Ako vidíme svetové tvary, pre ktoré sa rozhodneme - a zdieľanie presvedčivých zážitkov môže zlepšiť spôsob, akým sa k sebe správame, k lepšiemu. Toto je silná perspektíva
Aj keď moja porucha príjmu potravy začala, keď mi bolo 10, trvalo štyri roky, kým si niekto myslel, že ju mám - výsledkom nie je telesná hmotnosť, ktorá je často spojená s poruchami stravovania.
Pred mojou diagnózou som bol poslaný na juniorský program Weight Watchers. Ukázalo sa, že by to bol katalyzátor pre moju 20-ročnú bitku s bulímiou a prípadne anorexiou.
Sledoval som stravu asi dva týždne a bol nad mesiacom o chudnutí. Ale o dva týždne neskôr to bolo ako keby bol tento prepínač zapnutý. Zrazu som nemohol prestať flákať.
A bol som zdesený.
Nerozumel som, prečo som mal tak malú kontrolu, keď som zúfalo chcel chudnúť viac ako čokoľvek iné na svete.
Na začiatku som sa dozvedel, že byť tenký je milovaný v rodine a nakoniec som sa začal čistiť každý deň. Jasne si pamätám, keď som školskému radcovi v 12 rokoch hovoril o tom, čo som robil. Cítil som intenzívny pocit hanby zdieľať to s ňou.
Keď to oznámila svojim rodičom, neverili, že je to pravda kvôli mojej telesnej veľkosti.
Štúdie ukázali, že čím skôr sa deteguje a lieči porucha príjmu potravy, tým lepšie sú výsledky liečby. Ale kvôli mojej telesnej veľkosti to nebolo až do chvíle, keď sa moja porucha príjmu potravy špirálovito vymkla spod kontroly vo veku 14 rokov, takže ani moja rodina už nemohla poprieť, že mám problém.
Napriek tomu, že som bol diagnostikovaný, moja váha znamenala, že prístup k správnemu ošetreniu bol stále stúpajúcim bojom.
Od útleho veku som sa dozvedel, že moja veľkosť znamená obmedzený prístup k liečbe
Od prvého dňa som našiel prekážky v každom rohu, pokiaľ ide o získanie pomoci, ktorú som potreboval - takmer vždy kvôli svojej váhe. Počas môjho prvého záchvatu liečby si pamätám, že nejedol a môj lekár na oddelení mi zablahoželal k chudnutiu.
Tento týždeň ste stratili toľko váhy! Pozrite sa, čo sa stane, keď prestanete flákať a očistiť! “okomentoval.
Veľmi rýchlo som sa naučil, že pretože som nemal podváhu, stravovanie bolo voliteľné - napriek tomu, že som mal poruchu príjmu potravy. Bol by som ocenený za rovnaké správanie, ktoré bolo pre niekoho v menšom tele veľmi dôležité.
Aby som to zhoršil, moje poistenie potvrdilo, že moja váha spôsobila, že moja porucha príjmu potravy bola irelevantná. A tak ma poslali domov už po šiestich dňoch liečby.
A to bol len začiatok.
Chcel by som pokračovať v trávení väčšiny svojich dospievajúcich a na začiatku 20. rokov pri liečbe bulímie a mimo nej. A keď som mal veľké poistenie, moja matka strávila tie roky bojovaním so svojou poisťovňou a snažila sa bojovať, aby mi dala dĺžku liečby, ktorú som potreboval.
Aby som to zhoršil, nepretržitým odkazom, ktorý som dostal od lekárov, bolo to, že všetko, čo som potreboval, bola sebadisciplína a väčšia kontrola na dosiahnutie menšieho tela, ktoré som tak zúfalo chcel. Neustále som sa cítil ako zlyhanie a veril som, že som slabý a odporný.
Množstvo seba-nenávisti a hanby, ktoré som cítil ako teenager, je neopísateľné.
Tým, že som nejedol, som si ublížil - ale spoločnosť mi hovorila inak
Nakoniec sa moja porucha príjmu potravy zmenila na anorexiu (časté je, že poruchy príjmu potravy sa v priebehu rokov menia).
Bolo to také zlé, že mi jeden člen rodiny raz prosil, aby som jedol. Spomínam si, ako som cítil hlboký pocit úľavy, pretože som prvýkrát v živote dostal povolenie, ktoré som potreboval na to, aby som sa zapojil do niečoho, čo je pre prežitie môjho tela také potrebné.
