Moč: základy
Nemusíte veľa myslieť na moč, ale môže to viesť k dôležitým vodítkom o svojom zdraví. Moč vzniká, keď vaše obličky odfiltrujú odpad a vodu z krvi.
Odpad putuje do močového mechúra, v ktorom sa nachádza moč, až kým nebudete pripravení na použitie v kúpeľni. Potom sa vaše svaly močového mechúra stiahnu a moč sa dostane cez skúmavku nazývanú močová trubica.
Tento proces je dôležitý. Ak pravidelne močíte, odpad a tekutina sa môžu v tele hromadiť až na nezdravú úroveň. Každý deň vaše obličky produkujú až 1 až 2 litre moču.
Prečo moč mení farbu
Moč získava svoju farbu, ktorá je zvyčajne žltá, od pigmentu nazývaného urochróm alebo urobilín. Svetlejšie sfarbený moč je zriedenejší, zatiaľ čo tmavší moč obsahuje menej tekutín. Veľmi tmavý moč môže byť znakom dehydratácie.
Ak sa váš moč nezmestí do tejto farebnej schémy, nepanikárte. Mnoho vecí môže zmeniť farbu moču, vrátane potravín, ktoré jete, alebo liekov, ktoré užívate. Napríklad repa a bobule môžu zmeniť váš moč na červenú.
V závislosti od toho, aké lieky užívate, váš moč môže zmeniť farbu dúhy, zo žltej na červenú na modrú.
Určité farby však môžu naznačovať problém. Červený alebo ružový odtieň môže byť príznakom krvi v moči. Ak máte podozrenie na krv alebo zrazeniny, mali by ste navštíviť svojho lekára, aby zistil príčinu.
Hnedý moč môže naznačovať niečo také jednoduché ako nové lieky alebo to môže byť príznakom závažnejšieho stavu. Tu je niekoľko možných príčin hnedého moču.
Niektoré potraviny môžu viesť k hnedému moču
Ak budete jesť dosť z jedla, niektoré potraviny môžu hnednúť. Tie obsahujú:
- aloe
- fava fazuľa
- potravinárske farbivá
- rebarbora
Stavy, ktoré spôsobujú hnedý moč
Medzi zdravotné stavy a poruchy, ktoré môžu viesť k hnednutiu moču, patria:
- krvácanie do močových ciest
- hemolytická anémia, stav, pri ktorom sa ničia červené krvinky
- poruchy obličiek
- poruchy pečene, ako je hepatitída alebo cirhóza
- porfýrie, skupina zriedkavých dedičných stavov, ktoré ovplyvňujú hemoglobín, proteín prenášajúci kyslík v krvi
- melanóm
- infekcie močových ciest
- silná dehydratácia
Lieky, ktoré spôsobujú hnedý moč
Lieky, ktoré môžu stmavnúť moč, zahŕňajú:
- antimalariká ako chlórchín (Aralen) a primakín
- antibakteriálne lieky, ako je furazolidón (furoxón), metronidazol (Flagyl) a nitrofurantoín (Macrobid)
- doplnky železa
- preháňadlá, ktoré obsahujú kaskádu alebo sennu
- levodopa, ktorá sa používa na liečbu príznakov Parkinsonovej choroby
Okrem toho môže poškodenie svalov spôsobené intenzívnym cvičením, zranením alebo chemickými prostriedkami viesť k rabdomyolýze. Môže to spôsobiť uvoľnenie látky nazývanej myoglobín, ktorá z moču stáva hnedú alebo ružovú.
Ak k tomu dôjde po cvičení, je dôležité ihneď vyhľadať lekársku pomoc.
Čo robiť, ak moč stmavne?
Ak si všimnete, že moč je tmavší, dobrým prvým krokom je vypiť viac vody, aby sa vylúčila dehydratácia. Mali by ste tiež premýšľať o potravinách, ktoré ste jedli, ao liekoch, ktoré ste užili. Ak to nepripomína príčinu, skontrolujte ďalšie príznaky.
Napríklad, ak je moč tmavo hnedý a zároveň si všimnete žltnutie pokožky a očí, čo najskôr navštívte svojho lekára. Môžu to byť príznaky problémov s pečeňou.
Keď navštívite svojho lekára, otestujú moč, aby našli zdravotné problémy, ktoré by mohli ovplyvniť jeho farbu. Patria sem testy na zistenie, či sa vaše obličky normálne filtrujú a či sa hľadajú infekcie močových ciest.
Váš lekár môže tiež robiť krvné testy. Akonáhle budete vedieť, čo je na vine zmena farby, môžete prestať jesť nepríjemné jedlo, prepínať lieky alebo liečiť príslušný stav.
