Svetelná Terapia Pomocou LED: Účinnosť, Postup A čo Možno Očakávať

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Rýchle fakty

o:

• LED alebo diódová terapia emitujúca svetlo je starostlivosť o pokožku, ktorá využíva rôzne vlnové dĺžky svetla, vrátane červenej a modrej.
• NASA ju pôvodne vyvinula pre experimenty s rastom rastlín na kyvadlových misiách a neskôr zistila, že má sľub na ošetrenie rán. Svetelná terapia LED je teraz používaná niektorými estetikmi, aby pomohla regenerovať pokožku pred starnutím. Používa sa tiež na akné.
• Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti používa frekvencie červeného alebo modrého svetla na základe starostlivosti o pleť. Červená sa používa predovšetkým na potlačenie starnutia, zatiaľ čo modrá sa používa na ošetrenie akné.

bezpečnosť:

• Na rozdiel od iných typov svetelnej terapie LED neobsahujú ultrafialové žiarenie. Preto sú bezpečné pre bežné používanie.
• LED svetelná terapia nespôsobuje popáleniny v porovnaní s inými ošetreniami proti starnutiu, ako sú chemické šupky, dermabrázia a laserová terapia. Môže byť bezpečný pre všetky farby a typy pleti.
• Svetelnú terapiu pomocou LED by ste nemali používať, ak užívate Accutane na akné alebo ak sa u vás vyskytujú kožné vyrážky.
• Vedľajšie účinky sú zriedkavé, ale môžu zahŕňať zvýšený zápal, sčervenanie a vyrážky.

pohodlie:

• Kancelárske postupy trvajú súčasne 20 minút. Budete sa musieť vrátiť raz za týždeň až do 10 týždňov, potom iba raz za niekoľko mesiacov.
• Zariadenia LED v domácnosti sa dajú používať podľa vášho pohodlia bez toho, aby museli ísť na akékoľvek iné stretnutia. Nevýhodou je, že výsledky nemusia byť také dramatické.

náklady:

• Jedna relácia svetelnej terapie LED sa pohybuje od približne 25 do 85 dolárov, v závislosti od vašej krajiny v krajine a od toho, či ju kombinujete s inými spôsobmi liečby.
• Domáce sady LED môžu stáť od 25 do 250 dolárov alebo viac.

účinnosť:

• Ak sa používa podľa návodu, terapia LED svetlom môže časom vylepšiť vašu pokožku. Na udržanie výsledkov budete potrebovať údržbu.
• Domáce zariadenia používajú nižšie frekvencie a neboli preukázané ako efektívne.

Čo je to LED svetelná terapia?

Svetelná terapia vyžarujúca diódu (LED) rastie na popularite v estetických kanceláriách aj doma. Pomocou rôznych vlnových dĺžok LED táto technika starostlivosti o pleť údajne pomáha:

• liečiť akné
• zmierniť zápal
• podporovať účinky proti starnutiu

Môžete byť kandidátom na LED svetelnú terapiu, ak máte tieto problémy so starostlivosťou o pleť a nedosiahli ste požadované výsledky z produktov OTC pokožky. LED terapia je bezpečná aj pre všetky farby pleti a nespôsobuje žiadne pálenie.

Existuje však niekoľko potenciálnych nedostatkov. Tu je niekoľko:

• Terapia LED môže byť drahá.
• Výsledky nie sú zaručené.
• Nie je to tiež bezpečné, ak užívate určité lieky alebo máte aktívnu poruchu kože.

Porozprávajte sa so svojím dermatológom o problémoch týkajúcich sa starostlivosti o pleť ao tom, či je pre vás LED svetelná terapia dobrou voľbou.

Koľko to stojí?

Poistenie nezahŕňa LED svetelnú terapiu. Budete sa musieť vopred opýtať na všetky náklady, aby ste mohli rozumne plánovať rozpočet.

Podľa nákladov, ktoré si sami nahlásia na stránke RealSelf.com, sa náklady na jednu reláciu môžu pohybovať od približne 25 do 85 dolárov, v závislosti od vašej oblasti v krajine a od toho, či ju kombinujete s iným ošetrením.