Až v roku 2018 som bol liečeným tímom oficiálne diagnostikovaný s anorexiou. Aj napriek tomu, že moja rodina, priatelia a dokonca aj poskytovatelia liečby boli znepokojení mojím vážnym obmedzením, skutočnosť, že moja váha nebola dostatočne nízka, znamenala, že možnosti na získanie pomoci boli obmedzené.
Keď som týždenne stretával svojho terapeuta a dietológa, bol som tak podvyživený, že moja ambulantná liečba nebola ani zďaleka dostatočná na to, aby mi pomohla zvládnuť moje narušené stravovacie návyky.
Ale po mnohých presvedčeniach môjho dietológa som súhlasil s účasťou na miestnom nemocničnom programe. Ako to bolo tak často počas mojej cesty za starostlivosťou, program by ma neakceptoval, pretože moja váha nebola dostatočne nízka. Pamätám si, že som zavesil telefón a povedal svojmu dietológovi, že moja porucha stravovania nemôže byť taká vážna.
V tomto bode som pravidelne chodil von, ale ústavný program, ktorý ma priviedol, sa kŕmil priamo do môjho odmietnutia závažnosti mojej poruchy príjmu potravy.
Aj keď som sa priblížil k nájdeniu správnej liečby, od poskytovateľov zdravotnej starostlivosti som sa stále stretával s fatofóbiou
Začiatkom tohto roka som začal vidieť nového dietológa a mal som to šťastie, že som dostal štipendium na pobytovú a čiastočnú hospitalizáciu. To znamenalo, že som mal prístup k liečbe, ktorú by moja poisťovňa z dôvodu mojej váhy mohla viac ako pravdepodobne odmietnuť.
Aj keď som sa priblížil bližšie k prijatiu pomoci, ktorú som tak zúfalo potreboval, stále som sa stretol s poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti, ktorí presadzovali fatofóbny príbeh.
Raz som mala zdravotnú sestru, ktorá mi opakovane hovorila, že počas procesu regenerácie by som nemal jesť všetko jedlo, ktoré som mal. Povedala mi, že existujú aj iné spôsoby, ako zvládnuť „závislosť od potravín“, a keď som odišla z liečby, mohla som sa zdržať určitých skupín potravín.
Povedať mi, aby som sa zdržal jedla, keď som sa bál jesť, bolo smiešne, dokonca aj pre mňa. Ale môj mozog s poruchami príjmu potravy to používal ako strelivo na racionalizáciu toho, že moje telo jednoducho nepotrebuje jedlo.
Správne zaobchádzanie znamenalo naučiť sa cítiť sa dostatočne bezpečne na výživu môjho tela
Našťastie moji súčasní dietetici počas týchto posledných niekoľkých mesiacov považovali moje potravinové obmedzenia za vážny problém.
Zohrával veľkú úlohu v mojej schopnosti byť v súlade s liečbou, pretože som sa dokázal cítiť dostatočne bezpečne na to, aby som mohol jesť a vyživovať svoje telo. Od mladého veku som sa dozvedel, že jesť a chcieť jesť je hanebné a zlé. Ale toto bolo prvýkrát, kedy som dostal plné povolenie jesť tak, ako som chcel.
Aj keď sa stále zotavujem, pracujem každú minútu každý deň, aby som mohol robiť lepšie rozhodnutia.
A aj keď pokračujem v práci na sebe, dúfam, že náš lekársky systém začne chápať, že fatfóbia nemá miesto v zdravotnej starostlivosti a že poruchy príjmu potravy nediskriminujú - to sa týka aj typov tela.
Shira Rosenbluth, LCSW, je licencovaným klinickým sociálnym pracovníkom v New Yorku. Má vášeň pre to, aby pomáhala ľuďom cítiť sa čo najlepšie v ich tele v akejkoľvek veľkosti a špecializuje sa na liečbu neusporiadaného stravovania, porúch príjmu potravy a nespokojnosti so zobrazením tela pomocou prístupu neutrálneho k hmotnosti. Je tiež autorom knihy The Shira Rose, obľúbeného blogu zameraného na pozitívny štýl tela, ktorý bol uvedený v časopisoch Verly Magazine, Everygirl, Glam a laurenconrad.com. Nájdete ju na Instagrame.
