Žalúdočné žalúdok: úzkosť, Hnačka, Príčiny, Tehotenstvo A ďalšie

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Žltanie žalúdka je nepríjemný vzrušený pocit spôsobený rôznymi žalúdočnými a črevnými problémami. Môžu sa pohybovať od trávenia po vírusy. Ak často trpíte vírením žalúdka, môžete mať ochorenie, ktoré si vyžaduje liečbu.

Čo spôsobuje vírenie žalúdka?

Veľa stavov môže spôsobiť, že sa váš žalúdok bude cítiť, akoby sa chvil. Tento pocit je výsledkom žalúdka alebo čriev, ktoré sa sťahujú viac, ako je obvyklé. Aj keď je zvyčajne dočasný, niekedy môže trvať hodiny alebo dokonca dni.

Váš žalúdok môže trvať dlhšiu dobu kvôli podmienkam, ako sú:

ranná choroba v prvom trimestri tehotenstva
zažívacie ťažkosti
poruchy úzkosti
choroba na pohyb
migrény
namáhavé brušné cvičenia
dlhodobý hlad, ktorý môže pochádzať z diéty a pôstu
niektoré lieky, ako sú antibiotiká, NSAID alebo preháňadlá

Váš žalúdočný žalúdok môže byť spôsobený vážnejším stavom, ak je sprevádzaný:

nevoľnosť
zvracanie
hnačka
zápcha
kŕče
nadúvanie
brušná distenzia

Tieto stavy, ktoré môžu viesť k predĺženým (a niekedy aj závažným) príznakom, zahŕňajú:

ochorenie žalúdka a čriev

Gastroenteritída sa často označuje ako „žalúdočná chrípka“alebo „žalúdočná chyba“, ale v skutočnosti nejde o vírus chrípky.

Vírusy ako rotavírus, norovírus a podobné nákazlivé patogény spôsobujú vírenie žalúdka, sprevádzané silným zvracaním a hnačkou. Medzi príznaky rotavírusu, ktoré sú zvyčajne závažnejšie u detí ako u dospelých, patria:

bolesť brucha
silná únava
Podráždenosť
vysoká horúčka

Príznaky rotavírusu môžu trvať až 10 dní.

Osoba, ktorá chytí norovírus, ktorý trvá od 24 do 72 hodín, môže zažiť:

kŕče brucha alebo bolesť
všeobecné bolesti tela
vodnatá stolica alebo hnačka
bolesť hlavy
horúčka nízkej kvality
zimnica

Vírusy, ktoré spôsobujú gastroenteritídu, môžu viesť k dehydratácii, pretože choroba pretrváva chvíľu a príznaky sa môžu veľmi zhoršiť.

Viac informácií o gastroenteritíde.

Otrava jedlom

Otrava jedlom sa môže vyskytnúť, keď budete jesť jedlo, ktoré je kontaminované alebo pokazené. Môže to mať za následok vírenie žalúdka. Baktérie, paraziti a vírusy sú najčastejšími vinníkmi chorôb prenášaných potravinami.

Medzi príznaky otravy jedlom patria:

nevoľnosť
zvracanie
hnačka
kŕče v bruchu
strata chuti do jedla
nízka horúčka
bolesti hlavy
slabosť

Otrava jedlom zvyčajne trvá kdekoľvek od hodiny alebo dvoch do niekoľkých dní. V zriedkavých prípadoch to trvá až 28 dní.

Prečítajte si viac informácií o otrave jedlom.

Celiakia, neznášanlivosť laktózy a ďalšie alergie

Alergie na jedlo, neznášanlivosť a súvisiace autoimunitné stavy (ako je celiakia) môžu spôsobiť pocit vírenia v žalúdku alebo črevnom trakte, čo je priamym dôsledkom konzumácie potravín, ktoré telo nemôže tolerovať.

Mnoho potravinových intolerancií, napríklad neznášanlivosť laktózy, spôsobuje príznaky ako:

nevoľnosť
hnačka
zvracanie
nadúvanie
plynový
žalúdočné kŕče

Ak neznášate laktózu, po konzumácii mliečnych výrobkov alebo konzumnom mlieku si všimnete, že máte tieto príznaky.

V prípade celiakie nie sú príznaky vždy také priame. Iba jedna tretina dospelých s celiakiou má gastrointestinálne príznaky, ako je hnačka. Ľudia s celiakiou môžu tiež prejavovať tieto príznaky:

stuhnutosť a bolesť kĺbov a kostí
anémia s nedostatkom železa
kožné poruchy
mravčenie a necitlivosť v rukách a nohách
zmena farby zubov alebo strata skloviny
nepravidelné menštruačné cykly
neplodnosť a potrat
bledé vredy vo vnútri úst
slabé, krehké kosti
únava
záchvaty

Aj keď ľudia s celiakiou nemusia mať hnačku, stále je možné, že po požití lepku môžu mať žalúdočný pocit v žalúdku.

stres

Krátkodobý a pretrvávajúci stres môže v tele vyvolať veľa príznakov a zdravotných stavov. To zahŕňa bolesť žalúdka a rozrušenie, ktoré môže spôsobiť, že sa budete cítiť, ako sa žalúdok víri. Medzi ďalšie účinky stresu na tráviaci systém patrí:

nevoľnosť
zvracanie
hnačka
zápcha
pálenie záhy
kyslý reflux
zvýšené riziko vredov

Viac informácií o strese.

