Palce používate celý deň na držanie, uchopenie a otváranie predmetov, písanie na počítači alebo smartfóne, listovanie kanálmi na televízore a ďalšie.
Pravdepodobne si všimnete, keď sa niečo stane palcom, keď sa každodenné úlohy stanú komplikovanejšími.
Jedným z bežných problémov je opuch alebo rozšírenie. Časti tela zvyčajne napučiavajú, keď sa v nich v dôsledku zranenia alebo choroby začne hromadiť tekutina.
Existuje niekoľko možných dôvodov, prečo môže palec stúpať. Niektoré sú ľahko liečiteľné doma, zatiaľ čo iné sú závažnejšie a vyžadujú lekárske ošetrenie.
Opuchnuté palec kĺbu príčiny
Palec sa skladá z troch krátkych kostí spojených tromi kĺbmi. Jeden kĺb sa nachádza tesne nad vašou zápästnou kosťou a ďalšie dva sú umiestnené asi v polovici palca a blízko hrotu palca.
Existuje niekoľko dôvodov, prečo môže dôjsť k opuchnutiu jedného alebo viacerých palcových kĺbov.
artritída
Palcová artritída je bežná v starnutí. Vo väčšine prípadov je to osteoartritída - odbúravanie kĺbového tkaniva súvisiace s vekom -, ktoré spôsobuje opuchnuté palcové kĺby, najmä v najnižšom kĺbe (nazývanom bazálny kĺb).
Môže byť tiež spôsobená reaktívnou artritídou, ktorá je vyvolaná infekciou v tele.
Medzi príznaky artritídy v palci patrí opuch, bolesť a stuhnutosť pri bazálnom (dolnom) palcovom kĺbe.
Autoimunitné ochorenia
Imunitný systém vášho tela je určený na boj proti cudzím útočníkom, ako sú vírusy a baktérie, takže zostanete zdraví.
Autoimunitné choroby podnecujú imunitný systém vášho tela, aby namiesto toho zaútočil. Niektoré z týchto chorôb môžu spôsobiť opuch v palcových kĺboch. Zahŕňajú:
- reumatoidná artritída
- psoriatická artritída
- systémový lupus erythematodes (SLE)
- Sjögrenov syndróm
Príznaky autoimunitných chorôb sa líšia, ale medzi niektoré bežné patria:
- únava
- boľavé svaly
- opuch
- červeň
- nízka horúčka
- ťažkosti s koncentráciou
- znecitlivenie a brnenie v rukách a nohách
- kožné vyrážky
- strata vlasov
Rakovina kostí
Podľa Americkej spoločnosti pre rakovinu rakoviny kostí postihne v roku 2019 asi 3 500 nových ľudí. Rakovina kostí sa často vyskytuje sekundárne pri iných typoch rakoviny, ktoré môžu ovplyvniť telo - najmä pri rakovine prsníka, pľúc, obličiek, štítnej žľazy a prostaty.
Palec a prostredník sú najčastejšie postihnuté sekundárnou rakovinou kostí. Medzi príznaky rakoviny kostí patrí:
- opuch, ktorý sa postupom času zväčšuje
- červeň
- bolesť
- strata mobility
- rakovina v inej časti tela
daktilitída
Daktylitída je sekundárny stav najčastejšie spôsobený psoriatickou a reumatoidnou artritídou. V niektorých prípadoch to môže byť spôsobené aj reaktívnou artritídou.
Daktylitída spôsobí, že vaše palce a zvyčajne ďalšie prsty alebo prsty na nohách, napučia natoľko, že vyzerajú ako malé klobásy. Môžete tiež pociťovať bolesť a horúčku.
Tenosynovitída De Quervaina
Tenosynovitída spoločnosti De Quervain je stav, ktorý môže spôsobiť bolesť a opuch na zápästí, kde sa palec pripája k predlaktiu. Je to spôsobené chronickým nadmerným používaním zápästia, často opakovanými pohybmi, ako je zdvihnutie dieťaťa na autosedačku, preprava potravín alebo hranie golfu alebo rakety.
