Čo je to HER2-pozitívny karcinóm prsníka?
Rakovina prsníka je jedným z najbežnejších druhov rakoviny. Takmer 25 percent ľudí s novodiagnostikovanou rakovinou má rakovinu prsníka. Jeden z 5 ľudí s rakovinou prsníka má typ nazývaný HER2-pozitívny.
HER2-pozitívne karcinómy prsníka sú pozitívne na proteín HER2. HER2 znamená receptor 2 ľudského epidermálneho rastového faktora.
To znamená, že rakovinové bunky majú gén, ktorý vytvára proteín HER2. Tento proteín spôsobuje, že rakovinové bunky rastú a rýchlo sa šíria. Rakoviny prsníka pozitívne na HER2 sa môžu vyvíjať alebo rásť inak ako iné druhy.
Liečba rakoviny prsníka pozitívneho na HER2 sa zameriava na bunky, ktoré tvoria proteín. Pomáha to spomaliť rast rakoviny a zabrániť jej šíreniu.
Môže strava pomôcť HER2-pozitívnemu karcinómu prsníka?
Vaša každodenná strava môže ovplyvniť vaše celkové zdravie. Približne 20 až 30 percent všetkých druhov rakoviny môže súvisieť so stravou, fyzickou aktivitou a inými podobnými modifikovateľnými rizikovými faktormi.
Aj keď žiadne jedlo ani strava sama o sebe nemôžu zabrániť rakovine alebo ju liečiť, jedlo je dôležitou súčasťou vášho liečebného plánu.
Niektoré potraviny môžu spomaliť rast karcinómu prsníka pozitívneho na HER2 znížením množstva proteínu HER2. Iné potraviny môžu blokovať získavanie výživy rakovinových buniek alebo ich zvyšovať citlivosť na liečbu drogami. To spôsobuje, že rakovinové bunky pozitívne na HER2 sa zmenšujú alebo odumierajú.
Podobne môžu niektoré potraviny zhoršiť rakovinu prsníka a iné druhy rakoviny. Môžu uľahčiť rast a šírenie rakovinových buniek.
Potraviny, ktoré máte jesť, ak máte rakovinu prsníka pozitívnu na HER2
Citrusové ovocie
Citrusové plody obsahujú antioxidanty nazývané flavonoidy, ktoré môžu pomôcť spomaliť rast rakovinových buniek pozitívnych na HER2.
Zvážte konzumáciu nasledujúcich citrusových plodov:
- pomaranče
- grapefruitov
- bergamot
- citróny
- limes
Výskumná štúdia zistila dva špecifické flavonoidy v citrusových plodoch: naringenín a hesperetín. V laboratórnom prostredí flavonoidy pomohli zastaviť rast rakovinových buniek pozitívnych na HER2.
Citrusové plody môžu tiež pomôcť zvýšiť citlivosť rakovinových buniek na lieky, ktoré im bránia v šírení do iných častí tela.
Čierne korenie
Čierne korenie obsahuje účinnú látku nazývanú piperín.
Výskum v laboratórnom prostredí naznačil, že piperín má protinádorový účinok na HER2-pozitívne bunky rakoviny prsníka. To znamená, že bráni rastu buniek a spôsobuje ich odumretie. Zistilo sa tiež, že piperín zastavuje gén HER2 vo výrobe proteínov HER2.
Zelenina s fytoestrogénmi
Niektoré druhy zeleniny môžu pomôcť spomaliť alebo zastaviť rast buniek pozitívnych na HER2. Môžu tiež pomôcť pri zlepšovaní účinnosti určitých spôsobov liečby rakovinových liekov.
Zvážte viac jedla zeleniny a bylín vrátane:
- čínska kapusta
- zeler
- petržlen
- papriky
- rutabagas
- šalát
Všetky tieto zeleniny obsahujú fytoestrogény alebo flavóny, ktoré sú rastlinnými zlúčeninami.
Laboratórna štúdia z roku 2012 naznačila, že fytoestrogén nazývaný apigenín pomohol blokovať rast buniek HER2-pozitívnych na rakovinu prsníka.
Omega-3 mastné kyseliny
Potraviny s vysokým obsahom zdravých nenasýtených tukov nazývané omega-3 mastné kyseliny sú dobré pre vaše celkové zdravie. Tieto zdravé tuky môžu znižovať a vyrovnávať hladinu cholesterolu a pomáhajú liečiť HER2-pozitívnu rakovinu prsníka a ďalšie typy rakoviny prsníka.
