Lekársky portál - články a odborné rady

2025-06-01 07:06

Tréning pre 5K je zábavný spôsob, ako sa pohybovať, a typ plánu, ktorý urobíte, bude závisieť od vašej aktuálnej úrovne zdatnosti, cieľov a behu

2025-06-01 07:06

Rastlina jojoby je ker pochádzajúci z juhozápadných Spojených štátov. Rastie v púštnych oblastiach Arizony, južnej Kalifornie a Mexika

2025-06-01 07:06

Možnosti kávy CBD sa objavujú v niekoľkých kaviarňach. Ale mali by ste si ho objednať? Počúvame obe strany diskusie o káve CBD. Potom Sean Markey, vydavateľ vzdelávacej stránky o kanabise Cannahealth, zdieľa recept na vynikajúce domáce espresso s obsahom CBD, ktoré pije každé ráno

2025-06-01 07:06

Únava je častým príznakom fibromyalgie. Dozviete sa, čo to spôsobuje, ako zvládať únavu z fibrosu a kedy vyhľadať pomoc od svojho lekára

2025-06-01 07:06

Existuje mnoho druhov masáží, ako je švédčina, shiatsu a reflexológia. Typ, ktorý je pre vás ten pravý, sa bude líšiť v závislosti od vášho zdravia, úrovne pohodlia a cieľov. Niektoré typy sú lepšie pre relaxáciu a iné pre chronické stavy alebo zvládanie bolesti. Zistite, ktorý typ je pre vás najvhodnejší

Či už beháte na lačný žalúdok alebo máte nejaké občerstvenie vopred, je to naozaj na vás. Výskum sa zameriava na to, čo je najlepšie

Možno budete môcť oddialiť kýchanie dosť dlho na to, aby ste chytili tkanivo, ale zastaviť ho je celkom zložité. Našťastie vás naučíme všetky triky, aby ste prestali kýchať

Po ovulácii majú niektoré ženy kratšiu luteálnu fázu, čo sťažuje otehotnenie. Tu sú príčiny, príznaky a možnosti liečby

Niekto, koho poznáš, má dieťa! Je čas získať darček - ale čo môžete získať, že to nie je iný? Máme niekoľko originálnych darčekových nápadov, aby ste mohli nového malého privítať na svete štýlovo

Každý sa niekedy chová impulzívne. Väčšinu času môžeme pracovať na tom, aby sme toto správanie sami obmedzili. Impulzívne správanie je niekedy súčasťou poruchy riadenia impulzov

Možno sa čudujete, snívajú všetci? Odpoveď vás môže prekvapiť. Preskúmame, prečo snívame, spoločné témy, ak vaše obľúbené domáce zviera sníva a ďalšie

Tehotenstvo môže byť veľa vecí - vzrušujúcich, desivých a ohromujúcich. Môže to byť tiež čas veľkého šťastia. Či už sa už cítite šťastní, alebo dúfate, že sa tam dostanete, pozrite si tieto tipy, ako čo najlepšie využiť týchto 9 mesiacov

Svalové vlákna sa nachádzajú v kostrových, srdcových a hladkých svaloch a pôsobia v tele na rôzne veci

Život s Crohnovou chorobou môže byť ťažký, najmä ak príznaky narušujú váš každodenný život alebo sa vyskytnú komplikácie. Preto môže byť podpora, informácie a porozumenie také dôležité. A preto sme tiež zostavili tieto najlepšie blogy pre tých, ktorí žijú alebo sa starajú o niekoho s Crohnovou chorobou

Silový tréning je vynikajúci spôsob, ako budovať svalovú hmotu, posilňovať svaly a tónovať svoje telo. Známy je tiež ako cvičenie na odpor alebo silový tréning. Zahŕňa to pohybom tela proti nejakému druhu odporu, ako sú závažia, odporové pásy, hmotnostné stroje alebo vaša vlastná telesná hmotnosť

Myelofibróza je zriedkavá rakovina kostnej drene. Komplikácie môžu okrem iného zahŕňať zväčšenú slezinu, nerakovinové nádory, portálnu hypertenziu, abnormálny počet krvných doštičiek, ťažkú anémiu a akútnu myeloidnú leukémiu. Liečba vrátane inhibítorov JAK a transplantácií kostnej drene môže pomôcť, ale nie sú vhodné pre každého. Tu je to, čo potrebujete vedieť, aby ste znížili riziko komplikácií myleofibrózy

Myelofibróza je zriedkavý typ rakoviny krvi, ktorý spôsobuje príznaky vrátane porúch zrážanlivosti, anémie a zväčšenej sleziny. Dozviete sa viac o liečbe myelofibrózy vrátane liekov, transplantácií kmeňových buniek a prírodných liečivých prípravkoch, ako aj o prebiehajúcich klinických skúškach

Celkové zdravie vášho čreva ovplyvňuje vašu myseľ, náladu a telo. Starostlivosť o váš tráviaci systém nie je len dôležitá, je nevyhnutná. Tieto blogy vám môžu pomôcť podporiť vás informáciami, povzbudením a ľahko použiteľnými tipmi a receptami

Plač pri poopingu môže mať niečo spoločné s nervami a tlakom v tele. Nie je to ani neobvyklý jav

Kanabis a úzkosť majú komplikovaný vzťah. Pre niektorých je kanabis zázrakom, pokiaľ ide o ich príznaky, ale pre iných to narastá. Ak hľadáte na užívanie kanabisu pre úzkosť, kmene s vysokým CBD sú pravdepodobne vašou najbezpečnejšou stávkou

Ak máte cukrovku, nemusí byť niečo na pitie tak jednoduché ako siahnutie do chladničky. Vykopnite hádajúcu hru a vyskúšajte tieto možnosti

Polycythemia vera je zriedkavý typ rakoviny krvi, ktorý je spojený s vyšším rizikom krvných zrazenín. To zvyšuje riziko potenciálne smrtiaceho infarktu, mozgovej príhody a pľúcnej embólie. Cieľom liečby je znížiť riziko krvných zrazenín a zvládnuť príznaky

Existuje veľa dôvodov, prečo môžete cítiť bolesť teľaťa, keď kráčate. Niektoré príčiny sú spôsobené bežnými svalovými stavmi, ako sú kŕče alebo kmene. Iné príčiny môžu byť spôsobené základným zdravotným stavom, ako je ochorenie periférnych tepien alebo chronická žilová nedostatočnosť

Prechádzame nad zdravotnými výhodami používania eukalyptu v sprche, jednej metódy na priviazanie kytice a spôsobov, ako dostať ruky na eukalyptus

Vaša žalúdočná kyselina vám pomáha rozobrať a stráviť jedlo. Viac ako normálne množstvo žalúdočnej kyseliny môže viesť k symptómom, ako sú bolesti brucha, nevoľnosť a pálenie záhy. Zistite viac o príčinách a liečbe kyseliny s vysokým obsahom žalúdka