definícia
Diuréza je stav, pri ktorom obličky filtrujú príliš veľa telesnej tekutiny. To zvyšuje produkciu moču a zvyšuje frekvenciu, s akou sa má kúpeľňa používať.
Väčšina dospelých bude močiť asi štyrikrát až šesťkrát denne, s priemerným výdajom medzi 3 šálky a 3 litre moču. Ľudia s diurézou močia častejšie než to, aj keď sa ich príjem tekutín nemohol zmeniť.
Diuréza môže byť spôsobená rôznymi stavmi a liekmi. Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli viac o príčinách diurézy a kedy by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom.
Príčiny diurézy
Diuréza môže byť spôsobená určitými zdravotnými problémami alebo užívaním liekov, ktoré zvyšujú tvorbu moču. K tomuto stavu môžu tiež viesť faktory životného štýlu.
cukrovka
Nekontrolovaný diabetes spôsobuje cirkuláciu nadbytočnej glukózy (cukru) v krvi. Keď sa táto glukóza dostane do obličiek na filtrovanie, môže sa hromadiť a blokovať reabsorpciu vody. To môže viesť k zvýšeniu množstva moču. Cukrovka môže tiež zvýšiť smäd, čo môže spôsobiť, že budete piť viac.
diuretiká
Diuretiká, nazývané tiež tabletky na vodu, sú lieky, ktoré pomáhajú telu vylúčiť prebytočnú tekutinu. Bežne sa predpisujú na stavy, ako sú srdcové zlyhanie, chronické ochorenie obličiek a vysoký krvný tlak.
Diuretiká signalizujú obličkám vylučovať viac vody a sodíka. To zmierňuje opuchy a umožňuje krvi voľne prúdiť po tele.
hyperkalcémie
Hyperkalcémia je stav, pri ktorom v tele cirkuluje príliš veľa vápnika. Je to zvyčajne spôsobené nadmerne aktívnymi štítnymi žľazami. Obličky môžu zvýšiť produkciu moču, aby sa vyrovnali hladiny vápnika.
diéta
Niektoré potraviny a nápoje, napríklad bylinky, ako je petržlen a púpava a zelený a čierny čaj, sú prírodnými diuretikami. Kofeínové nápoje a nadmerne slané jedlá môžu tiež zvýšiť produkciu moču.
Chladné teploty
Ak ste často vystavení nízkym teplotám, môžete si všimnúť, že musíte často močiť. Časté močenie môže zvýšiť riziko diurézy.
Pri nízkych teplotách telo obmedzuje krvné cievy, čo zvyšuje krvný tlak. V reakcii na to sa obličky pokúsia eliminovať tekutinu na zníženie krvného tlaku. Toto je známe ako ponorná diuréza.
Príznaky stavu
Príznaky diurézy presahujú časté močenie. Môžu tiež obsahovať:
- smäd, kvôli strate tekutín
- zlý spánok z častej potreby močenia
- únava spôsobená stratou základných minerálov a elektrolytov v moči
Diagnostika diurézy
Neexistuje žiadny skríningový test na diurézu. Váš lekár stanoví diagnózu na základe vašich príznakov. Budú tiež testovať základné zdravotné stavy, ktoré môžu spôsobiť zvýšenie močenia.
Pred vymenovaním si zostavte zoznam toho, čo ste jedli a pili, ako aj lieky, ktoré užívate. Mali by ste tiež vziať na vedomie, ako často močíte.
Liečba diurézy
Na liečbu diurézy budete musieť liečiť príčinu. To môže zahŕňať:
- zvládnutie stavu, ako je diabetes
- prepínanie liekov
- zabrániť konzumácii prírodných diuretík
Môžu sa vyskytnúť komplikácie
Časté močenie môže narušiť jemnú rovnováhu vody, soli a ďalších minerálov v tele. To môže viesť k nasledujúcim podmienkam:
hyponatrémia
Hyponatrémia sa vyskytuje, keď v tele nie je dostatok sodíka. Tento stav môže spôsobiť použitie diuretík a časté močenie. Sodík je dôležitý, pretože pomáha telu regulovať krvný tlak a hladinu tekutín. Podporuje tiež nervový systém.
Hyperkalémia a hypokaliémia
Hyperkalémia sa vyskytuje, ak máte v tele príliš veľa draslíka. Hypokaliémia znamená príliš nízky obsah draslíka v tele. To môže byť komplikácia pri používaní diuretík.
Draslík je dôležitý pre zdravie srdca, svalové kontrakcie a trávenie.
dehydratácia
Nadmerné močenie z diurézy môže viesť k dehydratácii. Bez správnej hydratácie bude mať vaše telo ťažko regulovateľnú teplotu. Môžete tiež mať problémy s obličkami, záchvaty alebo dokonca šok. Prečítajte si viac o odporúčaných denných požiadavkách na vodu.
výhľad
Ak máte zvýšené močenie alebo smäd, navštívte svojho lekára. Základné ochorenia, ktoré spôsobujú diurézu, si vyžadujú lekárske ošetrenie.
Váš lekár vám môže pomôcť zvládnuť nadmerné močenie so zmenami v liekoch a strave. Pri starostlivom lekárskom monitorovaní budete možno schopní úplne zabrániť diuréze.
