Klávesnica Jaw Wired Shut: Výhody, Tipy A Potraviny

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Čo je to zapojenie čeľustí?

Elektrické zapojenie čeľustí je v lekárskej komunite známe ako maximálna maximálna povolená fixácia. Tento postup spája vaše dolné a horné čeľuste spolu.

Váš lekár môže používať drôty alebo iné materiály, ako sú elastické pásy alebo kovové zariadenia, na udržanie čeľuste pri sebe. Kým je vaša čeľusť zapojená, budete si musieť udržiavať tekutú stravu. Budete tiež musieť praktizovať dobrú zubnú hygienu.

Prečo zapojiť čeľusť

Možno budete musieť nechať čelusť zapojenú z niekoľkých dôvodov, vrátane:

• ste boli pri traumatickej nehode a poranili ste, zlomili alebo zlomili čeľusť
• máte deformitu čeľuste
• máte temporomandibulárnu dysfunkciu kĺbov
• vaša čeľusť nie je správne zarovnaná
• máte iné zubné problémy súvisiace s čeľusťami, ktoré nie je možné odstrániť pomocou ortodoncie

Váš lekár pravdepodobne po chirurgickom zákroku zaistí zatvorenie čeľuste na nápravu jedného z týchto stavov. Drôty pomôžu vašej čeľusti liečiť sa správne, ako by liate alebo iné ochranné zariadenie stabilizovalo zlomenú kosť inde.

O zapojení čeľustí a chudnutí

Zapojenie čeľustí nie je bežne používaným spôsobom na chudnutie. V sedemdesiatych a osemdesiatych rokoch bolo obdobie, keď lekári zapojili lekárov, aby zavreli čeľuste ľudí až na jeden rok, aby im pomohli schudnúť.

Ľudia priberali na váhe spočiatku, keď boli ich čeľuste zatvorené, porovnateľné s tými, ktorí podstúpili bariatrickú chirurgiu, ale mnohí z nich znovu získali hmotnosť potom, čo lekári odstránili čeľusťové drôty.

Výhody zapojenia čeľuste

Vykonanie postupu, ktorý vedie k zapojeniu čeľustí, môže mať mnoho výhod. Tento postup môže:

• opravte bolestivé problémy s čeľusťou
• opravte nesprávne zarovnanie, ktoré zabraňuje správnemu fungovaniu čeľuste alebo zubov
• pomôžu vám pohodlne zatvoriť pery
• upravte vzhľad tváre adresovaním krížových uhryznutí, podhryzov alebo zahryznutí
• zlepšiť poruchu reči
• zmierňujú stavy spojené s čeľusťou, ako napríklad brúsenie zubov alebo problémy so spánkom

Postup zapojenia čeľustí

Lekár vám spojí čeľusť k stabilizácii úst a zabráni pohybu čeľuste po operácii. Váš lekár pripevní tyče k vašej hornej a dolnej ďasná v prednej a zadnej časti úst. Tieto držia drôty alebo elastické prvky na mieste, aby bola vaša čeľusť zatvorená.

Operácie čeľuste sa zvyčajne robia ako ambulantná chirurgia s určitou formou anestézie. Pravdepodobne budete hospitalizovaní cez noc, keď podstúpite operáciu, ktorá vedie k zapojeniu čeľustí.

Lekár vám môže okamžite po operácii pritiahnuť čeľusť alebo počkať deň alebo dva, kým si do úst pridá drôty alebo gumu.

Ako dlho je moja čeľusť zapojená?

Vaša čeľusť môže byť po operácii čeľuste odstavená po dobu šiestich týždňov, aby sa vaše čeľuste mohli liečiť.

Riziko zasunutia čeluste

Môže dôjsť k určitým rizikám zapojenia čeľustí. Tie obsahujú:

• Kým je čeľusť zapojená, udusenie. Môže k tomu dôjsť z mnohých dôvodov, vrátane zvracania alebo dýchania. V prípade, že dôjde k zaduseniu, musíte mať so sebou vždy nožnice na drôty, aby ste si zacvakli drôty do úst.
• Krvácanie z chirurgických rezov.
• Brnenie alebo znecitlivenie v ústach z nervu poškodeného počas operácie čeľuste. Môže sa to vyskytnúť na krátky čas alebo až niekoľko mesiacov.
• Poškodené zuby z materiálov použitých na uzavretie čeľuste.
• Infekcia po operácii, ktorá môže byť liečená antibiotikami a drenážou.

