Význam jemných motorických schopností
Vývoj v ranom detstve zahŕňa získanie jemných a hrubých pohybových schopností. Aj keď obe tieto zručnosti zahŕňajú pohyb, majú rozdiely:
- Jemné motorické zručnosti zahŕňajú pohyb menších svalových skupín v rukách, prstoch a zápästiach vášho dieťaťa.
- Hrubé motorické zručnosti zahŕňajú pohyb väčších svalových skupín, ako sú ruky a nohy. Sú to väčšie svalové skupiny, ktoré umožňujú bábätkám sedieť, otočiť sa, plaziť sa a chodiť.
Oba typy motorických schopností umožňujú deťom stať sa nezávislými. Jemné motorické zručnosti sú však mimoriadne dôležité, pretože schopnosť používať menšie svaly v rukách umožňuje deťom vykonávať úlohy starostlivosti o seba bez pomoci. Toto zahŕňa:
- čistenie zubov
- jesť
- písanie
- obliekanie
Príklady jemných motorických schopností
Dojčatá a batoľatá rozvíjajú jemné a hrubé motorické zručnosti vlastným tempom. Niektoré deti rozvíjajú niektoré zručnosti skôr ako iné, a to je úplne normálne. Deti zvyčajne začínajú nadobúdať tieto zručnosti už vo veku 1 alebo 2 mesiacov a naďalej sa učia ďalšie zručnosti prostredníctvom predškolskej a základnej školy.
Medzi najdôležitejšie jemné motorické zručnosti, ktoré musia deti rozvíjať, patria:
- Dlaňové oblúky umožňujú dlaniam stočiť sa dovnútra. Ich posilnenie pomáha koordinovať pohyb prstov, ktorý je potrebný na písanie, rozopínanie odevov a uchopenie.
- Stabilita zápästia sa rozvíja v ranom školskom veku. Pomáha deťom pohybovať prstami silou a ovládaním.
- Kvalifikovanou stranou ruky je použitie palca, ukazováka a ďalších prstov dohromady pre presné uchopenie.
- Vnútorný vývoj svalov ruky je schopnosť vykonávať malé pohyby rukou, pri ktorých sa dotýka špičky palca, ukazováka a prostredníka.
- Bilaterálne zručnosti rúk umožňujú koordináciu obidvoch rúk súčasne.
- Nožnicové zručnosti sa rozvíjajú do 4 rokov a učia silu a koordináciu rúk a očí.
Tu je krátka časová osa jemných motorových míľnikov pre batoľatá a batoľatá:
0 až 3 mesiace
- položí si ruky do úst
- ruky sa uvoľnia
3 až 6 mesiacov
- drží sa za ruky
- presunie hračku z jednej ruky do druhej
- drží a potriasa hračkou oboma rukami
6 až 9 mesiacov
- začne uchopiť veci „hrabaním“rukou
- stlačí položku rukami
- dotýka sa prstov k sebe
- uchopí hračku oboma rukami
- používa ukazovák na dotyk vecí
- tleská rukami
9 až 12 mesiacov
- samy sa kŕmia potravou z prstu
- chytí malé predmety palcom a ukazovákom
- rany veci dohromady
- drží hračku jednou rukou
12 mesiacov až 2 roky
- stavia blokovú vežu
- čmáranice na papieri
- jej s lyžičkou
- obracia naraz jednu stranu knihy
- drží pastelku s prstami a palcom (uchopenie klieští)
2 až 3 roky
- otočí kľučku
- umýva ruky
- používa lyžicu a vidličku správne
- zipsy a rozbaľovacie odevy
- umiestňuje viečka a odstraňuje viečka z nádob
- koráliky na priadzi
3 až 4 roky
- rozopínanie gombíkov a gombíkov
- používa nožnice na rezanie papiera
- sleduje tvary na papieri
Jemný rozvoj motorických schopností
Jemné motorické zručnosti sa prirodzene rozvíjajú, keď vaše dieťa získa schopnosť ovládať a koordinovať svoje telo. Majte na pamäti, že niektoré deti sa môžu rozvíjať v minulosti jemne a majú lepšiu koordináciu ako iné.