Pamätajte, že mnoho estetikov odporúča až 10 sedení, takže pri posudzovaní rôznych lekárov a ich ceny za návštevu by ste mali brať ohľad na celkové náklady.

Domáce zariadenia stoja kdekoľvek od 25 do 250 dolárov alebo viac. Celkovo to môže byť lacnejšia možnosť, pretože zariadenie LED budete chcieť ponechať a použiť ho na ďalšie ošetrenie. Výsledky však nie sú také dramatické.

V oboch prípadoch je terapia LED svetlom neinvazívna. Nemusíte strácať žiadne peniaze za to, že si beriete voľno.

Nakupujte nástroje na LED terapiu svetla online.

Ako to funguje

LED svetelná terapia má za sebou históriu používania pokožky. US Navy SEALs ho začali používať v deväťdesiatych rokoch na rýchle hojenie rán a na regeneráciu poškodených svalových tkanív.

Odvtedy sa liečba skúmala pre rôzne situácie v estetike. Je to predovšetkým známe pre zvýšenie kolagénu a tkanív. To všetko môže vyhladiť pokožku a znížiť výskyt poškodenia:

• vekové škvrny
• akné
• vrásky

Pri liečbe svetlom LED sa používajú rôzne frekvencie alebo vlnové dĺžky. Patria sem frekvencie červeného a modrého svetla, ktoré neobsahujú ultrafialové lúče a ktoré sa ľahko vstrebávajú do pokožky.

červené svetlo

Červené alebo infračervené svetlo sa používa na ošetrenie epidermy, ktorá je vonkajšou vrstvou kože. Ak sa na pokožku aplikuje svetlo, pokožka ju absorbuje a potom stimuluje kolagénové proteíny.

Teoreticky znamená viac kolagénu, že vaša pokožka bude vyzerať hladšia a plnšia, čo môže znížiť výskyt jemných liniek a vrások. Tiež sa predpokladá, že červené LED svetlo redukuje zápal a zároveň zlepšuje krvný obeh, čo vám môže dať zdravšiu žiaru.

Modré svetlo

Na druhej strane terapia modrým LED svetlom sa zameriava na mazové žľazy, ktoré sa tiež nazývajú olejové žľazy. Sú umiestnené pod vašimi vlasovými folikulmi.

Mazové žľazy sú potrebné na mastenie pokožky a vlasov, aby nevysychali. Tieto žľazy sa však môžu stať hyperaktívnymi, čo vedie k mastnej pokožke a akné.

Teória spočíva v tom, že terapia modrým LED svetlom môže tieto olejové žľazy zacieliť a znížiť ich aktivitu. Na druhej strane môžete vidieť menej akné. Modré svetlo môže tiež pod kožou zabíjať baktérie spôsobujúce akné, čo môže pomôcť pri liečbe závažných akné vrátane pupienkov a cyst.

Modré LED svetlo sa často používa v spojení s červeným LED svetlom na:

• pomôcť liečiť akné
• znížiť jazvy
• podporujú protizápalové účinky

Jedna štúdia na zvieratách 2018 zistila, že modrá LED zlepšila hojenie popálenín kože tretieho stupňa.

Postup pri terapii svetlom LED

Podľa EstheticianEDU trvá každé ošetrenie svetlom svetlom LED asi 20 minút. Pravdepodobne budete potrebovať celkovo až 10 ošetrení v závislosti od výsledkov, ktoré chcete dosiahnuť.

Niektorí poskytovatelia si ľahnete priamo pod svetlá, zatiaľ čo iní používajú prútiky s infúziou LED priamo nad pokožkou. Výber často závisí od kancelárie, ako aj od ošetrovanej oblasti.

Domáce procedúry

Ak sa vám nedarí dostať sa do kancelárie poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, stále môžete vyskúšať LED svetelnú terapiu doma. Zariadenia v domácnosti prichádzajú vo forme masiek alebo prútikov, ktoré nanášate na tvár niekoľko minút naraz. Starostlivo dodržiavajte pokyny výrobcu.

Cielené oblasti

Kým LED svetelnú terapiu je možné technicky použiť na ktorejkoľvek časti tela, jej najobľúbenejšie použitie je na tvár. K poškodeniu tváre dochádza zvyčajne na tvári, pretože je vystavená prvkom viac ako iné časti tela.

