Prestaňte Používať Svoju Duševnú Chorobu, Aby Ste Naplnili Svoju Fantáziu

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Zdravie a wellness sa dotýkajú každého z nás inak. Toto je príbeh jednej osoby

Keď som mal 14 rokov, slová „monitorovať poruchu osobnosti alebo nálady“boli napísané tučným písmom v lekárskych tabuľkách.

Dnes je deň, pomyslel som si na moje 18. narodeniny. Ako zákonný dospelý by som konečne dostal oficiálnu diagnózu duševného zdravia po rokoch odoslania z jedného programu liečby duševného zdravia do nasledujúceho.

V kancelárii môjho terapeuta vysvetlila: „Kyli, máte problém s duševným zdravím, ktorý sa nazýva hraničná porucha osobnosti.“

Naivne optimistický som sa uľavil, že som konečne mal slová, ktoré opisujú výkyvy nálady, sebapoškodzujúce správanie, bulímie a intenzívne emócie, ktoré som neustále prežíval.

Rozsudkový výraz na jej tvári ma napriek tomu priviedol k presvedčeniu, že môj novo založený zmysel pre posilnenie by mal krátkodobý charakter.

Najvyhľadávanejší mýtus: „Hranice sú zlé“

Podľa odhadov Národnej aliancie duševných chorôb (NAMI) 1,6 až 5,9% amerických dospelých má hraničné poruchy osobnosti (BPD). Poznamenávajú, že okolo 75 percent ľudí, ktorí dostávajú diagnózu BPD, sú ženy. Výskum naznačuje, že príčinou tejto medzery môžu byť biologické a sociokultúrne faktory.

Aby ste dostali diagnózu BPD, musíte splniť päť z deviatich kritérií, ktoré sú stanovené v novom vydaní Diagnostickej a štatistickej príručky pre mentálne poruchy (DSM-5). Oni sú:

• nestabilný pocit seba samého
• šialený strach z opustenia
• problémy udržiavania medziľudských vzťahov
• samovražedné alebo sebapoškodzujúce správanie
• nestabilita nálady
• pocity prázdnoty
• štiepenie
• výbuchy hnevu
• impulsivity

V 18 rokoch som splnil všetky kritériá.

Keď som prechádzal cez webové stránky, ktoré vysvetľovali moje duševné choroby, moja nádej na budúcnosť sa rýchlo zmenila na pocit hanby. Vyrastal som v inštitucionalizácii s ostatnými tínedžermi žijúcimi s duševnými chorobami a nebol som často vystavený stigme duševného zdravia.

Nemusel som však hľadať tmavé kúty internetu, aby som zistil, čo si mnohí ľudia myslia o ženách s BPD.

Svojpomocné knihy pre ľudí s BPD obsahovali tituly typu „Päť typov ľudí, ktorí vám môžu zničiť váš život“. Bol som zlý človek?

Rýchlo som sa naučil skryť svoju diagnózu, dokonca aj od blízkych priateľov a rodiny. BPD sa cítil ako šarlátový list a chcel som ho udržať čo najďalej od môjho života.

Zoznamka 'Manic Pixie Dream Girl'

Túžiac po slobode, ktorú mi veľmi chýbali počas dospievania, som opustil svoje liečebné centrum mesiac po mojich 18. narodeninách. Diagnózu som držal v tajnosti, až kým som sa o pár mesiacov neskôr nestretol so svojím prvým vážnym priateľom.

Myslel na seba ako na bedra. Keď som sa mu priznal, že mám BPD, jeho tvár žiarila vzrušením. Vyrastali sme, keď filmy ako „The Virgin Suicides“a „Garden State“, kde sa hlavné postavy prenikli do jednorozmerných verzií duševne chorých žien, boli na vrchole svojej popularity.

Bolo nemožné orientovať sa v nereálnych štandardoch, ktoré som cítil, keď som musel žiť ako mladá žena - duševne chorá žena. Takže som sa zúfalo snažil normalizovať spôsob, akým využíval môj BPD.

Chcel som, aby moje duševné choroby boli prijaté. Chcel som byť prijatý.

Ako náš vzťah postupoval, zamiloval sa do určitých aspektov mojej poruchy. Bol som priateľkou, ktorá bola niekedy riskantná, impulzívna, sexuálna a empatická k zavineniu.

Avšak vo chvíli, keď sa moje príznaky z jeho pohľadu zmenili z „nepredvídateľných“na „šialené“- výkyvy nálady, nekontrolovateľný plač, rezanie - stal som sa jednorázovým.

Realita bojov o duševné zdravie nenechala priestor pre jeho fantáziu Dream Manic Pixie Dream Girl, aby sme sa rozišli krátko nato.

Zdieľať na Pintereste

Okrem filmov

Pokiaľ cítim, že naša spoločnosť prichádza k mýtu, že ženy s hraničnými hranicami sú vo vzťahoch nemilované a priamo toxické, sú tiež namietané ženy s BPD a inými duševnými chorobami.

Tory Eisenlohr-Moul, odborná asistentka psychiatrie na University of Illinois v Chicagu, hovorí Healthline, že mnohé z prejavov správania žien s hraničným prejavom „sú spoločnosťou odmenené v krátkodobom horizonte, ale z dlhodobého hľadiska sú skutočne tvrdo zasiahnuté. potrestaní."

