Lekársky portál - články a odborné rady

2025-06-01 07:06

Tréning pre 5K je zábavný spôsob, ako sa pohybovať, a typ plánu, ktorý urobíte, bude závisieť od vašej aktuálnej úrovne zdatnosti, cieľov a behu

2025-06-01 07:06

Rastlina jojoby je ker pochádzajúci z juhozápadných Spojených štátov. Rastie v púštnych oblastiach Arizony, južnej Kalifornie a Mexika

2025-06-01 07:06

Možnosti kávy CBD sa objavujú v niekoľkých kaviarňach. Ale mali by ste si ho objednať? Počúvame obe strany diskusie o káve CBD. Potom Sean Markey, vydavateľ vzdelávacej stránky o kanabise Cannahealth, zdieľa recept na vynikajúce domáce espresso s obsahom CBD, ktoré pije každé ráno

2025-06-01 07:06

Únava je častým príznakom fibromyalgie. Dozviete sa, čo to spôsobuje, ako zvládať únavu z fibrosu a kedy vyhľadať pomoc od svojho lekára

2025-06-01 07:06

Existuje mnoho druhov masáží, ako je švédčina, shiatsu a reflexológia. Typ, ktorý je pre vás ten pravý, sa bude líšiť v závislosti od vášho zdravia, úrovne pohodlia a cieľov. Niektoré typy sú lepšie pre relaxáciu a iné pre chronické stavy alebo zvládanie bolesti. Zistite, ktorý typ je pre vás najvhodnejší

Ako bábätká mohli byť vaše deti ľahko rozptýlené lesklou hračkou v ordinácii lekára. Ako batoľatá sú náchylní na hyperaware a záchvaty hnevu. Tu je niekoľko tipov

Medzi technológiou, prácou a prácou prichádzate o životy vašich detí. Tu je 11 spôsobov, ako sa vyhnúť rušivému rodičovstvu

Porota vychádza z nočnej zeleniny a jej vplyvu na zápal. Čítajte ďalej a zistite, ktoré potraviny môžu pomôcť

Prechádzať sa v noci pre väčšinu z nás znamená, že čoskoro budeme spať. Pre nespavcov môže byť noc úplne iným zvieraťom

Títo blogeri s metastatickým karcinómom prsníka (etapa 4) zdieľajú svoje inšpirujúce príbehy so svetom

Ľudia s chronickou myeloidnou leukémiou by mali byť optimistickí, pokiaľ ide o ich výhľad a očakávanú dĺžku života, najmä ak sú diagnostikovaní počas prvej fázy

Získajte informácie o rôznych metódach liečby reštriktívnych pľúcnych chorôb

Ak máte zriedkavé alebo nepravidelné pohyby čriev, môžete predpokladať, že vo svojej strave potrebujete viac vlákniny alebo by ste mali viac cvičiť. Zistite, čo odlišuje bežné problémy s bruškom od chronickej zápchy

Zápcha môže mať vážny vplyv na kvalitu vášho života. Naučte sa, ako jednoduché zmeny harmonogramu, pridanie doplnkov vlákniny do vašej stravy a vyskúšanie preháňadiel a zmäkčovadiel môžu pomôcť zlepšiť vaše príznaky chronickej zápchy

Predčasne narodené dieťa nemusí mať úplne vyvinuté pľúca. Tu uvádzame možné komplikácie a možnosti liečby

To, že máte chronickú zápchu, neznamená, že musíte vynechať zábavné aktivity alebo vynechať špeciálne výlety s priateľmi a rodinou. Prečítajte si tento zoznam tipov, ako vám spríjemniť spoločenské aktivity napriek vašej kondícii

Prechod z tehotenstva na rodičovstvo je veľkou úpravou. Okrem vášho dieťaťa existuje celý rad nových fyzických a emocionálnych symptómov, s ktorými sa treba vyrovnať

Mnoho odporúčaní týkajúcich sa výživy sa týka mužov aj žien, ale ženské orgány majú rôzne potreby vitamínov. Prečítajte si o 14 základných vitamínoch

Testosterónový test sa môže vykonať, ak má osoba príznaky nízkeho alebo vysokého množstva hormónu. Zistite, čo znamená krvný test a pre koho je určený

Vši hlavy môžu byť nepohodlné, ale nespôsobujú žiadne dlhodobé účinky na zdravie. Vo väčšine prípadov ich môžete liečiť doma pomocou voľne predajných liekov

Pre rodičov autistických detí, ako je Jim Walter, môžu mať programy na zvyšovanie povedomia o autizme svoje nevýhody

Prečítajte si viac o tom, čo môžete očakávať, keď dostanete osteoartrózu röntgenového vyšetrenia kolena

Ak pociťujete bolesť z podnetov, ktoré zvyčajne nespôsobujú bolesť, môžete mať alodýniu. Naučte sa, ako s tým zaobchádzať

Ženský boj s bulímiou si vyžiadal desať rokov života. Tu je jej príbeh a kde nájsť pomoc, ak zápasíte s poruchou príjmu potravy

Škvrny Fordyce sú neškodné škvrny, ktoré sa môžu objaviť na vašich perách, lícach alebo genitáliách. Tieto miesta sú normálne a väčšina ľudí si ich nevšimne až do puberty. U ľudí s mastnou pokožkou je pravdepodobnosť výskytu týchto škvŕn pravdepodobnejšia. Pretože škvrny od Fordyce nie sú nebezpečné, ich odstránenie by bolo z kozmetických dôvodov