Medzi príznaky patrí:
- bolesť a opuch v blízkosti spodnej časti palca
- problémy s pohybom palca a zápästia, keď niečo držíte alebo stlačíte
- pri pohybe je to palcový pocit
Zlomený prst
Zlomenina môže byť dôsledkom nárazu alebo traumy dostatočne tvrdá, aby zlomila kosti v palci. Zlomenina môže ovplyvniť ktorúkoľvek časť palca vrátane základne. Medzi príznaky patrí:
- opuch
- podliatiny
- bolesť
- teplo
- obmedzený rozsah pohybu
dna
Dna je spôsobená nahromadením kyseliny močovej v tele. Keď sa dna vzplane, spôsobuje bolesť kĺbov, opuchy a teplo. Ak nehľadáte liečbu, mohli by ste si vyvinúť trvalé hrče v kĺboch, koži a tkanive tela.
Podvrtnutý alebo zaseknutý palec
Podvrtnutie alebo nadmerné natiahnutie alebo natrhnutie väzov môže ovplyvniť vaše prsty. To je bežné u športovcov, ale ktokoľvek môže zažiť podvrtnutie, keď sa jeho palec stane hyperexponovaným na jednom alebo viacerých jeho kĺboch.
Medzi príznaky podvrtnutia palca patria:
- opuch
- bolesť
- začervenanie alebo modriny
- vykĺbenie
- nedostatočná mobilita
Zaseknutý palec môže byť výsledkom nárazu na špičku palca, ktorý ho tlačí späť do ruky v kĺbe.
Zaseknutý palec môže pri ktoromkoľvek kĺbe napučať, ale pravdepodobne bude obzvlášť opuchnutý v kĺbe, ktorý ho spája s rukou.
Rovnako ako pri podvrtnutiach vo všeobecnosti, medzi ďalšie príznaky patrí bolesť, nedostatočná pohyblivosť a sčervenanie.
infekcie
V palcovom kĺbe je možné vyvinúť infekciu, ktorá spôsobuje opuch. Príčiny infekcie zahŕňajú zvieracie sústo alebo škrabance alebo baktérie rezistentné na antibiotiká, ktoré sa dostanú do rany.
Medzi príznaky infekcie patria:
- opuch
- červeň
- horúčka
- bolesť
- hnis pochádzajúci z rany na palci
tehotenstvo
V tehotenstve telo vytvára krv a tekutinu navyše na podporu vyvíjajúceho sa dieťaťa. Táto tekutina navyše spôsobuje opuchy, najmä v rukách, tvári, nohách, členkoch a chodidlách.
Opuch je obzvlášť častý v piatom mesiaci a môže sa zvýšiť počas tretieho trimestra.
Spúšťací prst
Spúšťací prst je druh zranenia spôsobeného nadmerným používaním palca, ktoré spôsobuje stuhnutosť a opuchnutie v spodnej časti palca, kde sa pripája k dlani.
Medzi ďalšie príznaky patrí bolestivosť, neha a klikanie alebo praskanie pri pohybe alebo pokuse ohnúť prst.
Opuchnuté palec pri kolenách spôsobuje
Niektoré podmienky ovplyvňujúce spodnú časť palca môžu tiež ovplyvniť jedno alebo obe kĺby na palci, vrátane:
- artritída
- autoimunitné ochorenia
- rakovina kostí
- daktilitída
- dna
- poranenie, ako napríklad zlomenina, podvrtnutie alebo zaseknutý palec
- infekcie
- tehotenstvo
- spúšťací prst
Medzi ďalšie príčiny opuchu palca v kĺboch patria:
Pohmožené koleno
Poškodené kĺby sú často spôsobené ťažkým zranením spôsobeným pádom, súbojom, auto zrážkou alebo atletikou. Tieto zranenia spôsobujú, že koleno napučiava a krváca pod kožu, aj keď nie sú zlomené žiadne kosti.
Ak máte pomliaždené koleno, všimnete si:
- okamžitá bolesť na kĺbe a stranách postihnutého prstu
- odfarbenie
- krvácajúca
- opuch
- neha
- nedostatočná mobilita
- praskanie zvukov
- neschopnosť urobiť päsť
V závažných prípadoch sa môžu vyskytnúť necitlivosť a slabosť rúk.
zápal šliach
Zápal šliach spôsobený nadmerným používaním šliach ruky je bežný jav. Môžete si všimnúť opuchy v kĺboch palca a bolesť a stuhnutosť, keď sa ich snažíte ohnúť.
