Rýchle fakty
o:
Terapia viditeľným svetlom sa používa na liečbu miernych až stredne veľkých ohnísk akné. Terapia modrým svetlom a terapia červeným svetlom sú oba typy fototerapie.
bezpečnosť:
Fototerapia je bezpečná pre takmer každého a vedľajšie účinky sú mierne.
pohodlie:
Tento druh terapie je pomerne ľahko prístupný a môže sa podávať v dermatologickej ambulancii. K dispozícii sú aj produkty na vykonanie tohto ošetrenia doma.
náklady:
V závislosti od životných nákladov vo vašej oblasti stojí fototerapia zvyčajne 40 až 60 dolárov za reláciu. Na zobrazenie výsledkov zvyčajne potrebujete niekoľko relácií.
účinnosť:
Fototerapia je pozoruhodne účinná pri liečení lézií na akné, najmä akné spôsobeného zápalom alebo baktériou. Aj keď neexistuje žiadny liek na akné, fototerapia je podporená významný výskum ako nástroj na správu akné.
Pomáha svetelná terapia akné?
Dokonca aj pri rôznych orálnych a lokálnych liečebných postupoch, ktoré sú k dispozícii pre príznaky akné, je mnoho z 50 miliónov ľudí s akné nespokojných s ich výsledkami alebo vedľajšími účinkami tejto liečby.
Viditeľné svetelné zariadenia, ktoré ničia baktérie na koži, používali dermatológovia ako alternatívnu liečbu akné za posledných 20 rokov. Svetelná terapia - tiež nazývaná modré svetlo, červené svetlo alebo fototerapia - je výskumom podporovaná liečba, ktorá je pre väčšinu ľudí bezpečná a relatívne bez vedľajších účinkov.
Výhody svetelnej terapie
V klinických podmienkach sa používajú dva hlavné druhy terapie svetlom viditeľným: modré svetlo a červené svetlo. Každý z nich má svoje špecifické použitie a každý z nich má iné výhody, hoci pomáhajú akné.
Terapia modrým svetlom
Terapia modrým svetlom je typ terapie svetlom, ktorý sa najčastejšie používa na riešenie problémov s akné.
Vlnová dĺžka modrého svetla má antimikrobiálny účinok, vďaka čomu je účinný pri usmrcovaní niekoľkých druhov baktérií, ktoré sa môžu zhromažďovať v póroch a olejových žľazách a spôsobujú praskliny.
V jednej štúdii sa u 77% pacientov s akné liečených 5 týždňov liečilo modrým svetlom.
Terapia modrým svetlom tiež pomáha kondicionovať vašu pokožku, zbavuje sa voľných radikálov, ktoré oxidujú a starnú tvár. Liečba má tiež protizápalové účinky, ktoré zmierňujú ďalšie príznaky akné, napríklad sčervenanie.
Terapia červeným svetlom
Terapia červeným svetlom nemá rovnaké antibakteriálne účinky ako terapia modrým svetlom, ale stále môže byť účinná.
Liečba červeným svetlom pomáha pri hojení a môže znižovať viditeľnosť jaziev po akné. Má tiež protizápalové schopnosti.
Terapia červeným svetlom funguje hlboko pod povrchom vašej pokožky a pomáha upokojiť a opraviť tkanivo. Ak je vaše akné spôsobené chronickým stavom pokožky, môže byť pre vás voľbou terapia červeným svetlom.
Čo možno očakávať počas terapie svetlom
Predtým, ako budete mať fototerapiu, uvidíte dermatológa. Budú vám môcť povedať, či ste dobrým kandidátom na túto liečbu, aký druh svetla použijú, čo môžu očakávať a koľko ošetrení budete potrebovať.
Dva týždne pred svetelnou terapiou bude možno potrebné vyhnúť sa retinolom a iným výrobkom na starostlivosť o pokožku, ktoré zjemňujú pokožku.
Ak máte nejaké protizápalové lieky, opýtajte sa svojho dermatológa, či ich máte vysadiť. Vyhnite sa opaľovacím lôžkam a dlhodobému nechránenému slnečnému žiareniu v dňoch tesne pred vymenovaním liečby.
Terapeutické sedenia s modrým a červeným svetlom trvajú každé 15 až 30 minút. Počas relácie si položíte hlavu alebo položíte hlavu do špeciálneho zariadenia určeného na udržanie tváre v pokoji.
Vyškolený odborník na svetelnú terapiu - zvyčajne zdravotná sestra alebo dermatológ - aplikuje pulzy zo zariadenia na svetelnú terapiu na rôzne časti tváre, pričom pracuje kruhovo. Po niekoľkých opakovaniach tohto procesu je ošetrenie ukončené.
