Obsah:
Video: Bone Pain: Príčiny, Diagnostika A Liečba
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26
Bolesti kostí sa často opisujú ako hlboká alebo prenikavá bolesť. To je často horšie v noci a pri pohybe postihnutej končatiny.
Bolesť, citlivosť alebo bolesť kostí je častým problémom, najmä u osôb stredného alebo staršieho veku. Ako starnete, vaše telo prechádza mnohými zmenami. Veľkosť svalov a hustota kostí sa spravidla zmenšujú, keď sa stanete menej aktívnymi. Vďaka tomu je viac náchylné na nadmerné používanie poranení a zlomenín kostí.
Aj keď bolesť kostí je pravdepodobne spôsobená zníženou hustotou kostí alebo poškodením kostí, môže to byť tiež príznakom vážneho základného zdravotného stavu. Bolesť alebo citlivosť kostí môžu byť dôsledkom infekcie, prerušenia dodávky krvi alebo rakoviny.
Tieto stavy vyžadujú okamžitú lekársku pomoc. Ak máte nevysvetlenú bolesť kostí, neignorujte ju. Dohodnite si stretnutie so svojím lekárom, aby ste zistili prečo.
Príčiny bolesti kostí
Bolesti kostí môžu byť spôsobené celým radom stavov, vrátane:
- zlomenina kosti alebo zlomenina
- nadmerné alebo opakované poškodenie pri pohybe
- nedostatok hormónov, zvyčajne v dôsledku menopauzy
- infekcie
- rakovina kostí
- rakovina, ktorá sa rozšírila z miesta pôvodu, alebo metastatická malignita
- rakovina krviniek alebo leukémia
- prerušenie dodávky krvi spôsobené stavmi, ako je kosáčikovitá anémia
Existuje aj niekoľko ďalších možných príčin. Osteoporóza je stav, pri ktorom je Vaša kostná hmota znížená pod to, čo sa považuje za normálne.
Vek, hormonálne zmeny a nedostatok fyzickej aktivity sú faktory, ktoré prispievajú k zníženiu hustoty kostí. To môže zvýšiť pravdepodobnosť vzniku zlomenín a bolesti kostí.
Ak máte bolesti kostí bez zjavného dôvodu alebo ak ste sa predtým liečili na rakovinu, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.
Diagnostika príčiny bolesti kostí
Váš lekár bude chcieť poznať vašu úplnú anamnézu vrátane predtým diagnostikovaných stavov a špecifiká bolesti kostí. Môže ísť napríklad o:
- miesto vašej bolesti
- keď začala tvoja bolesť
- úroveň bolesti a to, či stúpa alebo nie
- ak sa vaša bolesť mení s vašimi aktivitami
- akékoľvek ďalšie príznaky, ktoré môžete mať
V závislosti od špecifík vašej bolesti a dôkladného fyzického vyšetrenia môžu ďalšie testy zahŕňať:
- Röntgenové lúče kosti, ktoré bolia (na identifikáciu zlomenín, zlomenín a abnormalít)
- CT, MRI alebo kostné vyšetrenie postihnutej oblasti alebo celého tela (na identifikáciu nádorov alebo iných abnormalít)
- krvné štúdie
- štúdie moču
- štúdie na úrovni hormónov
- štúdie funkcie hypofýzy a nadobličiek
Liečba bolesti kostí
Váš lekár určí vašu liečbu na základe vašej diagnózy. Ak máte akékoľvek zlomeniny alebo zlomeniny kostí, je potrebné sa nimi zaoberať. Ak sa u vás zistia nejaké základné stavy, ako je osteoporóza alebo rakovina, budete potrebovať dlhodobý liečebný plán špecifický pre túto diagnózu.
Lieky na predpis môžu obsahovať:
- lieky na zmiernenie zápalu
- antibiotiká, ak máte infekciu
- hormóny, ak máte hormonálnu nerovnováhu
- úľavu od bolesti
Medzi doplnkové terapie ľudí s rakovinou patria akupunktúra, masáže a relaxačné techniky.
