Test A1C je typom krvného testu. Poskytuje informácie o vašej priemernej hladine cukru v krvi za posledné dva až tri mesiace. Ak máte cukrovku 2. typu, test vám pomôže zistiť, ako dobre funguje váš súčasný liečebný plán.
Aké faktory ovplyvňujú moje výsledky A1C?
Vaše výsledky testov A1C sa môžu líšiť od jedného testu k druhému. Výsledky môžu ovplyvniť niekoľko faktorov, vrátane:
Zmeny vo vašom liečebnom pláne
Ak ste nedávno zmenili svoje návyky životného štýlu alebo liečebný plán pre cukrovku 2. typu, môže to ovplyvniť priemernú hladinu cukru v krvi. Je tiež možné, že váš liečebný plán sa časom stane menej efektívnym. To môže ovplyvniť výsledky vášho testu A1C.
Použitie doplnku alebo látky
Používanie určitých doplnkov, liekov alebo liekov (napríklad opiátov) môže ovplyvniť výsledky testu A1C. Výsledky môžu ovplyvniť napríklad užívanie vitamínu E (v dávkach 600 až 1200 miligramov denne) alebo doplnkov vitamínu C (1 gram alebo viac denne počas 3 mesiacov). Chronická konzumácia alkoholu a opioidov môže tiež spôsobiť falošné výsledky.
Hormonálne zmeny
Zmeny hladín hormónov môžu ovplyvniť hladinu cukru v krvi, čo môže ovplyvniť výsledky testu A1C.
Napríklad, ak ste boli dlho pod stresom, môže to zvýšiť hladinu stresových hormónov a hladinu cukru v krvi. Ak ste tehotná alebo prechádzate menopauzou, môže to tiež ovplyvniť hladinu hormónov a cukru v krvi.
Poruchy krvi
Ak máte zdravotný stav, ktorý ovplyvňuje vaše červené krvinky, môže to potenciálne ovplyvniť výsledky vašich testov A1C. Napríklad kosáčikovitá choroba a talasémia môžu spôsobiť nespoľahlivosť testu. Výsledky môžu tiež ovplyvniť nedávna strata krvi, krvná transfúzia alebo nedostatok železa.
Laboratórne podmienky
Malé zmeny v laboratórnych prostrediach a postupoch môžu potenciálne ovplyvniť výsledky laboratórnych testov vrátane testu A1C. Napríklad zmeny teploty alebo vybavenia môžu zmeniť.
Ak sa vaše hladiny A1C menia z jedného testu na druhý, lekár vám môže pomôcť pochopiť, prečo. Ak ste vo svojich každodenných zvykoch, používaní liekov alebo používaní doplnkov vykonali nejaké zmeny, oznámte im to. Povedzte im o akejkoľvek nedávnej strate krvi, chorobe alebo strese, ktoré ste zažili.
V prípade potreby môžu odporučiť zmeny vo vašom životnom štýle alebo pláne liečby. V niektorých prípadoch si môžu objednať ďalší test na potvrdenie výsledkov.
Ako často by som mal absolvovať test A1C?
Podľa Americkej asociácie pre cukrovku (ADA) by mal lekár skontrolovať hladinu A1C najmenej dvakrát ročne. V závislosti od vášho zdravotného stavu môže lekár odporučiť častejšie testovanie.
Spýtajte sa svojho lekára, ako často by ste mali absolvovať test A1C.
Aký by mal byť môj výsledok testu A1C?
Výsledky testu A1C sú uvedené v percentách. Čím vyššie je percento, tým vyššia je hladina cukru v krvi v posledných mesiacoch.
Vo všeobecnosti ADA navrhuje zamerať sa na výsledok testu A1C rovný alebo nižší ako 7 percent. Váš individuálny cieľ sa však môže líšiť v závislosti od vášho zdravotného stavu. Váš lekár vám môže pomôcť stanoviť cieľ, ktorý je pre vás bezpečný.
Spýtajte sa svojho lekára, aké vysoké by mali byť vaše výsledky testu.
Zlyhal som, ak sú moje výsledky testu vysoké?
Cukrovka 2. typu je komplexné ochorenie. Vypracovanie liečebného plánu, ktorý vám vyhovuje, môže chvíľu trvať. Keďže sa menia aj ďalšie aspekty vášho života, bude možno potrebné upraviť aj váš liečebný plán.
Ak sú vaše výsledky testu A1C vysoké, neznamená to, že ste zlyhanie. Namiesto toho to môže znamenať, že váš liečebný plán musí byť vyladený. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste sa dozvedeli viac o možnostiach liečby a krokoch, ktoré môžete podniknúť na zvládnutie hladiny cukru v krvi.
Ak máte problémy s dodržiavaním plánu liečby, oznámte to svojmu lekárovi. V niektorých prípadoch môžu byť schopní predpísať liečby, ktoré sú pre vás ľahšie použiteľné. Alebo môžu mať tipy, ktoré vám pomôžu držať sa vášho aktuálneho plánu.
Cukrovka 2. typu
Ako sa vysporiadate s cukrovkou 2. typu?
Odpovedzte na 6 jednoduchých otázok a získate okamžité hodnotenie toho, ako zvládate emocionálnu stránku cukrovky typu 2, spolu so zdrojmi na podporu duševného zdravia.
začať
Aké stratégie môžem použiť na správu hladiny cukru v krvi?
Váš lekár vám môže odporučiť jednu alebo viac z nasledujúcich možností:
- zmeny vašej stravy, cvičenie alebo iné návyky životného štýlu
- orálne lieky, injekčné lieky alebo ich kombinácie
- Chudnutie-chirurgia
Váš lekár vás môže odporučiť špecialistovi, ktorý vám môže pomôcť pri rozvoji návykov zdravého životného štýlu a účinného liečebného plánu. Napríklad dietológ vám môže navrhnúť stravovací plán pre optimálnu kontrolu hladiny cukru v krvi. Špecialista na duševné zdravie vám môže pomôcť zvládať stres.
Jedlo so sebou
Test A1C vám môže poskytnúť užitočné informácie o hladinách cukru v krvi a účinnosti plánu liečby cukrovky 2. typu. Ak sa chcete dozvedieť, čo znamenajú vaše výsledky testov, obráťte sa na svojho lekára. Môžu vám pomôcť porozumieť vašim výsledkom a podľa potreby zmeniť váš liečebný plán.