Jedno dieťa sa môže naučiť triasť hrkálku po 3 mesiacoch, zatiaľ čo dieťa rovnakého veku nemusí hrkálka triasť o mesiac neskôr. To je úplne normálne.
Neznepokojujte sa, ak sa vaše dieťa nevyvíja tak rýchlo ako dieťa podobného veku. Pamätajte, že telo vášho dieťaťa stále rastie. Za pár týždňov alebo mesiacov si môžu v rukách vybudovať dostatok svalovej sily na získanie nových jemných pohybových schopností.
Aktivity zamerané na jemné motorické zručnosti
Začlenenie zábavných aktivít do každodennej rutiny vášho dieťaťa môže pomôcť zlepšiť ich jemné motorické schopnosti. Schopnosť učiť sa a precvičovať jemné motorické zručnosti už v ranom veku im môže pomôcť akademicky, sociálne a osobne.
Tu je niekoľko aktivít, ktoré môžete vy a vaše dieťa robiť spolu:
- Nechajte svoje dieťa pomáhať pri príprave jedla, napríklad pri miešaní, miešaní alebo nalievaní prísad.
- Dajte dohromady puzzle ako rodinu.
- Zahrajte si stolové hry, ktoré zahŕňajú kocky.
- Finger farba spolu.
- Nechajte svoje dieťa pripraviť jedálenský stôl.
- Naučte svoje dieťa, ako nalievať svoje vlastné nápoje.
- Dajte svojmu dieťaťu rúk a narovnajte íl rukami a potom pomocou výrezov na sušienky urobte výrezy.
- Ukážte svojmu dieťaťu, ako používať dierovač.
- Prax umiestnite gumené pásky okolo plechovky.
- Vložte predmety do nádoby a nechajte ich, aby ich vaše dieťa odstránilo pinzetou.
Problémy s jemnými motorickými schopnosťami
Aj keď sa jemné motorické zručnosti vyvíjajú rôznym tempom, navštívte detského lekára vášho dieťaťa, ak s týmito schopnosťami alebo hrubými motorickými schopnosťami zápasí. Oneskorenia môžu byť znakom poruchy vývojovej koordinácie. Ovplyvňuje asi 5 až 6 percent detí školského veku.
Medzi príznaky problému s jemnými motorickými schopnosťami patria:
- padajúce položky
- nemôže priviazať topánky
- ťažkosti s držaním lyžice alebo zubnej kefky
- problémy s písaním, vyfarbovaním alebo použitím nožníc
Niektoré oneskorenia jemných pohybových schopností sa nezistia, kým nie je dieťa staršie. Včasné zistenie oneskorenia môže zabezpečiť, že vaše dieťa dostane pomoc, ktorú potrebujú na to, aby si vybudovali svoje zručnosti a pomohlo mu rásť.
Pediatr vášho dieťaťa môže diagnostikovať poruchu koordinácie, ak vaše dieťa:
- jemné motorické zručnosti pod úrovňou očakávanou pre ich vek
- slabé jemné motorické zručnosti, ktoré sťažujú vykonávanie každodenných úloh v škole a doma
- oneskorenia vývoja motorických schopností, ktoré sa začali v ranom veku
Vaše dieťa možno bude musieť pracovať jeden na jedného s pracovným terapeutom, aby sa naučili techniky na zlepšenie koordinácie v ich menších svalových skupinách.
Zobrať
Jemné motorické zručnosti sú nevyhnutné pre život a vzdelávanie. Ak má vaše dieťa ťažkosti so každodennými činnosťami alebo ak cítite, že vaše dieťa s týmito schopnosťami zápasí, prediskutujte s lekárom možnosť vývojového oneskorenia.
Vďaka včasnej diagnóze, domácim činnostiam a pomoci profesionálneho terapeuta môžete dieťaťu pomôcť prosperovať a dosiahnuť vývojové medzníky.