Ako dlho trvá zotavenie?

Čas zotavenia závisí od rozsahu vášho zranenia alebo chirurgického zákroku, ako aj od vášho celkového zdravotného stavu a ďalších premenných.

Po operácii čeľuste a následnom zapojení čeľustí zažijete nejaké nepohodlie. Počas zákroku by ste nemali utrpieť bolesť kvôli anestetikom.

Váš lekár vám môže predpísať zmierňovač bolesti, ktorý sa má použiť po operácii. Po operácii sa môže objaviť opuch.

Ak sa Vaša čeľusť uzdraví, lekár pravdepodobne odstráni zapojenie čeľustí po šiestich týždňoch. Odstránenie sa zvyčajne vykonáva ako ambulantná procedúra.

Starostlivosť o seba, keď je vaša čeľusť zapojená

Keď je vaša čeľusť zapojená, musíte si udržať ústa čisté. Toto zahŕňa:

• čistenie zubov dvakrát denne
• opláchnutie úst alebo slanej vody (1 čajová lyžička soli do šálky vody) na čistenie úst niekoľkokrát denne, napríklad po jedle

Medzi ďalšie postupy, ktoré by ste mohli chcieť zvážiť počas zapojenia vašej čeľuste, patria:

• používajte balzam na pery alebo iné zvlhčovače, napríklad vazelínu, aby vaše pery zostali vlhké
• nanesením zubného vosku zakryte všetky drôty, ktoré môžu trčať v ústach, aby ste znížili poranenia a boláky
• denne kontrolujte svoje ústa, aby ste mohli sledovať akékoľvek zmeny

Mali by ste kontaktovať svojho lekára, ak:

• zažiť bolesť
• nemôže cítiť jazyk alebo pery
• zvracať
• krvácajú
• ak sa drôty uvoľnia

Ak máte problémy s dýchaním, okamžite sa o to postarajte.

Ako jesť, keď je vaša čeľusť zapojená

Uspokojenie vašich výživových potrieb je jednou z najväčších výziev v oblasti zapojenia čeľustí. Pretože počas tejto doby nemôžete žuť jedlo, musíte sa uistiť, že prijímate dostatok kalórií, ako aj vitamíny a minerály. Správna výživa pomôže liečiť vaše kosti, takže sa môžete zotaviť rýchlejšie.

Počas tohto obdobia pravdepodobne budete piť väčšinu kalórií a živín. Bude si to vyžadovať viac plánovania a prípravy jedla, ako môžete byť zvyknutí.

Pokrývame niekoľko rýchlych nápadov nasledovaných ďalšími návrhmi, ktoré vám pomôžu udržať rozmanitosť a chuť vo vašej strave, zatiaľ čo vaša čeľusť je zapojená.

Počas tejto doby pravdepodobne zmiešate všetky svoje potraviny alebo budete konzumovať pripravené potraviny, ako sú tekuté výživové doplnky, mliečne koktaily alebo jogurty na pitie.

Musíte sa uistiť, že tekuté jedlá, ktoré konzumujete, sú dostatočne tenké, aby prešli cez zapojenie čeľustí a aby boli veľké kusy napnuté.

Pred zmiešaním varte jedlo, aby sa ľahko pyré. Pri miešaní potravín možno budete chcieť pridať mlieko, vývary alebo iné tekutiny, aby boli dostatočne tenké.

Skúste to

• Zmiešajte 1/2 šálky ovocia s niekoľkými čajovými lyžičkami šťavy.
• Zmiešajte 1/2 šálky mäsa s niekoľkými polievkovými lyžicami vývaru, vody alebo omáčky.
• Zmiešajte varené cestoviny alebo iné zrná s množstvom cestovinovej omáčky a vývaru.
• Pridajte prísady, ako je olivový olej, aby ste doplnili kalórie.
• Vyskúšajte svoje vlastné pyré verzie týchto troch receptov na rýchlu večeru.
• Uistite sa, že pijete každý deň veľa vody a do jedálnička pridajte jedlo, ktoré zabráni zápche, ako sú sušené slivky alebo otruby.

