Sám. Izolované. Ohromený. Toto sú pocity, ktoré pravdepodobne zažije každý, kto dostal diagnózu rakoviny. Tieto pocity tiež vyvolávajú skutočné osobné kontakty s ostatnými, ktorí chápu, čím prechádzajú.
Zo správy o stave rakoviny už vieme, že drvivá väčšina - 89 percent - sa po diagnostikovaní rakoviny obráti na internet. A keďže priemerný človek strávi viac ako päť rokov života na sociálnych médiách, je spravodlivé predpokladať, že sa títo jednotlivci väčšinou obracajú na radu, podporu a povzbudenie na Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat a YouTube.
Sociálne médiá môžu byť dvojsečný meč a mnohí zistia, že prihlásenie môže byť po traumatickej udalosti škodlivejšie ako užitočné.
Spoločenský život sa, samozrejme, neobmedzuje iba na sociálne médiá. Chodiť do diskusnej skupiny pre pacientov s rakovinou, vyskúšať novú lekciu jogy vo vašej komunite alebo dokonca chytiť kávu s priateľom, ktorý sa skutočne stará, sú všetky spôsoby, ako byť spoločenský a nájsť nádej a inšpiráciu bez ohľadu na to, čím prechádzate. V konečnom dôsledku ide o vytváranie spojení - bez ohľadu na to, či sú online alebo osobne.
U nasledujúcich štyroch jedincov znamenala rakovina diagnózu skôr než sa od nich vzdialiť. Prečítajte si ich inšpirujúce príbehy nižšie.
Zdieľať na Pintereste
Keď bola Stephanie Sebanová diagnostikovaná pred šiestimi rokmi, nájdenie podpory v sociálnych médiách bolo nevyhnutné.
„Google a internet sa vo všeobecnosti ukázali byť skutočne desivé,“uviedla. "Keďže som bol diagnostikovaný s metastatickým karcinómom prsníka 4. stupňa, každé hľadanie by vyvolalo negatívne a nekompromisné príbehy a fakty týkajúce sa mojich šancí na prežitie."
Facebook a Instagram boli dve miesta, na ktoré sa mohla spojiť s ostatnými ženami, ktoré prešli rovnakou cestou ako ona. Bol to spôsob, ako sa cítiť menej izolovaná.
„Komunita môže byť veľmi uzdravujúca. Stretol som niekoľko neuveriteľných ľudí, ktorých teraz môžem volať priateľom na sociálnych sieťach, “povedala.
Sebanove sociálne prieskumy však mali jednu nevýhodu: Bolo pre ňu ťažké nájsť podporu pre mladšie ženy s rakovinou 4. fázy. "Nie je veľa ľudí, ktorí hovoria o metastatickom ochorení v štádiu 4, nieto o tom postúpiť," uviedla.
To bol jej hlavný dôvod na založenie vlastnej webovej stránky. Jej poslaním bolo naučiť sa všetko, čo sa týka prevencie a liečby rakoviny, a poskytovať užitočné zdroje mladým dospelým, ktorí sa zaoberajú metastatickými chorobami.
„Moje okolnosti a diagnóza sú veľmi jedinečné. Toto ma podnietilo, aby si môj životný cieľ zvykol uvedomovanie pacientov s MBC a informoval ľudí, že rakovina prsníka nie je ochorenie „jednej veľkosti pre všetkých“. Trvalo mi nejaký čas, kým som dostal svoj príbeh, pretože nevyzerám „chorý“, povedala.
Prečítajte si viac informácií o Sebane na Facebooku a Instagrame, ako aj o jej blogu.
Zdieľať na Pintereste
Dickinson mal prvú operáciu proti rakovine v 19. narodeniny. Nie je to niečo, čo by si želal každý dospievajúci, ale bolo to niečo, čomu Dickinson musel čeliť takmer okamžite, keď dostal pozitívnu diagnózu rakoviny len tri dni predtým.
Namiesto toho, aby sa obracal k svojej diagnóze a stal sa súkromným, obrátil sa na svoj už populárny kanál YouTube a zverejňoval videá o svojej ceste.
"Chcel som, aby všetci, ktorí ma nasledovali, vedeli, prečo by na kanáli zameranom na zdravie a zdravie nemali byť žiadne videá zamerané na fitness a zdravie," uviedol. "Chcel som byť príkladom a dať ľuďom pohľad na to, čo sa stane, ak majú rovnakú rakovinu ako ja alebo podstúpia rovnakú chemoterapiu ako ja."
Byť otvorený voči rakovine semenníkov bol odvážny krok. Koniec koncov, iba u 1 z každých 263 mužov sa tento druh rakoviny vyvinie počas celého života. A iba 7 percent diagnostikovaných sú deti alebo dospievajúci.
Dickinson považoval sociálne médiá za užitočné pri zvyšovaní informovanosti o tejto chorobe a pri aktualizácii svojej rodiny - najmä jeho starých rodičov. To, čo neočakával, bol počet cudzincov, ktorí mu vylievali svoje srdcia, aby ho podporili.