Pri opakovaných pohyboch palca, napríklad pri zdvíhaní ťažkých predmetov alebo používaní mobilných telefónov, sa môžu objaviť príznaky zápalu šliach.
Opuch medzi palcom a ukazovákom
Opuch medzi palcom a ukazovákom je menej častý ako opuch postihujúci kĺby. Ak však dôjde k opuchom, je to pravdepodobne spôsobené Deoservinovou tenosynovitídou.
Medzi ďalšie podmienky, ktoré spôsobujú opuch v tejto oblasti, patria:
- autoimunitné ochorenie
- rakovina kostí
- daktilitída
- dna
- infekcie
- zaseknutý prst
- tehotenstvo
Liečba opuchu palca
Liečba opuchu palca závisí od jeho príčiny. Niektoré príčiny sú benígne a dajú sa liečiť doma. Iné sú závažnejšie a vyžadujú okamžité lekárske ošetrenie.
Domáce opravné prostriedky
- Na zmiernenie opuchov spôsobených miernymi zraneniami palcov a artritídou použite teplo a chlad.
- Zmeňte stravu. Tehotné ženy môžu zažiť menšie opuchy, ak budú jesť menej soli a ľudia s dnou môžu zmierniť opuchy tým, že sa vyhnú jedlu obsahujúcemu puríny. U ľudí s autoimunitným ochorením môže konzumácia protizápalových potravín znížiť opuch.
- Palec ponorte do teplého alebo chladného soľného kúpeľa Epsom po dobu 15 až 20 minút.
- Odložte palec, ak máte mierne zranenie.
- Naneste zmes čajového oleja a nosného oleja na pokožku, aby ste znížili opuch a zabránili miernym infekciám.
- Ruky si pravidelne umyte mydlom a vodou, aby ste zabránili vniknutiu baktérií do rán a spôsobeniu infekcie.
- Ak trpíte chronickou artritídou, schudnite nadváhu, aby ste zmiernili tlak na kĺby.
- Podľa vedcov jóga, cvičenie a tai chi môžu pomôcť udržať opuchnuté kĺby pohyblivejšie a znížiť celkový opuch ľudí s artritídou.
Lekárske ošetrenie
- Na liečbu infekcií palcom môžu byť potrebné antibiotiká (perorálne a lokálne).
- Antireumatiká a iné lieky na artritídu, ako sú kortikosteroidy, môžu pomôcť znížiť opuch v palci a ďalších kĺboch.
- Na liečbu rakoviny v palci a iných častiach tela môže byť potrebná chemoterapia alebo ožarovanie.
- Voľne predajné (OTC) nesteroidné protizápalové lieky môžu znižovať bolesť a opuch spôsobené miernymi zraneniami a chronickou artritídou.
- Imobilizácia držaním zlomeného alebo zraneného palca na mieste pomocou dlahy, ktorá je prilepená na ukazovák, môže držať palec položený tak, aby sa mohol liečiť.
- Steroidy sa niekedy používajú na liečbu autoimunitných porúch a dny, a to znížením opuchov.
- Chirurgický zákrok je niekedy potrebný na odstránenie rakovinových výrastkov v palci a na nápravu spúšťacieho prsta, zlomeniny palca a iných zranení.
Kedy navštíviť lekára
S mnohými príčinami opuchnutého palca sa dá doma liečiť krátkou dobou zotavenia. Vážnejšie príčiny však môžu vyžadovať lekárske ošetrenie. Mali by ste naplánovať schôdzku s lekárom, ak váš opuchnutý palec:
- trvá viac ako 3 dni alebo sa vyskytuje viackrát mesačne
- bola spôsobená traumou alebo vážnym zranením, napríklad zlomeninou
- je veľmi bolestivé
- nie je vyriešený pomocou domácich prostriedkov
- bol ukousnutý zvieraťom alebo na ruke je rana, ktorá uniká hnis
Ak ste tehotná a náhle opuchnú ruky alebo tvár, choďte okamžite k lekárovi.
Jedlo so sebou
Existuje mnoho možných príčin opuchnutého palca. Mnohí by sa nemali zaoberať, zatiaľ čo iní sú vážnejší.
Spôsob liečby opuchnutého palca závisí od jeho príčiny. Ak máte pochybnosti, naplánujte si stretnutie s lekárom, najmä ak je opuch sprevádzaný bolesťou, sčervenaním a horúčkou.