Po fototerapii môže byť Vaša ošetrená pokožka ružová alebo červená. Z ošetrenej oblasti môže dôjsť k miernemu olupovaniu kože.
Vaša pokožka môže byť citlivejšia a možno budete musieť niekoľko dní potom vynechať svoj typický režim starostlivosti o pleť, najmä kroviny, exfolianty a lokálny vitamín A.
Kým dermatológovia odporúčajú nosiť opaľovací krém každý deň, počas regenerácie pokožky musíte byť obzvlášť opatrní pri opaľovaní.
Podľa Americkej akadémie dermatológov nie je terapia viditeľným svetlom účinná pre belochy, čierne bodky alebo nodulárne akné. Funguje najlepšie pre ľudí, ktorí majú mierne až stredne ťažké akné.
Fototerapia zriedka zahŕňa jedinú liečbu. Zvyčajne sa odporúča začať niekoľko kôl fototerapie, zvyčajne dve až tri liečby týždenne, v priebehu štyroch až šiestich týždňov.
Potom možno bude potrebné účinky liečby udržiavať príležitostnou následnou liečbou každé tri mesiace. Tieto liečby majú tendenciu trvať v priemere 50 dolárov za sedenie a zvyčajne nie sú kryté väčšinou poistenia.
Vedľajšie účinky terapie svetlom
Terapia modrým svetlom a terapia červeným svetlom sa všeobecne považujú za bezpečnú, existujú však niektoré vedľajšie účinky.
Menej často sa v dôsledku tejto liečby vyvinú ďalšie vedľajšie účinky. Medzi zriedkavé vedľajšie účinky patrí:
- sušený hnis alebo pľuzgiere v mieste ošetrenia
- popáleniny
- tmavá pigmentácia v dôsledku nadmerného vystavenia slnku po ošetrení
- silná bolesť v mieste liečby
Riziká svetelnej terapie
Svetlo použité vo fototerapii nie je ultrafialové, takže nenesie riziko poškodenia kože a žiarenia. To však neznamená, že pri tejto liečbe neexistujú žiadne riziká.
Pokiaľ nie je ošetrená oblasť správne ošetrená, existuje možnosť infekcie. Ak si po svetelnej terapii všimnete hnis, pľuzgiere alebo sa objaví horúčka, okamžite kontaktujte svojho lekára.
Existujú tiež ľudia, ktorí by sa mali vyhnúť svetelnej terapii. Ak v súčasnosti užívate antibiotiká alebo ste extrémne citliví na slnečné svetlo alebo ľahko spálite spálenie, možno nebudete najlepším kandidátom na svetelnú terapiu akné.
Tomuto typu liečby by ste sa mali vyhnúť, aj keď ste tehotná alebo si myslíte, že by ste mohli byť tehotná.
Svetelná terapia doma
Na trhu sú niektoré výrobky určené na ošetrenie svetlom doma. V posledných niekoľkých rokoch sa stali populárne masky na ošetrenie svetla a svetelné zariadenia, ktoré podstupujú terapiu modrým svetlom.
Výskum naznačuje, že tieto liečby môžu byť účinné - v jednej malej štúdii sa zistilo, že pri použití samodržanej terapie svetlom s modrým svetlom počas 28 dní sa znížil počet lézií na akné na tvári účastníkov.
Svetelné terapeutické prístroje pre domáce použitie sa môžu zdať trochu drahšie (jedno populárne liečebné zariadenie je 30 dolárov za 28 dní liečby), ale v porovnaní s cenou cyklov liečby akné na dermatologickej klinike je to úspora nákladov.
Na druhej strane, zatiaľ čo svetelná terapia vykonávaná doma pravdepodobne funguje, neexistujú dôkazy o tom, že by fungovala rovnako efektívne ako profesionálna liečba.
Spodný riadok
Pre mnoho ľudí je terapia viditeľným svetlom účinná pri liečbe akné.
Je dôležité mať realistické očakávania, ako dobre pre vás môže svetelná terapia fungovať. Aj keď to môže zlepšiť vaše príznaky, pravdepodobne sa vám to nepodarí odstrániť vaše vady a pupienky donekonečna.
Zvyčajne sa odporúča vyskúšať aj iné, lacnejšie metódy lokálnej a orálnej liečby akné pred vyskúšaním svetelnej terapie. Porozprávajte sa so svojím dermatológom, aby ste zistili, či ste dobrým kandidátom na tento typ liečby akné.
