Čo je propolis?
Vedeli ste, že med nie je jediná vec, ktorú včely vyrábajú? Včely tiež produkujú zlúčeninu nazývanú propolis z miazgy na ihličnatých stromoch alebo vždyzelených stromoch. Keď kombinujú miazgu s vlastnými výtokmi a včelím voskom, vytvárajú lepkavý, zelenohnedý produkt, ktorý sa používa ako povlak na budovanie ich úľov. Toto je propolis.
Pred tisíckami rokov staré civilizácie používali propolis na svoje liečivé vlastnosti. Gréci ju používali na liečenie abscesov. Asýrčania si ju nasadili na rany a nádory, aby bojovali proti infekciám a pomohli liečebnému procesu. Egypťania ju používali na oslobodzovanie múmií.
Zloženie propolisu sa môže líšiť v závislosti od umiestnenia včiel a toho, k akým stromom a kvetinám majú prístup. Napríklad propolis z Európy nebude mať rovnaké chemické zloženie ako propolis z Brazílie. To môže výskumným pracovníkom sťažiť dospieť k všeobecným záverom o jeho výhodách pre zdravie.
Liečivé zlúčeniny v propolise
Vedci identifikovali viac ako 300 zlúčenín v propolise. Väčšina týchto zlúčenín sú formy polyfenolov. Polyfenoly sú antioxidanty, ktoré bojujú s chorobami a škodami v tele.
Konkrétne propolis obsahuje polyfenoly nazývané flavonoidy. Flavonoidy sa v rastlinách vyrábajú ako forma ochrany. Zvyčajne sa vyskytujú v potravinách, o ktorých sa predpokladá, že majú antioxidačné vlastnosti, vrátane:
- ovocie
- zelený čaj
- zelenina
- červené víno
Čo hovorí výskum
Propolis má antibakteriálne, antivírusové, protiplesňové a protizápalové vlastnosti. Vedecký výskum propolisu je však obmedzený. Vedci si nie sú istí presne tým, prečo sa zdá, že včelí produkt poskytuje ochranu pred niektorými baktériami, vírusmi a hubami.
rany
Propolis má špeciálnu zlúčeninu zvanú pinocembrín, flavonoid, ktorý pôsobí ako protiplesňový prostriedok. Tieto protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti pomáhajú propolisu pri hojení rán. Jedna štúdia zistila, že propolis môže pomôcť ľuďom, ktorí mali traumatické popáleniny, vyliečiť sa rýchlejšie zrýchlením rastu nových zdravých buniek.
Ďalšia štúdia zistila, že lokálny alkoholový extrakt propolisu bol pri redukcii žírnych buniek v ránach po chirurgickom zákroku účinnejší ako steroidný krém. Žírne bunky sú spojené so zápalom a spomaleným hojením rán.
Opary a opary genitálií
Masti, ktoré obsahujú 3% propolisu, ako je Herstat alebo Coldsore-FX, môžu pomôcť urýchliť hojenie a zmierniť príznaky opary a bolesť z oparu pohlavných orgánov.
Jedna štúdia zistila, že keď sa topický propolis aplikoval trikrát denne, pomohlo to liečiť opary rýchlejšie ako bez liečby. Vedci zistili, že propolisový krém nielen znižuje množstvo vírusu herpesu prítomného v tele človeka, ale tiež ho chráni pred budúcimi ranami s oparom.
rakovina
Predpokladá sa, že propolis má úlohu aj pri liečbe niektorých druhov rakoviny. Podľa jednej štúdie niektoré z protirakovinových účinkov látky zahŕňajú:
- zabránenie množeniu rakovinových buniek
- znížením pravdepodobnosti sa bunky stanú rakovinovými
- blokujúce dráhy, ktoré bránia rakovinovým bunkám v signalizácii navzájom
Štúdia tiež naznačila, že propolis by mohol byť doplnkovou terapiou - ale nie jedinou liečbou - rakoviny. Ďalšia štúdia zistila, že užívanie čínskeho propolisu môže byť užitočnou doplnkovou terapiou pri liečbe rakoviny prsníka vzhľadom na jeho protinádorové účinky na bunky rakoviny prsníka.
Obavy o bezpečnosť
Zatiaľ nie je dostatok dôkazov na určenie, či sú propolisové výrobky bezpečné, ale nepovažujú sa za vysoko rizikové. Ľudia zvyčajne berú nejaké propolis, keď jedia med. Ak však máte alergiu na med alebo včely, budete mať reakciu aj na výrobky obsahujúce propolis. Propolis môže tiež spôsobiť svoju vlastnú alergickú reakciu, keď sa používa po dlhú dobu.
Včelári sú niektorí ľudia s najväčšou pravdepodobnosťou, že majú alergiu na propolis, pretože ich toľko okolo je. Typickou alergickou reakciou je ekzémové kožné krvácanie. Pred pridaním propolisu do plánu liečby sa porozprávajte so svojím lekárom, najmä ak máte alergie alebo astmu.
Kde získať propolis
Propolis je možné zakúpiť v lekárňach alebo obchodoch so zdravou výživou. Lokálne formy zahŕňajú krémy, masti a pleťové vody. Propolis sa môže užívať aj perorálne a je dodávaný vo forme tabliet, tekutých extraktov a kapsúl.
V súčasnosti neexistuje žiadna lekársky odporúčaná dávka, pretože je potrebný ďalší výskum. Jedna štúdia odporúča dennú koncentráciu zhruba 70 miligramov za deň, ale toto nie je odporúčanie FDA. Výrobcovia môžu na etikete výrobku navrhnúť dávku. Skôr ako začnete užívať akékoľvek doplnky, opýtajte sa svojho lekára, či je propolis v bezpečí.