LED terapia sa dá použiť aj na krk a hrudník, čo sú ďalšie oblasti, ktoré majú tendenciu vykazovať známky starnutia.

Riziká a vedľajšie účinky

Celkovo sa Americká dermatologická akadémia domnieva, že tento postup je bezpečný. Keďže LED neobsahujú lúče UV, považuje sa to za bezpečnejšiu formu terapie svetlom, ktorá nespôsobí dlhodobé poškodenie pokožky. Tento postup je tiež neinvazívny a má len niekoľko rizík.

Váš poskytovateľ môže odporučiť terapiu LED svetlom, ak máte tmavšiu alebo citlivú pokožku. Na rozdiel od invazívnejších postupov, ako je laserová terapia, LED diódy nespália vašu pokožku. Tiež nespôsobujú žiadne bolesti.

S terapiou LED svetlom však stále môžu existovať riziká.

Ak v súčasnosti na liečbu akné používate Accutane, upozorňujeme, že tento silný liek odvodený od vitamínu A zvyšuje citlivosť pokožky na svetlo a v niektorých prípadoch môže spôsobiť jazvy.

Nepoužívajte terapiu LED svetlom, ak na pokožke používate čokoľvek, čo vás robí citlivým na slnečné svetlo.

Môžete tiež zvážiť, ako sa vyhnúť tejto liečbe, ak máte v súčasnosti aktívnu vyrážku. Ak máte psoriázu, povedzte to svojmu lekárovi. Liečba červeným svetlom môže pomôcť, ale iba ak ju používate v spojení s pravidelne predpísanou liečbou.

Vedľajšie účinky liečby LED svetlom sú zriedkavé a neboli zaznamenané počas klinických skúšok. Zavolajte svojho lekára, ak sa u vás po liečbe vyskytnú niektoré z nasledujúcich príznakov:

• zvýšený zápal
• červeň
• vyrážka
• bolesť
• neha
• žihľavka

Čo možno očakávať po liečbe

Terapia LED svetlom je neinvazívna, takže nie je potrebný žiadny čas na zotavenie. Po ukončení liečby by ste mali byť schopní pokračovať vo svojich každodenných činnostiach.

Terapia LED svetlom v kancelárii vyžaduje až 10 alebo viac sedení, pričom každá z nich je rozložená na týždeň. Po prvej relácii sa vám môžu začať zobrazovať menšie výsledky. Po dokončení všetkých ošetrení budú výsledky dramatickejšie a zreteľnejšie.

Vaše výsledky nie sú trvalé ani po dosiahnutí odporúčaného počtu relácií.

Keď sa vaše kožné bunky prevrátia, môžete prísť o nejaký kolagén a začať znova vidieť známky starnutia. Môžete tiež začať vidieť akné breakouts. Z tohto dôvodu sa odporúča, aby ste sa každých pár mesiacov vracali na údržbové procedúry alebo podľa odporúčaní poskytovateľa.

Domáce liečby LED svetlom nie sú také dramatické, pretože svetelné frekvencie nie sú také vysoké. Mali by ste postupovať podľa pokynov výrobcu.

Pred a po obrázkoch

Ak ste zvedaví na postupné výsledky dosahované pomocou terapie svetlom LED, skontrolujte pred a po obrázkoch nasledujúce.

Príprava na LED svetelnú terapiu

Každá pracovná terapia LED svetlom v kancelárii trvá naraz asi 20 minút. Budete musieť nosiť ochranné okuliare, aby svetlo nespôsobilo poškodenie očí.

Či už používate LED svetlá doma alebo vidíte poskytovateľa liečby, počas relácie by ste nemali nosiť žiadny make-up.

Ako nájsť poskytovateľa

Profesionálna LED svetelná terapia vám poskytne najdramatickejšie výsledky. Môže sa tiež používať v spojení s inými kožnými terapiami, ako je mikrodermabrázia.

Svetelná terapia LED vykonáva licencovaná estetička alebo dermatológ. Pretože terapia LED svetlom je pre použitie v starostlivosti o pleť relatívne nová, dostupnosť lekárov, ktorí používajú túto liečbu, sa môže líšiť v závislosti od toho, kde žijete.