Aj keď sa ekzém často lieči zvlhčujúcimi a lokálnymi protizápalovými liekmi, skúmajú sa aj alternatívne spôsoby liečby. Jedným z nich je med.
Čítajte ďalej, keď diskutujeme o mede, jeho možných prínosoch pre ekzémy a ďalšie.
O mede ako lieku
Med je prírodný produkt, ktorý produkujú včely medonosné s použitím nektáru z kvetov. Odhaduje sa, že existuje asi 300 rôznych druhov medu. Je to kvôli rozmanitosti rôznych kvetov, z ktorých môžu včely získať nektár.
Med môže obsahovať až 200 rôznych látok, z ktorých najvýznamnejšie sú cukry. Obsahuje tiež vitamíny, minerály a aminokyseliny.
V priebehu histórie sa med používal v potravinách, kozmetike a liekoch. Medzi príklady stavov, ktoré sa na liečbu medu používajú, patria:
- kožné stavy ako ekzém, rany a popáleniny
- bolesť hrdla
- respiračné stavy, ako je kašeľ, prechladnutie a astma
- tráviace príznaky, ako je nevoľnosť, zvracanie a hnačka
- artritída
- únava
Pomáha med ekzém?
Môže teda med pomôcť pri zápaloch, sčervenaní alebo svrbení ekzému?
To by mohlo. Vedci pozorovali rôzne vlastnosti medu, vďaka ktorým je účinný pri liečení kožných ochorení, ako je ekzém. Patria sem protizápalové, antioxidačné a antimikrobiálne vlastnosti.
Doteraz sa uskutočnilo len malé množstvo vedeckého výskumu medu na ekzémy. Poďme sa pozrieť na to, čo sa má povedať.
Aktuálny med na lézie ekzému
V roku 2014 malá pilotná štúdia skúmala 15 účastníkov s léziami na ekzémoch na oboch stranách tela. Každú noc počas 2 týždňov aplikovali kanuka med na jednu stranu a kontrolný krém na druhú stranu. Medzi týmito dvoma druhmi nebol zistený žiadny rozdiel v závažnosti ekzému.
Ďalšia malá štúdia v roku 2017 sa zamerala na 14 účastníkov s léziami na ekzémoch na oboch stranách tela. Každý večer počas jedného týždňa nanášali manuka med na jednu stranu. Druhá strana bola ponechaná bez liečenia.
Vedci zistili, že lézie ekzému sa po liečbe manuka medom zlepšili. Pozorovali tiež menšie zápaly.
Medové uši
Malá štúdia z roku 2017 u 15 účastníkov hodnotila účinnosť medových ušných kvapiek na lézie ekzému na uchu. Ušné uši sa používali trikrát denne počas 2 týždňov.
Vedci zistili, že medové ušká viedli k zníženiu príznakov ekzému. V tejto štúdii sa však nepoužila žiadna kontrolná skupina.
Ako môžete použiť med na ekzém?
Ak sa rozhodnete pre liečbu ekzémov použiť med, nezabudnite použiť med lekárskej kvality, napríklad manuka. Med lekárskej kvality bol ošetrený a filtrovaný, aby sa zabezpečilo, že neobsahuje potenciálne kontaminanty.
Postupujte podľa nasledujúcich krokov:
- Večer naneste na postihnuté miesto tenkú vrstvu medu čistými rukami.
- Opatrne zakryte oblasť gázou alebo obväzom.
- Nechajte obväz zostať na mieste cez noc.
- Ráno jemne odstráňte obväz a očistite oblasť.
Je to bezpečné?
U niektorých ľudí sa môže vyskytnúť alergická reakcia na med. To môže byť častejšie u ľudí, ktorí sú alergickí na peľové alebo včelí bodnutie. Ak po lokálnej aplikácii pocítite nepríjemné pocity alebo zvýšenie sčervenania, opuchu alebo svrbenia, prestaňte ich používať.
V reakcii na med sa zaznamenala aj závažná alergická reakcia nazývaná anafylaxia. Ak vy alebo niekto iný prejavuje tieto príznaky, vyhľadajte lekársku pomoc v núdzi:
- dýchavičnosť alebo ťažkosti s dýchaním
- sipot
- opuch hrdla, úst alebo tváre
- kožná vyrážka
- kŕče v bruchu
- nevoľnosť alebo zvracanie
- závrat
- mdloby
Okrem toho by sa med nemal podávať orálne deťom mladším ako 1 rok. Je to kvôli riziku detského botulizmu.
Kedy navštíviť lekára s ekzémom
Ak ste sa pokúsili bez problémov liečiť domáce lieky, ako napríklad med, navštívte svojho lekára. Môžu s vami odporučiť ďalšie možnosti liečby.
Medzi ďalšie situácie, ktoré si vyžadujú návštevu lekára, patria lézie ekzému, ktoré:
- pokrývajú veľkú časť tela
- vyzerajú infikované, s príznakmi ako hnis alebo červené pruhy
- narušiť vaše každodenné činnosti
Typy a príznaky ekzému
Existuje niekoľko rôznych typov ekzémov, ktoré majú spoločné príznaky, ako je svrbenie, začervenanie a zmena mierky. Medzi typy ekzémov patria:
- Atopická dermatitída: Často začína v detstve a prichádza a odchádza pravidelne. Často sa spája s alergickými stavmi, ako je senná nádcha a astma.
- Kontaktná dermatitída: Stáva sa, keď sa dráždivý alebo alergén dotkne pokožky.
- Dyshidrotický ekzém: vznikajú malé hlboké pľuzgiere, zvyčajne na rukách alebo nohách. Môže sa vyskytnúť svrbenie a pálenie.
- Ekzém rúk: Obzvlášť obmedzený na ruky. Môže byť spôsobená alergiami, opakovaným umývaním rúk alebo vystavením silným mydlom a saponátom.
- Neurodermatitída: Začína sa svrbením, ktoré môže spôsobiť časté poškriabanie. V postihnutej oblasti sa niekedy objaví svrbenie, červené škvrny a zahustená pokožka.
- Nummulárny ekzém: Spôsobuje svrbivé škvrny s veľkosťou mincí, zvyčajne na trupe, pažiach, rukách a nohách.
- Stázová dermatitída: Môže sa vyskytnúť u ľudí so slabým obehom. Najčastejšie sa vyskytuje v dolnej časti nôh.
Vedieť, aký typ ekzému máte, vám môže pomôcť pri starostlivosti o pokožku a príznaky. Môže vám tiež pomôcť efektívnejšie komunikovať s poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti.
Jedlo so sebou
Med sa skúma ako potenciálna liečba ekzému. Výskum zatiaľ naznačuje, že pri liečení ekzémov môže byť prínosom aj med. Na určenie celkovej účinnosti medu je však potrebný prísnejší výskum.
Ak plánujete na liečbu ekzému použiť med, nezabudnite si kúpiť med lekárskej kvality. Aplikácia medu na pokožku môže u niektorých ľudí vyvolať alergickú reakciu. Ak po použití medu pocítite reakciu, prestaňte ho používať.
Ak zistíte, že sa po použití medu vaše príznaky nezlepšia, navštívte svojho lekára. Môžu odporučiť ďalšie liečby, ktoré môžu pomôcť s vašimi príznakmi.
