Prehľad
Slín je číra tekutina, ktorú produkujú slinné žľazy. Pomáha pri trávení a prispieva k zdraviu ústnej dutiny umývaním baktérií a potravín z úst. Telo každý deň produkuje asi 1 až 2 litre slín, ktoré väčšina ľudí prehltne bez toho, aby si toho všimli. Ale niekedy sliny nepretekajú ľahko do krku a môžu spôsobiť zadusenie.
Aj keď sa udusenie slín občas stane každému, opakované udusenie slín môže naznačovať základný zdravotný problém alebo zlý zvyk. Tu je to, čo potrebujete vedieť o udusení slín vrátane príčin a prevencie.
Aké sú príznaky?
Môže dôjsť k uduseniu slín, ak svaly podieľajúce sa na prehĺtaní oslabia alebo prestanú správne fungovať v dôsledku iných zdravotných problémov. Dýchanie a kašeľ, keď ste nepili alebo nejedli, je príznakom udusenia slín. Môžete tiež zažiť nasledujúce:
- lapať po dychu po vzduchu
- neschopnosť dýchať alebo hovoriť
- prebudenie kašľa alebo roubíka
Bežné príčiny
Občas udusenie slín nemusí byť dôvodom na obavy. Ak sa to však často stáva, identifikácia príčiny by mohla zabrániť budúcim udalostiam. Medzi možné príčiny udusenia slín patria:
1. Kyslý reflux
Kyslý reflux je, keď žalúdočná kyselina tečie späť do pažeráka a úst. Keď žalúdok prúdi do úst, môže sa zvýšiť tvorba slín, aby sa kyselina vymyla.
Kyslý reflux môže tiež dráždiť výstelku pažeráka. To môže spôsobiť ťažkosti s prehĺtaním a umožniť slinám, aby sa zhromažďovali v zadnej časti úst a spôsobovali dusenie.
Medzi ďalšie príznaky kyslého refluxu patria:
- pálenie záhy
- bolesť v hrudi
- regurgitácia
- nevoľnosť
Váš lekár môže diagnostikovať ochorenie refluxu kyseliny pomocou endoskopie alebo pomocou špeciálneho typu röntgenového žiarenia. Liečba môže zahŕňať voľnopredajné antacidá na predpis na zníženie žalúdočnej kyseliny.
2. Neobvyklé prehĺtanie súvisiace so spánkom
Toto je porucha, pri ktorej sa sliny zhromažďujú v ústach počas spánku a potom prúdia do pľúc, čo vedie k aspirácii a duseniu. Môžete sa zobudiť zalapaním po dychu a dusením na slinách.
Staršia štúdia sa domnieva, že môže existovať súvislosť medzi abnormálnym prehĺtaním a obštrukčnou spánkovou apnoe. Obštrukčná spánková apnoe je, keď sa dýchanie zastaví, zatiaľ čo spí v dôsledku príliš úzkych alebo zablokovaných dýchacích ciest.
Študijný test spánku môže pomôcť vášmu lekárovi diagnostikovať obštrukčné spánkové apnoe a abnormálne prehltnutie. Liečba zahŕňa použitie stroja CPAP. Tento stroj zabezpečuje nepretržité prúdenie vzduchu počas spánku. Ďalšou možnosťou liečby je ústna ochrana úst. Ochranný kryt sa nosí počas spánku, aby bol hrdlo otvorené.
3. Lézie alebo nádory v krku
Benígne alebo rakovinové lézie alebo nádory v krku môžu zúžiť pažerák a sťažiť prehltnutie slín, čo spôsobuje dusenie.
Váš lekár môže pomocou zobrazovacieho testu, napríklad MRI alebo CT, skontrolovať lézie alebo nádory v hrdle. Liečba môže zahŕňať chirurgické odstránenie nádoru alebo ožarovanie alebo chemoterapiu, aby sa zmenšil rakovinový rast. Medzi ďalšie príznaky nádoru patria:
- viditeľné hrudky v hrdle
- zachrípnutie
- bolesť hrdla
4. Zlé protézy
Slinné žľazy produkujú viac slín, keď nervy v ústach zistia cudzí predmet, napríklad jedlo. Ak nosíte protézy, váš mozog by si mohol pomýliť vaše protézy s jedlom a zvýšiť tvorbu slín. Príliš veľa slín v ústach môže spôsobiť občasné zadusenie.
Produkcia slín sa môže spomaliť, keď sa vaše telo prispôsobí chrupom. Ak nie, navštívte svojho lekára. Vaše protézy môžu byť príliš vysoké pre vaše ústa alebo nemusia byť pripevnené k uhryznutiu.
5. Neurologické poruchy
Neurologické poruchy, ako napríklad Lou Gehrigova choroba a Parkinsonova choroba, môžu poškodiť nervy v zadnej časti hrdla. To môže viesť k problémom s prehĺtaním a udusením slín. Medzi ďalšie príznaky neurologického problému patria:
- svalová slabosť
- svalové kŕče v iných častiach tela
- ťažkosti s rozprávaním
- narušený hlas
Lekári používajú rôzne testy na kontrolu neurologických porúch. Patria sem zobrazovacie testy, ako napríklad CT a MRI, ako aj testy nervov, ako napríklad elektromyografia. Elektromyografia kontroluje svalovú reakciu na stimuláciu nervov.
Liečba závisí od neurologickej poruchy. Váš lekár vám môže predpísať lieky na zníženie tvorby slín a naučiť techniky na zlepšenie prehĺtania. Lieky na zníženie sekrécie slín zahŕňajú glykopyrolát (Robinul) a skopolamín, tiež známy ako hyoscín.
