Čo je to alergia na noc?
Nightshades, alebo Solanaceae, je rodina, ktorá obsahuje tisíce druhov kvitnúcich rastlín. Veľa nočných odevov sa bežne používa pri varení po celom svete. Zahŕňajú:
- papriky
- baklažány
- zemiaky
- paradajky
- čili paprička
- kajenské korenie
- paprika
Tabak, rastlina nachádzajúca sa v cigaretách, je nočná koňak. Ďalším príkladom sú záhradné jahody, ktoré nie sú v tej istej rodine rastlín ako jahody. Sladké zemiaky a priadze - ktoré vyzerajú a chutia ako zemiaky - nie sú nočné lupienky.
Väčšina ostatných nočných odevov nie je jedlých a veľa jedovatých látok po požití. Taktiež sa veľmi líšia tvarom, veľkosťou, štruktúrou a farbou. Všetky nočné košele sú však geneticky podobné.
Pretože sú súčasťou mnohých stravovacích návykov, je dôležité vedieť, ako vás môžu ovplyvniť. Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o alergiách na noc a netolerancii.
Aký je rozdiel medzi potravinovou alergiou a potravinovou intoleranciou?
Niektorí ľudia môžu mať menšiu neznášanlivosť na rastliny ľijavého semena. Je to preto, že ich nedokážu úplne stráviť. U ľudí s potravinovou intoleranciou sa môže vyskytnúť plyn, nadúvanie a hnačka. V extrémnejších prípadoch sa môžu vyskytnúť únava a bolesti kĺbov.
Alergie na rastliny lichotníkov sú považované za veľmi zriedkavé. Alergie sú spôsobené glykoalkaloidmi, zlúčeninou, ktorá sa prirodzene vyrába vo všetkých rastlinách nočnej. Ide o prírodný pesticíd, ktorý pomáha rastline v boji proti patogénom, ako sú napríklad baktérie. Môže tiež stimulovať imunitnú reakciu u ľudí.
Zo všetkých nočných lúčov si ľudia najčastejšie vyvinú alergie na zemiaky, pretože okrem glykoalkaloidov obsahujú aj niekoľko ďalších alergénov. Alergie na baklažán sú pomerne zriedkavé. Môžete mať tiež reakcie na niektoré pikantné nočné lúče. Môže to však byť spôsobené ich pikantnosťou.
Príznaky alergie na noc
Medzi príznaky alergie na jedlo patria:
- svrbenie alebo vyrážka
- nazálna kongescia
- sipot alebo sťažené dýchanie
- nevoľnosť alebo zvracanie
Zavolajte na číslo 911 alebo vyhľadajte pohotovostnú liečbu, ak narazíte na:
- ťažké dýchanie
- opuchnuté hrdlo alebo pocit hrče v hrdle
- závraty, točenie hlavy alebo strata vedomia
To sú príznaky anafylaxie. Anafylaxia môže byť život ohrozujúca, ak sa nebude rýchlo liečiť.
Kto je v nebezpečenstve alergie na nočné můry?
Nie je veľa výskumov o alergiách na nočné můry. Existuje však niekoľko všeobecných faktorov, ktoré vás vystavujú riziku alergie na akékoľvek jedlo:
- rodinná anamnéza potravinových alergií
- iné alergie
- byť mladší, zvyčajne mladší ako 12 rokov
- minulých potravinových alergií
- astma - to často zvyšuje riziko vzniku alergie, ako aj závažnosť symptómov
Ako sa diagnostikuje alergia na nočné můry?
Zdokumentujte všetky príznaky, ktoré sa objavia, a sledujte akékoľvek vzory, ktoré si všimnete. Pretože alergie na nočné můry sú nezvyčajné, sledujte akékoľvek jedlo, ktoré obsahuje častejšie alergény. Patria sem ryby, mliečne výrobky, orechy, vajcia a sója.
Lekár môže vykonať rôzne testy na diagnostikovanie špecifickej alergie. Môže ísť o kožný test, pri ktorom ste vystavení alergénu a sledujete reakciu. Môžu odobrať aj vzorku krvi a vyhľadať protilátky.
Aké liečby by ste mali očakávať?
Na liečbu alergií na noci môžete použiť niekoľko liečebných metód. Zahŕňajú:
Prestaňte jesť rastliny ľalieška
Ak z vašich testov vyplynie, že ste alergický na konkrétny nočný štít alebo na niekoľko z nich, vyvarujte sa alebo obmedzte, koľko z nich jete. Niektoré, ako napríklad zemiaky, sa dajú ľahko nahradiť alternatívami, ako sú sladké zemiaky. Iné, ako napríklad tabak, sú nezdravé, aj keď nemáte zápalovú reakciu.
Najlepšie potraviny, ktoré nahradia rastliny v nočnom tieni
- Vymeňte papriku za zeler, reďkovky alebo švajčiarsky mangold.
- Zemiaky vymeňte za sladké zemiaky, priadze alebo karfiol.
- Nahraďte baklažány huby portabella alebo shitake.
- Nahraďte kajenské korenie a červené korenie rascou, bielym a čiernym korením.
- Vymeňte bobule goji za čučoriedky.
- Nahraďte paradajkové omáčky alternatívnymi omáčkami, ako napríklad pestom, olivou a alfredom.
- Nahraďte paradajkové bázy pastou umeboshi a tamarindovým koncentrátom.
Porozprávajte sa so svojím lekárom o liekoch na alergiu na predpis
Váš lekár vám môže predpísať rôzne alergické lieky, ktoré vám pomôžu liečiť vaše príznaky. Tieto môžu zahŕňať:
- antihistaminiká: Tieto lieky liečia príznaky alergických reakcií.
- dekongestanty: Tieto znižujú tvorbu hlienu.
Nosné spreje
Anticholinergické spreje sú dobrým prvým krokom. Steroidné nazálne spreje sú užitočné v závažnejších prípadoch.
EpiPens
Ak máte závažnú alergiu na nočný život, porozprávajte sa o získaní EpiPen so svojím lekárom. EpiPens sú naplnené epinefrínom a používajú sa na potlačenie alergickej reakcie. EpiPens nie je alternatívou k lekárskemu ošetreniu.
Ak si myslíte, že máte anafylaktický šok:
- Zostaň v kľude
- postupujte podľa pokynov na používanie EpiPen
- zavolajte na číslo 911 alebo dajte niekoho do pohotovostnej miestnosti
Aký je výhľad na alergiu na nočný život?
Nočníky sú rozmanitou triedou kvitnúcich rastlín. V zriedkavých prípadoch sa u ľudí môže prejaviť neznášanlivosť alebo alergická reakcia, keď sa najedia. Ak máte podozrenie, že na nich môžete byť alergický, vyhľadajte svojho lekára na testy, ktoré to môžu potvrdiť.
