Známky, že vaše dieťa môže byť pripravené na sedenie
Vaše dieťa môže byť pripravené sedieť, ak má dobrú kontrolu nad hlavou. Ďalšie telesné pohyby budú tiež kontrolovanejšie a účelnejšie.
Deti, ktoré sú pripravené na sedenie, sa pravdepodobne tiež pri sebe tlačia, keď ležia lícom nadol, a možno sa naučili prevrátiť.
Vaše dieťa môže začať krátkym sedením, ak ich umiestnite vo zvislej polohe. V tomto ranom štádiu je dôležité podporovať vaše dieťa, aby nespadlo.
Dojčatá, ktoré sa blížia k medzníku nezávislého sedenia, ktoré sú bližšie k 7 až 9 mesiacom, sa pravdepodobne budú môcť pohybovať v oboch smeroch. Niektorí z nich sa dokonca pohybujú sem a tam a pripravujú sa na plazenie. Niektorí môžu experimentovať s tlačením seba do polohy statívu. V tejto polohe sedí dieťa podopreté jednou alebo oboma rukami na podlahe.
Je pravdepodobné, že vaše dieťa sa bude schopné držať v sede skôr, ako sa bude môcť samo tlačiť do tejto polohy. S dostatkom praxe získajú silu a sebavedomie a za chvíľu sa posadia ako profesionál.
Čo môžete urobiť, aby ste svojmu dieťaťu pomohli sedieť
Cvičenie je perfektné, takže ak mu dáte príležitosť sedieť vo vzpriamenej polohe, môže mu to pomôcť získať silu sedieť nezávisle. Samostatné sedenie vyžaduje kontrolované posuny hmotnosti zľava, doprava, dopredu a dozadu. To znamená, že na dosiahnutie správneho stavu je potrebné veľa sily a praxe, ktoré sa pohybujú vo všetkých týchto rôznych smeroch.
Ako pomôcť dieťaťu naučiť sa sedieť:
- Dajte svojmu dieťaťu veľa postupov pri pokusoch a omyloch. Zostaňte blízko, nechajte ich však skúmať a experimentovať s rôznymi prístupmi a vlastnými pohybmi tela.
- Viac času na podlahe môže pomôcť posilniť túto nezávislosť pri umiestňovaní dieťaťa do polohovadiel. Zamerajte sa na veľa hier na podlahe, najmenej dvakrát alebo trikrát denne, s hračkami vhodnými pre vek.
- Posaďte svoje dieťa na lono alebo medzi nohy na podlahe. Môžete si ich prečítať knihy, spievať piesne a vyskúšať rôzne pohybové hry, ako napríklad „drevo“na mäkkú prikrývku.
- Akonáhle sú trochu nezávislejšie, vankúše alebo iné čalúnenie umiestnite okolo nich, kým na ne dozeráte cvičením na podlahe, nie na vyvýšené povrchy.
Aká je súvislosť medzi brušným časom a sedením?
Brušný čas je dôležitým stavebným kameňom na sedenie. Ak vaše dieťa neradi hrá na bruchu dlhší čas, začnite niekoľkými minútami dvakrát denne. Uistite sa, že je vaše dieťa v pokoji a má čistú plienku. Nasadnite si aj brucho, aby ste boli na úrovni očí s dieťaťom. Videnie vašej tváre môže motivovať vaše dieťa, aby zostalo v polohe dlhšie. Môžete tiež skúsiť položiť mäkké zrkadlo na podlahu, aby vaše dieťa mohlo vidieť svoju tvár. Zrkadlá brušného času nájdete online alebo vo väčšine obchodov s detským tovarom.
Keď si na túto pozíciu zvyknú, môžete pomaly predlžovať čas.
Môže moje dieťa bezpečne používať detskú sedačku?
Pravdepodobne ste už na trhu videli rôzne detské sedačky. Napríklad sedadlo Bumbo je obľúbenou voľbou medzi rodičmi a je vhodné pre batoľatá vo veku 3 až 9 mesiacov alebo hneď, ako si dieťa môže udržať hlavu. Je vyrobený z lisovaného materiálu, ktorý objíma telo vášho dieťaťa, aby podporil sedenie.
Detská fyzioterapeutka Rebecca Talmud vysvetľuje, že ak sú deti umiestnené v sediacej polohe príliš skoro alebo na dlhú dobu, môže to narušiť ich rozvoj zručností. Inými slovami, zatiaľ čo vaše dieťa môže skutočne sedieť vo vzpriamenej polohe, nepracujú na kritickom ovládaní trupu a hlavy, ktoré sa najlepšie vyvinie, keď sami praktikujú nové pohyby tela.
