Čo je to hyperkalémia?
Draslík je nevyhnutný elektrolyt, ktorý je minerálom, ktorý vaše telo potrebuje, aby správne fungovalo. Draslík je zvlášť dôležitý pre vaše nervy a svaly vrátane srdca.
Aj keď je draslík dôležitý pre vaše zdravie, získavanie nadmerného množstva živín môže byť rovnako zlé, alebo horšie ako nedostatočné. Za normálnych okolností si vaše obličky udržiavajú zdravú rovnováhu draslíka tak, že z tela prepláchnu prebytočný draslík. Ale z mnohých dôvodov môže byť hladina draslíka v krvi príliš vysoká. Nazýva sa to hyperkalémia alebo vysoký obsah draslíka.
Podľa Mayo Clinic je normálny rozsah draslíka v rozmedzí 3,6 až 5,2 milimólov na liter krvi (mmol / l). Hladina draslíka vyššia ako 5,5 mmol / l je kriticky vysoká a hladina draslíka vyššia ako 6 mmol / l môže byť život ohrozujúca. V závislosti od laboratória môžu byť možné malé rozdiely v rozsahu.
Či už máte miernu alebo závažnú hyperkalémiu, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc, aby ste predišli možným komplikáciám.
príčiny
Hyperkalémia môže spôsobiť niekoľko vecí, vrátane zdravotných problémov a používania určitých liekov.
Zlyhanie obličiek
Zlyhanie obličiek je najčastejšou príčinou vysokého obsahu draslíka. Ak vaše obličky zlyhajú alebo nefungujú správne, nemôžu z tela odstrániť ďalší draslík. To môže viesť k hromadeniu draslíka.
Iné zdravotné podmienky
Vysoký obsah draslíka môže súvisieť aj s niektorými zdravotnými problémami, ako sú napríklad:
- dehydratácia
- diabetes 1. typu
- Addisonova choroba
- vnútorné krvácanie
lieky
Niektoré lieky boli spojené s vysokými hladinami draslíka. Tie obsahujú:
- niektoré lieky na chemoterapiu
- inhibítory angiotenzín-konvertujúceho enzýmu (ACE)
- blokátory receptora angiotenzínu
doplnky stravy
Nadmerné používanie doplnkov draslíka môže zvýšiť hladiny draslíka na úroveň, ktorá je vyššia ako normálna alebo dokonca nebezpečná.
Užívanie alkoholu alebo drog
Silné pitie alkoholu alebo drog môže spôsobiť rozpad svalov. Toto rozdelenie môže uvoľniť vysoké množstvo draslíka z vašich svalových buniek do krvného obehu.
trauma
Určité druhy traumy môžu tiež zvýšiť hladinu draslíka. V týchto prípadoch dochádza k ďalšiemu úniku draslíka z buniek vášho tela do krvného obehu. Tieto popáleniny môžu spôsobiť popáleniny alebo poranenia, pri ktorých je poškodených veľké množstvo svalových buniek.
Príznaky vysokého draslíka
Príznaky vysokého draslíka závisia od hladiny minerálu v krvi. Nemusíte mať vôbec žiadne príznaky. Ak sú však hladiny draslíka dostatočne vysoké na to, aby spôsobili príznaky, môžete mať:
- únava alebo slabosť
- pocit znecitlivenia alebo brnenie
- nevoľnosť alebo zvracanie
- problémy s dýchaním
- bolesť v hrudi
- búšenie srdca alebo nepravidelný srdcový rytmus
V extrémnych prípadoch môže vysoký draslík spôsobiť ochrnutie alebo zlyhanie srdca. Ak sa nelieči, vysoké hladiny draslíka môžu spôsobiť zastavenie srdca.
Kedy zavolať lekára
Pretože účinky vysokého draslíka môžu byť vážne, je dôležité riešiť tento stav ihneď. Ak máte niektorý z vyššie uvedených príznakov a bola vám diagnostikovaná vysoká hladina draslíka alebo máte dôvod sa domnievať, že ho máte, ihneď kontaktujte svojho lekára. Ak máte závažné príznaky, zavolajte na číslo 911 alebo choďte do najbližšej pohotovostnej miestnosti.
Ak máte extrémne vysoké hladiny draslíka, musíte byť hospitalizovaní, až kým sa hladiny nevrátia k normálu.
Ako je diagnostikovaná
Krvný test alebo močový test môžu pomôcť vášmu lekárovi diagnostikovať hyperkalémiu. Váš lekár bude rutinne robiť krvné testy počas vašej ročnej prehliadky alebo ak ste nedávno začali nový liek. Pri týchto testoch sa objavia akékoľvek problémy s hladinami draslíka.