Nápady na diétu s vypínaním čeľustí diéta

Budete potrebovať rozmanitosť toho, čo konzumujete, kým bude vaša čeľusť zapojená. Tu je niekoľko nápadov, ktoré vám pomôžu získať dostatok výživy a udržať jedlo zaujímavé.

smoothies

Koktejly sú univerzálne a môžete si ich vychutnať kedykoľvek počas dňa. Vyskúšajte jogurt, mlieko a džús, aby ste udržali tenké smoothies. Do smoothies môžete pridať ovocie aj zeleninu.

Pridaním tmavej zelene, ako je kel a špenát, sa vám do smoothie dostane dostatok výživy. Pridajte ďalšie ingrediencie, ako napríklad tofu, ovsené vločky, otruby, ľan a dokonca aj doplnky, ako je bielkovinový prášok, aby sa posilnila výživa vášho smoothie.

Chuť vášho smoothie môžete rozšíriť pridaním arašidového masla, kakaa, javorového sirupu, medu alebo korenia, ako je škorica.

Nájdite vitamínové kvapky online.

polievky

Môžete pripraviť väčšinu polievok, aby ste ich mohli piť slamkou. Pripravte si polievku s množstvom zeleniny a bielkovín, ako je mäso alebo fazuľa, a dôkladne premiešajte pre chutné a výživné jedlo.

Vyskúšajte krémovú polievku alebo polievku, ktorá je dôkladne očistená, aby do stravy pridali ďalšie kalórie.

Nájdite konzervy a krabičky online.

rajnice

Vyskúšajte pyré z pečiva s rôznymi prísadami, ako je mäso a pražená zelenina, s teplou vývarom, aby bola vaša tekutá strava chutná.

Pečené, dusené alebo varené vegetariáni

Môže sa pražiť takmer akákoľvek zelenina. Hodte veľkú dávku rovnomerne nasekaných zeleniny do rúry alebo ich hodte rovnakou zeleninou do hrnca s vodou na sporák, aby ste ich uvarili. Potom ich v zmesi namiešajte trochou tekutiny.

Vyskúšajte olúpanie a praženie koreňovej zeleniny, ako sú zemiaky, priadze, mrkva a pastinák. Keď je karfiol zapečený, získava orechovú príchuť.

Zelenina, ako je brokolica, je ľahké naparovať v mikrovlnnej rúre vo vnútri zakrytej misky vhodnej pre mikrovlnnú rúru s niekoľkými lyžicami vody.

raňajky

Ovocné šťavy môžu byť skvelým spôsobom, ako začať ráno. Tenký grécky jogurt s mliekom alebo vyskúšajte Krém z pšenice na ľahké pitie raňajok.

Nájdite balené výživové nápoje a zmesi online.

Ľahké občerstvenie

Potraviny ako jablká, jogurtové nápoje, puding a puding sú mäkké a ľahko sa riedia vodou alebo mliekom na občerstvenie.

Doplnkové tekuté jedlá

Mnoho detskej výživy je k dispozícii v lisovateľných vreckách. Sú často sviežejšie a výživnejšie ako to, čo by ste našli v tradičných nádobách na detskú výživu.

Nájdite detskú výživu online.

korenie

Doslova sa pokúste okoreniť veci. Soľ a korenie sú konzistentné látky na zvýraznenie chuti, ale paprika, čerstvý strúhaný zázvor alebo prísady bez korenia, ako je stlačenie citrónu alebo vápna, môžu byť len to, čo oživí polievku alebo džúsový nápoj.

Zamerajte sa na tekuté jedlá s vysokým obsahom bielkovín a nízkokalorické jedlá, ktoré majú nízky objem, pretože konzumáciu jedla bude trvať dlhšie a viac úsilia. Mali by ste mať v pláne jesť až šesť malých jedál každý deň.

Jedlo so sebou

K zapojeniu čeľuste dochádza po niektorých typoch čeľuste alebo po traumatickom zranení čeľuste.

Počas zotavovania môže byť vaša čeľusť zapojená až šesť týždňov a počas tejto doby budete musieť naplánovať, pripraviť a konzumovať výživné jedlá.

Porozprávajte sa so svojím lekárom vopred, aby ste si naplánovali regeneráciu a stravovacie potreby, kým bude čeľusť zapojená.