Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Čo je kolísková čiapka?
Cradle cap, tiež známy ako detská seboroická dermatitída, je nezápalovým stavom pokožky hlavy. V niektorých prípadoch to môže tiež ovplyvniť oči, obočie, nos a uši.
Cradle cap obyčajne postihuje dojčatá a zvyčajne sa objavuje počas prvých 3 mesiacov života. Štúdia z roku 2003 naznačuje, že 10,4 percent chlapcov a 9,5 percent dievčat dostane kolískovú čiapku a asi 70 percent týchto detí ju má vo veku 3 mesiacov. S vekom detí sa znižuje riziko kolísky.
Podobne ako pri lupinách, táto podmienka spôsobuje, že sa na pokožke hlavy objavia škvrny podobné mierke. Tieto stupnice môžu byť žlté, sivobiele alebo biele. Aj keď náplasti nie sú bolestivé, sú silné a mastné, čo sťažuje ich odstránenie.
Uzáver kolísky je krátkodobý stav, ktorý sa spravidla vylieči sám za pár mesiacov. Ak hľadáte spôsoby, ako udržať pokožku hlavy zdravú a bez kolísky, tu je 12 spôsobov, ako jej predchádzať a liečiť ju.
1. Použite zmäkčovadlo
Pred umývaním pokožky hlavy používajte zvláčňovadlo. Úlohou zmäkčovadla v starostlivosti o pleť je zjemňovať, upokojovať a liečiť suchú, šupinatú pokožku. Aplikácia zmäkčovadla na pokožku hlavy vášho dieťaťa môže pomôcť rozobrať stupnice. Odporúča sa, aby ste zmäkčovač nechali na pokožke hlavy tak dlho, ako je to možné.
Medzi bežné zmäkčovadlá patria:
- vazelína
- minerálny olej
- detský olej
- olivový olej
Tieto oleje sa môžu masírovať v malom množstve priamo na šupinaté škvrny na pokožke hlavy. Po použití nezabudnite olej umyť.
2. Umývajte pokožku hlavy každý deň
Denné umývanie pokožky hlavy je jedným z najdôležitejších krokov pri odstraňovaní suchých náplastí. Môže tiež pomôcť zabrániť budúcim ohniskám. Počas tohto kroku môžete pomocou jemného detského šampónu umyť vlasy a pokožku hlavy.
Masáž vlasovej pokožky počas umývania pomôže rozbiť náplasti tak, aby odpadli.
Použitie oleja na pokožku hlavy pred umytím môže pomôcť ľahšiemu uvoľneniu váhy. Ak sa však váhy počas prvého umývania neodstránia, príliš ich neotierajte ani nepoškrabujte.
Namiesto toho pokračujte v striedaní medzi zmäkčovadlom a umývaním pokožky hlavy každý deň, kým škvrny nespadnú.
3. Dôkladne opláchnite pokožku hlavy
Na krehkej a citlivej pokožke novorodenca môže byť tvrdé všetko od vonkajšieho počasia až po kúpeľovú vodu. Z tohto dôvodu je dôležité dôkladne opláchnuť pokožku hlavy vášho dieťaťa pred použitím akýchkoľvek ošetrení, chemikálií alebo šampónov.
Pokiaľ vlasovú pokožku neumývate alebo nepoužívate zvláčňovadlo, mala by sa vlasová pokožka udržiavať čistá a čistá. To môže pomôcť zabrániť ďalšiemu podráždeniu pokožky hlavy počas liečby.
4. Nepoškriabajte pokožku
Aj keď môže byť lákavé poškriabať škvrnité škály na pokožke hlavy vášho dieťaťa, vyhnite sa tomu. Poškrabanie pokožky po určitú dobu môže viesť k komplikáciám vrátane:
- poranenia, ako sú poranenia a odreniny nechtov
- zjazvenie, ak ste poškriabali príliš tvrdo alebo hlboko
- infekcie, od baktérií pod nechtami
Nezabudnite tiež, že kryt kolísky nesedí, takže škrabance nie sú potrebné.
5. Jemne masírujte pokožku hlavy
Masáž vlasovej pokožky môže pomôcť odstrániť viečko kolísky. Masáž oblasti je jemnejším spôsobom, ako rozbiť škvrnitú pokožku ako nechty.
Zmäkčovadlá aj šampón by sa mali po aplikácii masírovať do pokožky hlavy. To môže pomôcť zaistiť, aby bola liečba úplne rozptýlená.
Ďalšou výhodou masáže vlasovej pokožky je to, že môže pomôcť vášmu dieťaťu počas liečby sa uvoľniť. Pretože stres môže byť spúšťačom vzplanutia, je rovnako dôležité udržiavať vaše dieťa v pohodlí.
6. Jemne natierajte vlasy
Jemné čistenie pokožky hlavy vášho dieťaťa je ďalším spôsobom, ako rozobrať váhy a nechať ich spadnúť. Na šetrné odstránenie náplastí držiaka kolísky môžu byť použité tri bežné nástroje:
- Štandardná mäkká zubná kefka. Zubná kefka je dostatočne malá a mäkká, aby sa mohla použiť ako kefa na pokožke hlavy vášho dieťaťa.