Syndróm dráždivého čreva (IBS)

IBS je stav s premenlivou kombináciou gastrointestinálnych symptómov, ktoré môžu byť spôsobené nepravidelnými (spastickými alebo pomalými) pohybmi hrubého čreva. Osoba s IBS môže zažiť:

striedavé záchvaty zápchy a hnačky
nadúvanie
plynový
žalúdočné kŕče

Aj keď je IBS chronický alebo dlhodobý, príznaky sa môžu objavovať a odchádzať. Pri vzplanutí môžu príznaky sprevádzať vírenie v žalúdku.

Viac informácií o IBS.

Predmenštruačný syndróm (PMS)

Intenzita PMS sa u jednotlivých žien líši. U niektorých žien sa môžu vyskytnúť gastrointestinálne príznaky každý mesiac, ktoré môžu zahŕňať pocit vírenia v žalúdku. Ďalšie príznaky žalúdka a čriev, ktoré sa vyskytli počas PMS, zahŕňajú:

nadúvanie
bolesť brucha
zápcha
hnačka

Zistite viac premenštruačný syndróm.

Črevná obštrukcia

Črevná obštrukcia je potenciálne život ohrozujúci stav, ktorý sa vyskytne, keď sa v tenkom alebo hrubom čreve vytvorí blokáda. Nezistené, môže to viesť k ruptúre čriev, čo je lekárska pohotovosť, ktorá si vyžaduje hospitalizáciu a okamžitú liečbu.

Osoba s črevnou obštrukciou môže zažiť:

opuch brucha
silné nadúvanie
nevoľnosť
zvracanie, najmä žltej farby
zápcha
hnačka
bolesť brucha
znížená chuť do jedla
silné kŕče v bruchu
neschopnosť prejsť plynom alebo stolicou

Neschopnosť prejsť stolicou alebo plynom v dôsledku prekážky by mohla spôsobiť vírenie žalúdka.

Dozviete sa viac o črevnej obštrukcii.

Ako sa lieči žalúdočné vírenie?

Existuje veľa spôsobov, ako liečiť svoje príznaky doma aj pod dohľadom lekára. Všetko príde k tomu, čo spôsobuje problém.

Vo väčšine krátkodobých prípadov žalúdočnej chrípky môžete zmierniť príznaky nasledovnými krokmi:

Vyvarujte sa potravín a liekov, ktoré vyvolávajú vaše príznaky.
Znížte svoje porcie.
Pokúste sa ovládať úroveň stresu a úzkosti.
Znížte alebo odstráňte alkohol a kofeín.
Vyhnite sa mastným, vyprážaným, mastným alebo koreneným jedlám.
Vezmite antacidá na upokojenie pálenia záhy.
Na zmiernenie nevoľnosti pite zázvorový alebo mäta pieporný čaj.
Užívajte probiotiká na opätovné osídlenie „dobrých“baktérií v črevnom trakte.

Kúpte si probiotiká teraz.

V prípade potravinovej intolerancie alebo alergií odstráňte nepríjemné potraviny zo svojej stravy - napríklad lepok v prípade celiakie alebo mliekárenstva, ak trpíte neznášanlivosťou laktózy.

Tu je niekoľko rád, ako sa vysporiadať s vírením žalúdka v dôsledku otravy jedlom alebo gastroenteritídy vírusom:

Pite veľa tekutín.
Jedzte nevýrazné potraviny, ako sú soľné sušienky a biely toast.
Vezmite Pedialyte na výmenu elektrolytov.
Jedzte nevýrazné polievky na báze vývaru.
Vyhnite sa ťažko stráviteľným jedlám.
Získajte veľa odpočinku.

Pri ťažkých stavoch, ako je napríklad črevná blokáda, sa s vami bude liečiť pod prísnym dohľadom lekára a možno bude potrebné, aby ste boli hospitalizovaní.

Aký je výhľad na vírenie žalúdka?

Väčšina stavov, ktoré spôsobujú krátkodobé vírenie žalúdka, prebehne v priebehu niekoľkých hodín až niekoľkých dní, najmä pri domácej liečbe.

Ak sa však u vás vyskytne dlhodobé vírenie žalúdka spolu s ďalšími žalúdočnými alebo črevnými poruchami, ktoré trvajú dlhšie ako dva alebo tri týždne, vyhľadajte prvotnú príčinu u svojho lekára.

Nasledujúce príznaky môžu signalizovať lekársku pohotovosť: