Čo je kolísková čiapka?
Kryt kolísky je stav kože, ktorý spôsobuje začervenanie, biele alebo žlté šupinaté škvrny a lupiny na pokožke hlavy. Niekedy to tiež ovplyvňuje tvár, hornú časť hrudníka a chrbát. Aj keď to nie je vážne, kolíska pre dospelých je dlhodobým kožným ochorením, ktoré si vyžaduje neustálu liečbu.
Cradle svinstvo dostane jeho meno, pretože je to oveľa častejšie u dojčiat ako dospelí, najmä v prvých niekoľkých týždňoch života. U dospelých je kolísková čiapka častejšie označovaná ako seboroický ekzém alebo seboroická dermatitída.
Aké sú príznaky kolísky u dospelých?
Kryt kolísky sa zvyčajne vyvíja v mastnejších oblastiach pokožky. Najčastejšie postihuje pokožku hlavy, ale môže sa vyskytnúť aj na obočí, nose, chrbte, hrudi a ušiach.
Príznaky kolísky viečko u dospelých môžu byť podobné iným kožným podmienkam, ako sú napríklad:
- svrab
- atopická dermatitída
- růžovka
Príznaky sa môžu u jednotlivých osôb líšiť. Najčastejšie zahŕňajú:
- biele alebo žlté šupinaté škvrny na pokožke hlavy, vlasoch, obočí alebo bradách, ktoré sa odlupujú, bežne nazývané lupiny
- mastná a mastná pokožka
- zasiahnuté oblasti začervenajú a svrbia
- vypadávanie vlasov v postihnutých oblastiach
Príznaky sa môžu zhoršiť stresom, chladom a suchom podnebím a nadmerným požívaním alkoholu.
Čo spôsobuje u dospelých kolísku?
Presná príčina kolísky u dospelých nie je známa. Predpokladá sa, že súvisí s nadprodukciou oleja v pokožke a vlasových folikuloch. Nie je to spôsobené zlou hygienou a býva častejšia u mužov.
Úlohu môže zohrávať aj huba nazývaná Malassezia. Malassezia je kvasinka, ktorá sa prirodzene nachádza v oleji vašej pokožky, ale niekedy môže abnormálne rásť a viesť k zápalovej reakcii. Zápal zhoršuje funkciu vonkajšej vrstvy kože a spôsobuje tvorbu vodného kameňa.
Ďalšími možnými rizikovými faktormi pre kolísku pre dospelých sú:
- obezita
- stres
- environmentálne faktory, ako napríklad znečistenie
- iné problémy s pokožkou, napríklad akné
- používanie výrobkov na starostlivosť o pleť na báze alkoholu
- určité zdravotné stavy, vrátane HIV, mozgovej príhody, epilepsie alebo Parkinsonovej choroby
Ako sa lieči uzáver kolísky u dospelých?
Liečba viečko kolíska u dospelých závisí od závažnosti stavu. Ľahké prípady sa zvyčajne dajú zvládnuť špeciálnymi mydlami a šampónmi a vyhýbaním sa veciam, ktoré spôsobujú vzplanutie. Závažnejšie prípady môžu vyžadovať lieky na predpis.
Šampóny proti lupinám
V miernych prípadoch vám lekár pravdepodobne zváži vykonanie domácej liečby skôr, ako zváži lekársky zásah.
Najčastejšie to bude zahŕňať voľne predajné (OTC) lupinové šampóny obsahujúce sulfid selénu, kyselinu salicylovú, pyritión zinočnatý alebo uhoľný decht na zníženie odlupovania a uľahčenie svrbenia.
Príklady zahŕňajú:
- Selsun Blue
- DHS zinok
- Hlava ramená
- Neutrogena T / Gel
- Neutrogena T / Sal
- Polytar
- Uhoľný decht Medicasp
- Denorex
Šampón lupín by sa mal najprv používať každý deň. Nezabudnite dodržiavať všetky pokyny uvedené na fľaši. Šampón dôkladne votrite do vlasov a pred úplným vypláchnutím ho nechajte päť minút sedieť.
Po zvládnutí príznakov možno budete môcť znížiť počet použití šampónu dvakrát až trikrát týždenne. Striedanie rôznych druhov šampónov proti lupinám každých pár týždňov môže byť ešte efektívnejšie.
Protiplesňové šampóny
Antifungálne šampóny sa často odporúčajú ako domáca liečba, ak je kolísková čiapka spôsobená plesňou Malassezia. Najznámejšou značkou protiplesňového šampónu je Nizoral, ktorú si môžete kúpiť online.
Tieto šampóny obsahujú antimykotickú liečbu známu ako ketokonazol.
Čajovníkový olej
Čajový olej je esenciálny olej dostupný v obchodoch so zdravou výživou a online. Olej z čajovníka je známy svojimi antimikrobiálnymi, protiplesňovými a protizápalovými účinkami.
Pokiaľ ide o kolísku, skúste do šampónu pridať približne 10 kvapiek oleja z čajovníka.
holenie
Muži môžu nájsť úľavu aj tým, že si oholia fúzy alebo brady.
Lieky na predpis
Ak OTC šampóny a lieky nefungujú, poraďte sa so svojím lekárom o liekoch na predpis a šampónoch.
Antifungálne šampóny na predpis obsahujú vyššie percento protiplesňových liekov ako OTC značky. Ketozal (ketokonazol) alebo Loprox (ciklopirox) sú dve možnosti, ako sa porozprávať so svojím lekárom.
Lokálne kortikosteroidy môžu tiež pomôcť zmierniť zápal na koži. Zvyčajne sú k dispozícii ako šampón alebo pena, ale vyžadujú lekársky predpis.
Príklady zahŕňajú:
- betametazón valerát 0,12% peny (Luxiq)
- šampón klobetasolu 0,05% (Clobex)
- šampón fluocinolónu 0,01% (Capex)
- 0,01% roztok fluocinolónu (Synalar)
Ak sa kortikosteroidy už používajú dlhší čas, lekár vám môže predpísať nesteroidné lieky, ako je pimekrolimus (Elidel) alebo takrolimus (Protopic). Tieto lieky sú však drahšie ako kortikosteroidy.
Vyhýbanie sa spúšťačom
V priebehu času sa pravdepodobne dozviete, aké situácie a činy vyvolávajú vzplanutie. Pravdepodobne vaše spúšťače nebudú rovnaké ako spúšťače iných používateľov, ale medzi najčastejšie hlásené spúšťače patria:
- chladné a suché podnebie
- meniace sa ročné obdobia
- obdobia zvýšeného stresu
- príliš veľa slnečného žiarenia
- choroba
- hormonálne zmeny
- drsné saponáty alebo mydlá
Snažte sa nepoškrabať postihnuté oblasti. Poškrabanie zvyšuje riziko krvácania alebo infekcie a zvyšuje podráždenie, ktoré vedie k začarovanému cyklu.
Aký je výhľad na kolísku pre dospelých?
Kryt kolísky je považovaný za dlhodobý stav a vyžaduje si celoživotné ošetrenie. Ale ak si vyviniete dobrú rutinu starostlivosti o pleť a naučíte sa rozpoznať, čo spôsobuje vzplanutie, je kryt kolísky relatívne ľahko ovládateľný. Čiapka kolísky nie je nákazlivá, takže sa nemusíte starať o jej šírenie ostatným.
Príznaky kolísky viečko môžu prísť a odchádzať. V určitom okamihu môžete dokonca zažiť úplnú remisiu. Odpustenie však nie je liekom. Počas tejto doby by ste mali používať lupinový šampón a protiplesňové ošetrenie niekoľkokrát týždenne.
