa nahradenie raňajok, obedov a občerstvenia 14 kontajnermi detskej výživy a potom večer večer pravidelnú večeru. Môže vám to pomôcť schudnúť a je to bezpečné?

Ľudia s cukrovkou sa možno pýtajú, či je bezpečné jesť aspartám. Pri nulovom glykemickom indexe aspartám nezvýši hladinu cukru v krvi, ale iné zložky môžu

Infekcia močových ciest (UTI) môže sťažiť spánok. Príznaky, ako je bolesť panvy a časté nutkanie na močenie, vás môžu udržať celú noc. Naučte sa, ako zmierniť nočné príznaky UTI pomocou liekov a domácich liekov. Zahrnujeme aj tipy na prevenciu UTI

Niektorí veria, že rhassoul íl detoxikuje vašu pokožku, kondicionuje a vyhladzuje vlasy a lieči a hydratuje suchú pokožku hlavy. Toto je potrebné vedieť

U mužov môže panvová bolesť prameniť z reprodukčných, močových alebo črevných problémov. V závislosti od príčiny sa môže pohybovať od mierneho nepohodlia až po silnú bolesť

Štokholmský syndróm je často spájaný s vysokoprofilovými rukojemníkmi. Bežní ľudia však môžu tento stav vyvinúť, zvyčajne v reakcii na traumatickú situáciu. Získajte viac informácií o histórii, príznakoch a príčinách

Kôry kyseliny salicylovej majú rôzne sily a môžu pomôcť pri problémoch s pokožkou, ako sú akné a slnečné škvrny

Potrat je jedným zo spôsobov riešenia neúmyselného tehotenstva, ale nie je to jediný spôsob. Dozviete sa viac o alternatívach, vrátane adopcie a právnej ochrany

Bolesť v prednej časti krku je často spôsobená bolesťou v krku alebo svalovým napätím a sama odchádza. Ale ak si myslíte, že máte infarkt, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Navštívte aj lekára, ak sa bolesť zhoršuje alebo nezmizne

Vážky sú farebný hmyz s dlhými telami, veľkými očami a priehľadnými krídlami. Hryzú ľudí iba v sebaobrane a zriedka zlomia pokožku. Živí sa väčšinou iným menším hmyzom. Robia vynikajúcu prácu pri znižovaní počtu komárov a lietajúcich populácií okolo domovov