Ak máte vysoké riziko draslíka, je dôležité, aby ste pravidelne vykonávali kontroly. Je to preto, že si možno nebudete vedomí, že máte vysokú hladinu draslíka, kým nezačnete objaviť príznaky.
liečba
Typickým cieľom liečby vysokých hladín draslíka je pomôcť telu rýchlo sa zbaviť prebytočného draslíka a stabilizovať srdce.
hemodialýza
Ak máte vysoký obsah draslíka v dôsledku zlyhania obličiek, je najlepšou možnosťou liečby hemodialýza. Hemodialýza používa prístroj na odstránenie odpadu z krvi, vrátane nadbytku draslíka, keď vaše obličky nemôžu účinne filtrovať krv.
lieky
Váš lekár vám môže tiež predpísať lieky na liečbu vysokej hladiny draslíka. Tieto môžu zahŕňať:
Glukonát vápenatý: Glukonát vápenatý môže pomôcť znižovať účinok draslíka na vaše srdce, kým sa nestabilizujú vysoké hladiny draslíka.
Diuretiká: Lekár vám môže predpísať aj diuretiká, čo sú tablety, ktoré spôsobujú väčšie močenie. Niektoré diuretiká zvyšujú množstvo draslíka vylučovaného obličkami, zatiaľ čo iné diuretiká nezvyšujú vylučovanie draslíka. V závislosti od hladiny draslíka môže lekár odporučiť jeden alebo viac z nasledujúcich typov diuretík:
- slučkové diuretiká
- draslík šetriace diuretiká
- tiazidové diuretiká
Každý typ diuretika sa zameriava na inú časť obličiek.
Živica: V niektorých prípadoch vám môžu byť podané lieky nazývané živica, ktoré sa užívajú ústami. Živica sa viaže s draslíkom, čo umožňuje jej odstránenie z vášho tela počas pohybu čriev.
Domáce prostriedky na zníženie draslíka
Ak je váš vysoký draslík závažný, musíte okamžite dostať liečbu. Ale ak máte mierne vysoký obsah draslíka, môžete pomôcť znížiť hladiny draslíka doma. Uistite sa, že sa riaďte pokynmi svojho lekára na liečbu vysokého draslíka a pred vyskúšaním týchto metód sa poraďte so svojím lekárom.
Znížte príjem draslíka
Jedným z najjednoduchších spôsobov prirodzeného zníženia hladiny draslíka je zníženie množstva draslíka vo vašej strave. To znamená obmedzenie potravín a doplnkov s vysokým obsahom draslíka. Niektoré potraviny s vysokým obsahom draslíka zahŕňajú:
- banány
- orechy
- fazuľa
- mlieko
- zemiaky
- marhule
- treska
- hovädzie mäso
Porozprávajte sa so svojím lekárom o návrhoch týkajúcich sa najlepšieho stravovacieho plánu pre vás. Môžete ich tiež požiadať o odporúčanie pre dietológa alebo výživu.
Čítať ďalej: Potraviny s vysokým a nízkym obsahom draslíka »
Skontrolujte svoje náhradky soli
Niektoré náhrady solí majú tiež vysoký obsah draslíka. Ak si kúpite náhradku soli, nezabudnite sa vyhnúť akejkoľvek prísade, ktorá obsahuje chlorid draselný. Potraviny s vysokým obsahom doplnkových látok, ako sú napríklad obchodné pekárske výrobky a športové nápoje, majú tiež zvyčajne vysoký obsah draslíka.
Pi viac vody
Dehydratácia môže zhoršiť vysoké hladiny draslíka. Pokúste sa vypiť viac vody.
Vyhnite sa niektorým bylinkám
Ak z akýchkoľvek dôvodov budete mať bylinky, uvedomte si, že existuje niekoľko bylín, ktoré by ste nemali užívať, ak máte vysoké hladiny draslíka. Alfalfa, žihľava a púpava môžu zvýšiť hladinu draslíka, preto sa im vyhnite.
výhľad
Pretože príznaky s vysokým obsahom draslíka sa nemusia objaviť v ranom štádiu, mali by ste sa pravidelne podrobiť krvným testom, ak ste pre tento stav ohrození.
Ak vaše krvné testy ukážu, že máte vysoké hladiny draslíka, lekár vyberie liečebný plán, ktorý je pre vás ten pravý. Ak sú vaše hladiny nebezpečne vysoké, lekár vám môže predpísať hospitalizáciu alebo dialýzu. Ale ak sú hladiny draslíka mierne zvýšené a nemáte žiadne ďalšie príznaky hyperkalémie, lekár sa môže rozhodnúť sledovať váš stav a nariadiť následný test.
V obidvoch prípadoch je možné rýchlym zásahom liečiť vysoký obsah draslíka.