Potraviny s vysokým obsahom omega-3 mastných kyselín zahŕňajú:
- olivový olej
- ľanové semeno
- Chia semená
- tekvicové semiačka
- píniové oriešky
- vlašské orechy
- fazuľa námorná
- avokádo
- riasy
- losos
- sardinky
- makrela
- pstruh
- tona
Štúdia na zvieratách naznačovala, že extra panenský olivový olej pomohol spomaliť šírenie buniek HER2 pozitívnych na rakovinu prsníka.
Ďalšia výskumná štúdia zistila, že použitie ľanového semena spolu s liekmi na chemoterapiu malo lepšie výsledky ako samotná chemoterapia. Kombinácia ľanových semien a chemoterapie dokázala zabrániť rastu buniek rakoviny prsníka.
Olivový olej aj ľanové semeno obsahujú omega-3 mastné kyseliny a ďalšie chemikálie, ktoré môžu pomôcť telu bojovať proti rakovinovým bunkám.
Potraviny melatonínu
Možno viete, že melatonín vám pomáha lepšie spať. Táto prírodná chemická látka môže mať tiež protirakovinové vlastnosti.
Jedna štúdia naznačovala, že melatonín pomáha blokovať HER2-pozitívne bunky rakoviny prsníka pred delením. Môže tiež zabrániť šíreniu rakoviny do iných častí tela.
Vaše telo vytvára melatonín v malom množstve. Zdravú dávku melatonínu môžete získať aj z nasledujúcich potravín:
- vajíčka
- ryby
- orechy
- huby
- naklíčené strukoviny
- naklíčené semená
Sójové jedlá
Sója je trochu kontroverzná, pretože predchádzajúce štúdie naznačujú, že to nie je dobré pre rakovinu prsníka. Najnovšie štúdie však ukazujú, že to môže byť nesprávne.
Z lekárskeho prieskumu v roku 2013 vyplynulo, že ženy v niektorých častiach Ázie majú nižšie riziko rakoviny prsníka ako ženy v Spojených štátoch. Jedným z dôvodov môže byť konzumácia veľkého množstva nespracovaných sójových potravín, je však potrebný ďalší výskum.
Sója obsahuje niekoľko druhov flavónov. Tieto rastlinné zlúčeniny môžu pomôcť spomaliť alebo zastaviť rast buniek rakoviny prsníka.
Jesť viac sójových bielkovín ako živočíšnych bielkovín môže tiež znížiť hladinu cholesterolu a nezdravých tukov v tele, čo môže pomôcť telu bojovať proti rakovine prsníka.
Zvážte pridanie nasledujúcich sójových potravín do vašej každodennej stravy:
- sójové mlieko
- tofu
- tempeh
- miso
- fazuľky edamamu
- klíčky sóje
- sójový olej
- natto
hrozno
Hrozno a hroznové semeno obsahuje množstvo zdravých zlúčenín, ktoré môžu pomôcť liečiť HER2-pozitívnu rakovinu prsníka.
Lekárska štúdia uvádza, že extrakt z kože a semien červeného hrozna môže brániť HER2-pozitívnym bunkám rakoviny prsníka v raste a rozširovaní.
Červené a fialové hrozno je bohaté na antioxidant zvaný resveratrol. Môže zlepšiť výsledky liečby rakoviny prsníka vrátane rádioterapie a chemoterapie. Je to tak preto, lebo resveratrol môže v tele vyvážiť prírodné estrogénové hormóny.
Je dôležité poznamenať, že vyššie uvedené štúdie skúmali vzťah medzi konkrétnymi zložkami v potravinách, nie samotnými potravinami.
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť, ak máte rakovinu prsníka pozitívnu na HER2
Sladké jedlá
Sladké jedlá môžu zvýšiť riziko zdravotných problémov vrátane niektorých druhov rakoviny. Vedci zistili, že príliš veľa cukru môže zhoršiť všetky typy rakoviny prsníka.
Štúdia na zvieratách zistila, že u 58% myší s vysokým obsahom cukru sa vyvinula rakovina prsníka. Myšiam bola poskytnutá strava s rovnakým množstvom cukru ako je obvyklá západná strava.
Podľa vedcov môžu sladké jedlá zvýšiť šance na rakovinu prsníka a spôsobiť, že rakovinové bunky budú rásť rýchlejšie. Môže to byť spôsobené tým, že cukor v tele spôsobuje zápal.
Medzi sladké jedlá patria rafinované alebo jednoduché sacharidy alebo škroby. Svetová zdravotnícka organizácia odporúča, aby pridané cukry tvorili menej ako 10 percent vášho denného kalorického príjmu.