"Jedna osoba by mi poslala motivačné citácie takmer každý deň, keď som sa zaoberala rakovinou po dobu 6 mesiacov," povedal Dickinson.
Okrem toho jeho obľúbený ovplyvňovateľ YouTuber a fitness ovplyvnili viac ako dve a pol hodiny stretnutia s Dickinsonom ráno po jeho chemoterapii.
Ako preživší na rakovinu sa Dickinson teraz sústreďuje na svoj fitnes kanál YouTube a ďakuje tým, ktorí mu v tom ťažkom roku pomohli. Nájdete ho aj na Instagrame.
Zdieľať na Pintereste
Pre Cheyanna Shawa trvalo len 24 hodín po diagnostikovaní rakoviny vaječníkov, aby skontrolovala pomoc sociálnych médií.
"Už som mala menšie fitness po sociálnych médiách, ale vedela som, že mám bitku a cestu, ktorú treba zdokumentovať," uviedla.
Natočila videonahrávku o svojej diagnóze rakoviny a uverejnila ju na svojom kanáli YouTube. Od tohto prvého videa pred rokom spoločnosť Shaw pokračovala v uverejňovaní aktualizácií o svojej chemoterapeutickej liečbe, ako aj o ďalších motivačných videách, ako sú tipy na to, ako zostať pozitívne, ako sa vysporiadať s zápasmi a fitnes techniky.
"Dôvod, prečo som sa obrátil na sociálne médiá a zmenil som svoje kanály sociálnych médií na kanály dokumentujúce moju cestu, je ten, že som chcel byť hlasom," uviedla.
Okrem služby YouTube použil Shaw aj Instagram a Facebook na pripojenie k iným, ktorí bojovali aj s rakovinou. Na týchto kanáloch však nemala vždy to šťastie.
„Obrátil som sa na Instagram väčšinou, aby som oslovil tých, ktorí bojovali proti rakovine a zistil, či majú nejaké tipy alebo rady, ale keď som šiel na Instagram, nenašiel som ľudí, ktorí chceli hovoriť o ich boji a boji, povedala.
Napriek tomu ju nenechala zobrať. Uvedomila si, že komunita, ktorú vybudovala, stačila na to, aby ju udržala v chode.
„Udržať si duševnú silu je rovnako dôležité ako vaše telo fyzicky bojovať proti rakovine,“povedala. „Pocit 'komunity' mi pomohol na mojej ceste s rakovinou, pretože som sa nikdy necítil osamelý. Vedel som, že vždy existuje niekto, koho sa môžem obrátiť k tomu, kto má podobné skúsenosti ako ja a bol schopný mi poradiť. “
Prečítajte si viac informácií o skúsenostiach spoločnosti Shaw na Instagrame a prečítajte si video záznam na svojom kanáli YouTube.
Zdieľať na Pintereste
Trvalo to dva roky, kým bola Jessica DeCrisofaro oficiálne diagnostikovaná Hodgkinovým lymfómom v štádiu 4B. Viacerí lekári nesprávne diagnostikovali jej príznaky a dokonca odstránili to, čo prežívala, len alergie alebo kyslý reflux. Keď dostala diagnózu, odpovedala online.
„Na začiatku svojej diagnózy som sa okamžite obrátila na spoločnosť Google so žiadosťou o odpoveď na otázku, ako bude môj život a ako by som sa mohla vysporiadať s tým, čo sa v tom čase zdalo byť také strašnou tragédiou, že som bol vysporiadaný,“povedala. "Nezdalo sa to fér a zistil som, že neexistuje skutočná príručka k rakovine."
Našla veľa skupín na Facebooku, ale väčšina z nich bola veľmi negatívna a bolo pre ňu ťažké čítať príspevky o tom, že sa jej nedarí liečiť alebo neveriť v liečbu. To bol začiatok toho, čo by sa stalo jej novou cestou: Pomoc a inšpirácia pre ostatných pacientov s rakovinou prostredníctvom svojho blogu a účtu Instagram.
„Som veľmi veľký fanúšik Instagramu, pretože si môžete vyhľadať značku hash vašej konkrétnej rakoviny a nájsť„ priateľov rakoviny “, povedala. „Prekvapivo som stretol niektorých svojich najbližších priateľov na Instagrame. Všetci sme prešli diagnostikou a liečbou v podstate spolu. “
Vďaka tomu všetkému si uvedomila, že to rakovinová komunita skutočne dosiahne, a tak sa rozhodla napísať svoju vlastnú knihu „Povedzte rakovine so mnou“pre ostatných, ktorí prechádzajú tým, čo prežívajú.
„Pokiaľ vám chce pomôcť vaša rodina a priatelia, nerozumejú tomu, aké sú, pokiaľ nie sú vo vašej obuvi,“povedala. "Rakovinová komunita to všetko zažila, bolesť, nevoľnosť, vypadávanie vlasov, pozeranie sa do zrkadla a neschopnosť rozpoznať seba, úzkosť, depresiu, PTSD … všetko."
Prečítajte si viac o ceste DeCristofaro na svojom blogu a Instagrame.