- Kefa na gumenú kolísku kolísky. Tento typ kefy sa vyrába z malých gumových zubov na rozdiel od tvrdého plastu, ktorý sa vyskytuje v bežných kefách.
- Hrebeň s jemnými zubami. Po vyčistení môže jemne ozubený hrebeň zachytiť malé rozbité vločky, keď prechádza cez vlasy.
Pamätajte, že denné použitie zvláčňujúcich prostriedkov a rutina na umývanie pokožky hlavy sú najlepším spôsobom, ako zjemniť a uvoľniť váhy na čistenie.
Kefu na kolísku s krytom môžete kúpiť online tu.
7. Použite šampón na lupiny
Mierne príznaky kolísky sa dajú zmierniť použitím šampónu s lupinami na voľnom trhu. Mnohé z týchto šampónov obsahujú decht, sulfid selénu alebo pyritión zinočnatý, ktoré sa používajú na odbúravanie drsnej pokožky.
Dôležitá poznámka: Šampóny, ktoré nie sú určené pre deti, sú vystavené riziku podráždenia pokožky a očí vášho dieťaťa. Preto by sa šampón na lupiny nemal nechať pôsobiť dlhšie ako päť minút a umývanie pokožky hlavy by sa malo vykonávať zvlášť opatrne.
8. Použite šampón na predpis
V prípade tvrdohlavejších prípadov kolísky môže pediatr vášho dieťaťa predpísať šampón s predpísanou účinnosťou. Tieto liečivé šampóny sú často formulované s 2 percentami kyseliny salicylovej a síry, ktoré sú keratolytiká.
Keratolytiká sú zlúčeniny, ktoré pomáhajú zjemniť a zbaviť vonkajšiu vrstvu pokožky. U dojčiat s kolískovým uzáverom to môže pomôcť rozobrať a zbaviť šupinaté škvrny na pokožke hlavy.
9. Naneste lokálny krém
Ak kolísková čiapka nereaguje na ošetrenie doma, môže byť predpísaný lokálny krém. Bežne sa používajú lokálne fungicídy alebo steroidy:
- ketokonazol 2 percentá, protiplesňové krémy používané na boj proti plesňovým infekciám
- hydrokortizón 1 percento, lokálny steroidný krém, ktorý sa používa na zníženie opuchov a zápalov
V liečbe by sa malo pokračovať približne 1 až 2 týždne, kedy by sa príznaky mali zlepšiť.
10. Znížte stres svojho dieťaťa
Všetci zažívajú stres, najmä deti. Stres môže byť spúšťačom kolísky, preto je dôležité znižovať stres vášho dieťaťa. Ak je vaše dieťa v strese, môžu vykazovať narážky, ako je zívanie, mračenie, striekanie alebo chvenie rúk a nôh.
Venovanie pozornosti a uspokojenie potrieb vášho dieťaťa im môže pomôcť cítiť sa uvoľnene, potešene a bezpečne.
11. Zabezpečte, aby dieťa dostalo dostatok spánku
Nedostatok spánku je ďalším potenciálnym spúšťačom prepuknutia kolísky. Národná nadácia pre spánok odporúča, aby novorodenci dostali aspoň 14 až 17 hodín spánku denne a dojčatá najmenej 12 až 15 hodín denne.
Zabezpečenie toho, aby sa o vaše dieťa staralo a bolo pohodlné, mu môže pomôcť lepšie a dlhšie spať.
12. Skontrolujte nedostatok živín
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie sú nedostatky v mikroživinách problémom verejného zdravia, najmä u detí.
Niektorá literatúra naznačuje, že seboroická dermatitída sa môže vyvinúť kvôli určitým nedostatkom živín. Súčasný výskum je však obmedzený.
Ak je výživa príčinou vypuknutia kolísky vášho dieťaťa, rozhovor s lekárom môže pomôcť zabezpečiť, aby vaše dieťa dostalo potrebnú včasnú výživu.
Kedy navštíviť lekára
Kryt kolísky je vo všeobecnosti neškodný a bezbolestný stav, ktorý sa v priebehu času vymýva. Mali by ste sa však spojiť s lekárom, ak spozorujete tieto príznaky:
- Váhy a škvrny sa zhoršujú alebo rozširujú do iných častí tváre alebo tela.
- Oblasť v okolí škvŕn vyzerá zapálená alebo infikovaná.
- Váhy alebo náplasti sa krču, plačú alebo vylučujú tekutinu.
- Dieťa vykazuje známky bolesti alebo nepohodlia.
Spodný riadok
Kryt kolísky nie je vážny stav a pri domácej liečbe a čase sa zvyčajne vymizne sám za pár mesiacov. Prevencia a ošetrenie klobúčika kolísky je možné so zvláštnou starostlivosťou o pokožku hlavy, ako je denné umývanie, špeciálne šampóny a lokálne krémy.
Ak ste znepokojení príznakmi svojho dieťaťa alebo sa nezaznamenali žiadne zlepšenia, ako vždy sa obráťte na svojho lekára, ktorý vám poskytne ďalšiu pomoc.