Fyzikálna terapia alebo pravidelné cvičenie vám môžu pomôcť cítiť sa lepšie a zvýšiť vašu silu a vytrvalosť a zároveň zvýšiť vašu kostnú hmotu. Uistite sa však, že pred začatím cvičebného režimu na bolesť kostí sa poraďte so svojím lekárom.
Niektoré cvičenia, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť kostí z konkrétnych príčin, zahŕňajú:
Bolesť krížov
Cvičenie naťahovania, chôdze, plávania, bicyklovania a ľahkej sily môže zmierniť bolesť dolných častí chrbta.
osteoporóza
Osteoporóza spôsobuje, že vaše kosti strácajú hustotu a sú slabé a krehké, čo zvyšuje vaše šance na zlomeniny kostí. Cvičenie niekoľkokrát týždenne môže pomôcť vybudovať silu.
Odporúčame chôdzu, bežecký pás, horolezecké schody, tanec, plávanie a jazdu na bicykli. Práca s ľahkými váhami môže tiež pomôcť pri budovaní sily.
artróza
Ak máte artritídu, môže byť lákavé vyhnúť sa cvičeniu. Ale to nie je múdre. Cvičenie pomáha udržiavať vaše kĺby pružné a z dlhodobého hľadiska môže znižovať bolesť. Pomôže vám vyvážený cvičebný režim preťahovania, chôdze, plávania a bicyklovania.
Vyhnite sa cvičeniam, ktoré kladú dôraz na vaše kĺby, ako sú beh, konkurenčné športy a aerobik.
Výmena kĺbov
Ak ste mali úplnú náhradu kĺbu, vyvarujte sa príliš veľkého stresu. Dobré možnosti sú kúpanie a jazda na bicykli.
Odporúčaná:
Polycythemia Pain Pain: Liečba A Prevencia
Polycythemia vera (PV) je druh rakoviny krvi, ktorý zvyšuje riziko vzniku krvných zrazenín vrátane hlbokej žilovej trombózy (DVT). HŽT môže spôsobiť kŕče nôh a potenciálne život ohrozujúcu pľúcnu embóliu. Nie všetky bolesti nôh sú DVT. Tu je to, čo potrebujete vedieť o polycytémii vera, bolesti nôh a kŕče nôh
Anus Pain: Príčiny, V Tehotenstve, Domáce Prostriedky, Liečba
Bolesť konečníka môže byť spôsobená mnohými vecami, vrátane príliš dlhého sedenia na tvrdom povrchu, poranenia alebo hemoroidov. Vysvetlíme sedem bežných príčin, plus dôvody, prečo môžete počas tehotenstva cítiť análnu bolesť. Zdieľame tiež domáce prostriedky, tipy na prevenciu a príznaky, že by ste mali navštíviť lekára
Rameno Blade Pain: Príčiny, Liečba A ďalšie
Vieš, čo spôsobuje bolesť lopatiek? Bolesť medzi lopatkami je v skutočnosti bežná a väčšinou sa o nič nejde. Je to zvyčajne kvôli svalovej námahe, ale v niektorých prípadoch môže byť táto bolesť príznakom závažnejšieho stavu. Vysvetľujeme všetky možné príčiny a ďalšie
10 Najlepších Vychádzkových A Bežeckých Topánok Pre Bad Knees A OA Pain Knee Pain
Zistite, čo majú čitatelia Healthline na sebe a čo by ste mali hľadať pri najbližšom nákupe obuvi
Bone Pain: Príčiny, Príznaky, Liečby A ďalšie
Bolesti kostí sú extrémnou citlivosťou alebo bolesťou v jednej alebo viacerých kostiach. Bežne súvisí s chorobami, ktoré ovplyvňujú normálnu funkciu alebo štruktúru kostí. Zistite rôzne príčiny bolesti kostí a ďalšie príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť a ktoré pomôžu určiť diagnózu. Vysvetlíme tiež možnosti liečby a metódy prevencie