6. Ťažké požívanie alkoholu
Po silnom požívaní alkoholu môže dôjsť k uduseniu slín. Alkohol je tlmivý. Konzumácia príliš veľkého množstva alkoholu môže spomaliť svalovú reakciu. Ak budete v bezvedomí alebo nespôsobíte konzumáciu príliš veľkého množstva alkoholu, môže dôjsť k hromadeniu slín v zadnej časti úst, namiesto toho, aby sa tieňovali hrdlom. Spánok so zdvihnutou hlavou môže zlepšiť tok slín a zabrániť duseniu.
7. Príliš veľa rozprávanie
Výroba slín pokračuje, keď hovoríte. Ak hovoríte veľa a neprestanete prehĺtať, sliny môžu prejsť po priedušnici do dýchacieho systému a spustiť dusenie. Ak chcete zabrániť zaduseniu, hovorte pomaly a prehltnite medzi frázami alebo vetami.
8. Alergie alebo dýchacie ťažkosti
Hrubý hlien alebo sliny vyvolané alergiami alebo dýchacími problémami nemusia ľahko stekať do hrdla. Počas spánku sa môžu hlien a sliny zhromažďovať v ústach a viesť k uduseniu.
Medzi ďalšie príznaky alergií alebo dýchacích ciest patria:
- bolesť hrdla
- kýchanie
- kašeľ
- nádcha
Užívajte antihistaminiká alebo lieky proti chladu, aby ste znížili produkciu hlienu a tenké silné sliny. Ak máte horúčku alebo ak sa vaše príznaky zhoršia, navštívte svojho lekára. Dýchacia infekcia môže vyžadovať antibiotiká.
Nakupujte teraz alergie alebo lieky nachladenie.
9. Hypersalivácia počas tehotenstva
Hormonálne zmeny počas tehotenstva u niektorých žien spôsobujú extrémnu nevoľnosť a rannú nevoľnosť. Hypersalivácia niekedy sprevádza nevoľnosť a niektoré tehotné ženy pri nevoľnosti prehltnú menej. Oba faktory prispievajú k prebytku slín v ústach a duseniu.
Tento problém sa môže postupne zlepšovať. Neexistuje žiadny liek, ale pitná voda môže pomôcť vyplaviť prebytočné slín z úst.
10. Hypersalivácia vyvolaná liečivom
Niektoré lieky môžu tiež vyvolať zvýšenú tvorbu slín. Tie obsahujú:
- clozapín (Clozaril)
- aripiprazol (Abilify)
- ketamín (Ketalar)
Môže sa vyskytnúť aj slintanie, ťažkosti s prehĺtaním a nutkanie pľuvať.
Ak príliš vysoká tvorba slín spôsobuje zadusenie, povedzte to svojmu lekárovi. Váš lekár môže zmeniť liek, upraviť dávkovanie alebo predpísať liek, aby sa znížila tvorba slín.
Dusenie slín u detí
Deti môžu tiež dusiť ich sliny. Ak k tomu dôjde často, porozprávajte sa s lekárom vášho dieťaťa. Medzi možné príčiny môžu patriť opuchnuté mandle, ktoré blokujú tok slín alebo detský reflux. Na zníženie dojčenského refluxu u dieťaťa skúste nasledujúce:
- Udržujte svoje dieťa vo zvislej polohe po dobu 30 minút po jedle.
- Ak vypijú receptúru, skúste zmeniť značku.
- Dajte menšie, ale častejšie kŕmenie.
Ak je to potrebné, lekár vášho dieťaťa môže odporučiť tonzilektómiu.
Alergia alebo nachladnutie navyše môžu sťažiť dieťaťu prehltnutie hrubých slín a hlienu. Váš lekár môže odporučiť lieky na tenký hlien, ako sú soľné kvapky alebo výparník.
Niektoré bábätká tiež produkujú viac slín, keď sa zubajú. To by mohlo viesť k zaduseniu. Príležitostný kašeľ alebo roubík sa zvyčajne nemusia obávať, ale ak sa dusenie nezlepší alebo ak sa zhorší, obráťte sa na svojho lekára.
Tipy na prevenciu
Prevencia spočíva v znížení tvorby slín, zlepšení toku slín do hrdla a liečbe všetkých základných zdravotných problémov. Medzi užitočné tipy patrí:
- Keď hovoríte, spomaľte a prehltnite.
- Spíte s hlavou podopretou nahor, aby sliny mohli stekať hrdlom.
- Spať na boku namiesto chrbta.
- Zdvihnite hlavu svojej postele o pár centimetrov, aby ste v žalúdku udržali žalúdočnú kyselinu.
- Pite alkohol s mierou.
- Jedzte menšie jedlá.
- Pri prvých príznakoch prechladnutia, alergií alebo problémov so sínusom užívajte lieky na voľno predaj.
- Cez deň sa napíjajte vodou, aby ste z úst mohli vyčistiť sliny.
- Vyvarujte sa sania cukroviniek, ktoré môžu zvýšiť produkciu slín.
- Žuvačka bez cukru, ktorá zabraňuje nevoľnosti počas tehotenstva.
Ak vaše dieťa dusí sliny, zatiaľ čo spí na chrbte, porozprávajte sa so svojím lekárom, či je pre nich bezpečné spať na bruchu. To umožňuje odtoku prebytočných slín z ich úst. Žalúdok alebo bočný spánok môžu zvýšiť riziko syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (SIDS), preto je dôležité sa poradiť s lekárom vášho dieťaťa.
Kedy navštíviť lekára
Dusenie slín nemusí znamenať vážny problém. V určitom okamihu sa to stane každému. Napriek tomu neprihliadajte na neustále dusenie. Môže to naznačovať nediagnostikovaný zdravotný problém, ako je kyslý reflux alebo neurologické ochorenie. Získanie včasnej diagnózy a liečby môže zabrániť vzniku ďalších komplikácií.