Historicky bola psychicky chorá žena intenzívne fascinovaná. Počas celého 19. storočia (a dlho predtým) sa ženy považované za choré na hystériu zmenili na divadelné okuliare, v ktorých mohli prevažne lekári vykonávať verejné experimenty. (Častejšie boli tieto „liečby“nekonzistentné.)

Tradičné prostredie silne duševne chorých žien sa postupom času vyvinulo, aby ich odvlhčovalo rôznymi spôsobmi. Pozoruhodný príklad je, keď sa Donald Trump objavil na „Howard Stern Show“v roku 2004 a v diskusii o Lindsay Lohanovej povedal: „Ako to, že hlboko trápne ženy, viete, hlboko, hlboko trápené, sú vždy tie najlepšie v posteli?"

Napriek tomu, aké znepokojujúce boli pripomienky Trumpa, stereotyp, že „bláznivé“ženy sú sexuálne skvelé, je samozrejmosťou.

Či už som zbožňovaný alebo nenávidený, považovaný za stánok na jednu noc, alebo cestu k osvieteniu, cítim stále prítomnú váhu stigmy spojenú s mojou poruchou. Tri malé slová - „Ja som hraničný“- a môžem sledovať niekoho posun očí, keď mi vytvárajú v ich mysliach príbeh.

Dôsledky týchto mýtov v reálnom živote

Existujú riziká pre tých z nás, ktorí spadajú do popredia moci a sexizmu.

Jedna štúdia z roku 2014 odhalila, že 40% žien so závažnými duševnými chorobami bolo sexuálne napadnutých ako dospelé. Okrem toho 69% respondentov uviedlo, že zažili nejakú formu domáceho násilia. V skutočnosti sú ženy so zdravotným postihnutím akéhokoľvek druhu vystavené väčšiemu množstvu sexuálneho násilia ako ženy bez tohto postihnutia.

Toto je obzvlášť ničivé v súvislosti s duševnými chorobami, ako je BPD.

Hoci sexuálne zneužívanie v detstve nie je považované za zásadný faktor pri rozvoji BPD, výskum naznačil, že niekde medzi 40 až 70% ľudí s BPD malo tiež detské sexuálne traumy.

Ako preživší zo sexuálneho zneužívania v detstve som si pomocou terapie uvedomil, že moje BPD sa vyvinulo v dôsledku zneužívania, ktoré som utrpel. Dozvedel som sa, že hoci sú nezdravé, moje každodenné samovražedné myšlienky, sebapoškodzovanie, porucha príjmu potravy a impulzívnosť sú len mechanizmy vyrovnania. Bol to spôsob komunikácie mojej mysle: „Musíte prežiť akýmkoľvek spôsobom.“

Aj keď som sa pri liečbe naučil rešpektovať svoje hranice, som stále plný neustálych obáv, že moja zraniteľnosť by mohla viesť k väčšiemu zneužívaniu a revitalizácii.

Za stigmou

MUDr. Bessel van der Kolk, MD, napísal vo svojej knihe „The Body Keeps The Score“, že „kultúra formuje prejav traumatického stresu“. Aj keď je to pravda o traume, nemôžem si pomôcť, ale verím, že rodové role zohrávali zásadnú úlohu v tom, prečo sú ženy s BPD obzvlášť vystrašené alebo objektívne.

„Táto [stigma] sa prejavuje tvrdšie pre ženy s hranicami, pretože naša spoločnosť je pripravená prepustiť ženy ako„ bláznivé “, hovorí Dr. Eisenlohr-Moul. "Trest za to, že žena je impulzívna, je omnoho väčší ako muž, ktorý je impulzívny."

Aj keď som pokročil vo svojom duševnom zdraví a prišiel na to, ako zvládať svoje hraničné príznaky zdravým spôsobom, dozvedel som sa, že moje pocity nebudú pre niektorých ľudí nikdy dosť tiché.

Naša kultúra už učí ženy, aby internalizovali svoj hnev a smútok: byť videný, ale nepočutý. Ženy s hranicami - ktoré sa cítia bujne a hlboko - sú úplným protikladom toho, ako sa učíme, že by ženy mali byť.

Mať hranicu ako ženu znamená byť neprestajne zasiahnutý krížom medzi stigmou duševného zdravia a sexizmom.

Opatrne som sa rozhodol, s kým som zdieľal svoju diagnózu. Ale teraz žijem napologeticky vo svojej pravde.

Stigma a mýty, ktoré naša spoločnosť udržiava pre ženy s BPD, nie sú naším krížom.

Kyli Rodriguez-Cayro je kubánsky-americký spisovateľ, obhajca duševného zdravia a aktivista na miestnej úrovni so sídlom v Salt Lake City v Utahu. Je otvorenou obhajcom ukončenia sexuálneho a domáceho násilia páchaného na ženách, práv sexuálnych pracovníkov, spravodlivosti v oblasti zdravotného postihnutia a inkluzívneho feminizmu. Okrem svojho písania spoluzakladala Kyli aj spoločnosť The Magdalene Collective, komunitu aktivistov v oblasti sexuálnej práce v Salt Lake City. Môžete ju navštíviť na Instagrame alebo na jej webových stránkach.