Vyvarujte sa pridávania cukrov do potravín a nápojov. Tieto cukry môžu byť uvedené ako:
- sacharóza
- fruktóza
- glukóza
- dextróza
- sladový cukor
- ovocný cukor
Mali by ste sa tiež vyhnúť jednoduchým alebo škrobovým uhľohydrátom vrátane:
- kukuričný sirup alebo kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy
- sóda
- ovocné šťavy
- energetické nápoje
- biely chlieb a cestoviny
- biela ryža
- pečivo, ktoré obsahuje bielu múku
alkohol
S rakovinou prsníka je spojená nerovnováha hormónu estrogénu. Pitie alkoholu to môže zhoršiť.
Výskumná štúdia zistila, že alkohol má hormonálny účinok v tele a poskytuje živiny potrebné na rozvoj rakovinových buniek.
Nasýtené tuky a tuky
Diéty s vysokým obsahom nasýtených a trans-tukov môžu uľahčovať rast buniek rakoviny prsníka HER2 a iných typov buniek rakoviny prsníka.
Konzumácia príliš veľkého množstva nasýtených tukov môže zvýšiť hladinu cholesterolu. Výskum na myšiach naznačuje spojenie medzi vysokým hladinou cholesterolu a rizikom rakoviny prsníka. Typ cholesterolu nazývaný lipoproteín s nízkou hustotou (LDL) môže spôsobiť, že bunky rakoviny prsníka sa budú zväčšovať a rýchlejšie šíriť.
Môže sa to stať, pretože LDL pomáha rakovinovým bunkám vytvárať proteíny, ktoré potrebuje na rast. Udržujte svoj LDL cholesterol nízky, aby ste zabránili rakovine prsníka a celkovo dobrému zdraviu.
Vyvarujte sa potravín s nasýtenými a transmastnými tukmi, ktoré môžu zvýšiť LDL, vrátane:
- čiastočne hydrogenované rastlinné oleje
- margarín
- skrátenie
- nemliečne krémy
- vyprážané jedlá
- zabalené cookies a sušienky
- koláčové zmesi
- koláč poleva
- koláče a pečivo
- spracované hranolky a občerstvenie
- mrazené večere
mäsa
Príliš veľké množstvo mäsa môže zvýšiť hladinu cholesterolu. Všetky druhy mäsa a hydiny obsahujú nasýtené tuky.
Štúdia z roku 2014 zistila, že strava s vysokým obsahom tukov je silne spojená s HER2-pozitívnym karcinómom prsníka. Živočíšne výrobky tiež znižujú hladiny melatonínu v tele. Tieto faktory môžu spôsobiť rast a šírenie rakoviny prsníka pozitívneho na HER2.
Tipy na životný štýl pre rakovinu prsníka s pozitívnym výsledkom na HER2
Podľa štúdie z roku 2012 môže obezita a nadváha viesť k horšej prognóze.
Zostať aktívny vám pomôže vyvážiť vašu váhu. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, aký pre vás je vhodný cvičebný program. Cvičenie a zdravá strava vám tiež môžu priniesť lepšie výsledky liečby.
Spolu s vyváženou stravou vám môžu doplnky pomôcť získať správne výživné látky. Doplnky mastných kyselín Omega-3 dodávajú do vašej výživy zdravé tuky a pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu.
Niektoré bylinky a koreniny majú protirakovinové vlastnosti. Kurkuma obsahuje antioxidant zvaný kurkumín, o ktorom sa zistilo, že bráni rastu buniek rakoviny prsníka. Pridajte toto korenie do varenia alebo si ho vezmite ako doplnok.
Jedlo so sebou
Vaša strava môže byť faktorom, ktorý pomáha predchádzať a liečiť rôzne zdravotné stavy. Je potrebné viac skúmať špecifické potraviny pre HER2-pozitívny karcinóm prsníka.
Výskum špecifických zložiek potravín a buniek rakoviny prsníka sa bežne testuje v laboratórnom prostredí. Mnoho štúdií sa vykonáva iba na rakovinových bunkách alebo na rakovinových bunkách na myšiach a iných zvieratách. Výsledky sa môžu líšiť pri skúmaní príjmu potravy u ľudí s rizikom rakoviny prsníka.
Samotná strava nemôže zabrániť alebo liečiť akýkoľvek druh rakoviny. Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo odborníkom na výživu o najlepšom stravovacom a cvičebnom programe pre vás. Niektorí poskytovatelia zdravotnej starostlivosti majú stravovacie a cvičebné programy špeciálne pre ľudí podstupujúcich liečbu rakoviny.