Možno budete chcieť počkať, kým sa vaše dieťa priblíži k dosiahnutiu limitu sedenia, aby ste mohli používať detskú sedačku. Namiesto toho, aby ste svojmu dieťaťu pomáhali vo veku troch mesiacov, zvážte počkanie do 6 až 8 mesiacov. A nespoliehajte sa na túto sedačku ako na jediný nástroj pre cvičenie dieťaťa.
Bezpečnosť pri sedení
Keď sa vaše dieťa práve učí, ako sedieť s podporou, možno budete chcieť s nimi sedieť medzi nohami, aby ste ich podporovali zo všetkých strán. Vankúše môžete používať aj ako podpery, ale keď ich podopierate, nenechávajte svoje dieťa bez dozoru.
Aj keď vaše dieťa ešte nemusí jazdiť okolo, sedenie je znamením, že možno budete chcieť svoj dom ochrániť pred dieťaťom a pripraviť sa na väčšiu mobilitu.
- Vo všetkých miestnostiach, ktoré vaše dieťa používa, používajte kryty.
- Podľa toho zaistite ďalšie položky alebo oblasti. Vo väčšine veľkých obchodov so železiarskym tovarom a nábytkom nájdete veci, ako sú skrinky na zámky, toaletné zámky, nábytkové kotvy, detské brány a ďalšie doplnky zabezpečujúce deti.
- Akékoľvek nebezpečenstvo zadusenia, jedovaté materiály a iné nebezpečné predmety uchovávajte mimo dosahu dieťaťa. Môže to dokonca pomôcť dostať sa na podlahu na úrovni vášho dieťaťa a vyhľadať potenciálne riziká.
- Keď dieťa sedí, upravte ich matrac na nižšie nastavenie. Vytiahnutie nezaostáva za týmto míľnikom ďaleko a deti si cvičia svoje motorické zručnosti vo všetkých rôznych denných dobách, aj keď majú spať.
- Upevnite bezpečnostné pásy na vysokých stoličkách a iných sedadlách. Samostatné sedenie vyžaduje veľa sily. Vaše dieťa môže potrebovať ďalšiu oporu z popruhov, najmä pri dlhšom sedení. Neumiestňujte sedadlá na vyvýšené povrchy ani do vody alebo blízko nej.
Čo by ste mali urobiť, ak máte podozrenie na oneskorenie vývoja?
Ak vaše dieťa do veku deväť mesiacov nesedí samo, obráťte sa na svojho lekára. Môže byť dobré konať skôr, najmä ak je vaše dieťa blízko 9 mesiacov a nie je schopné sedieť s podporou. Vývoj sa líši od dieťaťa k dieťaťu, ale toto môže byť znakom značného oneskorenia v pohybových schopnostiach.
Medzi ďalšie možné príznaky oneskorenia motora patrí:
- stuhnuté alebo pevné svaly
- pohyby diskiet
- dosahuje iba jednou rukou nad druhou
- nemá silné ovládanie hlavy
- nedosahuje ani neprenáša predmety do úst
K dispozícii je pomoc, ak máte podozrenie, že vaše dieťa môže mať oneskorenie. Najprv sa porozprávajte so svojím lekárom alebo zdravotnou sestrou. Môžu vás odkázať na služby pre dojčatá a malé deti, napríklad na verejný program včasnej intervencie vášho štátu.
Informácie môžete vyhľadať aj online na webovej stránke Centers for Disease Control and Prevention alebo v Spojených štátoch na čísle 1-800-CDC-INFO.
Aké míľniky budú nasledovať?
Čo presne potom príde? Opäť sa líši od dieťaťa k dieťaťu. Vo všeobecnosti sa však dá očakávať, že sa vaše progresie priblíži k prvému narodeniu dieťaťa.
- ťahanie do stojacej polohy
- plazí sa a plazí sa po podlahe
- cestovný nábytok a prvé podporované schody
- kráčajú sami
Keď vaše dieťa sedí, skúste ďalej rozvíjať svoju nezávislosť tým, že precvičíte prechod z podlahy na sedenie. Cvičenie pomôže posilniť všetky ich základné svaly a pomôže im získať dôveru v túto úplne novú pozíciu. Užitočné môžu byť aj hračky, ktoré v tejto polohe hrajú hru. Zvážte vyskúšanie niektorého z týchto typov hračiek dostupných online alebo vo väčšine miestnych hračkárskych obchodov (vždy skontrolujte, či je zvolená hračka bezpečná pre vek vášho dieťaťa):
- kocka aktivity
- krúžkový zakladač
- triedič tvarov
- mäkké bloky
